GOOI WEG
Eberhard- Faber
België Nederland te Antwerpen.
Kerkboekje
Dames-Regenmantels
Dames-Regenmantels
EELS
Oud van jaren,
jong van hart
ra/t
fa. HERM. DE R A AT
Woog 194 pond -
Thans slechts 127.
Nam in 14 weken 67
pond af.
Loonontsmetten
van Zaaigranen
DHeaiBisi
die ouderwetsche
BRIL
„Het Groene Kruis"
Hl ilMliraiirat I BS
Boekhandel
v.h. Trapman Co.
3 APRIL 9
Heeft II onze Ifoorjaars-Etalages
reeds gezien
Mulder's Schoenhandel
UITBREIDING
Nu een nieuw voorjaar op komst is vinden wij
het de moeite waard U opmerkzaam te maken dat
we er ook nog zijn, maar dat niet alléén, maar dat
U ook bij van Rijswijk's Schoenhandel nog precies
zooals 25 en 50 en 75 jaar geleden altijd de beste
artikelen vindt uit de Brabantsche schoenindustrie.
En wat de prijzen betreft U is bij van Rijswijk's
Schoenhandel nooit bekocht en dat zal ook nooit
gebeuren, probeer dat en U zal tevreden zijn.
Boekhandel
Trapman N.V.
Hoe Engeland
recruten werft
Neerland's beste fabrikaatl In kwaliteit en pasvorm.
Alleenverkoop:
LANGESTRAAT 80 - ALKMAAR - TELEF. 3383.
Hygiënische Pedicure-inrichting.
w— STEUNZOLEN naar gipsafdruk.
Vakkundige Reparatie-inrichting.
Nieuws, veilige,
prettige vermage
ringskuur in vloei
baren vorm
Veilig en gezond
Mevrouw G. M.
schrijft, dat zij
niet alleen blij is
van67pond over
tollige dikte ver
lost te zijn, maar
dat zij ook ver
heugd is zich zoo
goed te voelen.
Zij schrijft: „Met
BonKora nam ik
in 14 weken 67
pond af, n.1. van
194 tot 127 pond.
Mijn buste-omvang werd 22 cm. min
der, terwijl ik mij veel beter voel".
BonKora. de veilige, prettige ver
mageringskuur neemt af volgens de
nieuwe „C-graden"-methode. Drie
voudige werking, drievoudige snel
heid. Neem dagelijks een weinig
BonKora. EET FLINK van alle spij
zen, die U smaken, vermeld op de
BonKora-verpaklcing. Geen scha
delijke bestanddeelen. Deze kuur
bouwt gezondheid, terwijl Uw dikte
op de snelste manier verdwijnt.
Velen verklaren, dat zij nu jonger
lijken. Koop vandaag nog een flesch
BonKora f. 2.25, alom verkrijgbaar
bij apothekers en erkende drogisten,
of inlichtingen bij het BonKora-
Depot - Singel 115 - Amsterdam-C.
ALKMAAR
met „Ceresah" Droogontsmet-
tings-appai'aat bij den boer
aan huis.
Plantenziektenbestrijdings- en
ontsmettingsmiddelen uit voor
raad leverbaar.
Prijzen op aanvraag.
Aanbevelend,
S. W I L M S Jr.
Molenvaart 9. Tel. 37.
ANNA PAULOWNA.
Wederverkooper N.V. „Defa",
Arnhem.
Moderne glazen voor nabij en
vérzien, uit één stuk geslepen,
6.00 per paar.
Geplakte glazen beduidend
goedkooper, bij:
J. H. VRIELINK,
HOOGZIJDE 115 - SCHAGEN.
Ziekenfondsleverancier.
Te koop: 80 K.G. Origineele
UNICA ERWTEN,
C. BLAAUBOER, Lotweg, An
na Paulowna.
Te koop:
WITTE EIGENHEIMERS,
kl. B, 4055 en Tarwestroo,
uit huis. W. KUIPER, Schager-
waard.
Te koop:
BELGISCHE MERRIE
prima lijnpaard, bij Jb. GEER-
LIGS, Zwin weg 14, Tel. 70,
Anna Paulowna.
Te koop: Een versche
TWENTER,
P. BROUWER, Groenveld,
gem. Sint Maarten.
Te koop: Een jonge drachtige
ZEUG,
bij W. HOORNSMAN, Stroo-
weg 17, Koegras.
Gevraagd:
1'A H.A. KOOLLAND,
te huur of per wagon. Teelt
vergunning aanwezig. Jb. van
MEURS, Oudkarspel.
het potlood van supe
rieure kwaliteit is zoo
wel in blikverpakking
van 10 stuks als per
stuk verkrijgbaar in
Per H.A.B.O. 2 April 14.30 u. m. entréekaart v.a. f 5.05
Ook 3 April afrit 6 uur, eveneens m. kaart v.a. f 4.80
Kaarten beperkt. Opgave spoedig bij het REISBU
REAU H.A.B.O. te Alkmaar, Tel. 4334 en-of bij den
Reisleider C. TEN BRUGGENCATE, Heerenweg,
Hciloo, Tel. 4215. Ook aan onze bekende bijkantoren.
Geen pas of bewijs van Nederlanderschap noodigü!
Vraagt eens inlichtingen over onze mooie 2-daagsche
PINKSTERREIZEN n. Duitschland, Valkenburg en
België.
Ze zijn voorzien van de nieuwste snufjes. Elk paar
een juweel voor het oog.
Voor de Heeren iets nieuws!
Bordeaux of zwarte Molières
op Plateauleest* een pracht
Komt vooral eens kijken!
Hoogzijde Schagen
MULDER IS GOEDKOOP.
Wij maken U bekend dat wij thans onzen
zaak met een SPECIALE AFDEELINQ
hebben UITGEBREID.
In onze 20 m. lange toonzaal met 8 m. lange
lichtkap vindt U een prachtvolle sorteering
zoowel moderne Gabardine als de nieuwste
TWEED damesmantels.
PRETTIG KOOPEN ONDER DE LICHTKAP
Vraagt onze prima Regenmantel van 112.75
Profiteert hiervan bij
•Keizerstraat DEN HELDER
VRAAGT ZICHTZENDING TER VERGELIJKING
WIJ ZIJN TWINTIG PROCENT GOEDKOOPER
- REISKOSTEN WORDEN VERGOED. -
In één woord: „Schitterend"
zoo'n keurcollectie eigengemaakte
Heeren- en Jongeheeren Sportcostuums
Wij toonen U de grootste sortecring hier ter stede. Prijzen
minstens 30 lager dan van fabrieksconfectie en daarbij
aparte kleuren en exclusieve dessins. Deze lage prijzen zijn
uitsluitend a contant.
HOORN,
Groote Noord
alkmaar, otto van os
Het mooiste geschenk
met Uw aannemen
is een
Wij hebben een mooie
keuze in verschillende
prijzen
Schagen.
OVER HOOGE LEEFTIJDEN EN
HOE ZE BEREIKT WORDEN.
In de laatste jaren kunnen wij her
haalde malen in de dagbladen le
zen, dat deze of gene, hetzij man of
vrouw, den honderdjarigen leeftijd
bereikt heeft en soms zelfs een nog
hoogeren ouderdom. Inderdaad is het
opmerkelijk, dat de leeftijdsgrens in
de laatste 10 a 20 jaar veel hooger
geworden is en tal van verklaringen
zijn hiervoor te geven, waarover wij
in onderstaand artikel het een en
ander mededeelen.
In vroegere eeuwen bedroeg de gemiddelde
leeftijd van den cultuurmensch circa 33 jaar,
een jammerlijk korte spanne tijds, indien
men bedenkt, hoe lang de mensch over het
algemeen noodig heeft om tot volle rijpheid
te komen. De wensch, om zijn levenstijd
verlengd te zien, heeft dientengevolge den
mensch sedert den oertijd beheerscht. De
vraag: kunnen wij ouder worden, heeft reeds
dikwijls een onderwerp uitgemaakt en zij
werd met ja beantwoord op grond van ver
gelijkingen met zoogdieren, die vijfmaal zoo
lang leven als hun groeiperiode duurt.
Methusalem geeft het voorbeeld.
Daar de mensch met ongeveer 20 jaar vol
wassen is, zou hij dus den 100-jarigen leef
tijd moeten bereiken. Inderdaad kwamen er
ook vroeger wel menschen voor, die dezen
ouderdom bereikten. Tal: van voorbeelden zijn
ons daarvan bekend. Denken wij eerst maar
eens aan de Bijbelsche figuur Methusalem,
die den aanvalligen leeftijd van 969 jaar be
reikte. Dit is natuurlijk 'n zeer onwaarschijn
lijk hoog getal, maar het kan verklaard wor
den uit het feit, dat men vroeger met korte
re jaren telde. Abraham leefde 175 j., Isaac
180 jaar. Mozes 120 jaar. Ook onder de ar-
tisten kwamen vroeger reeds verschillende
voor, die een zeer hoogen leeftijd bereikten,
zooals bijvoorbeeld Lucceia, die op haar 112e
jaar nog te Rome tooneel speelde, terwijl
Galeria Capiola na haar 80-jarig tooneelju-
bileum nog belast werd met de begroeting
van Pompejus en naderhand nog actief
deelnam aan de feestelijkheden voor de
kroning van keizer Augustus.
Het noodlottige diner.
In Engeland, Zweden, Noorwegen en De
nemarken treft men de meeste voorbeelden
van hoogen ouderdom aan. De Engelsch-
man, Thomas Parr werd geboren te Shrops-
hire in 1403 en stierf in 1555. Toen hij 152
jaar oud was, werd hij door den graaf van
Surrey aan koningin Maria voorgesteld, die
hem vroeg, hoe het kwam, dat hij zooveel
ouder geworden was dan andere menschen.
Thomas Parr antwoordde hierop, dat hij
zooveel ouder geworden was, omdat hij
steeds weinig gegeten had, De oude man
werd toen tot een diner uitgenoodigd en
stierf den nacht daarop aan indigestie. Ook
tegenwoordig komen er, vooral in de Bal-
kanlanden, vrij veel menschen voor, die een
hoogen ouderdom bereiken en meestal wordt
het dan ook toegeschroven aan het voedsel
dat zij gebruiken. Voorts zijn er natuurlijk
nog tal van andere verklaringen, waarom de
menschen tegenwoordig gemiddeld ouder
worden dan vroeger; in de eerste plaats en
dat is wel heel belangrijk, is de medische
wetenschap zeer ver gevorderd en heeft tal
van ziekten, die men vroeger ongeneeslijk
achtte, leeren voorkomen. Ook de betere
kwaliteit van het voedsel, de betere klee
ding, de gezondere huisvesting, dit alles zijn
factoren, die er zeer toe meegewerkt hebben,
den gemiddelden leeftijdgrens van den
mensch te verhoogen.
Gezonde kost.
Tegenwoordig houdt men de z.g. gemengde
kost voor het meest volkomen voedsel. Het
bestaat theoretisch uit een samenstelling
van eiwit en vet, dat wij hoofdzakelijk uit
vleesoh halen. Koolhydraten, die ons door
melkproducten en suiker worden geleverd,
en aanvullingsstoffen, die wij uit versche
vruchten, groenten en saladesoorten tot ons
nemen. Tegen dit voedingsprincipe, ver
standig toegepast, is niets in te brengen.
Hoe de werkelijkheid er echter uitziet, too
nen onderzoekingen op grond van ingele
verde spijslijsten, die door het colloïed-bio-
logisch-station te Hamburg werden samen
gesteld. En nu bleek, dat de schoolvoeding
in de groote steden, met betrekking tot het
aantal vitaminen, onvoldoende geweest was.
De veronderstelling is dus gerechtvaardigd,
dat het zelfde feit bestaat bij een groot deel
van de bevolking in de groote steden en
daarmee is dan tevens een verklaring ge
vonden voor het groot aantal stofwisse
lingsziekten, die ons leven vaak verkorten.
Dikwijls wordt aan de vitaminen
niet de voedingswaarde toegekend,
die hun daadwerkelijk toekomt. Hoe
buitengewoon gewichtig echter de
regelmatige toevoer van vitaminen
is, leeren ons de sterftecijfers der
bevolkingsregisters, die bewijzen, dat
gedurende den tijd, waarin het
grootste gebrek aan vithminen valt,
Maart en April, een aterfteimaxi-
mum heerscht en dat dus slechts een
tekort aan vitaminen de oorzaak
van het hoogere sterftecijfer is.
Een oud en bekend spreekwoord: „Wien
Maart niet haalt, dien haalt April" ver
sterkt dit, thans wetenschappelijk verklaar
de feit. Gemengde kost in algemeenen zin
is dus ook weer een dwaling, omdat daar
bij vleesch en vleeschproducten een te
groote rol zouden spelen. De hoogst gewich
tige minerale stoffen en vitaminen worden,
met betrekking tot den levensduur, voor
bijna 50% verwaarloosd. De levensverlen
ging, d.w.z. het uitschakelen van alle stof
wisselingsziekten, is alléén te bereiken d^or
het dagelijksch genot van versche vruchten,
groenten en saladen, die het hoofdbestand
deel onzer voeding moeten uitmaken. Aange
zien in de voorjaarsmaanden, tengevolge
van ons klimaat, groot gebrek aan vitami
nen bestaat, zijn wij, willen we langer le
ven, op de aan vitaminen rijke zuidvruchten
aangewezen, welke ons een heilmiddel zul
len blijken te zijn.
Zal onze levensduur verlengd
worden?
In de laatste 10 a 20 jaren is hierin reeds
een groote verbetering gekomen, wat hoofd
zakelijk te danken is aan de voortreffelijke
medische voorlichting, die overal bestaat.
Het voedsel, dat de menschen in de dorpen
en steden, voor zoover het ons eigen land
betreft, gébruiken, is van uitstekende kwali
teit, terwijl ook de woningen, die luchtig en
licht gebouwd zijn, onze levensduur aanzien
lijk helpen verlengen. Een Amerikaansche
prof. en Nobelprijswinnaar heeft dan ook
eens opgemerkt, dat naar zijn meening, de
gemiddelde menschenleeftijd over eenige
duizenden jaren honderd jaar zal bedragen
en dat men dan tweeërlei dood zal onder,
scheiden: een „toevallige" dood en een „on-
afwëndbare". Wie dan aan ouderdomszwak
te overlijdt, zal 'het te wijten hebben aan
het feit, dat hij niet goed op zijn lichaam'
cn geest gepast heeft, dat hij zijn organen niet
naar behooren heeft laten verjongen, toen
dat noodig was en dat hij er maar „op los
geleefd heeft."
SPORT ALS BESTE PROPAGANDA
MIDDEL.
Engeland's zorg om het militaire
jongere geslacht spookt niet slechts)
door de bureaux van het ministerie
van oorlog en van de admiraliteit,
maar springt ook het publiek
dagelijks van de meest verschillen
de zijden in het oog. Overal in den!
lande hangen de kleurige plakaten
•met den lachenden Tommy, die
den passeerenden jongen man met
een vriendelijk gebaar uitnoodigt
in het leger dienst te nemen..
De liefde echter, waarmede de Jonge
lieden dezen goed uitzienden, uitstekend
geleieeden en in de zonnigste kleuren ge
schilderden aanwerver beschouwen, is in
de meeste gevallen slechts van platoni-
schen aard. Misschien stelt men zich de
werkelijkheid achter het bonte plakaat toch!
ietwat minder rooskleurig voor. In ieder
geval schijnen deze bonte en lachende af
beeldingen volgens de resultaten van de
recruteeringslijst meer aesthetische dan
ctische gevoelens op te wekken. Om nu
dezen bonten voorhqng voor de werke
lijkheid van de binnenplaats der kazerne
iets op te lichten, bracht de pers een serie
aardige foto's, waarop men de teedere po
gingen van den onderofficier om zijn jon
gen recruten de noodige militaire kennis bij
te brengen kon gadeslaan. Daar vond men
geen tot een commando opengesperden
mond, geen notitieboeken cn breedbeenig-
heid, neen, het was de liefdevolle zorg
van de moedereend voor haar jongen, de
zachtheid zelve en een lachje vertoonde
zich op het gelaat, van den anders zoo
gevreesden superieur, wanneer eens een
jonge recruut een bevel niet goed uit
voerde.
Een nieuw reclamamiddel.
De sport vormt op het oogen-
-blik wel het beste propagandamid
del. Al het militaire, de uniform,
de binnenplaats van de kazerne,
de sergeant-majoor en de wapens
worden terzijde geschoven en slechts
de jonge man in sportkleeding
wordt in het middelpunt van he.t
soldatenleven gesteld.
De vroeger als lokmiddel in het voor
uitzicht gestelde* expeditiereizen naar de
verre gebieden trekken niet. In den laat-
sten tijd is dit echter geheel anders ge
worden. Een ieder stelt zich in dienst van
de verdediging der kolonie. De Engelschen
hebben ook hier de „stille" methode toe
gepast en geen propagandabiljetten aan
laten plakken.
Veeleer heeft men in de eerste
plaats een zachten druk op de
chefs van de verschillende hier ge
vestigde Engelsche firma's uitge
oefend. De heeren moesten onder
de wapenen komen. En nadat de
directeuren dezen eervollen plicht
op zich genomen hadden, konden
ook de jonge Engelschen zich niet
langer in hun bureaux opsluiten.
Door eenzelfden zachten druk heeft men
de kapiteins van de in deze wateren ver-
keerende Engelsche koopvaardijschepen
voor de verdediging gewonnen. Zij moesten
in Februari een cursus bij de mai-ine vol
gen, waarbij zij met de moderne wapens
en de vraag, hoe men een koopvaardij
schip het best in een hulpkruiser of mili
tair transportschip verandert, bekend heb
ben gemaakt. Ook deze maatregel toont
duidelijk aan, welke plannen Engeland in
geval van ernst met Hongkong heeft.
Nieuw Eoflelsch, legeruniform.