Vijfde BODY Brein Festival met 55 verschillende activiteiten
ladder
T£K£LToU/ZS
'Gekkenwerk, maar ik doe
het omdat ik er in geloof'
Shkck HP)
Pe
Bios>c=oop
TEXELSE 9 COURANT
Brengt u thuis! Tel. 0222-315555
THE SORCERER'S APPRENTICE
GRAVENSTRAAT 33 - CENTRUM DEN BURG
TEL. 0222 312027 WWW.CINEMATEXEL.NL
©UlTladderTexel
26-09-2010 Musical We will Rock You
11-11 -2010 Musical Soldaat van Oranje
MUSljl CLUB 2010 KINDERTHEATER DINEER CABARET
fOKeveR At ieK
e-mail: info@texeltours.nl telefoon: +31 (0)222-315555 www.texeltours.nl
Do,za,wo 21.45. Vr,zo,di 11.00
Ma 18.30
INCEPTION
Een film van Christopher Nolan
Do,vr,za,zo,di,wo 21.30
THE KARATE KID i
Met Jaden Smith en Jackie Chan.
Do,vr,zarzo,di,wo 18.30
KNIGHT AND DAY
Een humoristische actiefilm met
Tom Cruise en Cameron Diaz.
Vr,zo,di 21.45
SHREK VOOR EEUWIG
EN ALTIJD 3D
Nederlands gesproken:
Dagelijks 13.30
CATS AND DOGS 3D 0@©
Nederlands gesproken en in 3D!
Dagelijks 16.00. Do,za,ma,wo 11.00
S.aj yJj yJTS
SAMMY'S AVONTUREN 3D O©©
Nederlands gesproken en in 3D!
Dagelijks 11.15 13.45
MYSTERY MOVIE
Een verrassings-voorpremière voor €5,- p.p.
Maandag 21.45
Vogelzang
Programma do 5 t/m wo 11 augustus:
0222 312027
STEP UP 3D 0@$>
U wÖ Een nieuwe fenomenale dansfilm in 3D!
Dagelijks 18.45
TOY STORY 3 3D NL
Woody, Buzz en Co. komen terug in
een gloed nieuw 3 dimensionaal verhaal!
Dagelijks 16.15
DINSDAG 3 AUGUSTUS 2010
Zaterdag en zondag zijn er op het strand volop activiteiten.
Zaterdag wordt bij paal 17 een poging ondernomen het wereldrecord pootjebaden te verbreken.
'Wat vind je leuk om te doen,
waar heb je plezier in? Om dat te
ontdekken, daar wil ik de men
sen een handje bij helpen', zegt
Menno Siebinga, organisator van
BODY Brein Festival 2010 dat
vrijdag 6, zaterdag 7 en zondag 8
augustus wordt gehouden op
Vakantiepark De Krim en het
strand van paal 17.
Menno Siebinga: 'Plezier hebben in wat
je doet, dat is waar BODY en Brein om
draait.'
Het thema spreekt voor zich:
Bewegen voor een gezond ver
stand. Maar niet bewegen tegen
wil en dank. Siebinga: 'Het kost
veel mensen moeite om te sporten
of ze doen het met tegenzin. Dan is
het moeilijk om het vol te houden
en red je het alleen als je veel dis
cipline hebt. Je hebt mensen die
hard trainen om bijvoorbeeld een
marathon te kunnen lopen. Die
plukken een loopschema van inter
net en gaan daarmee aan de slag.
Maar dat schema houdt er geen
rekening met hoe je die nacht hebt
geslapen en hoe je je die dag voelt.
Met als gevolg dat je wel loopt,
maar er geen plezier aan beleeft of
jezelf over de kop loopt. Het bij
zondere is dat je meestal veel ken-
nis in huis hebt over je lichaam.
Kennis die je bijvoorbeeld hebt
opgedaan toen je in het verleden
een andere sport beoefende. Maar
dat je niet weet hoe je die kennis in
je nieuwe sport moet toepassen.
Gelukkig is dat makkelijk te leren.
Dan geniet je meer van je sport.
Plezier hebben in wat je doet, dat
is waar BODY en Brein om draait.
Om even lekker weg te zijn uit de
dagelijkse stress. Dat betekent ook
dat je soms iets doet wat nergens
op slaat. Zoals pootjebaden. Want
wat heb je nodig om te genieten?
Zaterdag (om 17.00 uur bij paal 17)
wandelen we weer lekker met z'n
allen de branding in. Vorig jaar is
mijn vader (Roelf Siebinga) bij wijze
van stunt het vliegtuig in gegaan.
Vloog hij boven het strand met zijn
voeten in een teiltje water, terwijl er
beneden 1046 mensen, van jong
tot oud, met hun benen in het
water stonden. Het
slaat nergens op,
maar het is wel hart
stikke leuk. Er was
ook een zeeman die
er niet bij kon zijn. Hij
stuurde me een foto
dat hij op zijn schip op dat moment
met zijn voeten in een teiltje water
zat. Dit jaar hopen we het record
weer te breken. Er komen overal
mensen vandaan, van het Maar
tenhuis tot een vader van 82.'
Bijzonder onderdeel is ook de her-
senwandeltocht, een wandeling
door de natuur die lopen op ont
spannen wijze combineert met
oefeningen voor lichaam en geest
en wordt georganiseerd in samen
werking met onder meer de Her-
senstichting. Voor liefhebbers van
dansen is er zaterdagavond BODY
Brein Dancesation, met allerlei
soorten dansen.
Siebinga, van beroep fysiothera
peut, is de grote man achter het
BODY Brein Festival 2010, dat
dit jaar het lustrum viert. Een drie
daags evenement op twee locaties
met 55 verschillende activiteiten.
Van lezingen tot workshops, van
demonstraties tot wedstrijden en
veel meer. Met niet de minste spre
kers op de BODY Brein Inspira
tieavond. Zoals Henk Kraaijenhof.
Voor wie hem nog niet kent: hij is
deskundig op het gebied van stress
en stressmanagement. Topspor
ters zoals hardloopster Nellie Coo-
man, tennisser Mary Pierce en
voetballer Edgar Davids presteer
den beter dankzij zijn adviezen.
Tegenwoordig adviseert hij ook
mensen buiten de sport, zoals
managers en speciale eenheden
van de krijgsmacht. Kraaijenhof is
auteur van het boek 'De kunst van
presteren', docent bij het NOC*NSF
en co-auteur van de cursus 'Voe
ding in de Sport'. Spreker is ook
Nelli Cooman, de hardloopster en
Robert S. Benninga, een van Euro
pa's topsprekers op het gebied van
leiderschap, geeft een masterclass
leiderschap.
Benninga is een spreker waarvoor
je normaal €5000,- moet neertel
len, maar ook hij komt voor kost en
inwoning naar BODY en Brein, net
zoals Sem Schilt, wereldkampioen
in K-1, de sport technieken van
thaiboksen, taekwondo, karate,
kungfu en andere vechtsporten
worden gecombineerd. Hoe krijgt
Siebinga het toch voor elkaar om al
die grootheden voor niets naar
Texel te halen. 'Omdat ze het leuk
vinden, achter het doel van het
festival staan, Texel een perfecte
locatie is en omdat de naamsbe
kendheid van het festival groeit.
Een goed netwerk is belangrijk.
'Nelli Cooman heb ik vroeger op
Papendal wel eens zien hardlopen,
maar verder kende ik haar niet.
Maar Iwan Groothuis van De Krim
kent John van Zwieteren van
Grolsch en die kende Cooman
weer. Hij heeft een goed woordje
voor me gedaan en toen ik haar
belde, wist zij al wie ze aan de tele
foon had en gaf ze gehoor aan mijn
uitnodiging. Via haar ben ik in con
tact gekomen met Henk Kraaijen
hof. 'Bel maar', zei hij en twee
dagen later was het geregeld. Zo
wordt mijn netwerk steeds groter,
maar tegelijkertijd steeds kleiner',
waarmee hij het wereldje van top
sporters, -performers en -sprekers
bedoelt. 'Ik wilde er ook graag een
goochelaar bij. Ik krijg zelf les van
een leraar uit Las Vegas en die kent
Hans Klok weer. Hij bezorgde mij
een introductie en twee dagen
nadat ik hem had gemaild, had ik
antwoord terug. Hij kon helaas niet
komen, maar vond het wel heel
leuk. Wie wel komt is Marcel Hof,
broer van Wim Hof de beroemde
duiker die zich langdurig onder ijs
massa's begeeft. Zijn lezing en
workshops gaat onder meer over
ademhalingstechnieken. En spre
ker is ook German Silva, tweevou
dig winnaar van de marathon van
New York.
Zoals de naamsbekendheid van
het festival groeit in kringen van
topsporters en -sprekers, zo is dat
ook het geval in de rest van Neder
land. De promotie die Siebinga
bedrijft begint
steeds meer
vruchten af te
werpen.
Onlangs stond
het festival in de
Margriet en ook
magazines als Psychologie en dag
blad De Telegraaf toonde interes
se.
Netwerker, bedenker, organisator,
promotor, regelaar (samen met
Carolien van Lenten) en een man
die ook in zijn eentje het 56 pagi
na's dikke promotieblad dat huis-
aan-huis wordt bezorgd schreef en
samenstelde samen met ontwer
per Edwin Boering. Daar moeten
zeeën van tijd mee gemoeid zijn.
'Klopt. Het begint met het neerzet
ten van het concept, de datum
bepalen, leraren regelen en hun
gegevens verzamelen, onderdak
regelen, vrijwilligers, communica
tie, werven, het programma samen
stellen, het boekje, samenwerken
met partijen, bellen, de logistiek en
niet te vergeten de financiën. Vorig
jaar hebben we er geld op toege
legd, al stond toen gemeente voor
een deel garant. Dit jaar hoop ik er
uit te springen, al is dat zonder
entree te heffen (de toegang is gra
tis, voor workshops en lezingen
wordt wel entree geheven) best
een uitdaging.'
Zóveel werk, terwijl hij ook een
baan heeft als fysiotherapeut, is
dat wel te doen? 'Toen ik laatst een
Texelaar behandelde zei die: Men
no, ik heb ook dingen georgani
seerd en weet wat er voor komt
kijken. Jij bent gek! En het is ook
gekkenwerk. Dit jaar ben ik er
financieel ook zelf verantwoordelijk
VOOR. Ik doe het omdat ik er in
geloof en weet dat het mogelijk
is.'
BODY en Brein is vrijdag van 18.00
tot 21.30 uur op vakantiepark De
Krim, zaterdag van 10.00 tot 23.00
uur en zondag van 10.00 tot 17.00
uur op het strand van paal 17.
Gerard Timmerman
Prijs €85,- p.p. inclusief tickettweede rang, touringcarvervoer
en bootkosten. Exclusief reserveringskosten Seetickets.
Prijs 1e rang: €90,- p.p. 2e rang: €80,- p.p. inclusief ticket,
touring-carvervoer en bootkosten.
Exclusief reserveringskosten Seetickets.
SOLDAAT
Voor de film een hapje eten en daarna naar de film?
Dat kan in ons gezellige eetcafé voor maar €28,- p.p.
Q222 - 319633 info@klif12.nl www.klif12.nl reserveer online!
4, 7 en 11 aug. -19.00 uur - Diner Cabaret
€47,00 (evt. kindermenu €23,75).
Donderdag 5 aug. - van 17.00 tot 18.00 uur
Kindertheater "La la la lang leve de opera!"
Entree incl. consumptie: €6,00 p.p.
Vrijdag 6 aug. - 20.30 uur
Cabaret Pien Ankerman met "Comeback"
Pien zingt, danst, springt en improviseert met humor,
klasse en elegance.
Entree €14,00 (diner vooraf mogelijk, reserveren gewenst).
Dinsdag 10 aug. - van 17.00 tot 20.00 uur
Kindertheater Feestrestaurant
3 uur lang theater met uitgebreid kinderbuffet €17,50 p.p.
TAXITEXEL
