79
69
69
KROON
KAANDORP
tomatenpuree
340
389
Wilt u een goed plaatsje in
de „Uitkijkpost"?
MAX NUYENS
groente- of
kippesoep
SUPER
MARKT
C. BROERS
heiloo \eroo
198
448
138
298
468
Fijne vleeswaren
89
69
145
IH)
voorkeur
op de voordeligste
manier
Stuk voor stuk koopjes, die er in gaan!
guldens zijn voordelige guldens 1315 Gt?LEDNEN VVAARD0 PRIJSWIJZIGINGEN VOORBEHOUDEN
DOPERWTEN
2 Liter Up 1 09
Vers vlees
Nogmaals
IFA
IFA
u
IFA
UW
T*&nïiv.
O
per blik goed voor
4 overvolle borden
van 79 voor
VRUCHTEN-
HAGEL
IFA
SLASAUS
SPAGHETTI
COCOSKOEKEN
Speciale aanbieding
75 Witte servetten deze week gr. p. 99
IFA
r
IFA KAAS
500GRAM
BELEGEN
rood etiket
50ÖGRAM
EXTRA
BELEGEN
blauw etiket
zeer fijn
LITERBLIK
van125 voor
imonade
GA1EUS1
3 flessen
van 132 voor
5 Grote witte cadetten 59
Bahlzen zoute sticks dubbelpak 49
Iglo braadkuikens
Vers Vlees
Malse hamlappen 500 g 498
Fijne riblappen 500 g 478
Magere borstlappen 500 g 328
Stegeman VLEESWAREN
Gekookte gelderse worst 1 50 g 98
Gebraden Varkensrollade 100 g 159
Cervelaatworst 150 g 114
IFA Toppers
119
99"
Jaffa stengels zakje 190 g
Haring in tom.saus gr. bl. 400 g
DIT IS TE GEK!
Mandarez Sherry 3 flessen 1 0.00
Nootmuskaat bus 50 g van 1 32 voor 98
1 5 Meter veterdrop 89
Caramelijs met saus 1/2 l. van 215 voor 1 98
DAME BLANCHE IJS
ZEVENHUIZERLAAN 3
Literblik appelmoes 59
2 Rol beschuit 69
1 Fles Martini de echte
van 605 nu voor 495
2 Blik soepballen 119
Liter koffiemelk 149
Liter mag. chocolademelk 69
2 Liter Sinas sisi 153
Bus Haarlak Hélène Curtis 150
Doos Braubierph* 12 (1/2 lJ|38
1 Bl. lunchmeat 340 g 119
3 p. bami- of nasigroenten 98
Choc, boomschors pakje 89
Pak zomersprits 200 g 84
500 g Gehakt
500 g R. riblappen
100 g Wiener Schnitzel
500 g Rundgehakt
500 g Sucadelapjes
500 g Verse braadworst 238
500 g Koffiebonen 319
150 g SAKS smeerworst
150 g Boterham worst
Groninger metworst
de echte per stuk \i
Bezoekt onze leuke speelgoedshop
mmïïm
6 uur in ons bezit is!
Zorg dan dat uw kppie voor maandagavond
De tweede vakantieweek
naar Twente
Experimentele
verpleegafdeling
Heilooër Stichting voor
Bejaardenzorg
Het verloren tientje
WEES ZUINIG OP UW
HART
DUSSELDORPERWEG 43
LIMMEN
Kladbloc 35
4 AUGUSTUS 1971
UITKIJKPOST
Geef uw huishoudgulden extra ruimte: laat hem voor u werken in een laaggeprijsd assortiment van kwaliteit-artike
len! Een paar.straten verder is uw IFA - laat hem zijn gang gaan... Alle grote merken zijn aanwezig. Uw voorkeur is
er bij. De vele weekaanbiedingen: noem dat keuze uit onverwachte extraatjes. Tel er het genoegen van gezellig en
gemakkelijk winkelen bij op. Een IFA-zaak is nu eenmaal afgestemd op persoonlijke service. Ga daarom bij voorkeur
een IFA binnen. Om voordeliger uit te zijn!
Ttrnp
r n-mij. v»A//
GELDIG T/M 7 AUGUSTUS
groentB
zak a <00 gram
van 84 voor
0,75 literfles
van 1.59 voor
pak a 500 gram
pak
14 STUKS
31
GOUDSE W.
GOUDSE W
loo
3 BitKJES 70 'SAAM
IVEftSE SWAKEN
de beste nog steeds p. 1000 g 298
met chocoladesaus 1 /2 liter beker van 215 voor 198
markt
OOK BIJ IFA VRIJDAGAVOND KOOPAVOND
4 en 5 augustus
5-6-7 augustus
9-10-11 augustus
v
Zeer gevarieerd programma
De tweede vakantieweek voor bejaarden
wordt gehouden in 't hartje van Twente,
de Lutte (bij Oldenzaal). In een bijzon
der prachtige omgeving, in een uitste
kend vakantie-hotel, nl. ,,'t Nije Huss",
van de stichting Vakantieverblijven.
Het vertrek van de 46 deelnemers is op
zaterdag 28 augustus; terug in Heiloo
op zaterdag 4 september. De touringcar
(van de fa. Kareis te Egmond aan de
Hoef) blijft de gehele vakantieweek ter
beschikking.
Iedere dag er op uit
Behoudens de zondag trekt men er iede
re dag op uit om langere of kortere trips
te maken.
Op 30 augustus gaat men de grens over
om het oude Tecklenburg te bewonde
ren en het bekende vermaakcentrum te
Ibbcnhüren (o.a. Rödelbahn).
Bij Groenlo (in Lieverde) wordt het
openluchtmuseum van de „Erven Kots"
bezocht en de prachtige „herberg" eer
aangedaan.
De tweede dagtocht biedt veel afwisse
ling. In het Westerbork wordt het Knip
sel museum (de enige ter wereld) be
zocht. Daarna gaat het naar Zweeloo
om in een gerestaureerde oud-Saksische
boerderij, van een echte Drentse panne-
koek te genieten.
Een bezoek .aan het omvangrijke Pony
park (300 ponies) staat op het program
ma. In Slagharen, waar ook honderd en
één attrakties staan te wachten op haar
bezoekers.
Tenslotte rijdt het gezelschap via een
zeer gevarieerd landschap „huistoe".
Naar het kleinste stadje van 't land
Op donderdag 2 september trekt het ge
zelschap 's middags naar het kleinste
stadje van ons land, namelijk Bronk-
horst. Een bijzonder fraai gerestaureerd
stadje (van 700 inwoners) waar juist
op deze 2e september folkloristische
feesten worden gehouden.
Het Lutterzand is de moeite van een be
zoek waard. Een wel bijzonder mooi na
tuurgebied tussen de Lutte en Dene
kamp. Zij die een kleine wandeling wil
len maken, op de laatste dag van het
verblijf in Twente, krijgen daar de ge
legenheid voor.
De heen- en terugweg geeft voorts volop
gelegenheid tot genieten, want er wordt
via 't Gooi en de Veluwe gereden.
Deze weer geheel verzorgde reis staat
onder leiding van de heer Majolée, dit
keer geassisteerd door mevr. Kareis.
in het Psychiatrisch Centrum
We lazen in „Kommunikatie-Centrum-
nieuws", maandblad van het Psychia
trisch Centrum het volgende:
„Een aantal mensen van ons Centrum
is bezig aan het opstellen van een ge-
konkretiseerde nota over een experimen
tele verpleegafdeling. Het experiment
heeft als doel een kleine groep patiënten
(8-12) op een aparte afdeling binnen of
buiten het Centrum, door een vaste
groep verplegenden gedurende een na
der te bepalen periode agogisch te be
ïnvloeden, bij voorkeur uitsluitend, an
ders zoveel mogelijk.
Om het plan uitgewerkt te krijgen wordt
eenmaal per week een ochtend verga
derd; het uitgewerkte plan zal uiterlijk
1 november aan de Direktie worden aan
geboden. Degenen die aan het plan wer
ken vinden het van groot belang dat alle
medewerkers op het Centrum zich, zo
zij dit wensen, op de hoogte kunnen stel
len van- het experiment en de voorberei
ding daarvan."
bestond vijftien jaar
Na vele voorbereidende vergaderingen
werd op 3 mei 1956 notarieel de Hei
looër Stichting voor Bejaardenzorg ge
sticht.
"Het waren mevr. S. A. L. van Hoolwerff-
Drost, mej. (zr.) A. E. de Lange, dokter
G. J. ten Bruggencate, B- Eekhof, Chr.
J. Vahl, mr. M. J. van Rossum du Chat
tel, G. Melgers, N. Majolée en de initia
tiefnemer tot deze oprichting, J. Rus sr.,
welke aanwezig waren toen onder het
toeziend oog van notaris mr. D. J. Roos,
de stichtingsakte werd getekend.
De stichting begon haar werk met een
schenking van het gemeentebestuur van
25.000,—.
De pastorie van de Hervormde Gemeen
te kon aangekocht worden voor 38.000
onder voorwaarde „dat bij ontbinding
van de stichting de pastorie weer aan de
kerk terugkomt, evenals wanneer de
plannen niet verwezenlijkt kunnen wor-
•den. Bij ontbinding van de stichting is
de Nederlands Hervormde Gemeente
eerste gegadigde voor de aankoop van
de alsdan verbouwde pastorie tegen de
getaxeerde waarde."
Dit was het begin
Dit was het begin. Het eerste verzor
gingstehuis was in wording. De pastorie
werd onder architektuur van J. Rus jr.
verbouwd en een vleugel aangebouwd.
Kosten 165.000,De fa. Gebr.
Kaandorp (Heiloo) ging het werk uit
voeren.
De officiële eerste steen werd gelegd
door de toenmalige wethouder van open
bare werken de heer J. Rus sr. op 22
september 1956. Er werd in die dagen
dus snel en hard gewerkt. Precies een
jaar later opende de toenmalige minis
ter van Sociale Zaken en Volksgezond
heid „De Oude Pastorij", waarvan mevr.
Hanegraaff van der Colf-Deerns direk-
trice werd.
„Pardon, mevrouw" zegt 'n wat schuch
ter uitziend jongmens wiens rossige krul-
baartje zich nog in een zeer pril ontlui
kend stadium bevindt.
„Wat moet je van me jochie" klinkt het
schel op in de drukbeklante groente
winkel. „Ik ken jullie soort met die
tochtlatten en baarden. Zeker lekker
voor je beurt dringen hè? Rellen schop
pen en de politie ophitsen, dat is alles
wat jullie presteren maar mij dring je
niet zo gemakkelijk opzij. Poeh, moet je
zo'n melkmuiltje nou schaapachtig zien
kijken."
„Maar mevrouw, u
„Niks te maren jongmens. Ik heb je zelf
nog binnen zien komen. Daar heb je
weer zo'n niksnut, zo'n luie damslaper
dacht ik nog bij mezelf. Als mijn jongen
later zo thuis durft te komen kan-ie
een goed pak op z'n donder krijgen. Vle
gels
Ja, juffrouw, doe er ook maar een kilo
van die stoofpeertjas bij."
„Mevrouw", zegt het jongmens ditmaal
op ferme toon, ,,ik wil, u alleen maar
„Oh, wou je me nou soms wijs gaan ma
ken dat je me juist yóór wilde laten
gaan.
Nee, juffrouw, niet die peertjes, ik be
doel die andere, die roodkokertjes".
Het jongmens bukt schielijk naar de
grond en stopt het briefje van 10 snel in
z'n zak.
„Barst" is alles wat hij nog weet te zeg
gen en rustig slentert hij de winkel weer
uit.
„Moet je meemaken," klinkt de schelle
stem hem nog achterna „die knul moest
niet eens wat hebben. Ik zal eerts gauw
kijken of ik m'n portemonnee nog wel
heb. Je weet het tegenwoordig' maar
nooit met dat tuig."
Tamara.
Veel is eA reeks geschreven over de grote
svijand
volksvijarkl no. 1: het hartinfarct.
De ontzagwekkende cijfers die koud en
zwart-wit in de statistieken zijn vastge
legd tonen duidelijk aan dat deze „ziekte
van de welvaart" nog steeds hand Over
hand toencepnt. Alhoewel men overal in
de laboratoria koortsachtig doende is om
de werkelijke oorzaken op te sporen die
leiden tot eert hartinfarct tast men toch
nog altijd vo<* een deel in het duister.
Gelukkig heeft, men met de uitvinding
van het elektró-cardiogram een gewel
dige stap vooruit kunnen doen. Met het
elektro-cardiogram is men meestal in
staat vast te stellen waar het hartin
farct is gelokaliseerd, hoe groot het is
en of het speciaje zenuwstelsel van het
hart, dat de slagfrekwentié regelt, wel
of niet getroffen is. Ook de reparatie
processen zijn op het elektro-cardiogram
waar te nemen.
Ondanks de talloze waarschuwingen
voor deze ziekte blijkt het toch uit de
praktijk, zo schrijft dr. G. G. J. Seve-
nants, dat bij alle patiënten waarbij zich
een acuut hartinfarct voordeed, na la
ter bleek, altijd weer de nodige waar
schuwingssignalen hadden plaatsgevon
den, signalen die hét infarct naar alle
waarschijnlijkheid hadden kunnen voor
komen.
Struisvogelpolitiek
We overlopen de huisarts niet graag met
allerhande voorkomende kwaaltjes en
pijntjes. Toch is het volgens dr. Seve-
nants van het allerhoogste belang om
bij een pijnlijk of beklemd gevoel in de
borst die zich naar de keel of naar de
linker- of beide armen kan uitstrekken
onverwijld een bezoek han de huisarts
te brengen. Met de huicöge medicamen
ten en een rustperiode kannen opmerke
lijke successen worden gehoekt.
Op dat moment kan ee'h infarct wel
licht nog worden voorkomen.
Pleeg geen struisvogelpolitiek. Niemand
schiet hier iets mee op eri uzelf het al
lerminst.
Preventie
Aangezien het hartinfarct dtaor een veel
heid van faktoren bevorderd wordt, zal
de preventie meerdere gelijktijdig te ne
men maatregelen nodig maken.
Als de belangrijkste faktoren noemt dr.
Sevenants
1. Het roken van sigaretten waarvan
intussen is komen vast te i staan dat
het zowel het longcarcinoom als het
ontstaan van coronaire hartziekten
bevordert.
2. Het ohmatig eten en een verkeerd
samengesteld voedselpakket:
3. Bewegingsarmoede.
4. Chronische psychische spanning.
De eerste drie faktoren hebben we zelf
in de hand. c. De psychische spanning
houdt vooral 'verband met het gezins-
en werkmilieu eri met de maatschappij-
struktuur.
Wel vaartsziekte
Het hartinfarct is deels xegn welvaarts
ziekte. Opmerkelijk is, dat tijdens de
oorlogsjaren in de bezette fepden het
aantal hartinfarcten een vermindering
te zien gaf. Er werd veel meer gelopen
en gefietst door het ontbreken van au
to's, er was weinig echte tabak en wg
hadden een gebrek aan voedingsvetten.
Deze wetenschap kunnen we naast ons
neerleggen of er ons profijt van trekken.
Wanneer we op deze voet doorgaan
gaan we op alle fronten aan de welvaart
ten onder.
In de onderontwikkelde landen komen
deze „welvaartsziekten" waaronder we
ook de milieuvervuiling, de geluidshinder
etc. wel mogen rekenen, ternauwernood
voor.
Welvaart behoeft nog niet altijd welzijn
te betekenen. Ons welzijn komt met de
dag meer in het gedrang.
Het zijn niet alleen „zij" die het milieu
onleefbaar maken.
We doen er allemaal aan mee in meer
of mindere maté. Het beangstigende is
dat we nauwelijks beseffen hoe we in
weelde baden. We vinden eigenlijk al de
ons omringende luxe maar doodgewoon.
We kunnen ons nijdig maken over wat
rommel in de straten en over het lozen
van giftige afvalstoffen in zee maar aan
de andere kant blijven we rustig rond
toeren in onze auto en willen we graag
op dezelfde voet blijven leven.
Het is al net als bij het hartinfarct een
kwestie van oorzaak en gevolg. Wanneer
we de oorzaken met elkaar niet wegne
men is liét, volkomen zinloos om ons op
te winden over de gevolgen.
Het wegnemen van de oorzaken bete
kent het nemen van een grote stap terug
op vele fronten. Ons welzijn en dat voor
al van onze nazaten zal er in elk geval
wel bij varen.
Biskwie (jp
2 rol 33
Bij 10,- boodsch. np
1 kg suiker 33
Hero Sinas en
Lfl. van 85 voor 33
Krokanttongen "TQ
per pak 3
Bpyco kippensoep pn
2 zakjes v.V22 v. 33
Baa k Up R Q
Lfl. van 70 voor
Boterbiesjes na
per pak 33
Boy co tom.soep «p
2 zakjes v. 136 v. 33
Pils Yi liter nj"
3 flessen 1 33
Crpme sprits §0
Slasaus q«
Mgrote fles 33
Zoute pinda's ICC
zak 450 gram 1 DO
t
Spritsstukken te
10 st. 33
Mayonaise Calvé en
pot v. 189 voor 33
Knakworst «n
Tb lik a 8 stuks 33
Prince Four ré ng
per rol i®^»
Koffie vac. verp. ine
van 235 voor 33
Macaroni eg
7Ï00 gram 33
Pindakaas no
sj>«r pot **3
Borrelworstjes np
blik a 13 stuks 33
Vel. koeken kr
pak a 20 st. *8
Doppinda's en
per zak 33
Mergpijp jes QQ
5 stuks van 122 v. 30
Bonbons De Heer nn
<Wosje 200 gram 33
Gest. muisjes ij q
per pak van 58 v. ^3
Loiaborstels pp
van 75 voor 33
4 st. Cadum toilet
zeep m. gratis I gg
washand
Gev. fruit nn
250 gram '3
Schriften gekl. j {JE
kaft, 5 stuks
Chocoladerepen nn
6 stuks 33
Bic balpennen I nn
6 st. div. kleuren 33
Milky Way nn
5 st. 100 3 3
