te beleven in
uinlelhofH
solara
Rancho
Kom langs voor de WiJjJjjffmtt
6-7 juni
pa
M LIJSTWERK - ZELFMAAKMODE
per kilo
FlLM:GRAND PR/V
MATRA
So\at»
Vakantietip
v.d.Peet
BR0EKENMARKT
IN 7 L00
25,—
T rappistenlcaas
150 gram 1.95
Kingsize Pinda's
250 gram 1.50
G. BALTUS
AUSTRALISCHE ABRIKOZEN
250 gram
150 gram Ananaspaté
2.10
Rauwkostsalade
200 gram 2.40
„SCHOOLVERLATERS"
JONGENS EN MEISJES
(TUSSEN TWEE
HAAKJES)
2
r:
es)
n
I A
Visweg 23 - Lammen
Nieuwe oogst
Adverteert in dit blad
B.V. EBA
B.V. EBA
Autobedrijf „Kennemerland"bv Alkmaar, Egmond e.o.
Lid
072-335483
TEVENS TUINAANLEG
iiiiiiiiiiiiiiiiiniiiiiiifiiiiiiifitiiiiiiiniiiiiiiiiiniiiiniiiuiioiiiiiiiiiiiiuimftysfittiiiii
T orentzstraat 5, Industrieterrein Oudorp, Wilhelminastraat 71-73 Egmond aan Zee
KOOMEN
KOOMEN
®i!
Vrijdag en zaterdag.
Winkelhof 't Loo, Heiloo, telefoon (072) 338948
*1
winkelhof 't loo 38 heiloo
Bielzen
Mest
Potgrond
Kompost
Graszoden
Zwarte grond
Champignonmest
Siertegels
COMPLETE BADKAMERtNRICHTING
vwwwwwvwwv.
MASSIEF EIKEN
MATERIAAL
TEXACO
„DE VIERSPRONG"
ROOS
Occasion
Centrum
Heiloo b.v.
heeft voor u in voorraad:
Goedkope inruil:
o.a. op de atelier-magazijnen en screenafdeling.
VAKANTIE! WAAR MOETEN ZE
NOU WEER HEEN?
Ruggespraak over uw rug
UITKIJKPOST
4 JUNI 1980
/Mil
TALBOTshowl^P
.Ui
KLEINVAK - TEXTIEL - WOL - HANDWERKEN
WINKELHOF 't LOO 47 - HEILOO
Alle kleuren D.M.C. wol en splijtzijde
kralen en weefartike'len.
KLEINVAK - TEXTIEL - WOL - HANDWERKEN
WINKELHOF 't LOO 47 - HEILOO
Alle kleuren D.M.C. wol en splijtzijde
kralen en weefartikelen.
2 naadloze stretch beha's
van f39,90 voor f30,-.
In wit en skin. Cups A
en B. Art.nr. 723-10.
Heiloo: Winkelhof 'tLoo 13
Tel. 330345
Te huur KAMER/KEU
KEN. Tel. 072-335435.
Te koop: KINDERFIETS-j
MAND 15,-; kinder
scooter 7,50. Tel. 072-
332108.
Te koop: PONYZADEL
COMPL:PONYHOOFD—
STEL; paar rijlaarzen mt.
37/38; cap mt. 56; losse
frontriemen geblokt; paar
stompe sporen; losse neus-
riemen. T.b.v. J. Bakker,
Westerweg 350, Heiloo,
tel. 072-332978, na 5 uur
bellen.
Te huur: in de periode
28/6 t/m 12/7, 3 kamer-
APPARTEMENT te La
Grande Motte (Zd. Frank
rijk) incl. zwembad 150 m
van zee. Tel. 072-333770.
(Na 18.00 uur).
HOUDT U VAN EEN GOED
STUK echte SLAGERS
LEVERWORST??
Niet een worst die ze alleen
maar slagersworst NOEMEN,
maar een worst dié echt door de
Keurslager zeifis gemaakt.
Mals varkenskopvlees met veel
verse varkenslever en een
heerlijk boeket kruiden.
Mmmmmm worst om zó uit
'het knuistje te eten!
Géwoon meteen een flink stuk
halen bij
uw Keurslager
St«tions»e, 82 - Heiloo - Tef.331017
A\
8.50
Langestraat 17, Alkmaar
Langestraat 34, Alkmaar
Vondelstraat 55, Alkmaar
Geesterduinweg 25, Castric-um
Middenwaard 8 Heerhugowaard
't Loo 8, Heiloo
072-112510
072-116652
072-110786
02518-50321
02207-17038
072-334701
«VAVWVVVAWVVAVW/AV/AVAVAWAWAVW;
Telefoon 02205 -2306- 1337
Voor uw
Loo<lgH*tersbtMlrijf
Vrijblijvend advies.
Showroom Heerenweg 131, Heiloo
4.95
072-331430
Te koop: DAMESFIETS
85,-- en kinderfiets
25,-. Heerenweg 252,
na 18.00 uur.
Op elke gewenste afme
ting en lengte. Klaar ter
wijl u wacht.
JOHN BOLTEN - Heiloo
Kennemerstraatweg 231
072-334966.
Renaults 4 en Citroëns
2 CV's met garantie.
Renault 4 GT, rood '78
Renault 4 TL, geeldec.78
Renault 4 TL, blauw '78
Renault 4 F6 bestel,
wit '78
Renault 4 TL, beige '77
Renault 4 L, rood '76
Citroen 2 CV 6, rood '78
Citroen 2 CV 6, groen '77
Ryksweg 2, Limmen
Tel. 02205-1292
Kennemerstraatweg 93-95 - 1851 BB Heiloo
Telefoon 072-330595
Volvo 244 GL, met LPG-inst., autom. e.v.a.1979
Volvo 244 DL, met LPG-installatie1977
Volvo 343 DL automaat met LPG-installatie1977
B.M.W. 3.20, 6 cylinder!! met radio-cass.-rec.1978
B.M.W. 3.20 I, met magn. velgen, getint glas1977
Ford 1.6 GL, met LPG-installatie1978
Ford 2.3 L, stationcar1979
Peugeot 504 GL, met LPG-installatie1978
Peugeot 504 GL, met LPG-installatieT. 1978
Peugeot 304 S, m. vloerversn., sch.dak, enz1975
Peugeot 104 GL, 5 deurs1979
Renault 4 TL1978
Renault 5 TL, met vloerversn.brede biezen 1978
Renault 16 TL1978
Saab 99 CM 21976
Lada 1200 de Luxe1978
Datsun Cherry 100 A, nieuw modél1979
VW Golf de Luxe, met radio1978
Citroen CX 2400 Pallas, 5 versn., elek. sch.dak T. '80
Citroen CX 2000 Super, met getint glas e.d. T. 1976
Citroen GS 1220 Pallas, met div. accessoires. T. 1978
Citroen GS 1220 Club.1978
Citroen GS Special, met LPG-installatieT. 1978
Citroen DS Special, met LPG-installatie1973
Fiat 128 1975 ƒ1500,—
Peugeot 504 GL, met sch.dak1973 3750,—
SPEELGOEDERENINDUSTRIE TE LIMMEN,
fabrikant van Indianen-, Cowboy- en
Carnavalsartikelen
vraagt op verschillende afdelingen
Heb je zin om te werken, <en ben je bereid l
een opleiding te volgen, neem dan kontakt op:
Telefoon 02205-1929
VISLAANTJE 3 - LIMMEN
Wat de mode voor het seizoen 1980/81
zal brengen, is natuurlijk nog niet met
zekerheid te zeggen, maar hier en daar
hoort men toch al bepaalde geluiden.
Een uitgesproken kleur is er niet, veel
klassieke kleuren maar ook helrood,
paars en geel. Pasteltinten worden in
kombinatie met donkere gebruikt.
Met de lengte kan men alle kanten op,
jurkjes en verlengde truien, die vaak op
een dikke maillot gedragen worden,
maar ook kuitlange rokken en mantels,
veel wordt er met platte schoenen ge
dragen.
Broeken zullen er ook weer in vele
variaties te vinden zijn. Aan de mantel
is veel aandacht besteed, zowel in de
klassieke als in de sportieve sektor.
Veel warme materialen, wol, tweed,
leer, bont en gewatteerd, grote kragen
en colls, opgestikte zakken. De capu
chon en de cape zijn weer terug.
Zo ook de laars, opvallend veel korte,
vooral platte, kuit of knielange laarsjes.
Echt hoge hakken zijn er voor de dag
mode nauwelijks meer, echter wel voor
het uitgaansschoeisel, naast de pump
modellen zien we ook het wreefbandje
terug komen. Veel lakschoenen met
een rode of gele zool, de sportieve
schoen zal een belangrijke rol gaan
spelen.
Of het allemaal waar islaten we de
shows voor de wintermode maar af
wachten, uiteindelijk moet de zomer
nog beginnen.
HAAGSE PASAR MALAM BESAR:
NADRUK OP „INDISCHE SHOW"
Meer dan ooit valt bij de Haagse
Pasar Malam Besar, de Tong Tong
van de oud-Indischgasten, de nadruk
op de Indische Show". Dat uiter-
ard gekombineerd met klassieke Ja
vaanse en Balische dansen, game-
lanmüziek en, dit jaar voor het eerst,
zang uit Sumatra en de Molukken.
In de Haagse Houtrusthallen presen
teren zich van vrijdag 20 t/m zondag
29 juni a.s. Indische Toppers"
als Wieteke van Dort (Tante Lien), The
Tielman Brothers (nostalgie uit de
vijftiger én zestiger jaren) en de drie
Indische orkesten, de Nachtsirenen van
Guus Becker (oude krontjong), Rudy
van Daim en his Raindrops en Rudy
Wairata en his Suara Nusantara (mo
derne krontjong en Hawaiian).
Ook in de middaguren wordt op deze
22ste Pasar Malam Besar een volle
dig amusementsprogramma geboden,
aangevuld met exotishe modeshows.
Terwijl op donderdag 26 juni het avond
programma staat in het teken van de
magie" rondom de fakir King Radje
Sindra.
De sierlijke felheid van de oosterse
vechtsporten ontbreekt evenmin: de
monstraties Tang Soo Do en Pentjak.
Andy Tielman
Na jaren treedt in Den Haag voor het
eerst Andy Tielman The Tielman
Brothers weer op. Geboren in Indone
sië, een doorslaggevend sukses op de
Brusselse Expo in 1958 en sindsdien
een grote trekker in West-Europa en
nu weer helemaal terug met een lp die
getiteld is: Back tot the Fifties'. Een
nieuw geluici en een nieuwe lp worden
op dit oudste grootste tropische féést in
Nederland ook gepresenteerd door het
nieuwe duo Rudy en Mabel, typische
Indo-songs.
Gamelan en dansen
Adi Santoso zingt klassieke Indone
sische liederen en de Molukse zang
groep Sapulette Bersaudara brengt de
folklore van deze eilanden tot leven.
Van een ander Indonesisch eiland,
Sumatra, komt de zanger Wempy
Tallane.
Levende gamelanmuziek en klassieke
Javaanse dansen worden gepresen
teerd door de groep ISTIKA onder
auspiciën van de Indonesische ambas
sade in Den Haag. Verder ontbreekt
natuurlijk niet'het optreden van de
Balinese danseres Ni Loh Putu met
haar Diah Tantri.
„Indische disco"
De indische disco-avonden in de Hout
rusthallen blijken weer een succes te
zijn. Liefhebbers van het stampen"
kunnen zich op beide Pasar-zaterdagen
(21 en 28 juni) uitleven.
Gans andere muzikale zaken: country
western van The Somerset en Mister
Slim's Wonderland Steelband.
Pasar-Pas
Fervente Pasar-gangers kunnen de
22ste Pasar Malam Besar in de Haagse
Houtrusthallen tien dagen lang in-
en uitlopen tegen een sterk geredu
ceerde prijs. Een Pasar-Pas kost 35,-
voor volwassenen, 17,50 voor 65-
plussers en CJP-ers en 12,50 voor
kinderen tot 12 jaar. Daarvoor moeten
een pasfoto, naam, geboortedatum
en adres opgestuurd worden aan de
stichting Tong Tong, Celebesstraat 62,
2585 TM Den Haag, en het verschul
digde bedrag gestort worden op giro
75. 83 89, t.n.v. de stichting Tong
Tong, Den Haag, onder vermelding van
Pasar-Pas".
Bezitters van een Pasar-Pas '79 kunnen
die verlengen voor 1980 door hun oude
pas op te sturen aan de stichting
Tong Tong en het verschuldigde be
drag per giro over te maken.
Elk jaar opnieuw een vraag: Waar moe
ten we met vakantie heen? Een vraag
voor ouders, die op vakantie willen
zonder hun kinderen of die dit jaar zelf
een keertje overslaan, maar wèl een va
kantiemogelijkheid voor hun kinderen
zoeken.
Een vraag ook voor jonge mensen, die
dit jeer een aktieve vakantie in eigen
land willen doorbrengen.
De Stichting voor Zon en Vrijheid kan
op deze vragen een antwoord geven.
Al jarenlang verzorgt het Vakantie-ser
vice-bureau van de Stichting voor Zon en
Vrijheid Kinderdorpen voor kinderen
van 9 t/m 12 jaar in Vierhouten en
Schayk waarbij telkens andere thema's
centraal staan zoals "Spel", "Muziek",
"Toneel", "Zelf Koken".
Voor 13-15 jarigen zijn er avonturen-
kampen in de Biesbosch en Jeugdcam-
ping voor 13 t/m 16 jarigen in Vierhou
ten.
Ook zijn er vele mogelijkheden op het
gebied van Watersport, zoals de Zeil-
school "Het Molenhuis" in Woudsend
met cursussen voor diverse leeftijdsgroe
pen (vanaf 9 jaar tot 18 jaar en ouder) en
Windsurfkampen.
Bovendien is er een aparte zeilweek voor
gezinnen waar crèche- en programma
mogelijkheden zijn voor beneden 9-jari-
gen. Er zijn zeilkampen in Sandfirden
en zwerftochten met kano's en zeilboten
door Friesland.
De Stichting voor Zon en Vrijheid is niet
uit op winst; de prijzen kunnen daardoor
laag worden gehouden.
Is uw belangstelling gewekt? Een folder
met uitgebreide gegevens over deze va-
kantie-aktiviteiten kan schriftelijk of
telefonisch worden aangevraagd bij:
Stichting voor Zon en Vrijheid, Vakan
tie-Service, Plein '40-'45, Postbus 8112,
1005 AC Amsterdam, tel. 020-138588
(dag en nacht bereikbaar).
De gemiddelde Nederlandse huisarts
krijgt per jaar zo'n 300 patiënten die
klagen over rugpijn. Voor de arts js
deze groep patiënten een probleem
groep. De klachten zijn zeer verschil
lend, de diagnostiek is vaak moeilijk $n
veelal spelen ook psychische factored
mee.
Een andere factor is de passiviteit vain
de patiënt. Hij verlangt van de huisarts
snelle hulp en wenst zelf nauwelijks eeii
bijdrage te leveren. Met geneesmiddelen
en wat fysio-therapie moet het pro
bleem toch op te lossen zijn. Gelukkig is
dat ook dikwijls het geval. Vaak echter
is de oorzaak van rugpijn het gevolg van
een slecht gebruik van de rug. Een
verkeerde houding, een te hoog gé
wicht, gebrek aan lichaamsbeweging
e.d. zijn in dit opzicht grote boosdoen
ers.
En daar helpen noch geneesmiddelen,
noch fysio-therapie. De patiënt zal op
die punten zijn leven moeten betereli
om herhaling van de klacht te voor
komen. Maar ook hier speelt het gebrek
aan tijd van de huisarts een rol. Het is
voor hen onmogelijk om alle facetten
die een rol kunnen spelen bij het
ontstaan van rugklachten met elke
patiënt te bespreken.
Het zal niet verwonderlijkrijn dat deae
problematiek ook in Amerika speelt. Dé
'Patiënt Information Library', een org
anisatie die instructieve boekwerkjes
over ziektebeelden uitgeeft, heeft daajr
veel succes met een uitgave voor (fe
patiënt met rugklachten.
Op initiatief van Roussel, Hoevelakeji
produceerden wij een nederlandse be
werking, welke via de huisartsen worcjt
verspreid.
Het boekje van 16 pagina's geeft
uitvoerig en helder een overzicht van dé
bouw van de rug, de oorzaken van
rugklachten, de aanpak van die klach
ten en oefenschema's. Dit alles verdui
delijkt met tientallen tekeningen'. Hét
boekje heet 'Ruggespraak' en kan door
patiënten gratis worden verkregen bij de
meeste huisartsen.
