Dier Plus, voor viervoeters en baasjes
Broodwisseldieet komt terug
'Zoek je een huisdierbel Niaud'
HEILOO - Sinds kort is Heiloo een bemiddelingsorganisatie rijker. Een
relatiebureau, maar dan voor ouderen en een trouwe viervoeter. In
de meeste gevallen een hond, maar ook katten koppelt Maud van
Gijssel aan een nieuw baasje. De doelen van Dier Plus zijn om een
zaamheid bij oudere mensen te bestrijden én om oude(re)/kansarme
huisdieren op te vangen en te herplaatsen van mensen die door ziek
te, ouderdom of overlijden niet meer voor dit dier kunnen zorgen.
Tevens is tijdelijke opvang van huisdieren van mensen die moeten
worden opgenomen in een ziekenhuis een doel.
Reden voor de Uitkijkpost om eens
op bezoek te gaan en uit te zoeken
wat dit soort relatiebemiddeling
precies inhoudt. Maud opent de
deur en hond Basu komt me al
enthousiast tegemoet lopen, kwis
pelend en enthousiast begroetend
met geblaf. Basu is zich niet bewust
dat zij eigenlijk de aanleiding
geweest is voor het opzetten van
Dier Plus. „Want", zo legt Maud uit
„Ik heb Basu in 2004 uit Spanje
gehaald via de Stichting Dierenhulp
Zonder Grenzen. Basu is een afkor
ting van Basura, wat vuilnis in het
Spaans betekent. Dit is niet alleen
haar ras, maar ze heeft er zelfs tot
twee keer toe in gedumpt gelegen."
Ik besloot een paar maanden later
zelf vrijwilliger te worden bij deze
stichting en deed de telefoondienst.
Mensen die een huisdier zochten,
meestal een hond, belden mij dan
en ik ging op zoek naar een hond in
het buitenland. Dat hoefde geen
rashond te zijn, maar wel hun type
hond. Dat is sowieso mijn instelling:
ik hoef het geen leuke hond te vin
den, maar het moet klikken met de
toekomstige baas." Ik heb echter
halverwege 2005 besloten te stop
pen. Er werden te veel zwerfhonden
met onbekende achtergrond uit het
buitenland, Spanje en Griekenland,
gehaald." Maar de ervaring en voor
al het plezier van het bij elkaar bren
gen van een gelukkig honden/bezit-
terpaar bleef kriebelen. Per slot van
rekening had Maud tientallen 'stel
letjes' gekoppeld. In de kennissen
kring ging al snel de leus: Zoek je
een hond, bel Maud. Zo hielp zij
haar buurvrouw aan een volwassen
Cavalier (de bekende Pim
Fortuynhond) en een oudere dame
in Schoorl aan een kruising Duitse
Staander van ruim 8 jaar. „Die dame
is 79 en dan is het zaak om samen te
zoeken naar een passend type hond,
goed te kijken naar mogelijkheden
om uit te laten, of de hond veel
alleen moet zijn of juist niet, leeftijd
van de hond e.d. Ik heb een goeie
match voor haar gevonden en het is
zo'n leuk stel geworden! Zowel
mevrouw als de hond zijn helemaal
opgebloeid" Het zijn over het alge
meen ouderen waarvoor Dier Plus
de bemiddeling inzet.
Daarom is er ook samenwerking met
de Stichting Welzijn Ouderen in
Heiloo gezocht en staat Dier Plus op
hun website. Maud zet het een en
ander uiteen over de positieve effec
ten van het hebben van een huis
dier: 'Bekend is het eenzaamheids
probleem bij veel ouderen.
Eventuele partner en leeftijdgeno
ten vallen steeds vaker weg. Vaak is
in die gevallen een huisdier de vaste
en trouwe steun en toeverlaat.
Echter als dit dier op zeker moment
komt te overlijden blijft het baasje
ook in dit geval met een lege plek
achter. Door de bezorgdheid wat er
met een huisdier moet gebeuren als
men zelf niet meer in staat is voor
het dier te zorgen, kiest men ervoor
geen nieuw huisdier aan te schaffen.
Terwijl toch uit onderzoek duidelijk
is geworden dat het hebben van een
huisdier een duidelijk positieve
invloed heeft op de lichamelijke en
psychische gezondheid.
Zo verminderen huisdieren een
zaamheid en depressies. Ze geven
afleiding, gezelschap, en vervullen
de behoefte om te zorgen.
Daarnaast daalt tijdens het aaien
van een (vriendelijk uitziende) hond
de bloeddruk en werken huisdieren
stressreducerend. Geïnspireerd door
Maud van Gijssel met hond Basu.
al deze positieve gevolgen wil Dier
Plus zich inzetten voor de ouder(e)
mensen die toch graag een huisdier
zouden willen, maar dit niet aandur
ven.'
Maud laat een aantal boeken zien
die ze net gelezen heeft, over haar
grote favoriet, de sledehond of
Husky. „Ik ben zelf helemaal gek van
dieren en het lijkt me vreselijk als je
ouder bent en je wilt graag een huis
dier, maar je durft dat niet vanwege
je leeftijd. Dan ben ik zo blij als ik
die mensen aan een juiste hond of
kat kan helpen. Ook maakt Dier Plas
het mogelijk om een koppeling te
maken tussen mensen die een hond
willen en mensen die er een moeten
afstaan omdat ze naar een verzor-
gings- of verpleeghuis moeten. Je
kunt zo'n, meestal oudere, hond
dan wel naar het asiel brengen,
maar dat is zo zielig. Ze missen dan
een eigen baasje. Men zet ook wel
eens in het testament dat de hond
goed terecht moet komen na overlij
den. Daar kan ik ook voor zorgen."
Gastgezinnen worden nog steeds
volop gezocht. Mocht u dus denken,
ik wil wel tijdelijk of wellicht perma
nent voor een hond of kat zorgen,
neemt u dan contact op. Dier Plus
(Foto: Uitkijkpost)
(de naam komt van termen als 55 of
60+ en het staat voor dier plus mens)
werkt nauw samen met de volgende
stichtingen: Stichting Hulp en
Herplaatsing Huisdier (www.shhh.nl)
en Poezenopvang (www.poezenop-
vang.nl).
U kunt voor informatie, of om u aan
te melden, terecht bij Dier Plus,
Maud van Gijssel, tel. 072-5338193
of via een mail naar
dierplus@hetnet.nl of bij de
Stichting Welzijn Ouderen in het
Trefpunt, tel. 072-5331297. Last but
not least: ook jongere mensen
mogen zich inschrijven bij Dier Plus!
Het -broodwisseldieet komt terug.
Het Voorlichtingsbureau Brood
heeft een nieuwe consumentenfol
der gemaakt waarin het befaamde
Broodwisseldieet wordt geherintro
duceerd. Dit dieet dat ongeveer
twintig jaar geleden een hype
werd, is onderbouwd met de feiten
waarom het zo goed werkt.
Afvallen met brood is gemakkelijk,
goedkoop, goed vol te houden en
het werkt direct. Twee kilo kwijtra
ken per week is haalbaar.
Brood is echt wat je noemt een
basisproduct. Lekker, gezond van
samenstelling en daardoor een
goede basis voor elke maaltijd. Niet
voor niets beveelt het Voedings
centrum aan veel brood te eten: vijf
tot zeven sneetjes per dag voor vol
wassenen. Maar als het gaat over
de slanke lijn, komt brood er niet
altijd even goed af. Veel mensen
denken dat brood een dikmaker is.
Het tegendeel is echter waar. Brood
heeft juist de perfecte eigenschap
pen om overgewicht te helpen
voorkomen en tegen te gaan.
Brood is namelijk rijk aan vezels en
voedingsstoffen, terwijl het maar
weinig vet bevat. De nieuwe folder
'Met brood in balans' geeft aan
waarom brood een perfect product
is om mee af te vallen.
In de folder wordt het Brood
wisseldieet geherintroduceerd. Dit
is een heel gemakkelijke manier om
snel wat kilo's kwijt te raken. Het
principe is heel simpel. De ene dag
eet je alleen maar brood, het liefst
de donkere broodsoorten zoals vol
koren en meergranen. De andere
dag eet je 'normaal' en gevarieerd.
De 'gewone' dagen en de broodda-
gen wissel je af. Op die manier eet
je gemiddeld gedurende een week
veel minder en val je af, wel tot
twee kilo per week.
Het Broodwisseldieet is geen nieu
we dieethype. Het is een dieet dat
zijn succes al ruimschoots bewezen
heeft. In de jaren tachtig is het ont
wikkeld door dr. C.M. de Vos. Ruim
een miljoen mensen hebben sinds
dien het dieet gevolgd en velen
met goed resultaat. Onderzoek
toont aan dat het volgen van dit
dieet gedurende zes weken leidt
tot gewichtsverlies zonder dat er
tekorten aan vitamines en minera
len optreden. Het Broodwisseldieet
is succesvol omdat het zo gemakke
lijk is: geen ingewikkelde menu's,
geen aparte producten en geen
punten of calorieën tellen. Het is
gewoon een kwestie van om de dag
alleen brood eten, wat het dieet
ook nog eens goedkoop maakt.
Brood eten is immers niet duur. En
tenslotte is het dieet heel goed vol
te houden omdat je om de andere
dag 'gewoon' mag eten.
De 12 pagina's tellende folder 'Met
brood in balans' is bij veel bakkers
verkrijgbaar. Heeft de bakker de
folder niet (meer), dan kan de fol
der ook gratis bij het Voorlichtings
bureau Brood worden besteld. Dat
kan telefonisch via 031-7471222 of
per e-mail (brood@nbc.nl).
