Smaakles voor Paulusschool
H E I L O 0
Heüoomijn mooiste woongemeente van Nederland
5
ADRESSEN HEILOO
AFWEZIG
E.GIANOTTEN, huisarts
van 31 juli t/m 11 augustus
Hoe fraai onze
woonplaats erbij ligt,
ontdekte ik laatst
U ITKIJ KPOST
26 JULI 2006
HEILOO - De scholieren van
groep vijf van de Paulusschool
in Heiloo hebben aan de hand
van smaaklessen ontdekt hoe
gemakkelijk ze door fabrikan
ten om de tuin worden geleid
als het gaat om gezonde voe
ding.
Op een leuke manier liet
gewichtsconsulente Ineke Earnshaw
zien, dat het heel belangrijk is om
kritisch keuzes te maken. ,,Het is
aangetoond dat mensen die in hun
kinderjaren al te zwaar waren, vaak
de rest van hun leven moeite hebben
om een gezond gewicht te handha
ven." Juf Brigitta, een bekende van
Ineke, was direct enthousiast toen
Ineke haar voorstelde om de les die
ze had voorbereid als eerste aan
haar klas te geven. De klas moest
beginnen met het lezen van een
stripverhaal van Jan Jans en de. kin
deren. Een verhaal waarin moeder
Jans groene macaroni heeft
gekookt die volgens haar kinderen
op snotjes lijken en een chocolade
pudding die wel erg veel weg heeft
van een hondendrol. De aandacht
van de kinderen was hierdoor snel
getrokken. Een mooie opening om
de kinderen te laten zien hoe
belangrijk het uiterlijk van voeding
is bij het maken van hun keuze;
want wie kiest er nu voor een toetje
wat op hondenpoep lijkt?
Daarna mochten de kinderen zelf
proeven; witte, blauwe en groene
yoghurt. „Hè bah, blauwe yoghurt;
moet ik dat echt proeven juf?"riep
één van de kinderen. Uiteindelijk
vonden de meeste kinderen de groe
ne yoghurt, 'vet lekker'. Dat bleek
gewone naturel yoghurt te zijn waar
een vanille smaakstof en groene
kleurstof aan toegevoegd was. Tot
slot was er nog een proefwerk met
vragen over dagelijkse producten.
Dat je twee uur moet fietsen om de
calorieën uit een zakje patat te ver
branden, daar schrokken ze toch
wel van. Op een speelse manier
hebben de kinderen geleerd waar
om ze dagelijks gezonde voeding
nodig hebben, maar dat er daar
naast best ruimte is voor wat lek
kers. Alle kinderen kregen voor hun
ouders een brochure over gezonde
voeding mee naar huis.
Rolstoelbus Heiloo
Dagelijks beschikbaar, inlichtingen en
afspraken: tel. 5333695.
O.V. taxi Noord-Kennemerland
Elke dag beschikbaar van 06.00 tot 24.00
uur. Minimaal een uur van tevoren bestel
len, tel. 0900-8878.
Kennemer Wonen - locatie Heiloo
Raadhuisplein 3, 1851 JL Heiloo.
Woondienstenlijn: tel. 5069715.
Opzichterslijn: tel. 5069718 van 08.30 tot
10.30 uur
Openbare Bibliotheek Heiloo
Westerweg 250, 1852 AR te Heiloo, tel.
5330670 (algemeen), 5337845 (ope
ningstijden), e-mail:
bibliotheek@bibliotheekheiloo.nl.
Uitleenpost Ypestein (tot 12 jr)
Woensdag open: 14.00 tot 16.30 uur
Uitleenposten De Loet en Overkerck,
ook bestemd voor oudere bewoners uit de
omgeving, Overkerck is di 9.30-11.30 en
vrij 10.00-11.00 uur geopend. De Loet: di
en vrij: 09.30-11.30 uur.
Politiebureau Heiloo
Tel. 0900-8844, maandag t/m zaterdag
geopend van 09.00 tot 17.00 uur. Zondags
is het bureau gesloten.
Voor spoedeisende meldingen: 112.
Huisartsen
Huisartsenpraktijk Duif, Kanaalweg 3,
Heiloo, tel. 5333100, bij spoed: tel.
5339269. Spreekuur volgens afspraak.E
de Haan, De Krommert 20, Heiloo, tel.
5322526. Spreekuur volgens afspraak
(tel. afspreken, recepten en visites tussen
08.15-11.0(7 uur). Telefonisch spreekuur
11.30-12.00 uur, bij spoed: tel. 5322056.
H.H. den Engelsen, Kanaalweg 3a,
Heiloo, tel. 5333080, bij spoed: tel.
5337767. Spreekuur volgens afspraak
(tel. afspraken, recepten en visites tussen
08.00-11.00 uur). H.D. Gransbergen,
Kanaalweg 3a, Heiloo, tel. 5330400, bij
spoed: tel. 5334547. Spreekuur volgens
afspraak. W Hartong, Het Zevenhuizen
57, Heiloo, tel. 5337883, bij spoed: tel.
5325693 (tijdens kantooruren) en
5180618 (buiten kantooruren).
Spreekuur volgens afspraak (tel. afspra
ken, recepten en visites tussen 08.30-
10.30 uur). EA. Poelakker, De Krommert
16, Heiloo, tel. 5330077, bij spoed: tel.
5332171. Spreekuur volgens afspraak
(tel. afspreken, recepten en visites tussen
08.15-11.00 uur). C.W Wïlleboordse en
mw A.M. Kruize-Mosch, Hoog en Laag
38, Heiloo, tel. 5330066, bij spoed: tel.
5331526 (uitsluitend tijdens kantooru
ren). Spreekuur volgens afspraak (bellen
tussen 08.00-11.00 uur).
Huisartsenpost Alkmaar e.o.
James Wattstraat 7, Alkmaar (volg de bor
den Viaanse Molen), tel. 5180618, e-mail:
info@hapa-malkmaar.nl, internet:
www.hapa-alkmaar.nl. Uitsluitend op tel.
afspraak ma t/m vr 17.00-08.00 uur, tij
dens het weekend en feestdagen 24 uur
bereikbaar.
Verloskundige
J.EM. Bugter, Haesackerlaan 41, Heiloo, tel.
5337531 (volgens afspraak).
Kraamzorg
Parenta Kraamzorg, tel. 0900-7273682,
dag en nacht bereikbaar.
Tandartsen
Doorkiesnummer van de tandartsdienst bij
spoedgevallen: tel. 5123889.
Dierenartsen
Dr. Schaap en dr. De Jong, tel. 5331606
(Commandeurslaan 1). Spreekuur op ma
t/m vr van 10.30 tot 11.30 uur én van
18.00 tot 19.00 uur, zaterdag van 11.00
tot 12.00 uur. Dierenkliniek De Kapel
JA. de Ridder, Runxputteweg 24, Heiloo,
tel. 5053412. Behandeling kleine huisdie
ren uitsluitend volgens tel. afspraak.
Dierenkliniek De Kattenberg,
Westerweg 125,1852 AC Heüoo, tel.
5340550. Behandeling uitsluitend na
afspraak. Ophalen medicijnen en dieetvoe
ding: ma t/m vr 09.00-17.00 uur.
Dierenambulance Noord-
Kennemerland tel. 5150085, alarm
nummer: 5150173 (24-uursdienst).
Uitvaartverzorging
Capella Uitvaartverzorging Heiloo eo,
Henny Stoop, tel. 5320345.
ADVERTENTIE
HUISARTSENNIEUWS
Dr. Willeboordse en Dr. Hartong nemen waar
De meeste kinderen vonden de groene yoghurt Vet lekker'
De Uitkijkpost heeft Anne Mantel bereid gevonden om maandelijks een stuk te
schrijven voor deze krant. Anne Mantel is woonachtig in Heiloo en heeft veel stuk
ken over het onderwijs geschreven in de Volkskrant en in de NRC. Na zijn pensio
nering heeft hij gedurende vijfjaar columns geschreven in het Noordhollands
Dagblad, voor de populaire rubriek 'Persoonlijk'. Voor de Uitkijkpost zal Anne
interessante onderwerpen, die betrekking hebben op Heiloo en omgeving, aan een
nader onderzoek onderwerpen of vanuit een onverwachte invalshoek benaderen.
Onlangs stond er in het blad
Elsevier een overzicht van de
beste gemeenten om in te
wonen. Tot mijn grote verba
zing en teleurstelling stond
onze woonplaats Heiloo pas op
de 342ste plaats. Vreemd, als je
ziet, dat bij voorbeeld Alkmaar
op de 71ste plaats staat en
Castricum op de 84ste.
Bij de 23 beoordelingspunten zijn
er inderdaad een paar, die voor
Heiloo niet zo gunstig zijn. Ik noem
onder andere de punten ziekenhui
zen en economie. Er zijn immers in
ons dorp geen ziekenhuizen en wei
nig grote bedrijven. Aan de andere
kant ben ik het er totaal niet mee
eens, dat Heiloo bij voorbeeld voor
het punt historische panden de
beoordeling 'redelijk' krijgt en voor
groene omgeving zelfs 'zeer matig'.
Er zijn toch een aantal prachtige
historische gebouwen in ons dorp.
Kijk maar eens in het fotoboekje
"Monumenten in Heiloo' en vooral
de groene omgeving van Heiloo
met zoveel bossen, parken en wei
landen is toch fantastisch mooi.
Hoe fraai onze woonplaats er bij
ligt, ontdekte ik laatst nog weer,
toen ik een lezing van mevrouw Lia
Vriend bijwoonde, die onder andere
aan de hand van oude kaarten
inging op alle veranderingen in het
mooie landschap rond Heiloo. Na
haar ochtendlezing werden we 's
middags nog op de fiets nader geïn
formeerd over het gebied richting
Egmond.
Ruim 10.000 jaar geleden kon
den we nog gewoon naar Engeland
wandelen, maar daarna steeg de
zeespiegel steeds meer en kwamen
er zandruggen oftewel strandwal-
len. De oudste is van zo'n 5000
jaar geleden en deze bevond zich bij
Boekei, Akersloot en Uitgeest.
Duizend jaar later (omstreeks 1900
voor Christus) ontstond de tweede
strandwal ter hoogte van Limmen,
Heiloo en Alkmaar. Je kunt dus zeg
gen, dat er destijds geen sprake was
van Egmond aan Zee, maar van
Heiloo aan Zee. Pas toen de kustlijn
nog meer naar het westen was
opgeschoven, ontstond de derde
strandwal ter hoogte van Egmond.
Boeiend om te horen, dat het
oudste Heiloo ooit bestond uit een
aantal buurtschappen, die allemaal
gelegen waren op de strandwal, die
dus liep van Limmen tot Alkmaar.
Niet toevallig lag op de westkant
van de strandwal de zo geheten
Westerweg, die nog steeds vanaf
dat zelfde Limmen via Heiloo tot en
met Alkmaar loopt.
Niet voor niets heet de weg van
Limmen tot Heiloo, die een paar
honderd meter oostwaarts hier
parallel meeloopt de Hogeweg. De
niet op de strandwallen gelegen
gebieden zijn in de loop der tijden
polders geworden. Er staan nog
steeds boerderijen op de grens tus
sen hoog en laag, dat wil zeggen
tussen de strandwallen en de
strandvlaktes. Van de polders zijn,
denk ik, de bekendste de
Vennewaterspolder, de Sammer-
polder en de Maalwaterpolder. Dit
zijn nog steeds heerlijke gebieden
om doorheen te fietsen. De Abdij
van Egmond heeft een aantal in de
richting van Egmond lopende dij
ken laten opzetten. Het bekendst is
de Zanddijk richting Limmen, die
de abdij rond 1100 heeft aangelegd
om het watergeweld van de restan
ten van het oude Oer-ij tegen te
houden. Ook is bij voorbeeld de
Hogedijk bij Egmond aangelegd om
het land daar te beschermen tegen
het water, dat uit het zuiden dreigde
te komen.
Nieuw voor my waren al die
gemaaltjes in de polders, waarbij
mij vooral het nieuwe gemaal
opviel, dat nu staat langs het
Zomerdijkje vlakbij het Kippe-
bruggetje. Dit gemaal moet het ver
schil in waterpeil tussen de
Sammerpolder en de Maalwater-
polder reguleren. Het waterpeil in
de Sammerpolder moet namelijk in
verband met de bollenteelt een
meter lager blijven dan in de wei
landen van het Maalwater. Kortom
alleen al het stuk van Heiloo rich
ting Egmond is een groen wonder
met veel water. Alles wat er verder
is aan bossen en fraaie andere
gebieden (te veel om op te noe
men!) maakt toch zeker, dat Heiloo
wat betreft het punt groene omge
ving recht heeft op twee plussen,
dat wil zeggen 'zeer goed'. Jammer,
dat als belangrijkste meetpunt niet
de leeftijd van de mannen is toege
voegd, want dan zou Heiloo num
mer één van Nederland zijn. Rest
me nog te zeggen, dat voor mij het
meest opvallende punt van Heiloo
de groene koepel van de voormali
ge WiUibrordstichting is. Het is toch
een prachtig gezicht, die boven alles
uitstekende koepel, ook als je een
eind buiten Heiloo bent. Zelfs die
lelijke vuilverbrandingschoorstenen
verdwijnen daardoor uit mijn
gezichtsveld. Het uit de verte zien
van de groene koepel geeft mij een
heel gelukkig gevoel. Ik kan dus
rustig buiten de WiUibrordstichting
blijven wonen. Hopeüjk wordt het
onderzoek volgend jaar door
Elsevier herhaald, want dan zal
Heüoo aüeen al met het weer in
oude luister herstelde landgoed
Nijenburg zeker hoge ogen gooien.
