JAK vof
CAPELLI
Slagerij W. Krom
Equipe Ctifiwes
BEWEGEN IS BELANGRIJK
een beroe
voor jou
HOEKSTRA*
extra afprijsronde
wintercollectie
Maak nu uw gezonde
jr
30%, 50%, 70% korting
VOORNEMENS WAARi
a »H^. Peter Schouten
j tN BOOMVERZORGING
TUINONDERHOUD
Vastenhoven Mode
M
Zwembad Loos ozonaezuiverd water 30.5 C
OP UW PLAATSEN - KLAAR - START!!!!
21 januari 2008 start de volgende cursus
18
Visweg 53 1906 CP Limmen 072-5051316
's maandags OPEN
500 gram Magere Runderlappen
ïoo gram Hamfilet
500 gram half-om-half GEHAKT 2,50
500 gram Rundergehakt2,95
100 gram Biefstuk1,75
elke woensdagmiddag
KIDS t/m 12 jaar
KNIPPEN voor maar
11,95
UW KERASTASE-KAPPER
Snoeien en verwijdere
stronken frezen
wekloofd openhaardhout
Bel vrijblijvend vóór prijsopgave of info!
Zwemmen is de sport met de kleinste kans op blessures!!!!!
Maak er een vaste gewoonte van te gaan zwemmen bij
Als abonnementhouder kies je voor een of meer vaste zwemt ij den.
Dat kan in de vroege ochtend om banen te zwemmen en zo de dag fris
te beginnen. Maar tijdens lunchpauze als oppepper of in de avond na
je werk is ook mogelijk.
voor VOLWASSENEN
aanleren diverse zwemslagen aanleren snorkelen
vrij zwemmen trim zwemmen
aqua joggen reactiveren
voor PEUTER/KLEUTER/KIND
ouder/kind zwemmen aanleren zwemslag
overlevingsbrevetten snorkellessen NOB
ook PRIVELES is mogelijk
donderdag 7.00 - 8.00 beginners 5 iaar noo een paar plaatsen
banen zwemmen
aqua f itness
zwemmen a.s. moeders
ZWEM ABC
trim zwemmen
Inlichtingen:maandag en
donderdag
dinsdag en
woensdag
09.30 - 11.30 Telefoon 072 5335991
13.00- 15.00
je kunt kiezen uit de volgende opleidingen:
Zaterdagopleiding
Avondopleiding
Wil je meer info, bel 072 ap6 42 000 en maak een
afspraak voor een%ratis intakegesprek.
Fit41ady is een uniek concept voor vrouwen van
alle leeftijden die in een gezellige omgeving
sportief willen bewegen. Met ons 30 minuten
fitnessconcept traint u
snel met een uitstekend
resultaat: een fit en
strakker lichaam, meer
energie, meer weerstand
en een betere conditie.
OPENINGSTIJDEN j
Telefoon 072 - 505 46 05 li
ril www
*§gg| u 't wykf
De Drie LiriBSh 2, 190
4*
9 JANUARI 2008
UITKIJKPOST
Vereniging van
Nederlandse
Installatiebedrijven
INSTALLATIEBEDRIJF
GAS WATER SANITAIR VERWARMING DAK
ONDERHOUD SERVICE
Dusseldorperweg 73 1906 AJ Limmen
Tel. (072) 505 14 05 Telefax (072) 505 13 14
KAPSALON
TULPENCROFTLAAN 36 A
1851 XN HEILOO
TEL. 072 - 533 55 14
RECLAME
van 7,00 voor5,95
voor0,90
Rijksweg 47 - Tel. 072 505 29 53 - Limmen
-v.Sj,
t
Bisschopskroft 48, Egmond ad Hoef
tel.072 506 63 00 mobiel 06 22569123
Instructeursopleidingen I l/V
WWW.HOEKSTRA.NET
OPRUIMING
HAARLEM-HEILOO
Winkelhof 't Loo 30,1851 HT Heiloo. Tel. 072-5331815
"J
In 30 minuten een volledige
training
Bij Fit41ady sport u wanneer het
u schikt
Speciaal en alléén voor vrouwen
Snel en effectief
Eenvoudig en leuk om te doen
Altijd plaats en gezellige sfeer
Voor een betere kwaliteit van
leven
Kom langs of bel voor een
eerste kennismaking met
Fit41ady
Maandag t/m Donderdag
08.30-12.30 uur
16.30-20.30 uur
Vrijdag Zaterdag
08.30-12.30 uur
naast
