Judoka Maureen Groefsema
wil nu eenmaal graag winnen
HEILOO - Een dag voor haar vertrek naar het Wereldkampioenschap judo onder 20 jaar, gehouden in Bangkok,
moet ze nog van alles regelen en doen; muziek voor op haar telefoon, films voor onderweg, haar koffer pakken
en meer van dat soort dingen. Maureen Groefsema is dan nog één van de kanshebbers op eremetaal in de
gewichtscategorie onder 52 kilo, maar extra druk of spanning is niet van haar gezicht af te lezen.
Trends in de
slaapkamer
Multimedia slapen
In veel huishoudens staat, in
de slaapkamer een televisie
met video- of dvd-speler. Ook
heeft de laptop het good old
boek voor het slapen gaan al in
menig huishouden vervangen.
Natuurlijk heeft dit consequen
ties voor je inrichting; bij tv-kij-
ken, lezen of computeren kun
je een lekker zacht (maar stevig)
steuntje in de rug goed gebrui
ken. Ook zijn voldoende
stroömpunten in de slaapka
mer belangrijker geworden.
Combineer je bad
en slaapkamer
Na het succes-van de open
keuken zien we nu steeds
meer interesse ontstaan voor
een open bad-slaapkamer. Zéker
als je badkamer maar een klei
ne, afgesloten ruimte is, is
openbreken het overwegen
waard. Er ontstaat een zee van
ruimte. Bovendien past het bij
de verandering van leven, nu we
steeds meer tijd doorbrengen in
de slaapkamer en er meer ruim
te is voor ontspanning. Zo hou
je bijvoorbeeld toch contact
met je partner die in bad ligt,
terwijl jij in bed naar de tv ligt te
kijken. Goede ventilatie is
natuurlijk wel erg belangrijk.
inioopkast
Ook wel genoemd 'walk-in clo
set'. De inioopkast is een prima
oplossing voor een kleine ruim
te waar je je niet echt raad
mee weet In plaats van ver
schillende kasten te plaatsen
waardoor je je nauwelijks kunt
bewegen, gebruik je de ruimte
effectief Nu alleen nog een
poef, een paar goed geplaatste
spotjes, wat spiegels aan de
wand en je hebt een ware dres
sing'room vol kleding, tassen,
schoenen, stropdassen, riemen
en lingerie. Een luxe-gevoel,
gebaseerd op slim ruimtege
bruik!
Inioopkasten worden gezien als
een waardevermeerdering van
je huis. Je kunt je aanschaf dus
meefhanderen in je hypotheek,
bouwdepot of andere krediet
vorm. De rente is dan aftrekbaar.
Eko-slapen
Door^ de klimaatverandering
staat milieuvriendelijk wonen
weer helemaal op de kaart
Ook de" slaapkamer kun je
helemaal eko-en, met bijvoor
beeld een matras van stro,
kokos, paardehaar of natuurla-
tex. Verantwoord is ook je dek
bed met een vulling van wol,
katoen, cashmir, yak- of kameel-
dons. Natuurlijk maak je zo'n
interieur af met kussens van
latex, wol of bio-dons. Dat slaapt
gerustgesteld!
Een lachende en ontspannen Maureen:
„Mijn ouders zitten al in Thailand, waar
schijnlijk op de rug van een olifant. Zij
hebben er vooraf een vakantie aan vast
geplakt. Veel mensen hebben bij judo
ka's vaak het beeld van sterke, zwaarge
bouwde sporters. Ik zie er met mijn
bouw niet uit als de stereotype judoka; ik
weeg niet veel voor mijn 1.68 meter.
Soms wordt me, met de beste bedoe
ling, aangeraden om eens wat meer te
eten. Maar ik heb er nooit problemen
mee gehad om voor een groot toernooi
op het juiste gewicht te komen door wat
af te vallen. Dit is echter waarschijnlijk
wel.de laatste keer, dat ik in deze
gewichtsklasse zal uitkomen."
Ze heeft alles voor de sport over. Ze
vindt judo zó leuk, dat het haar schijn
baar geen moeite kost om dingen te
doen of te laten. Zo'n beetje haar hele
familie, vader, broer, ooms
en neven, doen of deden
aan judo. En wie ergens
mee omgaat, wordt
ermee besmet. „Ik begon
op mijn zesde met judo
bij Randers de Geus in
Langedijk, waar ik les kreeg
van Evelien Beentjes. Zelfs op
die leeftijd wilde ik al de beste zijn.
Wat niet altijd lukte, dus in de beginperi
ode ben ik er een aantal keren ook weer
mee gestopt. Maar als ik mijn broer dan
in zijn judopak zag, begon het bij mij
toch weer te kriebelen. Op mijn negende
jaar werd ik eerste bij de Noord-
Hollandse kampioenschappen van de A-
pupillen. Maar mijn broer en neven won
nen ook regelmatig, dus ik vond dit vrij
normaal. Het was gewoon een kwestie
van mentaliteit. In die tijd trainde ik drie
maal per week en deed dit met veel ple
zier! Mijn ouders brachten en haalden
mij naar en van de trainingen. Het laatste
jaar in de B-pupillen ben ik overgestapt
naar Tom van der Kolk. Mijn vaste train-
ster Evelien ging daar namelijk heen en
ik volgde vanzelfsprekend; ik had niet in
de gaten dat ook andere judoscholen in
mij geïnteresseerd waren. Bij Tom van
der Kolk wordt veel meer wedstrijdge-
richt getraind en hij hanteert een andere
stijl van judoën. Hij had toen ook al judo
ka's onder zijn hoede, die naar de
Europees Kampioenschappen of EYOF
(jeugd Olympische Spelen) gingen. Ik
groeide mee en kwam in steeds zwaar
dere toernooien uit." Toen zij elf jaar oud
was, werd ze eerste tijdens de
Nederlands kampioenschappen onder
15 jaar. De toon was gezet en dit was
nog maar het begin. In 2005 werd ze
vier(!) maal Nederlands Kampioene in
de gewichtsklasse onder 48 kilo: in de
categorie jonger dan 15, jonger dan 17
jaar, bij de dames jonger dan 20 jaar en
bij de dames senioren. Het meest haal
bare en nog nooit gepresteerd door zo'n
jong meisje. Ze is dan nog maar veertien
jaar oud! „Op zondagen trainen we bij
de kernploeg in Nieuwegein, dus train ik
samen met de top van Nederland mee,
zoals Edith Bosch en Claudia Zwiers.
Daar heb ik veel van geleerd. Ik ben toen
heel onbevangen naar dat NK toegegaan
en kende nog geen spanning. Alles ging
gewoon goed!"
In 2006 deed ze voor het eerst mee aan
de Europese Kampioenschappen (onder
de 17 jaar), die in Hongarije werden
gehouden. „Ik had hiervoor al wel eerder
aan internationale A-toernooien meege
daan. Twee weken voorafgaand aan het
EK moest ik tijdens zo'n toernooi tegen
een meisje judoën, waar ik van verloor. Ik
trof haar opnieuw in de eerste ronde van
het EK en verloor wederom. Via de her
kansing eindigde ik uiteindelijk toch nog
als derde." Dus op naar de Wereld
kampioenschappen voor judoka's onder
de twintig jaar, gehouden in de
Dominicaanse Republiek. „Hhmm, een
heerlijk klimaatje. Ook hier ging ik vrij
onbevangen naartoe, maar ik was wel
zeer geconcentreerd. Omdat het zo'n bij
zondere gebeurtenis was, waren niet
alleen mijn ouders aanwezig, maar ook
mijn opa (van mijn moeders kant) en
oma Groefsema. Mijn ouders waren
die dag met een taxibusje naar
het toernooi gekomen. De taxi
chauffeur bleef de
hele dag op
hen
wach
ten.
Tijdens de
wedstrijden
werd ik aange
moedigd door allerlei
Dominicaanse vrienden
van de taxichauffeur. Ik
stroomde uiteindelijk door
naar de finale en veroverde,
wat niemand verwacht had,
een zilveren plak!"
Tussendoor volgt Maureen
ook nog een opleiding
voor kapster aan het
Horizoncollege. „Je kunt
van judo alleen niet
leven, dus je moet op de
toekomst zijn voorbereid,
ledereen dacht, dat ik
een 'stoere' opleiding,
zoals politieagente, zou
gaan volgen. Maar kap
ster lijkt mij een leuk
beroep. Ik loop momen
teel met veel plezier
stage bij een kapsalon in
Heiloo."
Begin dit jaar heeft
Maureen een knieoperatie
ondergaan. Hiervan is zij
goed hersteld. De verwach
tingen voor dit WK junioren
in Bangkok waren hoger
gespannen dan voorafgaan
de toernooien. Zij deed
wederom mee in de
gewichtsklasse onder 52 kilo. „In de trai
ningen in de aanloop naar het WK wordt
iedere worp tot in de puntjes geperfectio
neerd. Maar er kan van alles gebeuren;
één foutje en je ligt er uit." En dat foutje
overkwam Maureen in de eerste ronde
tegen de Israëlische Sharar Levy. Zij ver
loor van deze latere zilveren medaille
winnares. Weer thuis in Heiloo reageert
Maureen: „Het was mijn dag gewoon
niet! Het is allemaal in een waas voorbij
gegaan, heel erg jammer dat me dit op
een WK moet gebeuren!"
Maureen heeft ook een eigen website:
www.ma.ureengroefsema.nl
m
