Opening praktijk voor
osteopathie in Limmen
Gratis Zumba bij Mariz.nu
De Tegenpartij wint
CAL Street League
Nachtmarkt Akersloot met 120 kramen
Zangles bij Artpracticum
in Egmond
Nieuw dansseizoen
bij Luut Griffioen
REGIO
21
INGEZONDEN MEDEDELING
De gemeente juicht
initiatief Stichting Welzijn
Castrieum toe
KORTOM
Café voor
mantelzorgers
KWF Kankerbestrijding
start collecteweek
Wellicht door de huidige economische crisis is het aantal kramen ongekend hoog
Vanaf 19.00 uur kan men
terecht in het oude
centrum van Akersloot
UITKIJKPOST
26 AUGUSTUS 2009
LIMMEN - Op 28 augustus gaat de nieuwe praktijk voor osteopathie van
Jos de Winter open. Jos de Winter is bekend bij vele mensen uit Limmen,
Heiloo en Castrieum. Jos begon zijn loopbaan eerst als fysiotherapeut. De
laatste jaren werkte hij als manueel therapeut en osteopaat op de Rijksweg
in Limmen. Nu is het tijd geworden om een eigen praktijk voor osteopathie
te starten. Osteopathie is als therapievorm bij veel mensen niet zo bekend.
Hoewel het ruim honderd jaar geleden begon in Amerika, houdt men zich er
pas sinds 15 jaar in Nederland mee bezig. Een osteopaat behandelt bijvoor
beeld nek en rugklachten, zowel chronisch als acuut, hoofdpijn, uitstralings-
pijnen, sportblessures die niet willen genezen, niet medisch te duiden buik
klachten, huilbaby's en kiss-syndroom. Andere (para-)mediei zoals de
fysiotherapeut, manueel therapeut, chiropractor en arts behandelen deze
klachten ook, waarbij iedereen zijn eigen methode volgt.
De meerwaarde van de osteopathie is dat een osteopaat de oorzaak van
de klachten wil achterhalen. Waar ligt de primaire oorzaak van een klacht?
Een rugklacht kan bijvoorbeeld ontstaan omdat een wervel blokkeert of
scheef staat, maar ook omdat een enkel scheef staat, een darm verkleefd is
aan het bekken, het zenuwstelsel onder spanning staat bij de schedel et
cetera. Wie geïnteresseerd is in de osteopathie kan zich voor therapie telefo
nisch aanmelden op nummer 072-5315156, of de Open Praktijk avond
bezoeken op vrijdag 28 augustus van 19.30 tot 21.30 uur aan de
Dusseldorperweg 167 in Limmen, waar een hapje en drankje klaarstaan.
Iedereen is welkom.
CASTRICUM - Zumba, de nieuwe rage op dans/fitnessgebied. Zumba is
Fun, Zumba is Easy, Zumba is Effectief In Amerika is het al jaren een hit,
maar ook in diverse Europese landen worden er massaal Zumba-lessen
gegeven en gevolgd. Mariz, aangestoken door het Zumba-virus, zegt erover:
„Je bent zo bezig met genieten van de muziek, de bewegingen en de sfeer,
dat je pas na afloop van de les merkt hoe hard je hebt gewerkt. Toen ik de
opleiding deed voor International Zumba Instructor lag mijn hele auto vol
natte T-shirts. Ik heb nog nooit ongemerkt zo hard gewerkt. Je beweegt op
heerlijke latin grooves en ervaart het unieke groepsgevoel."
Doordat Mariz haar specialisaties heeft in zowel dans als fitness, is deze
rage haar op het lijf geschreven. Beide aspecten komen bij Zumba aan bod.
Haar ervaring in Latijns Amerikaanse dansen en Salsa zorgt voor optimale
uitleg en uitvoering. Naast dat je lekker beweegt is het ook belangrijk de
juiste fitnesstechnieken toe te kunnen passen. Dan krijg je maximaal effect
en minimale kans op blessure. Groot voordeel is dat Mariz werkt met tienrit-
tenkaarten, je betaalt uitsluitend voor de lessen die je meedoet.
Voor iedereen die geïnteresseerd is in Zumba, of gewoon lekker een les
mee wil draaien geeft Mariz woensdag 2 september twee gratis proeflessen
in Danscentrum Luut Griffioen om 18.30 uur en 19.45 uur. Voor meer info
over Zumba of een van de andere dansvormen die vanaf 1 september begin
nen kijkje op www.mariz.nu, mail je naar info@mariz.nu of bel je naar tel.
06-53192461.
Het ziet er naar uit dat de CAL Street League in 2010 een vervolg
krijgt. Aangeleverde foto
CASTRICUM - Het spiksplinter
nieuwe staatvoetbaltoernooi
CAL Street League is afgelopen
zondag in een spannende finale
beslist in het voordeel van De
Tegenpartij.
Het team uit Limmen ontving uit
handen van wethouder John
Hommes niet alleen de wisselbeker,
maar ook de winnende bokaal. Voor
de nummers twee (De Lukki's
Castrieum) en drie (Los
Merengues) was er een groepsprijs
in de vorm van een zilveren en
bronzen voetbalschoen. Ook de
overige deelnemers genoten van
een veelzijdige sponsoring.
Zowel deelnemers als publiek
waren enthousiast over dit nieuwe
sportieve evenement voor de jeugd
vanaf 12 jaar die vaak en graag op
straat speelt. Voor hen werd naast
een voetbaltoernooi ook een kiek-
boksproject en een muziekfestival
bedacht. De gemeente juicht dit ini
tiatief van de Stichting Welzijn
Castrieum toe.
Het past in haar streven om de
jeugd in de gemeente sportief
bezig te laten zijn, te leren samen
werken en respect voor elkaar bij
te brengen. Dat doel is gehaald;
het ziet er daarom naar uit dat het
CAL Street League een vervolg
krijgt in 2010.
REGIO - Tijdens de bijeenkomst
van het café voor mantelzorgers
op woensdag 2 september, is
Trees Werring, MBVO-doeent
(meer bewegen voor ouderen) als
gast uitgenodigd. Zij zal de aanwe
zigen aanwijzingen geven om soe
pel te bewegen. Aanvang 19.30
uur. Iedere eerste woensdag van
de maand organiseren de vrijwilli
gers van het Steunpunt Mantel
zorg IJmond, tegenwoordig
Tandem en het Rode Kruis, deze
avond voor de mantelzorgers in
het Rode Kruisgebouw aan de van
Speykkade 61 te Castrieum. Als
uw partner, ouder of kind langdu
rig ziek blijft, gaat uw leven veran
deren. Het is prettig met lotgeno
ten en deskundigen ervaringen uit
te wisselen. Er is altijd een consu
lent van Tandem aanwezig. De
bijeenkomsten van het café zijn
bedoeld voor deze regio, dus ook
voor mensen uit Limmen,
Akersloot, Uitgeest, et cetera. Er
zijn geen kosten aan deze bijeen
komsten verbonden. Wie deze
avond wil bijwonen en daarvoor
hulp nodig heeft voor een thuis
blijver, kan bellen naar Tandem,
tel. 023-8910610.
LIMMEN - Op maandag 7 septem
ber gaat de grootste collecte van
Nederland weer van start. De col
lectant van KWF Kankerbe
strijding komt in de week van
maandag 7 tot en met 12 septem
ber bij u aan de deur. Wie de col
lectant mist, kan een gift overma
ken op giro 26000. Maar zonder
geld geen onderzoek. Geef daar
om gul aan KWF Kanker
bestrijding.
EGMOND - Zangeoaeh Michel Schutte uit Egmond aan Zee geeft ruim 25
jaar zangles in zijn studio in Egmond, waar veel aspirant zangers en zange
ressen een plaatsje bij hem hebben gevonden en alweer heel wat jaartjes
meedraaien. Bij Michel, zelf afkomstig uit het theatervak, kun je in je eigen
tempo je techniek en presentatie bijschaven.
Door geluidsopnames leer je spelenderwijs de kneepjes van het vak, ide
aal als je zingt in een musical, groep of aan toneel doet. Aan presentatie
wordt ook gewerkt; door middel van dvd-opnames word je attent gemaakt
op een goede houding en uitstraling. Als je wilt kun je ook optreden tijdens
de jaarlijkse theatervoorstellingen die Michel organiseert in theater de
Beun. Ook krijg je altijd aan het eind van het seizoen een gratis cd en dvd
van je beste prestaties. De zanglessen zijn voor alle leeftijden. Kijk ook op
www.michelschutte.nl, e-mail: michael.els@planet.nl.
CASTRICUM - Danscentrum Luut Griffioen aan de Dorpsstraat te
Castrieum schrijft vanaf dinsdag 1 september weer in. Naast Zumba, Salsa
en HipHop/Streetdanee voor solodansers beveelt dansleraar Luut Griffioen
met name de stijldansen aan: „De allround cursus met zowel ballroom als
Latijns-Amerikaanse dansen is al jaren een topper. Sinds Dancing With The
Stars op televisie is, is er weer meer aandacht voor deze partnerdansen.
Samen op dansles, voor de bruiloft of gewoon om samen iets leuks te doen.
Je wordt er niet moe van en door de gevarieerde ritmes kunnen we ook zeer
verschillende muziek gebruiken. Net als alle dansscholen beschikken we
over een zeer ruime dansvloer, gezellige zitjes en een professionele bar voor
in de pauze of na de dansles."
De proeflessen en kennismakingsavonden zijn vanaf donderdag 17 sep
tember: Voor dansparen met tijd overdag is de vrijdagmiddag een aanrader.
Voor meer informatie en inschrijven: de heer Luut Griffioen, Dorpsstraat
72, Castrieum. Tel. 0251- 655060/672192 Op de website kunt u de data van
de proeflessen vinden: www.danseentrumluutgriffioen.nl. u kunt ook e-mai-
leninfo @danseentrumluutgriffioen. nl.
AKERSLOOT - Het was de laat
ste jaren wat tobben met de
bezetting van de nachtmarkt in
Akersloot. Daar moest wat aan
gedaan worden.
Wellicht door de huidige econo
mische recessie is het aantal markt
kramen dit jaar ongekend hoog en
zullen op vrijdag 28 augustus de
bezoekers van de nachtmarkt maar
liefst 120 gevulde kramen aantref
fen waar zijn hun spulletjes kunnen
kopen. Van T-shirts tot suikerbrood,
van speelgoed tot overhemd, bijna
alles is verkrijgbaar op deze gezelli
ge nachtmarkt.
Vanaf 19.00 uur kan men terecht
in het oude centrum van Akersloot,
struinen langs de sfeervol verlichte
kramen. Oude bekende ontmoeten,
hier en daar een kletspraatje, loe
rend naar de koopjes van de markt.
Naast de reguliere handel heeft de
organisatie 15 kramen naar de
markt gehaald die gevuld zijn met
platen en cd's.
Ook de oude ambachten zijn weer
op de nachtmarkt te zien en zij
mogen zich altijd verheugen in
grote publieke belangstelling.
Deze oude ambachten aan het
werk te zien is voor menig bezoeker
het absolute einde. De horeca zal
vanzelfsprekend inspelen op deze
markt en doormiddel van gezellige
terrassen en levende muziek bijdra
gen tot een gezellige sfeer deze
avond. Voor de kinderen worden
er springkussens geplaatst waar
zij gratis gebruik van kunnen
maken.
Op het Wilhelminaplein is een
grote tent geplaatst waar iedere
avond echte rock 'n roll muziek
door een groot aantal bands ten
gehore wordt gebracht. De entree
op de markt en in de muziektent
is als vanouds geheel gratis.
Er zijn nog enkele kramen
beschikbaar, inlichtingen bij
Henk Levering, tel. 0251-
312866.
Van t-shirts tot suikerbrood, van speelgoed tot overhemd, alles is
verkrijgbaar op deze nachtmarkt. Aangeleverde foto
