Kom in actie: slank fit
cursus bij Fit4lady
Smaakvol golftoemooi
Golfbaan Heiloo
Gebr. Apeldoorn 29 jaar
sponsor SV Adelbertus
't Vennewater badminton
speelt thuiswedstrijden
HZV 9 met opgeheven
hoofd uit Bekertoernooi
SPORT
21
INGEZONDEN MEDEDELING
Smit Partners loopt van Dam tot Dam
HZV9 verliet met
opgeheven hoofd als
morele winnaar de arena
UITSLAGEN
Baarsnieuws van HSV
Limmen
UITKIJKPOST
22 SEPTEMBER 2010
LIMMEN - Op donderdag 7 oktober start Fit41ady en Weight Solutions
weer met de Slank Fit Cursus. Om te weten hoe je gezond, verantwoord,
lekker maar vooral op een prettige manier kunt afvallen, nodigen fitness-
elub Fit41ady en gewiehtseonsulentenpraktijk Weight Solutions je uit om
mee te doen aan de aehtweekse Slank Fit Cursus. Er is ruimte voor 15
vrouwen. De workshop start op donderdagavond 7 oktober bij Fit41ady in
Limmen. Gewiehtseonsulente Ineke Earnshaw begeleidt je in drie avonden
bij een gezond voedingspatroon en je gaat aan de slag met een basismenu
dat is afgestemd op jouw situatie en lichaamssamenstelling. De trainsters
van Fit41ady begeleiden je bij het sporten, waardoor stofwisseling en vet-
verbranding worden verhoogt, conditie vooruitgaat en spieren goed worden
getraind. De cursus heeft ook plaatsgevonden in het voorjaar.
Jirnke Roos uit Castrieum vertelt over haar ervaring: „Ik ben in acht
weken tijd 4,9 kilo afgevallen. Mijn vetpercentage is met 2,3% afgenomen.
Mijn tailleomvang is drie centimeter dunner, mijn bovenarmen zijn 2,5 cen
timeter slanker en mijn bovenbenen vijf centimeter vermagerd. Ik ben erg
blij met dit resultaat en ik ben ook erg gemotiveerd om door te gaan met
zowel het gezondere eetpatroon als het sporten!" De kosten voor deelname
all in zijn 190,- euro. Ben je al lid van Flt41ady dan zijn de kosten 111,-
euro. Dit is inclusief het materiaal, de menu's, de begeleiding en de weeg
en eoaehingsmomenten. Aanmelden kan per e-mail of telefonisch. Flt41ady
Limmen, De Drie Linden 3, Limmen, www.fit41ady.nl of 072-5054605,
limmen@fit41ady.nl. Weight Solutions, Korte Cieweg 8, Castrieum, www.
weightsolutions.nl, info@weightsolutions.nl of tel 06-52662676.
HEILOO - Brasserie In het groen was voor deze dag de grote sponsor van
een golftoernooi op Golfbaan Heiloo. Een half jaar geleden namen Hans
Kok en Hubert Tervoort de exploitatie over van het restaurant op golfclub
Heiloo. Naast de eigen leden van de golfclub hebben inmiddels velen de weg
naar Brasserie In het groen gevonden. Dat golfen en eten vaak hand in hand
gaan werd op perfecte wijze uitgevoerd. De deelnemers aan de wedstrijd
werden getrakteerd op vele culinaire hoogstandjes. Zowel door de baan, als
na afloop in het restaurant, werden de deelnemers verrast met de meest
heerlijke gerechten.
EGMOND - Zondagmiddag voorafgaand aan de wedstrijd SV St. Adelbert -
W Zeevogels heeft bouwbedrijf Gebroeders Apeldoorn het sponsorcontract
voor de selectie wederom met twee jaar verlengd. Hiermee is de selectie
ook de komende twee jaar verzekerd van een compleet tenue. Gebroeders
Apeldoorn is sinds 1982 hoofdsponsor van de vereniging.
HEILOO - Ingmar Koot, Ivo Peeters, Atze de Vries, Rogier de Vos,
Robert Bijl, Idske de Vries en Natascha Kraaijenoord hebben
zondag als team van Smit Partners de Dam tot Damloop 2010
gelopen. Het is de tweede keer dat Smit Partners Accountants,
Fiscalisten en Adviseurs met een team meedoet. Vorig jaar gin
gen de lopers voor het eerst over de finish.
BADMINTON
HEILOO - 't Vennewater 1
speelt dit jaar derde divi
sie landelijk en stond zondag
tegenover Van Zijderveld uit
Amsterdam. De dames Karen
Bake en Marie-Jose Albers
wonnen de damesdubbel, maar
verloren beiden hun enkelspel.
Bij de heren ging het precies
andersom. Arko de Betue en inval
ler Raymond Ullers wonnen beide
hun enkel en verloren de dubbel.
Met een gelijke stand van 3-3 kwam
het aan op de mixdubbels.
Deze werden gewonnen en hier
mee sleepte het team een 5-3 over
winning binnen. Bij 't Vennewater
4 ging het van een leien dakje. Het
team speelt dit jaar eerste klasse dis
trict. Tom Blekkenhorst en Martijn
Harren haalde het eerste punt bin
nen met de herendubbel. De dames
Laura Duin en Brenda Mannes volg
den dit voorbeeld. Maurice van der
ZAALVOETBAL
HEILOO - Afgelopen vrijdag
stond er een uitermate interes
sant bekerduel op het program
ma in de sporthal 't Vennewater
HZV Het Vennewater 9 moest
namelijk aantreden tegen het
vijf klassen hoger acterende
WS 2 uit Egmond aan de hoef.
Dat HZV 9 voor iedere tegenstan
der een lastige kluif is, bleek wel uit
het bekerresultaat tegen Vrone 5
twee dagen eerder. De drie klassen
hoger spelende Panerassers trok
ken uiteindelijk in een zinderende
wedstrijd met 4-6 aan het kortste
end. Gesteund door dit resultaat
trok HZV 9 geheel onbevangen ten
strijde tegen de voormalige White
Stonesbrigade.
De wedstrijd stond onder leiding
van scheidsrechter Roffel. Het ont
breken van vaste keeper Jeroen
Op de Weegh bleek geen hiaat in
de hechte HZV-defensie. Pas na 15
minuten passeerde de Hoefers voor
het eerst Rene Kaandorp (0-1).
Ondanks constante druk van
WS bood HZV 9 uitstekend partij.
Speldenprikjes van Ruud Baltus en
Bas Hink waren de eerste mogelijke
voortekenen van een stunt.
De bal viel echter aan de andere
kant in het net (0-2). Inmiddels ver
scheen keeper Op de Weegh ten
tonele en liet zich gelijk zien door
Meij wist net als Tom en Brenda zijn
enkelpartij te winnen. Laura had
een zware dobber aan haar tegen
standster van Duinwij ck en verloor
haar enkel. Beide mixdubbels wer
den gewonnen. Team 4 sloot de
dag af met een 7-1 overwinning.
Matchpoint 5 was de eerste tegen
stander van 't Vennewater 6.
De tegenstanders uit Koog aan
de Zaan waren niet opgewassen
tegen dit team. Steven, Daan, Karin
en Joyce wonnen alle partijen en
staken dus een 8-0 overwinning in
hun zak. Een goede start van het
seizoen voor dit team dat graag wil
promoveren van de derde naar de
tweede klasse district. Het eerste
jeugdteam van 't Vennewater had
ook een goede start van het nieu
we seizoen. Patrick, Bas, Nina en
Michelle speelden tegen Slotermeer
uit Amsterdam. Zij wonnen bijna
alle partijen en stuurden de tegen
stander met maar een punt naar
huis.
een penalty te stoppen. De 0-2 rust
stand bood genoeg soelaas voor
HZV 9 om de stand om te buigen
in de tweede helft. Na tien minuten
maakte Baltus een indrukkende solo
en bediende spits Hink (1-2). WS
was de kluts kwijt en Beers maakte
daar dankbaar gebruik van.
Met een bekeken schot met de
buitenkant van zijn voet passeerde
hij de WS-sluitpost (2-2). WS-eoaeh
begon zijn stem te verheffen en
moest lijdzaam zien hoe zijn ploeg
werd afgedroogd in die fase van de
wedstrijd.
Een vrije trap van Hink bracht
sporthal 't Vennewater in extase
(3-2), echter acht minuten voor tijd
kwam WS op gelijke hoogte (3-3).
Twee onachtzaamheden in de soli
de defensie bracht uiteindelijk de
3-5 eindstand op het bord.
Als de morele winnaar van de
avond verliet HZV9 met opgeheven
hoofd de arena en uit alles blijkt
dat de ploeg dit jaar een missie
heeft namelijk de titel in de zesde
klasse.
Bridgeclub Sans Atout
HEILOO - De uitslagen van de maandag
20 september gespeelde wedstijden zijn
als volgt: A-lijn fam. van Diepen 6o.o, 2.
de Groot - Laan 57.1, 3. fam. Mooij 54.2,
4. fam. Schaffer 52.9; B-lijn 1. Vecht -
Schouten 59.9, 2. fam. van Lochem 59.4,
3. Sanders - Hekker 53.1,4. van Dam
- Kuiper 52.1; C-lijn 1. Doornbos - van Es
66.7, 2. Staats - Janssen 62.2, 3. Hoff - de
Vries 57.6,4. Visser - Boeihouwer 54.2.
TC Heiloo United
HEILOO - De uitslagen van de clubkampi
oenschappen TC Heiloo United zien er als
volgt uit. HD50+1. S. de Haan en C. van
de Molen 2. W. Tetteroo en P. Wagener;
GD50+ I.E. Huysmans en K. Huijsmans
2. H. Out en T. OutHE Ai. R. van Sligter
2. K.J. van Leeuwen; HD Ai. K.J. van
Leeuwen en R. van Sligter 2. R. Bilars
en L. Zoon; DE Ai. C. van der Riet 2. E.
Oostrom Koopman; DD A1. E. Dijkhuis en
5. Koningsveld 2. A. Bloken S. Strijer; GD
A1. J. van Bennekom en E. Oostrom 2. P.
Hekker en G. Gronert; HE B 1. C. Sikma 2.
E. Oostindie HD B1. R. Demelker en J. Piet
2. F. Moieman en C. van de Veer. DE B 1.
C.Meijer 2. M. Zwaan DD B1. F. Koiien
en M. Zwaan 2. B. Gronert en N. Gronert;
GDB1. S. Zonneveld en N. Gronert 2. R.
de Waai en B. Gronert; HE C1. R. Kosters
2. R. Moorman HD C1. R. B.eek en P. van
Schaijk 2. F. Kee en W. Zonneveld DE C
iN.de Boer 2. E. van Lith DD C1 A.van
Hemert en R. van Schaijk 2. N. de Boer
en L. van der Laan; GD C1. N. Vennik en
D. de Regt 2. P. van Schaijk en R. van
Schaijk HE D 1. S. Kreher 2. P.Groot HD
D1 G. Schokker en C.J. Smit 2. L. Opdam
en M. Win nips DE D ï.B. van der Ven 2.
R. Keppeis GD D 1. K. van der Wei en Y.
Christiaans 2. S. Ootjer en I. Lankhaar.
Heilooër Bridge Club
HEILOO - Zittinguitslag donderdagavond
competitie: A-iijn: 1. De Bruyckere - Kierk
60,94; 2. Fam. Huygen 56,25; 3. Fam. E.
en P. Kuijper 55,21. B-iijn: 1. Fam. Van
Os 60,42; 2. Pias - Van Poeijer 57,81; 3.
Fam. Cnossen 54,17. C-iijn: 1. Van Diest -
Schreiber 60; 2. Fam. Van der Werf 57,08;
Fam. Van der Steen en Bikker - Van der
Linden 54,17. D-iijn: 1. Snijders - Theune
61,46; 2. Ontrop - Ooyevaar 58,85; 3.
Fam. Soeters 57,81. Dinsdagavond com
petitie: A-iijn: 1. Kiop-Van der Laan 57,28;
2.0lgers-Weel 56,25; 3. fam.Roozen
55,21. B-iijn: ï.Van Leijden-Moienaar
58,75; 2.Kramer-Meuleman 57,50;
3.Ribberink-Verhey 55,42. Meer uitslagen
op website www.heiiooerbridgeciub.ni
http://www.heilooerbridgeclub.nl/™-
Bridgeclub 't Oosthonk
HEILOO - De bridgers van 't Oosthonk
hebben ais voigt gespeeld: A-iijn 1. D. de
Kierk - J. Beerse 69,79, 2. T. Woidendorp
-A. Kuik65,io, 3. Fam Turk58,33704. G.
Voskuil - R. Hogesiag 50, B-iijn 1. Fam.
Admiraal 71,88, 2. Lieke-Han Oei 64,06,
3. Betsy Zonneveld - Eiiy Roozen 60,63, 4-
Fam. Keesen 55,73.
SV Oppositie
HEILOO - De uitslagen: Smit de
Jager:i-o; Van derWai- Maas: 1/2-1/2;
Bouma - Mühren:i-o; Roozing - van
Etten:o-i; Limmen - Rump:i-o; Biom
-Jongking: 0-1; Vonk - Huffnagel:i-o;
de Jong - Folkertsma:i/2-i/2; van der
Werff - Smoor: 1-0; Woudstra - Sauer:i-o;
Bosma - Booij:i-o; Lambriks - Smith:o-i;
Jonkheer-van der Brink: 0-1.
LIMMEN - De 55+ hengelaars van
HSV waren afgelopen woensdag
alctief. Viswater het Stet heeft de
laatste tijd veel last van rioolover-
storten, maar toch werd gepro
beerd hier een visje te vangen.
Dit lukte wonderwel en er werden
mooie vangsten geboekt.
Uitslag: 1. Tinus Veldt 43 stuks, 2.
Jan Walta 38 stuks, 3 Piet Pepping
36 stuks. Op 19 september werd
gevist aan de Lagelaan in Heiloo.
Eindstand: 1. Rob Jak 44 stuks,
2. Jan walta 39 stuks, 3. Kees
Levering 29 stute.
