Fysiotherapiepraktijk
Fysio Heiloo
Bijzondere samenwerking
De BY en Silhouet La Locanda
Houtenbos Bloemenshop gesloten
BEDRIJF
BELICHT
W Houten pos
Bloemenshop
KORTOM
Kinderkledingbeurs
Trefpunt
Stichting Help Ons
Opkikkertj'e
van Keer op Keer
Bloemschikken bij'
Groei en Bloei
Tablet hype onder
senioren
Klaverj'assen in het
Trefpunt Heiloo
In deze rubriek wordt wekelijks een ander bedrijf in het
verspreidingsgebied van de Uitkijkpost belicht. De kosten voor
Bedrijf Belicht zijn 225 euro ex btw. Doorplaatsing op Heiloo-
Online.nl mogelijk. Voor aanmelding Hoefsmid 5, 1851 PZ
Postbus 68,1850 AB Heiloo. Of per e-mail: redactie@uitkijkpost.
nl. In de aanmelding graag duidelijk uw gegevens vermelden.
Foto Carolien Breed
Slimpad 16a, 1851 LB Heiloo, tel. 072-5339355, www.fysioheiloo.nl,
e-mail: fysio.heiloo@hetnet.nl.
HEILOO - Fysiotherapiepraktijk Fysio Heiloo is een maatschap tus
sen Rinus Sehefferlie en Bart Moleman en reeds 23 jaar gevestigd op het
Slimpad 16 A. Naast Rinus en Bart zijn er nog vijf fysiotherapeuten werk
zaam en tezamen vormen zij, ieder met him eigen speeialisatie(s), een effi
ciënt en goed samenwerkend team bij wie de cliënt altijd centraal staat.
Naast algemene fysiotherapie biedt Fysio Heiloo manuele therapie, sportre-
validatie, oedeemtherapie, echografie, bekkenfysiotherapie en looptraining
voor elaudieatio intermittens. De praktijk, aangesloten bij het regionale rug
netwerk, beschikt over een oefenzaal, waarin gewerkt wordt conform het
Evidence Based Practice systeem, met goed geoutilleerde behandelruimten.
Diana van Vliet behandelt, als bekkenfysiotherapeute, allerlei stoornissen
in de buik, bekken en lage mg die kunnen optreden als gevolg van controle-
verlies over de bekkenbodemspieren. Dit kan bijvoorbeeld leiden tot incon
tinentie, eontroleverlies over ontlasting, pijn bij het vrijen, veelvuldig aan
drang om te plassen en pijnklachten in het bekkengebied. Diana: „Er rust
op dit gebied bij veel mensen, vrouwen en mannen, nog een groot taboe.
Klachten als deze kunnen echter van grote invloed zijn op iemands soci
ale leven; mensen die de deur niet meer uit gaan, uit angst voor plotseling
urine- of ontlastingverlies. Ik merk dat de drempel om bij dit soort klach
ten hulp te zoeken bij veel mensen hoog is. Terwijl er in veel gevallen met
bekkenfysiotherapie wel degelijk iets aan te doen is. Bekkenfysiotherapie
kan helpen om de controle over de bekkenbodemspieren te herwinnen."
De specialisatie bekkenfysiotherapie is een intensieve driejarige masterop-
leiding, die gevolgd wordt na een afgeronde hbo-opleiding voor algemene
fysiotherapie. Alleen een geregistreerde bekkenfysiotherapeut(e) mag de
bekkenbodemspieren inwendig onderzoeken en behandelen. „Eerst vindt
er een uitgebreide intake plaats. Daarbij benader ik de klachten vanuit het
totale beeld: lichaamshouding, manier van ademhalen, blaas en/of darm
klachten en de bekkenbodem kunnen eikaars werking over en weer beïn
vloeden. Bekkenbodemspieren kunnen bijvoorbeeld te zwak zijn of juist
te gespannen. Ook komt het voor dat de bekkenbodemspieren niet op het
juiste moment him werk doen. Met instemming van de patiënt kan er een
inwendig onderzoek plaatsvinden, eventueel gevolgd door een myofeed-
back onderzoek waarbij de spieraetiviteit van deze spiergroep gemeten
wordt en in kaart kan worden gebracht. Een bekkenfysiotherapeut(e) kan
patiënten adviseren en eventueel in overleg met de huisarts doorverwijzen
naar andere hulpverleners. Andersom veiwijzen medisch specialisten en
huisartsen doornaar een bekkenfysiotherapeut(e). Een behandeling, afhan
kelijk van de klacht, bestaat uit het verbreden van de kennis bij de patiënt
over het ontstaan van de klacht. Ik leer de patiënt middels adviezen, bege
leiding en een trainingsprogramma de controle over de bekkenbodemspie
ren weer terug te krijgen en te behouden."
3 SEPTEMBER 2014
HEILOO - Buurttuin De BY aan
de Bullaan is een ontmoetings
plek voor jong en oud, waar kin
deren en volwassenen veel kun
nen leren over wat er groeit en
bloeit in de tuin.
Dorien Reiche en Inge van Velzen,
mede-initiatiefnemers van de tuin,
zochten contact met Yassine Hanyn
van Silhouet La Locanda. Dat
resulteerde in een BY-familielimch
op zondag 28 september om 12.00
uur. Het doel van de lunch is dat
kinderen leren waar groenten van
daan komen en wat je ervan kimt
maken. Ze leren hoe je groenten
moet zaaien, planten en oogsten.
En hoe lekker gezond eten is. „Wij
werken graag mee aan de kennis
overdracht over gezonde voeding",
laat Yassine weten. Kinderen geven
aan tafel uitleg over het eten dat
tijdens de lunch wordt geserveerd.
De lunch kost 15 euro per persoon
exclusief drankjes, reserveren via
www.silhouetenlalocanda.nl. „We
planten in het voorjaar pastinaak,
wortelen, bieten, pompoen, courget
te, sla en bonen voor deze lunch",
vertelt Dorien. De BY organiseert
veel activiteiten voor scholen, soms
in samenwerking met de bewoners
van landgoed Willibrordus. Elke
donderdagmiddag zijn vrijwilligere
vanaf 14.00 uur aan het werk in de
tuin. Wie dat wil kan komen kijken
of meewerken. Meer informatie
over de buurtuin via Facebook:
buurttuinbytuin of de website
van de Stichting Buitenkans:
www. de-buitenkans, org.
De chef-kok van Silhouet La Locanda haalt met de kinderen
van buurttuin De BY veel gezonds uit de grond. Foto: Rob Verhagen
HEILOO - Aan 62 jaar bloemen
verkoop op de hoek Heerenweg-
Zevenhuizenlaan is een einde
gekomen.
Afgelopen zaterdag sloten
de deuren van de winkel van
Houtenbos Bloemenshop voor
goed. Een rare dag voor Karin
en Martien Houtenbos, die op de
laatste middag het einde inluid
den met (oud-) medewerkers en
tal van trouwe klanten. De vader
van Martien opende in 1952 een
bloemenwinkeltje in de garage bij
het woonhuis. Martien groeide op
tussen de bloemen en planten. In
het voetspoor van zijn vader stond
hij al op jonge leeftijd in het bloe-
menstalletje bij 't Loo. „Het winkel
centrum bestond toen nog niet"
vertelt Karin, die daar op 16-jarige
leeftijd Martien leerde kennen.
Het was vanzelfsprekend dat ze
als pas getrouwd stel samen in de
bloemen verder gingen. Ze lieten
in 1978 een grote bloemenwin
kel naast het woonhuis bouwen;
Houtenbos Bloemenshop. Naast
de winkelactiviteiten staan op ver
schillende locaties bloemenstal-
letjes van Houtenbos; werk volop
en een druk bestaan voor Karin en
Martien. Om wat meer tijd vrij te
maken voor andere dingen hebben
ze, na lang wikken en wegen, de
knoop uiteindelijk doorgehakt om
de winkel te sluiten. „Maar nu het
zover is, voelt het raar. We hebben
hier een mooie tijd gehad, ik vond
het winkelgebeuren -we deden de
aankleding helemaal zelf- en het
praatje met onze klanten prach
tig. Op zo'n dag als vandaag besef
je temeer met hoeveel mensen je
toch een band hebt opgebouwd in
al die jaren." Houtenbos blijft in
het Heilooër dorpsbeeld vertegen
woordigd met de bloemenstalletjes
bij 't Loo en Het Hoekstuk.
HEILOO - Op zaterdag 13 sep
tember van 10.00 tot 12.00 uur is
er weer een gezellige kinderkle
ding- en speelgoedbeurs in het
Trefpunt, Abraham du Bois-hof 2
in Heiloo. U vindt hier goedkope
kinderkleding in alle maten,
speelgoed en nog veel meer! De
toegang is gratis.
HEILOO - Afgelopen week heeft
de stichting Help Ons succesvol
gecollecteerd voor de meest
armen in Roemenie. De collectan
ten ervaarden vele hartverwar
mende reacties. Zaterdag 13 sept
kunt u de stichting vinden bij de
Vomar in Heiloo.
HEILOO - Kringloopwinkel Keer
op Keer schenkt elke maand
een Opkikkertje van 300,- aan
een vereniging of stichting. De
opkikker van de maand sep
tember gaat naar Drumband De
Reiger (bewoners Reigeredaal) in
Heerhugowaard. U kunt de kring
loopwinkel Keer op Keer vinden
aan het Industrieterrein Oosterzij
17 (hoek Nijverheidsweg), in
Heiloo. Openingstijden: dinsdag,
donderdag van 10.00 tot 15.00 uur
en zaterdag van 10.00 tot 14.00
uur, tel. 072- 5325962.
HEILOO - In de drie workshops
biedt Groei en Bloei mooie mate
rialen aan, waarmee men drie
verschillende schikkingen maakt.
U werkt een keer op een krans, u
maakt een schikking met leisteen
en u bindt minstens eenmaal
een boeket. Hoe de uitwerking
per keer is hangt van het aanbod
aan bloemen en bij-materiaal af.
Woensdag 17 september, 8 okto
ber en 5 november, bij voldoende
interesse 's middags om 13.45 uur
en 's avonds om 19.45. Locatie:
Ter Coulsterkerk Holle weg 111
Heiloo. Aanmelden bij: Mercedes
Doeter, e-mailadres benzdocter®
hotmail.com, tel. 072-5336827 of
06 50123521.
HEILOO - Tijdens de zeer geslaag
de open dag van SeniorWeb
Alkmaar in Zorgcentrum De
Kooimeer bleek een overweldi
gende belangstelling te bestaan
voor informatie betreffende
gebruik van de tablet. Voorzitter
Kees Bos verwoordde: „We
waren al op het een en ander
voorbereid, maar deze belangstel
ling overtrof onze verwachtingen.
Onze vrijwilligere kwamen tijd
tekort om iedereen naar behoren
te kimnen helpen. De tablet is
echt 'hot' bij de senioren." Ook
de belangstelling voor de overige
computercursussen en work
shops was groot. Informatie via:
cursus@senioiweb-alkmaar.nl of
bij P. Dekker tel. 06-12437850.
HEILOO - Men gaat weer begin
nen met een nieuw klaverjassei-
zoen op donderdag 11, 18 en 25
september. Bent u lid van de SOB,
dan kunt u gezellig komen klaver-
jasen in het Trefpunt. Toegang 3
euro inclusief koffie/thee. Voor
informatie: 072-5334419.
Het einde van het winkeltijdperk van Houtenbos Bloemenshop
werd ingeluid met (oud-)medewerkers Foto: Carolien Breed
