Bergensche
Bad-, Duin- en Boschbode
DERDE JAARGANG. No. 7.
VRIJDAG 19 JULI 1912
REDACTEUR-UITGEVER: C. NANNES GORTER.
ADRES: BUREAU „DE NIEUWE COURANT", ALKMAAR
Losse Nummers
Feest voor de jeugd!
Ernstige waarschuwing aan
zwemmers en niet-zwemmers.
Aan kinderen en ook
aan groote menschen.
van de „Bergensche Bad-, Duin-en Bosch
bode" zijn tegen betaling van 5 cents uit
sluitend verkrijgbaar bij P. J. Brouwer,
(naast der „Berger Kunsthandel"), te Bergen
en te Bergen aan Zee bij A. Passer (Café
pension „Prins Maurits")
Aan deze twee adressen is tevens „HetLiedje
van den Bergenaar" (woorden van Mevr. M.
van Reenen-Völter, muziek van Ph. Loots)
te verkrijgen a 10 cents.
Op den verjaardag van de H.M. Koningin-
Moeder 2 Aug. a.s. zullen, evenals ver
leden jaar, wederom wedstrijden in het
fortbouwen -voor kinderen van badgasten te
Bergen en Bergen aan Zee gehouden worden.
Op de baan in het Parnassia park zal
een wedstrijd in het Croquetspel worden
gehouden.
Nadere bijzonderheden omtrent de rege
ling in het volgend nummer.
Van den heer P. Varekamp, badarts te Zand-
voort, ontving het „Hdbld." een stuk, waaraan wij
het volgende ontleenen
Geen zomer gaat er voorbij of één der zeebad
plaatsen heeft te boekstaven één of meer gevallen
van verdrinken, door eigen schuld ontstaan. Niet
genoeg kan gewaarschuwd worden tegen de onzin
nige gewoonte ver in zee te gaan.
In een kleine brochure, door mij uitgegeven
„Genezing door zeelucht en zeebaden", wordt er
met nadruk op gewezen, dat zelfs de beste zwem
mer, volkomen vertrouwd met de zee, plotseling
z g. kuitkrampen of andere aandoeningen kan krij
gen en groote kans heeft te verdrinken. Wanneer
er om hulp geroepen wordt, daar, waar geregelde
controle is, zal in de meeste gevallen vroegtijdig
hulp verleend wordenmaar ook in deze gevallen
kan het te laat zijn de ontzettende angst kan
aanleiding geven tot zoo enormen schok van het
hart, dat patiënten niet meer te redden zijn, ook
al is de badarts oogenblikkelijk op de plaats
des onheils.
Het ligt voor de hand, dat niet-zwemmers er in
het geheel niet aan denken kunnen verder in zee
te gaan dan de badman zegt, d.w.z- het zeewater
mag niet boven de heupen komen, daar men anders
door het trekken van het water gevaar loopt het
evenwicht te verliezen en dieper in zee komt.
Met nadruk wil ik er hier op wijzen, dat het
z.g. trekken van het water zoowel bij vloed als bij
eb voorkomt door de terugloopende golf.
Op het dik zijn van het zeewater wil ik den
lezer attent maken om een catastrophe te voorko
men dan dus dubbel voorzichtig zijn, daar het
een bewijs is van diepere stroomen en zuigingen
in het water. Ik hoop echter, dat voortaan zoo veel
mogelijk geageerd wordt tegen het in zee gaan
zonder bad-contróle en dat hoogstaande, ontwik
kelde menschen, van nu af aan daarin niet
meer voorgaan.
Het nemen Van een zeebad, twee malen per dag
is absoluut verkeerd. Het hart schijnt een dusda-
nigen sterken prikkel slecht te verdragen.
Dat men rustig badende plotseling wat dieper
kan komen vindt zijn oorzaak in banken waart'us-
schen diepere gedeelten bespeurt men dus,
vooral als niet-zwemmer, djit men door één of twee
passen in het water te doeft dieper wegzinkt, dan
keere men onherroepelijk 'terug.
Niets is verder verkeerder dan te denken, dat
het gezonder is dieper in zee te zwemmen dan
aan den kant.
Therapeutisch is juist het baden vooraan in
de branding - het belangrijkst; men krijgt dan
behalve het lichtbad als 't ware een koolzuurbad
door de luchtbellen, het schuim der brandingde
zandpartikeltjes prikkelen de huid eveneens tot
functie, terwijl de flinke golfslag de huidmassage
completeert
Ook zorge men niet bezweet in het bad te gaan.
Het zou mij te ver voeren alle punten, het baden
en zwemmen betreffende, hier uiteen te zetten -
u kunt het vinden in een boekje, dat ik schreef
over physische therapie (uitgever F. van Rossen,
Amsterdam)zeer in het kort wil ik echter daaruit
even aanhalen hetgeen zeker elk zwemmer of elk
bader moet weten.
Neem geen zeebad, zonder dat een der ervaren
badartsen u daartoe permissie geeft, besproei
hoofd, hals, borst en rug voor het onderdompelen
blijf aanvankelijk niet te lang in het zeebad, n 1.
pl.m. 5 minuten, later bij gunstig weer etc. nooit
langer dan 20 minuten; houdt uw kinderen bene
den de 8 jaren er liever uit de zeelucht maakt
hun sterk genoeg; stopt ze er vooral nooit met
geweld in. Bij ouderen van dagen zal de badarts
het vaatstelsel van den adspirant-bader eerst onder
zoeken stadskinderen doen vooral in den aanvang
goed het pootje baden hoogstens 10 a 20 minuten
vol te houden Baden of zwemmen met een pas
gevulde maag is gevaarlijk - het hart is dan in
slechte conditie. Heeft men een of andere kwaal
dan houde men zich aan het advies van den bad
arts; het aan zee zijn is dikwijls even heilzaam
als het in zee zijn.
Ten slotte een enkel woord aan u, opvoeders
der jeugd, aan de onderwijzers, die een onvergete-
lijken indruk achterlaten bij het kind. Het is zeer
zeker heel leerzaam voor de kinderen, dat zij iets
afweten van de kosmographie dat zij weten dat
eb en vloed afhankelijk zijn van invloeden van
maan en zonmaar leer hen vooral, dat die eb en
vloed jaar in jaar pit slachtoffers maken, dat nog
steeds door onwetendheid met die krachten ver
drinken aan zee voorkomt.
Kunstmatig ademhalen, zuurstof inblazen, etc.
zijn voorzeker prachtige hulpmiddelen, maar meestal
is het te laat het is hier ook weer: voorkomen
is beter dan genezen.
Het is vacantie!
De schoolboeken zijn dichtgeklapt en veilig opge
borgen. Maar één boek is opengebleven. Het groote
leerboek der natuur!
Dit is een echt vacantieboek. Gaat daarin eens
studeeren
Duizenden bloemen bloeien en groeien in bosch
en duin.
Elk harer heeft haar eigen leven, haar eigen
geschiedenis. Het is de moeite waard, die te
leeren kennen.
Sommige bloemen zijn van oudsher hier te huis,
anderen zijn gekomen uit verre landen. Hare kie
men werden hierheen gebracht door vogels of
kwamen op de vleugelen van den wind.
Men spreekt van de wonderen der natuur. En
een wonder voorwaar is het overleg waarmede de
bloemen zorgen dat de bestuiving kan geschieden
door insecten of door den wind. Een wonder is
het, hoe zij zich weten aan te passen aan een
nieuw klimaat, hoe zij zich weten te verdedigen
tegen wind en storm.
In de duinpannen groeien zeldzame planten
waaronder dertien soorten orchideën, sommigen
ervan zijn aan 't verdwijnen, door de plukzucht
der menschen, zoowel als door de wateronttrekking
aan de duinen.
Teneinde ze voor uitsterven te bewaren zullen
van - elk soort eenige exemplaren worden overge
bracht naar het Parnassiapark. Botaniers, zooals de
heeren Theijsse, Heijmans, Beijleveld, helpen daarbij
mede. Dit overbrengen kan natuurlijk hoofdzakelijk
in het najaar geschieden.
Sommige soorten groeien er echter nu reeds,
vooral langs het boschpadje dat van den eenen
vijver naar den anderen leidt. Bij één exemplaar
van elk soort is op een steeketiquet de Latijnsche,
Hollandsche en Duitsche naam aangegeven, terwijl
de parkwachter gaarne de standplaats der planten
aanwijst.
Elke week zal in de Badcourant worden aange
geven welke planten in het Parnassiapark bloeien,
zoodat ieder in de gelegenheid gesteld wordt ze te
leeren kennen en te bestudeeren.
Maar evenmin als men in een kerkboek de bladen
mag uitscheuren, noch de plaatjes uitknippen, mag
men in het Parnassiapark, dat ook een klein kerk
boek is, de bloemen afplukken.
Deze week bloeien o. a
1. Gymnadenia conopsea of muggenarchis, eene
paarse orchidee, die sterk naar kruidnagelen
riekt.
