Bergensche
Bad-, Duin- en Boschbode
Redacteur-Uitgever: C. NANNES GORTER. Adres:
Losse nummers
Aan H.H. Adverteerders!
P. N. BALTUS Jr.,
Naar Bergen aan Zee!
VIJFDE JAARGANG. No/3.
ZATERDAG 20 JUNI 1914.
JPoiision „Russenweg", te BERGEN
Yerdronkcnoord 91, te ALKMAAR.
van de Bergensche „Bad- Duin- en Bosch
bode" zijn te Bergen (dorp) verkrijgbaar
bij den heer P. J. BROUWER, en te Bergen
aan Zee bij den heer D. HAASBROEK,
Kantoor der Bouw-Exploitatie-Maatschappij.
Mede aan deze adressen verkrijgbaar a
10 cent „HET LIEDJE VAN DEN BER-
GENAAR" (woorden van Mevrouw M. van
Reenen-Völter, muziek van Philip Loots).
Advertentien voor de „Bergensche Bad-,
Duin- en. Boschbode" worden aangenomen
door den Heer
Karei de Grootelaan te Bergen,
die tevens belast is met het ophalen der
namen voor de „Vreemdelingenlijst."
Zij zullen straks weer in grooten getale
komen, de vrienden en vriendinnen van het
heerlijk opwekkende Bergen-aan-Zeesche
klimaat! Telken jare wordt het aantal grooter
van hen, die er rust en ontspanning komen
zoeken aan het breede strand, met zijn
krachtigen en verkwikkenden golfslag!
Maar toch. willen wij er aan de hand van
een ons gezonden brochure van den badarts
Dr. M. Bockhorn, eens op wijzen, dat de
tijden, waarop men alleen in Juli en Augustus
naar het zeebad gaat, voorbij zijn, dat men
integendeel hoe langer hoe meer de waarde
begint in te zien van zeebaden en zeeklimaat
ook gedurende de overige zomermaanden.
Men raadplege echter eerst steeds zijn
huisdokter!
De Lente.
Hij, die werkelijk rust en ontspanning
noodig heeft, vindt daartoe geen beteren
tijd dan de lente (einde April, Mei en Juni)
en in den herfst om lichaam en geest te
verfrisschen en krachten te verzamelen en
het overige gedeelte van het jaar te werken.
Het gadeslaan van de ontwakende natuur,
de vogelwereld, het door de zon beschenen
zeewater, de tinten bij het op- en ondergaan
van de zon, de heerlijke, zuivere, door de
zon verwarmde lucht, dit alles is voor den
overspannen bewoner eener groote stad, die
last heeft van de drukte, het stof en de
vuilheid van de stad, een bron van zuivere
verkwikking. Den geheelen dag kan hij
buiten zijn, dat voor hem een ongewoon
genot is. De wandelingen langs het strand
met bun, bijna bij eiken voetstap, geboden
geleg&nbjejd om iets gade te slaan, werken
kalmeerend 'óp zenuwzieken. De verschil
lende geneeskrachten, de vochtigheid der
lucht, welke, vergeleken bij het vaste land,
zeer belangrijk is, de voortdurende zonne
schijn, de verhoogde werking van de huid,
de masseerende, wrijvende beweging der
lucht, veroorzaken een samentrekken van de
huid en de huidvaten, eene soort gymnastiek,
welke ontspannend werkt. Het ozongehalte
der lucht, als kenmerk van de zuiverheid,
is immers in de lente het grootste.
Het zoutgehalte van de lucht aan het strand
bedraagt bij zeewind 0,1 gr. op 1 cbm. In
welken graad de radioactiviteit en de elec-
triciteit der lucht werkzaam zijn, moet men
nog nauwkeuriger nagaan. Dat zij invloed
hebben is echter zeker.
Zomer.
Het tegenwoordig geslAcht verlangt bij het
stadsleven, de hoogere eischen, welke ons
gesteld werden, en naar mate elke betrek
king meer lichaams- en geestkracht vereischt
dan vroeger, naar een voldoenden tijd van
ontspanning.
Vooral voor kinderen is het te betreuren,
dat men de zomer- en herfstvacanties niet
ineensmelt, opdat het mogelijk zou zijn, het
jeugdig lichaam, dat nog in het tijdperk van
ontwikkeling is, wat langer ontspanning te
bezorgen. Het zou dan ook gemakkelijker
zijn de meestal in Juli en Augustus plaats
hebbende hitte te ontloopen en bovendien,
hoe langer men ergens kan blijven, des te
langer duurt ook de uitwerking daarvan. De
tot nu tóe-gewone badkuren van 34 weken
zijn bij kinderen, die werkelijk ontspanning
noodig hebben, niet van duurzaam nut; zij
moesten er op zijn minst drie maanden
kunnen blijven. Waar hebben de kinderen
toch zulk eene vrijheid van bewegingen als
aan zee? Nergens vinden zij zulk een stof
vrije lucht, welke zij in hun longen kunnen
opnemen, nergens zijn de zomersche dagen
zoo lang en werken zoo gunstig als aan
de zee.
De langzame verwarming van het water
bewerkt een lagé dag-temperatuur; de hoogste
temperatuur heeft men daar dus niet omstreeks
den middag maar eenige uren later.
De beweging en de vochtigheid van de
lucht, dragen er het hunne toe bij, dat men
geen overstelpend gevoel van hitte krijgt;
waar kan dus hij, die zenuwziek is of be
hoefte aan ontspanning heeft en hij, die veel
te lijden heeft van de hitte, zich beter be
vinden dan aan zee?
De opwekkende invloed van het zee
klimaat blijkt verder uit eene verbetering
van de stofwisseling, uit vermeerdering van
eetlust, een gezonden slaap, krachtiger adem
haling, vermindering aan bloeddruk en af
name van te snellen polsslag.
Herfst.
Wanneer dé tijd van de kinderdrukte
voorbij is, waarvan men op groote, uitge
strekte stranden echter weinig bemerkt, dan
komt de herfst, waarin oudere menschen
ontspanning gaan zoeken. Doordat de warmte
het water lang warm houdt, heeft men aan
zee in den herfst, tot November toe, som
tijds warme dagen. De geringe afwisseling
aan temperatuur en de invloed der zon, zijn
oorzaak, dat het aan zee nog betrekkelijk
zacht is, als men op het vaste land reeds
gevoelige koude dagen heeft. In dit opzicht
heeft de Noordzee hier ook voor op de
Oostzee, zooals dan ook reeds uitgemaakt
is, dat de Oostzee meer vasteland-klimaat
heeft en de Noordzee meer een zee-klimaat
met zeewind.
Regendagen zijn daar in den herfst zeld
zaam. De kleuren der ondergaande zon zijn
in dezen tijd van het jaar het prachtigst;
ook deze natuurverschijnselen, het gadeslaan
van de, afwisselend, door het verschillend
opvallen van het licht, getinte golven, van
ebbe en vloed, behooren tot de genees
krachten van het zeeklimaat.
Winter.
De zon heeft ook in den winter haar in
vloed op den mensch en steeds grooter
wordt het aantal zieken, die niet meer in
een zuidelijk klimaat, in Italië of Egypte,
maar in een zeebadplaats genezing zoeken.
Evenals de doctoren zomers een groot
aantal bleeke, slappe en magere kinderen
naar zee zenden, is ook een lang verblijf
aldaar in den winter, waar de kinderen een
kapitaal bijeenbrengen, waarop zij hun ge-
heele leven kunnen teren.
De waarnemingen hebben aangetoond, dat
de invloed van het klimaat in den winter
bijna nog ingrijpender is, dan in den zomer.
Haeberlin heeft uitgemaakt, dat de kleur
stof van het bloed en het aantal der roode
bloedlichaampjes, in het zeeklimaat niet
alleen toeneemt, maar ook, nadat men op
het vaste land is teruggekeerd, nog ver
hoogd blijft. Zeer eigenaardige resultaten
kan men verkrijgen bij verweekelijkte, vatbare
kinderen uit een zwak geslacht, als zij er
geruimen tijd, tot zelfs een jaar toe, in een
zeeklimaat blijven en daar de school be
zoeken.
Voor een winterverblijf is, tengevolge van
de zoo even vermelde, zachte temperatuur,
en 'de geringe verschillen daarin, de lange
duur van den zonneschijn en de vochtigheid
der lucht, de kust aan de Noordzee, met
haar eilanden, de beste plaats. Het Noordzee
klimaat is niet ruw, zooals men wel eens
beweert, maar even gunstig als dat van de
badplaatsen op het vaste land, zooals b.v.
Wiesbaden en menig zonnig gelegen dorpje
in de Rijnprovinciën. Meteorologische waar
nemingen, gedurende een tal van jaren,
hebben bewezen, dat van November tot