„Duinvermaak",
A. E. ROMENY,
BAKKERIJ J. BUISMAN
DE
DE BADBODE"
Groote KINDERSPEELTUIN.
CONCERT en
OPENLUCHTDANCING
HOOG EN LAAG WATER
BERGENSCHE
DROGISTERIJ
HET ZONNEBAD.
Te Bergen aan Zee
Lunchroom in Alkmaar
VALK'sLunchroom
CAFÉ-RESTAURANT
Prachtig gelegen aan den voet der duinen.
ZONDAGSMIDDAGS
door een 1e klas Orkest
RUIM PARKEERTERREIN.
te BERGEN AAN ZEE (in Zomertijd).
JULI.
Hoog water
Laag water:
Datum
v.m.
n.m.
v.m.
n.m.
1
3.46
16.10
0.45
13.05
2
4.29
16.57
1.28
13.46
3
5.10
17.36
2.04
14.23
4
5.48
18.13
2.41
15.00
5
6.24
18.47
3.17
15.33
6
6.55
19.17
3.51
16.04
7
7.24
19.46
4.22
16.35
LOF VOOR ONS LAND.
APOTH.-ASSISTENTE.
Telefoon 2236.
BREELAAN 17, - BERGEN (N.-H.)
kwaads te zeggen van de zon. De zon met haar
ultraviolette stralen, die het provitamine D, de
cholestrine in de huid omzet in vitamine D, dat de
Engelsche ziekte voorkomt. De zon, met haar
infraroode stralen, de zon, die verwarmt en waar
van de zengende stralen nog tot de oudste botten
weet door te dringen, de zon, die de spieren laat
doorbloeden.
En toch!
Men kan ze ieder jaar opnieuw zien, de onver-
standigen, die er 's morgens op uittrekken in hun
lichte zomersche kleeding en die al in de vroege
ochtenduren de zonnestralen meedoogenloos op
hun niet getrainde bleeke stadslichamen laten
neerpiassen, laten neerbranden, totdat de koperen
ploert belieft in de zee te verdwijnen. En dan zijn
zij tevreden, de malloten. Dan gaan zij naar huis
met zonverbrande gezichten, armen en ruggen.
Dan zullen zij 's avonds laat en volgende dagen
moeten boeten voor hun heliotrope neigingen; de
vellen hangen letterlijk langs hun huid en daarbij
voelen zij zich dikwijls verre van prettig: niet
zelden komt de koorts nog 's avonds opzetten; de
zongebrande heeft geen eetlust, voelt zich lande
rig, moe en heeft brandende pijn op de plekken,
die door de zon ziekelijk zijn veranderd.
Doseering van zonnestralen.
Ja, zeker, ziekelijk zijn veranderd. Verbranden
door de zon is goed; de geleidelijke pigmentvor
ming is uitermate gunstig! onderzoekingen hebben
AGENDA:
Tentoonstellingen.
Kunstzaal P. Boendermaker, Loudelsweg. Dage
lijks geopend van 1012 en 14 uur.
Portretten door Bergensche schilders.
Ouden Prinsweg, naast Bloemenzaak Matthieu de
Sain, expositiewerken Viëster en Martin Uiten-
bosch.
Bergensche Kunsthandel P. Hopman. Werken van
verschillende schilders. Dagelijks geopend.
Museum naast het Postkantoor.
Dagelijks geopend van 1012 en van 24 uur.
Dancings en amusement.
De Rustende Jager, Dancing dagelijks.
Hotel Nassau-Bergen, Bergen aan Zee. Dancing
Zaterdag.
Café Duinvermaak. Openlucht-dancing. Zondags
middags en 's avonds.
Speeltuin ,,de Bedriegertjes", attracties voor
kinderen.
Harddraverij 26 Juli.
Verlichtingsavond 2 Augustus.
Bloemencorso 9 Augustus.
Openlucht-theater.
Gezelschap „De Vereenigde Haagsche Spelers",
leider Pierre Balledux.
19 Juli: „Uit het leven der Oranje's".
25 Juli: „Vier weken rijk", Vlaamsch blijspel.
9 Aug.: „Ingebeelde zieke", van Molière.
17 Aug.: „Romantische liefde", van Rostand.
De bekende journalist Max Blokzijl, Berlijnsche
correspondent van het Handelsblad, die per auto
vanuit Berlijn het vorig jaar ons land bezocht en
vol lof was over het onvolprezen Bergen met zijn
heerlijk zeebad te Bergen aan Zee, schreef over
ons land het volgende, dat zij, die meenen niets
dan afkeuring te hebben over eigen land, wel
eens ter harte mogen nemen.
Hij schreef n.l.:
Meer nog dan twee jaren geleden viel mij op,
hoe oneindig welvarender, zindelijker, men mag
wel zeggen vriendelijker en gastvrijer Nederland
er uit ziet dan het groote Duitschland, dat men
zoo juist verlaten heeft. De Nederlander, die in
zijn vaderland woont ziet dat zoo niet. Ook niet
als hij eens naar Duitschland reist. Zijn eigen
land is hem te vertrouwd, het buitenland te
nieuw en te verrassend. Maar de Nederlander,
die in Duitschland woont en nu ineens op Neder-
landsch grondgebied is, ziet het anders. Ziet, hoe
mooi, hoe rijk, hoe vol van frissche kleur, hoe
keurig zijn eigen landje is. En het is, opdat de
Nederlander-thuis eens even uit zijn sfeertje van
mopperende malaise-stemming gehaald worde,
misschien wel goed dat even neer te schrijven.
Schrijver dezes was nog slechts weinige weken
geleden in eenige van de vruchtbaarste en
mooiste provincies van Frankrijk, toerde door heel
Midden- en West-Duitschland, door het Waalsche
België, en heeft bovendien het voorrecht, vrijwel
alle Europeesche staten bezocht te hebben. En
op grond van die ervaring moet hij weer eens
constateeren, dat er althans in Europa geen land
is, dat een zoo verzorgden, zoo kraakzindelijken,
zoo welvarenden indruk maakt als zijn Nederland.
En dat hij daar eerlijk trotsch op is, en wel eens
lekker-kwaad kan worden, als zijn landgenooten-
thuis blijk geven, daar niets of niet genoeg van te
zien en dat onvoldoende op prijs te stellen, is wel
te begrijpen.
Wat men doen moet. Zonnebaden is
goed zegt Dr. Bertholt Stokvis.
Heerlijk, het zonnetje!
U kent dat gevoel, languit te liggen op het
strand; de zon, die bezig is het vha'l-van-den-
winter in een aesthetisch bruin om te tooveren,
in de verte het gejuich en geschreeuw van de
kinderen, die ronddartelen, nu geen muren of
strenge oogen hun motorische uitingen verbieden.
De zon
Heerlijk is het, zoo een gezondheidsbad. Men
moet wel een kniesoor of een Isegrim zijn, om iets
Molenstraat 14, Telefoon 2460, Bergen.
leveren wij dagelijks aan vooraanstaande Hotels en
Pensions en tijdelijk wonende Families. Zaterdags 2 maal.
Het adres voor alle soorten Brood en Gebak.
b.v. aangetoond gelijk ik in het pathophysiolo
gist laboratorium van Prof. Rollier, i nhet Mekka
der zonne-aanbidders, Leysin, eenigen tijd geleden
heb vernomen, dat de neiging tot wondgenezing
onder invloed van het licht toeneemt, terwijl de
immuniteitsreacties tegen tuberkelbacillen er
waarschijnlijk sterker door worden, hetgeen men
nog aan het onderzoeken is.
Maar daar is men ook voorzichtig met de dosee
ring der zonnestralen; men bestraalt daar de
menschen volgens een zeer bepaald schema, dat
ik hierboven weergeef: men begint met de voeten,
die men den eersten dag 5 minuten blootstelt aan
de inwerking der zon; den volgenden dag 10 mi
nuten, terwijl nu de onder beenen met 5 minuten
aan de beurt komen, enz., enz. Dat is voor de zon
in ons land overdreven, en bovendien heeft Rol
lier dit schema voor zieken opgesteld, maar het
bewijst toch, hoe voorzichtig de deskundigen met
de zonnetoediening zijn en het is een aanwijzing
voor ons laag-landers, dat men maar niet klakke
loos zich in het zonnetje moet zetten tot het ge-
heele lichaam bruin is.
Voor ons land geldt: den eersten dag tien minu
ten en iederen dag tien minuten langer tot een
duur van 1 a 2 uur in het geheel is bereikt. Daar-
Kaasmarkt, t.o. Bureau \7.\7.\7.
voor Uw kopje Koffie, - IJs,
Koffietafel, - Lunch of Diner.
77
is verkrijgbaar te Bergen-Binnen:
lo. in den boekhandel van den heer P, de Haan
in de Stationsstraat;
2o. in den Eersten Berger Boekhandel. Oude
Prinsweg;
3o. in den boekhandel van den heer G, Schoe-
link, Oldenburglaan;
4o. aan het bureau van „Vreemdelingenverkeer"
naast het Postkantoor;
5o. in den Bergenschen Kunsthandel van den
Heer P. Hopman;
6o. in de zaak van den heer Thomas, Dorps
straat, hoek Kleine Dorpsstraat.
Te Bergen aan Zee:
lo. in den Kunsthandel van den heer P. Hopman;
2o. in de zaak van den heer J. Passer;
3o. in den boekhandel van den heer Kuitwaard.
Aan deze adressen kunnen ook advertenties
worden opgegeven, a 15 cent per regel. Voor
meermalen plaatsing reductie.
bij moet het hoofd goed zijn afgedekt, ten einde
het branden op den schedel te voorkomen: zonne
steek en andere narigheid kan daar het gevolg
van zijn. De oogen moeten met een zonnebril zijn
beschermd, die van glas moet zijn en niet van
hobbelig mica!
Wie bruin wil worden, moet niet achter glas
gaan zitten, want glas werkt als een filter, die de
werkzame stralen tegenhoudt, waardoor hij, die
zich laaft aan de warmte, welke het glas doorlaat,
bedrogen uitkomt, wanneer hij meent aanstonds
bruin te worden!
Zonnebrand.
En nu: de huid zelf. Er zijn oneindig veel zalven,
crêms en oliën in den handel. Zij zijn alle voor
treffelijk en men dient er een rijkelijk gebruik van
te maken, alvorens men zich aan den invloed der
zonnestralen blootstelt. Gewone vaseline is trou
wens ook best.
Wie nu 's avonds bemerkt, dat zijn huid brandt
en jeukt, terwijl zij rood is geworden, doet er
verstandig aan, er wat gewone talkpoeder op te
doen; poudre-de-riz uit het poederdoosje van
moeder de vrouw is ook zeer wel te gebruiken.
Trouwens ook hier kan de verkoelende vaseline
heerlijke verlichting brengen.
En ja, ten slotte nog een woordje voor hen, die
het bovenstaande in den wind hebben geslagen en
met een geheel en al verbrande huid thuiskomen,
waar brandblaren op zijn ontstaan. Voor hen
geldt: handen af van die blaren. Prik ze in 's he
melsnaam niet door, want vergeet niet: het water
in die blaren is menschelijk serum, dat uitermate
gevoelig is voor infectie. Vroeger placht men een
wollen draadje in zulk een blaar te brengen, dan
droop het vocht uit de blaar, maar die tijd behoort
tot onze grootouders en overgrootouders. Het is
het domste, dat men kan doen, even dom als het
openprikken of -knippen of wel het wegknippen
van het vliesje over de blaar, dat juist de infectie
mogelijkheid verre houdt.
Wie een blaar heeft geopend, heeft zich een
open wond bezorgd!
Men zal er goed aan doen de blaren met een
verkoelenden zalflap te behandelen: men smeert
een linnen lap dik in met zalf, b.v. boorvaseline,
z.g. brandzalf en komt verder nergens aan. Zijn
de blaren open gegaan, dan moet de dokter er aan
te pas komen!
En zoo ziet men, zonnebaden is gezond. Maar
alles waar „te" bij komt, deugt niet. Dat wisten
de oude Grieken al. Was het niet Chilon of Solon,
die het 't eerst verkondigde en was het niet Euri
pides, die het bezong, dat het te-veel onder iedere
omstandigheid verkeerd is? En datzelfde moeten
ook wij weten, wij Nederlanders, die tot een intel
ligent volk behooren. Een ieder neme zonnebaden,
maar.... overdrijve niet!!!
Mag ik U m'n monsters toonen, mijnheer?
Uw vorige order werd snel uitgevoerd, zooals u
weet.
Maar ik heb je heelemaal geen order gege
ven!
Pardon, meneer, u zei: „Er uit! En vlug!" en
ik ging.
Hoe is het hart van den patiënt vanmorgen,
zuster?
O, uitstekend dokter! Hij heeft al tweemaal om
mijn hand gevraagd.
