DE ZAAK VOOR BRUILOFTEN,partijen en vergaderingen was en is nog steeds CAFE VEEDUIN Zo spoedig mogelijk gevraagd een meisje voor d.rie da- gen of de hele week,voor een paar maanden bij I J.Th.Verduyn, Westerweg 7 I VOOR KWALITEITS GEREEDSCHAP NAAR DE VAKMAN! Wij hebben weer een uitgebreide collectie op allerlei gebied. Ook doen wij dit jaar weer mee aan de St.Nico- laasactie. Ziet onze etalage. Het is de moeite waard; J.TON JULIANAWEG 7-9 TEL. 480 BIJ VERDÜIN -HET IS TOCH STERK- VINDT MEN DRANK VAN IEDER MERK! S_L_A_A_PE_NS_L_A_P_E_L_0_0 S_H_E_I_D (2) De duur van onze slaap hangt af van de-leeftijd: de zuigeling slaapt bijna ononderbrokendag en nacht; vanaf het 3e jaar slaapt men ongeveer 12 uur; bij het rijpen der jaren heeft men 9-10 uur slaapnodig; pas de volwassene heeft aan 8 uur slaap genoeg, en- naarmate hij oud.er wordt, wordt dit mindermaar ook hierin zijn er individuele ver schillen. Sommige mensen worden vaker of veel vaker wakker dan anderen,en als dit vaak gebeurt schijnt de nacht hun eindeloos toe. Voor wie goed en diep slaapt schijnt de nacht heel kort. Slapeloosheid is maar al te vaak het ge volg van vrees voor slapeloosheid. Het is niet gemakkelijk die angst kwijt te raken,maar als men geduld heeft en pre cies datgene doet,waar we het straks nog over zullen heb ben, lukt het toch vaak. Moeten we eigenlijk niet blij zijn met de slapeloosheid,omdat ons leven een derde langer is, wijl we dat derde deel niet verslapen? Iemand, heeft eens beschreven,dat we dan veel en veel verder zouden zijn in onze technische beschaving,maardat we een fantastisch tekort zouden hebben aan zenuwinrichtingen... Nee,het is beter zoals het nu is en gelukkig de mens,die gemakkelijk, goed, diep. en onder alle omstandigheden kan slapen! Helaas zijn er veel mensen,die aan slapeloosheid lijden en tel kens weer bij de dokter aankloppen om slaapmiddelen. We kunnen t.a.v.d.slaap de mensen wel indelen in twee cate- goriën,de sterk slaapbegaafden en de minder slaapbegaaf-

Kranten Regionaal Archief Alkmaar

Op De Hoek, weekblad voor Akersloot | 1962 | | pagina 7