SPORT en SPEL vare?' man "FOTO KIN0 HEILOO" EXT RA voordeel 13.85 0.85 1.35 2 kHo 5.75 2.95 0.99 3.75 1.98 5.45 1.49 Sneeuwster^479 1.59 1.25 Concours Hippique van de Ponyclub Maandag begint zwemvierdaagse Popla /1000 toiletpapier Kennemerstraatweg 330 krat 0.3 liter Grolsch literfles Spa rood literfles Spa citron zak Dobbelman Robijn wasverzachter Henk Kaandorp Paul Morsch - Paul Roelands Niek van Santé Wim Stoop Wim van Wijk kilo wijnpruimen bloemkool 500 gram belegen Goudse kaas literpak Yoki naturel literfles SRV sinas literpak Yoki framboos 2 pakjes Blue Band UITKIJKPOST 20 AUGUSTUS 1980 Zaterdagochtend begon om 8.30 uur aan de Vennewatersweg het door de ponyclub Heiloo georganiseerde Con cours Hippique. Maar lieftt 190 rui ters lieten hun vaardigheden zien in tal van onderdelen van de paarden sport. De toeschouwers konden o.a. genieten van dressuur, springen, klavertje drie en uiteindelijk de parade, terwijl in de pauze de minirettes een show gaven. We konden bij het springen genieten van de vaak nog jonge deelnemers die met grote vaardigheid hun weg over de talloze hindernissen zochten die door parcoursbouwer Rozing waren neer gezet. Iets heel anders, maar daarom niet minder spektakulairwas het klavertje drie. De ruiters moesten bij dit onder deel zorgen dat de drié paarden netjes naast elkaar bleven lopen, hetgeen een moeilijke opgave is wanneer je in galop moet. Uiteindelijk was er om ongeveer 4 uur de parade, waarbij paradecommandant Hetty Joosten de ruiters voorging in een prachtig afscheid van de toe schouwers die niet voor niets naar de Vennewatersweg waren gekomen. TENNISVERENIGING HET VENNEWATER Met^root enthousiasme zijn afgelopen week de jeugdklubkampioenschappen gespeeld. Zowel bij de meisjes als bij de jongens was een groot aantal in schrijvingen. Afgelopen zaterdag zijn de finales gespeeld. Daarin was duide lijk de vooruitgang in het spelpeil te zien. Uiteindelijk werd bij de jon- genms Arno Jünger door een overwin ning op Nico Keeman klubkampioen. Bij de meisjes wist Elise Goosens in de 2e set een 4-1 achterstand om te buigen in winst met 7-6, waarmee zij tevens de titel binnenhaalde. Bij de meisjes t/m 14 jaar ging de titel naar Esther Klaver en bij de jongens naar Peter Keeman. Ook bij de jongste junioren gaf de fi nale een felle strijd te zien. Bij de meis jes won Frederique Boot terwijl bij de jongens Hans Mol met de eer ging strijken. Komende zaterdag wordt begonnen met de senioren-kampioenschappen. De uitslagen van de jeugd waren als volgt: Hoofdronde: M.E.A. Elise Goosens - Annemiek v.d.Ley 6-4 7-6 J.E.A. Arno Jünger - Nico Keeman 6-3 6-2 M.D.A. Cisca/Colette Sely - Marijke Havik/Linda Thung 6-3 6-4 J.D.A. Peter/Nico Keeman - Arno Jün- ger/Tom Donkersloot Mixed A Colette Sely/Pim de Waard- Linda Thung/Marcel de Groot 6-3 6-4 M.E.B. Esther Klaver-Martine Brink huis 6-4 7-6 J.E.B. Peter Keeman - Ton de Groot 6-3 6-2. M.D.B. Ellen Tjebbes/Monique Duy- vestein - Marian Koorn/Belinda Ker sten 6-2 6-7 6-3 J.D.B. Jeroen v.d. Mark/Bob Renee - Kees Jan Beerepoot/Bram Mey 6-4 6-2 Mixed B Bob Renee/Henriëtte de Jong Frank de Rave/Ingrid Holstvoogd 6-3 6-2 M.E.C. Frederique Boot - Debbie Beekmans 6-2 4-6 7-5 J.E.C. Hans Mol - Bram Mey 7-6 6-2 M.D.C.Frederique Boot/Mariska v.d. Ley - Babs Renee/Tessa v. Nes 6-1 6-2 J.D.C. Arno Holstvoogd/Hans Mol - Oliver Pohley/Duco Slob 6-2 6-1 Mixed C Hans Mol/Mieke Sandkuyl - Oliver Pohley/Mariëlle O.E. Nijhuis 7-6 7-6 Verliezersronde M.E.A. Irene v.d.Kruyff - Sophie Lam 6-3 6-2 J.E.A. Nils de Waal - Jeff Winder 6-4 6-2 M.D.A. Ingrid Ooyevaar/Irma v.d. Stouwe - Petra Klamer/Mariëlle Tromp 6-0 6-3 J.D.A. Sven Rusch/Guido Tulleken - Jeff Winder/Jacco Met 6-2 7-6 Mixed A Irene v.d.Kruyff/Jeff Winder Nico Keeman/Riekje de Visser 7-6 7-5 M.E.B. Henriette Hepkema - Willy Klamer 6-4 7-6 J.E.B. Paul van Baar - Tico Mak 6-4 6-3 M.D.B. Sandra v.d.Ley/Esther Happe Barbara Betel/Marja Kuyt 6-2 6-4 J.D.B. Frank de Rave/Wim v. Splun- der - Timo Rijnbeek/Jacques Happe 6-0 6-0 Mixed B Jeroen v.J.Mark/Geza v. Nes - Bram MeyiSandra v.d.Ley 6-1 7-5 M.E.C. Esther Beekmans - Rosemarijn Schoppink 6-2 6-0 J.E.C. Dennis v.d.Monde Rene Stroet 3-6 6-4 7-5 M.D.C. Cecile Dersen/Mieke Sandkuyl Annemiek v.d.Mark/Grace Tjebbes 1-6 7-6 5-7 J.D.C. RonCooper/Rudolf Hink - Wiet Pruim/Frank Hess 6-3 3-6 6-2 Mixed C Rene Stroet/Cecile Derksen - Frank hess/Rosemarijn Schoppink 7-5 6-0 RECORDS VOOR MAR JA WOKKE EN MARK KOK In het afgelopen weekend zijn er door Trias-leden een aantal zeer goede pre staties geleverd waarbij als eerst moet worden genoemd de 10.000 mtr. van Marja wokke in Sittard in 35.28.9. Op de Limburgse kunststofbaan werd de eerste 10 km. voor dames gelopen nadat de I.A.A.F. had besloten op dit nummer een wereldrecord te gaan er kennen. Dat eerste record kwam op naam van een Britse atlete, Marja Wokke werd in deze race 4e en haar tijd was de beste die ooit door een Neder landse atlete werd gelopen. De talentvolle C-junior Mark Kok verbeterde bij wedstrijden in Amster dam een tweetal clubrecords. Aller eerst liet hij op de 100 mtr. horden een uitstekende 15.2 noteren terwijl hij daarna met de polsstok een hoogte van 3.00 mtr. wist te bedwingen, de oude records stonden met resp. 15.5 en 2.80 ook op naam van Mark. Minder goed verging het Riset Meines die voor haar start in de interland tegen Rheinland last kreeg van een oude blessure. Aangezien er geen andere hordenloopster aanwezig was die haar kon vervangen startte ze toch om de punten voor Nederland veilig te stel len. Dat ze toch nog 15.3 liet noteren bewijst haar klasse; het gevolg is he laas wel dat ze enkele weken rust zal moeten houden. Komende zondag vindt de derde en laatste Wedstrijd voor de seniorencöm- petitie plaats. De dames staan in Krommenie voor de moeilijke opgave om twee plaatsen op de ranglijst te stij gen wat nodig is om de finale te halen. De heren zullen in Utrecht zonder veel problemen hun finaleplaats veilig kunnen stellen om aldus op 7 sept. mee te kunnen dingen naar een plaats in de hoofdklasse. D.V.W. NIEUWS Woensdag 13 augustus j.l. hielden de dames van D.V.W. hun 5de kompetitie wedstrijd in de vijvers van plan Oost. De 37 dames haalden in totaal 470 stuks vis op het droge. De uitslag luidde als volgt: 1. Chr. Sijm, 47 stuks; 2. mevr. v. Willigen, 36 stuks; 3. Joke Mooy, 33 stuks. De volgende en tevens laatste dames wedstrijd wordt gehouden op 27 augus tus in plan Zuid-west. Verzamelen om 19.15 uur bij de sporthal. Tijdens de 2de karperwedstrijd welke is gehouden in Plan Oost wist evenals in de 1ste wedstrijd geen van de vissers een karper op de kant te krijgen. Dus als er nog heren zijn die de derde wed strijd mee willen vissen, kan dat, want de strijd is nog geheel open. Deze wedstrijd wordt gehouden op 3 sep tember in plan Zuid-west. Verzamelen om Ï8.45 uur bij de sporthal. De heren witvissers trokken zondag naar de ringvaart van Heerhugowaard om te kijken of ze nog een visje konden vangen. Dat dit aardig gelukt is blijkt wel uit de uitslag. Deze luidde als volgt: A klasse: 1. T. Dijkman, 649 cm; 2. J. v. Willigen, 447 cm; 3. N. Mooy, 439 cm. B Klasse: 1. S. Blokker, 617 cm; 2. W. v. Duin, 576 cm; 3. M. Groefsema, 521 cm. C Klasse: 1. H. v. Willigen, 171 cm; 2. H. Mooy, 111 cm; 3. P. Scholten Egm., 105 cm. De volgende witviswedstrijd wordt ge houden op 14 september in het N.H.- kanaal bij Koedijk. De baarswedstrijd om de W. Mooy beker wordt gehouden op 31 augustus in de Wieringermeer. Verzamelen om 5.30 uur. U kunt zich voor alle wedstrijden op geven bij G. Mooy jr., tel. 33 16 86. TOERCLUB „LE CHAMPION" Rit via Bacchusheim en Gorteldonk! Le Champion heeft me elke keer nog over een weggetje laten rijden waarvan ik het bestaan niet wist, zei een au tochtone Heilooer de vorige keer. Dat is dan prettig om te horen want naast de sportieve ontspanning, die Le Champion voorstaat, is het tevens de bedoeling dat iedereen ook de smalle weggetjes uit zijn omgeving leert ken nen. Dinsdagavond, 26 augustus a.s., ligt er weer zo'n route op U te wachten, ditmaal in de kantine van de tennis vereniging 't Vennewater tegenover de sporthal aan het Zevenhuizen, Heiloo. Aanmelden tussen 18.30 en 19.00 uur - afmelden tot 21 uur - maximale snel heid 25 km - afstand 25 km. Neem zoveel mogelijk leden uit uw gezin mee. De naaste buren mogen ook. Ook zij behoeven geen lid te worden. Deelnamekosten MET herinnering 1,50 (t/m 16 jr.), 2,- (senioren), 1,75 (leden) en ZONDER herinne ring/0,75. Inl. fam. Maars, Ewisweg 72, Heiloo, tel. 333 129. REÜNIE Z PC HEILOO De Zwem-en Poloclub Heiloo bestond in juli tien jaar. Ter gelegenheid hier van zijn er tal van aktiviteiten georga niseerd in het weekend van 23 en 24 augustus, o.a. een Polotoernooi, ge sponsord door de kunststoffenfirma Masyth uit Zaandam, een rekreatieve zwemochtend, een spelletjesmiddag, een puzzelrit én een grote reünie. Deze vindt plaats op zaterdag 23 au gustus in sporthal 't Vennewater en is voor alle leden, ouders van leden en oud-leden toegankelijk. Aanvang 20.30 uur. De 2e Lustrumcommissie van de Z PC Heiloo DAMESVOETBAL H.S.V. Zoals velen onder U zullen weten, start H.S.V. dit jaar naast een dames senioren team ook met een dames junioren-elftal. De aanmeldingen ko men hiervoor gestaag binnen, maar voor beide elftallen kunnen nog enke le enthousiaste speelsters geplaatst worden. Zondag 31 augustus nemen beide ejftallen deel aan een door de K.N.V.B. georganiseerd toernooi op het complex van D.V.C.-C.S.V. in Castricum. Vlak bij huis dus. Dege nen die altijd al hadden willen voet ballen, een goede gelegenheid zich nu op te geven bij Mevr. Mieke Meijer tel. 335592, of een briefje aan Mevrouw Meijer, Dompvloetlaan 10, te Heiloo. MASYTH POLOTOERNOOI IN HEILOO De Stichting Z PC Heiloo organi seert op zondag 24 augustus a.s. een groot waterpolo-toernooi. In alle poules mag een felle strijd om de waarlijk fraaie prijzen worden ver wacht. Voor de 28 deelnemende teams uit Anna Paulowna, Castricum, Groote broek, Haarlem, Heerhugowaard, Heiloo, Purmerend, Schagen, St. Pancras en Zaandam is deze kracht meting de eerste test voor de nieuwe competitie. Het toernooi word gesponsord door MASYTH kunststofproducten te Zaan dam. Vooral dankzij de financiële steun van deze jonge onderneming zijn de or ganisatoren in staat de faciliteiten te bieden, die zij nodig achten. Gegeven het aantrekkelijke programma worden vele toeschouwers in het Baaf- je verwacht. De eerste wedstrijd in dit fraai gelegen Heilooër zwembad vangt om 11.00 uur aan. Het allerlaatste fluitsignaal zal om ca. 17.30 uur klinken. Mochten de weergoden zich deze keer van hun goede kant laten zien, dan kan men desgewenst ook zelf nog een baan tje trekken, want met uitzondering van het diepe bassin is het gehele bad voor de liefhebbers beschikbaar. A.s. maandag 25 aug. gaat de jaarlijk se zwemvierdaagse weer van start in ht zwembad 't Baafje, deze zal duren tot 29 augustus. Er kan weer gezwommen worden in verschillende leeftijdsgroepen, tot en met 10 jaar, die 250 mtr. of 5 banen kunnen zwemmen en vanaf 11 jaar, zij kunnen 500 mtr. of 10 banen afleg gen. U kunt zich nog inschrijven tot de eer ste avond en de kosten bedragen 5,- p.p. Om te voorkomen dat het bad overvol raakt zijn er verschillende zwemtijden vastgesteld. Oudere dames en heren kunnen 's morgens van 8.30 uur tot 9.30 uur terecht. Kinderen t/m 10 jaar van 16.30 tot 17.30 uur. De leeftijdsgroep van 11 jaar en ouder van 18.00 - 19.30 uur. Slotavond Dit belooft weer het hoogtepunt van de vierdaagse te worden. Burgemees ter G. J. Glijnis zal om 19.00 uur het startsein geven voor de kinderen t/m 10 jaar en om 19.45 uur voor de leeftijdsgroep daarboven. Ook de me dailles zullen door de burgemees ter worden uitgereikt. Maar om dit gebeuren heen valt er nog van alles te beleven, er zal muziek zijn en een optreden van de minirette's, kanovaarders uit Alkmaar zullen een demonstratie geven evenals de brand weer, die zal laten zien wat je met een bal kunt doen en er zullen bootjes varen, die radiografisch bestuurd zul len worden. Een avond om niet te mis sen. GESLAAGD ADSPIRANTEN HONKBAL TOERNOOI B.S.C. HEILOO Afgelopen zondag vond het eerste toernooi plaats in het kader van het vijf jarig bestaan van B.S.C. Heiloo. Het was aan de honkbaladspiranten om de rij van ruim 15 toernooien te openen. Gesteund door het mooie weer bestre den de teams van Herons, TYBB, Fo resters en Heiloo elkaar. Aanfankelijk was ook Pirates uit Amsterdam uitgenodigd, maar deze vereniging presenteerde het om de dag voor het toernooi nog af te zeggen. Gelukkig bleek plaatsgenoot Foresters bereid om snel een team op de been te bren gen en het viertal te kompleteren. Uiteindelijk streek het Haarlemse TYBB met de eer door een beter run saldo dan respektievelijk Heiloo en Herons. Foresters belandde op het overigens redelijk sterk bezette toer nooi op een vierde plaats. De vroege datum van dit adspiranten- toernooi - de andere toernooien vinden plaats in september - houdt verband met het feit dat het adspiranten-team van Heiloo in de maand september gaat strijden om het kampioenschap van Ne derland. Het eigen toernooi was daar voor een goede oefening. Het eerstvolgende lustrum-toernooi van B.S.C. Heiloo is op 31 augustus. Dan gaat het om de softbal-adspiran- ten, met als deelnemende teams die van Volewijckers, Cromtigers, Fores ters en Heiloo. Ook het komende weekend is er het nodige te beleven op hpt veld van B.S.C.Heiloo. Allereerst zaterdag 23 augustus: 14.00 uur Heiloo 1 - Vikingen 1 (honkb.) 17.30 uur Heiloo 1 - Pino's 1 (softb.) En op zondag 24 augustus wordt er op het Heiloo-veld gespeeld om het Nederlands kampioenschap junioren, rayonteams. De deelnemende rayon teams zijn: Den-Haag, Amsterdam, Haarlem en Noord-Holland. Er wordt een halve kompetitie gespeeld en de aanvang van de wedstrijden is 10.00 uur; 12.30 uur en 15.00 uur. WEDSTRIJDPROGRAMMA 21 aug. t/m 28 aug. Donderdag 21 aug.: Foresters softb. 2 - BSC Heiloo 5 19.30 Vrijdag 22 aug.: Foresters herensoftb. 3 - Alc.V. 2 19.30 Zaterdag 23 aug.: Foresters A aspsoftb- Herons 1000 Zaterdag 23 aug.: foresters A pupsoftb. - Alc.V. 10.00 Zaterdag 23 aug. Foresters asp.honkb. - Flying P.2 12.30 Zaterdag 23 aug. Foresters honkb. 1 - Haarlen 1 16.00 Zondag 24 aug.: Foresters C pup softb. - Cromt. A 12.30 Zondag 24 aug.: Foresters 2 puphonkb. - Fl. P.l 12.30 Maandag 25 aug.: Foresters softb. 1 - BSC Heiloo 2 19.00 Woensdag 27 aug.: Foresters hr.softb. 1 - ODIZ 1 19.00 Donderdag 28 aug.: Foresters softb. 1 - Alc.V. 2 19.00 D.V.W. EN GEMEENTE HEILOO VANGEN SAMEN 41 METER EN 20 CM VIS Afgelopen zaterdagmorgen, aanvang 6.00 uur, werd door de personeelsver eniging van de gemeente Heiloo een viswedstrijd georganiseerd tegen de plaatselijke hengelsportvereniging D.V.W. Door 20 deelnemers werd in totaal 4120 cm vis gevangen in een tweetal vijvers in Plan Oost aan de Laan van Frans. De 10 vissers van de gemeente Heiloo wisten in totaal 1802 cm vis te vangen, terwijl de iets meer geroutineerde vis sers van D.V.W. 2318 cm. vis op het droge wisten te brengen, zodat D.V.W. wederom tot winnaar werd uitgeroe pen. Na afloop van de wedstrijd vond de uitreiking plaats in café-Bar "La Strada" aan de Kennemerstraatweg waar iedere deelnemer werd getrac teerd op enkele broodjes en koffie De individuele rang schikking van de tien besten is: 1.de hr. S. Blokker 503 cm. (D.V.W.) 2. de hr. S. Stoker 485 cm. (Gem.) 3. de hr. Bruin 455 cm. (D.V.W.) 4. S. Verver 449 cm. (Gem.); 5. hr Groefsema 334 cm (D.V.W.); 6. hr 5. de Haan 245 cm. (Gem.); 7. de hr Kleef 241 cm (D.V.W.); 8. de hr P. Scholten 233 cm (D.V.W.); 9. de hr M. van Steeg 194 cm. (Gem.); 10. de hr. G. Bijkerk 175 cm. (Gem.). S.V. DE FORESTERS a.s. Zondag 24 augustus wordt de jaarlijks terugkerende traditie voort gezet met het spelen van het "Wout- Jage'r" toernooi. De deelnemende verenigingen zijn dit jaar: D.C.G.;V.I.O.S.-W; V.V.Z.;Foresters. Met hun le en 2e senioren en Al Juni oren elftallen. De wedstrijden vangen om 10.00 uur aan. De prijsuitreiking is gepland om ca. 16.30 uur. HEILOOER BRIDGECLUB Uitslagen donderdag 14 augustus 1980: Groen NZ, 1. dames Imeson/Worp, 65.65%; 2. dames v.d. Dool/Neyens, 56.96%; 3. mw. Admiraal/hr. v.d. Vlies, 53.04%. Groen OW, 1. hr./mw. Bies, 69.56% 2. heren de Wit/v.d. Zijden, 52.61%; 3. dames Vreeswijk/v.d. Zijden, 49.13%. Grijs NZ, 1. dames v. Duin/Mercks, 54.50%; 2. dames Gallee/Goldsteen, 52.50%; 3. dames Hardeveld Kleuver/ Hoff, 51.50%. Grijs OW, 1. dames v.d. Goot/Groene- veld, 61.00%; dames Koens/Löhr, 61%; 3. heren Koster/Tamminga, 47.00%. We zijn nog niet aan het winterseizoen begonnen, maar intussen moeten we toch al berichten, dat zowel de dinsdag avond'als de donderdagavond vol zijn, zodat we geen nieuwe ledën voor die avonden meer kunnen aannemen. Wat kan nog wel? Mensen die zich voor die avonden als reserves willen melden: alleen, voor het geval we iemand hebben, wiens partner een keer ver hinderd is, of als paar, voor het geval, dat we een keer 2 plaatsen onbezet hebben. Verder kunnen we wel leden noteren voor het spelen op vrijdag avond, maar dit gaat alleen door, als hiervoor voldoende belangstelling is. Eventuele opgaven aan onze sekretaris, de heer v.d. Vlies, tel. 33 3141 of aan de heer v.d. Zijden, tel. 33 16 76. Ook zullen we, als er daarvoor voldoende deelnemers zijn, eind september ol begin oktober weer beginnen aan mensen, die nog niet kunnen bridgen, de eerste beginselen hiervan bij te brengen. Ook dit zal gebeuren op vrij dagavond in het Open Huis. Opgaven hiervoor ook aan bovengenoemde per sonen. Dan nog even de aandacht van de leden voor de ledenvergadering, welke wordt gehouden op donderdagavond 4 sep tember a.s. om 19.30 uur, vóór we gaan bridgen. Op dinsdagavond 2 sep tember houden we, eveneens om 19.30 uur vóór het bridgen, een voorbe spreking met de dinsdagleden, die op donderdag niet aanwezig kunnen zijn. Een week later starten we dan weer met de onderlinge najaars-kompetities. In augustus spelen we alleen op don derdagavond. Afschrijven of eventueel aanmelden van leden en reserves voor deze avonden graag uiterlijk woensdag avond 9 uur aan de heer Berkman, tel. 33 35 76, of bij geen gehoor aan de heer v.d. Zijden, tel. 33 16 76. POSTDUIVENVERENIGING LUCHTPOST HEILOO Voor de wedvlucht van Essen op 128 km.-werden door 20 leden in totaal 308 duiven ingekorfd. Er waren dus 62 concoursen. De duiven werden gelost om 10 uur 10 min. De snelste was van N. de Haan. De duif werd geklokt om 11 uur 59 min. 10 sec.; gemiddelde snelheid 1162 meter 30V2 cm. per minuut of 69 km. 741 meter per uur. De laatste concoursduif arriveerde reeds een kwartier later. Tijd: 12 uur 14 min. 1 sec. Gemiddelde snelheid 1024 meter 46 cm. per minuut, of 61 km. 467 meter per uur. Totaaluitslag N. de Haan (23) 1-4-12-15-16-17- 19-20-23-29-33-35-37-40-52-54 lOOOpnt. Th. v.d.Berg (27) 2-3-8-9-10-11-22-34- 42-44-59 805 pnt. B. Meuleman (40) 5-24-25-28 690 pnt. H. Lases (12) 6-21-49 682 pnt. J. Pepping (10) 7-36-55 663 pnt. H. Houtenbos (20) 13-53 571 pnt. H. Nowee (29) 14-27-30-46-47 566 pnt. Comb. Kaandorp/Keppel (17) 18-38- 48-56-57-58 533 pnt. J. de Best (15) 26-31 421 pnt. H. Dijkstra (12) 32 330 pnt. N. Baltus (15) 39-41-45-51.270 pnt. S. Meijssen (10) 43-62 245 pnt. P. Elsman (4) 50 187 pnt. P. Vijzelaar (5) 60 68 pnt. Comb. A. Breed (15) 61 57 pnt. Nu nog de eerste opgave van de ver enigingskampioenen Vitesse: 1. N. de Haan 8.235 ptn.; 2. Comb. Kaandorp/Keppel 5.865 ptn.; 3. R. Middelburg 5.5512 ptn.; 4. H. Lases 5.221 ptn.; 5. N. Adrichem 5.148 ptn. Midfond: 1. N. de Haan 4.311 ptn.; 2. R. Middelburg 3.523 ptn.; 3. N. Adrichem 2.695 ptn.; 4. H. Nowee 2.405 ptn.; 5. P. Bakker 2.348 ptn. Totaal-oud: Hierbij zijn inbegrepen de punten behaald op drie van de vijf vastgestelde fondvluchten. Zoals be kend, zijn de beide vluchten van Chateauroux niet door gegaan. 1. N. de Haan 14.912 ptn.; 2. Comb. Kaandorp/Keppel 10.015 ptn.; 3. R. Middelburg 9.035 ptn.; 4. P. Bakker 9.002 ptn.; 5. N. Adri chem 8.416 ptn. Volgende week volgen meer kam- pioens-opgaven. De punten-totalen van ALLE leden zijn in het clublokaal gepubliceerd. TRAININ GSTIJDEN ZWEM- EN POLOCLUB „HEILOO" Maandag 25 augustus beginnen de zwem- en polotrainingen weer in het Sportcentrum Egmond aan Zee. Onderstaand is aangegeven op welk tijdstip de trainingen voor de diverse groepen aanvangen. Maandagavond: zwemtraining: 18.00-18.40 uur: jaargang 1970 (alleen meisjes). Jaargang 1971. Jaargang 1972. 18.40-19.20 uur:Jaargang 1970 (alleen jongens). Jaargang 1969. Jaargang 1968 en ouder. Polotraining: 20.00 uur-20.35 uur: As piranten m.o. 16 jaar. Aspiranten j.o. 16 jaar. Dames 2. 20.35-21.15 uur: Heren 2, 3 en 4. 21.15-22.00 uur: dames 1 en heren 1. Woensdagavond: polotraining: 18.30-19.10 uur: leden die nog niet opgesteld zijn in een polo team. 19.10-19.50 uur: Pupillen jongens meis jes 0.14 jaar. 19.50-20.35 uur: Meisjes o. 16 jaar. jongens o. 16 jaar. dames 2. 20.35-21.20 uur: heren 2, 3 en 4. 21.20-22.15 uur: dames 1 en heren 1. De bus uit Heiloo vertrekt 20 minuten voor de aangegeven trainingstijd vanaf de parkeerplaats Westerweg t.o. Willibrorduskerk. Nieuwe leden zijn hartelijk welkom. Voor nadere inlichtingen: J. de Visser, De Vlei 26, Heiloo. Tel. 072-334558. Leden die 12 jaar of jonger zijn worden zaterdagmiddag verwacht bij het pan- nekoek-eten en daarna bij de spel- middag. Je moet je wel opgeven bij Marja Kla mer (tel. 330944), anders zijn er geen pannekoeken voor je Arts en voedingskundige Ir. Wim Saris: EXTREME VOEDINGSAANPAS SINGEN BIJ TOPSPORT NIET NODIG "Nut van eiwit en vitaminepreparaten voor topsport niet aangetoond" "Speciale voedingsadviezen alléén nodig bij zeer zware lichamelijke arbeid" "Betekenis van biefstuk voor topsport er vooral psychologisch" "Bij veel mensen-leeft het idee dat een grote toevoer van vitamines of eiwitten een sterke invloed heeft op sport prestaties of de conditie van sportlied en. Voor een deel is dat idee gebaseerd op bijna onuitroeibare fabeltjes. Zelfs de oude Grieken dachten al dat biefstuk eten de prestaties in gunstige zin be ïnvloedde." "Merkwaardigerwijs is er maar zeer weinig ondezoek gedaan vanuit de voedingswetenschap om deze gewoon ten te evalueren. Juist de laastse paar jaar komt daar verandering in. Zo is thans op het sportcentrum Papendal een proef bezig met studenten van de C.I.O.S.-opleiding, waarbij nagegaan wordt of extra vitamines en ijzer een prestatieverbetering tot gevolg heb ben. Ook wij hier op het Instituut voor Inspanningsfysiologie zijn thans bezig met een dergelijk onderzoek, waarbij naast de vitamines ook gekeken wordt naar het effekt van extra eiwit. Er zijn verschillende takken van sport die hier aan meedoen. Onze interesse gaat vooral uit naar de groep van lange af standlopers als vertegenwoordigers van de krachtsporten. De proef wordt deze zomer afgesloten en We zijn erg benieuwd naar de resultaten." Wim Saris is verbonden aan de Katho lieke Universiteit van Nijmegen. Hij verdeelt zijn tijd tussen het G.V.O.- projekt Nijmegen waar hij zich vooral bezighoudt met de lichamelijke activi teit en prestatievermogen van school kinderen en de werkgroep voor Inspan ningsfysiologie aan de medische fakul- teit. Als u vandaag uw belichte filmrolletje bij ons inlevert, kunt u overmorgen uw foto's bij ons ophalen. En... op elke kleurenfoto geven wij onze kwaliteits garantie; niet goed, geld terug of wij drukken uw foto('s) opnieuw af!

Kranten Regionaal Archief Alkmaar

Uitkijkpost : nieuwsblad voor Heiloo e.o. | 1980 | | pagina 4