A
De beddenspecialist van Heiloo
adviseertu koopt onmiddelijk een
DAY-4 matras
Kom snel kijken en keuren.
Een DAY-4 matras koopt u
niet alleen voor uw gezondheid!
voor het komplete woongebeuren
L
Doe eens iets sierlijks en
lenigs met uw lichaam.
n
m 3 SUISSES
Noordhollands Balletcentrum
G. BALTUS
Voor Autorijles
Loonbedrijf F. Beukeveld
De DAY 4 matras is één van de twee polyether matrassen die
met „eoed" werden beoordeeld door de consumentenbond
Een DAY- 4 matras kost nog
geen dubbeltje per nacht, maar is in
aanschaf wel wat duurder dan een
"gewone"matras.
Vrijdag koopavond
Westerweg 261, Heiloo,Tel. 072-331738
NAJAARS BREIM0DE1981
VOORKOMING
MISDRIJVEN
Natuurlijk, bij bijna de helft van mensen met rugklachten
waren deze verdwenen na èèn maand slapen op een
DAY-4 matras. De andere helft konstateerde een merkbare
verbetering
Niet voor niets wordt deze matras aanbevolen door de
A.V.G. (Stichting Aanpassing voor Gehandicapten).
Maar de unieke vierlaagsmatras heeft ook voortreffelijke
eigenschappen die nodig zijn voor een comfortabele nachtrust.
Maar bedenk dat èen DAY-4 matras
de basis vormt voor uw goede
gezondheid en een opgewekt humeur
en dat u 1/3 deel van uw leven op een
matras ligt.
Een DAY-4 matras gaat zeker 15 jaar mee!
Het oordeel van 3730
mensen met rugklachten was,
dat deze
verdwenen bij
49
minder werden bij
49
onveranderd bleven bij
2
6.000 kopers gaven hun
mening over de DAY-4 matras
zeer goed - 83%
goed - 15%
matig - 1%
niet tevreden - 1%
Dat kan, in een heel plezierige sfeer bij het Noordhollands Balletcentrum.
Lekker bewegen, prima voorüwlichaam, in een prachtige studio. Ballet goed voor u. Doen.
NIEUW PROGRAMMA.
Wij hebben het lesprogramma uitgebreid; vanaf I september a.s. nieuwe lessen.
elke dinsdag keep fit-lessen (lenig worden op muziek); 13.30-15.00 uur, 15.00-16.30 uur,
elke woensdag jongeren jazz-les vanaf 15 jr.: 16.30-18.00 uur.
Klassiek- en jazz-ballet in Limmen en Heiloo. Studio: Stationsweg 115.
Opgeven: Yvonne van Zoelen, Zevenhuizerlaan 15, telefoon 072-330213.
KOMPLETE BADKAMERINRICHTING
Loodgietersbedrijf
AUTORIJSCHOOL PIET GELDERBLOM
Nu al kijken en kiezen
Voer bron en/of pomp, tuin diepspitten met kraan,
fraisen of overige grondwerkzaamheden
Bel: 02206-2555
Delverspad 2 - Egmond a/d Hoef
8.00 uu mm
rt VOLKSHOGESCHOOL BERGEN
GANISEERT 2 WEEKENDS VOOR
ratweg VROUWEN
BUK BUK IN NIEUW JASJE
FEDERATIEVE VROUWENRAAD
Een zaak van de politie èn u.
C-
26 AUGUSTUS 1981
S 198
(IJKl'OSl
N
ING
D"
kmaai
loo
tot e
9.30
ondei
127061
kere"
348
Egir
94 He
cantoo
127064
:org
Heiloo
Huiz
Spreek
,nd va
pens.
Fdeling
l 1-5 ii
1-5 a
NING
jks va
.andag
10-14.3
ïsterwt
dinsda
andwe
Ise les
srdag
nastiel
iljartet
ag 13.3
dinsda
donde
13.31
u. gyn
nsen
den
aide tij
re maa
beroe
ng, tell
;ming
>rden
de cor
2-3312!
ning
onderir
aar
men m 1
ir in <fc;
N.I.B.!
5evenrii
tel. 07
olstoele
Alkmaa
maand
;g-
straatwt
2-33379
voensda
r van 1
ie, Ru\
:n van 1
1,75 p
librordu
RUGKLACHTEN?
i! V
consumentengids maart 1981).
1) afdeklaag van zuivere witte schapewol
voor behaaglijke warmte in de winter, een
koele onderlaag in de zomer en een
komfortabele ligging.
2) lichaamsvormlaag, zeer soepele
polyeatherlaag, die uw schouders en heup als
het ware opnemen en zorgt voor 'n fijn
luxueus gevoel.
3) draaglaag, deze vormt samen met de
lichaamsvormlaag de ruggegraat van de
matras; uw rug wordt op de juiste wijze
ondersteund en uw wervelkolom blijft in een
gezonde horizontale stand
4) zeer harde onderlaag, een zware
polyaether die "door-zakken" voorkomt en
zorgt voor een verkwikkende nachtrust
1851
.g van i
Vesterw
|D
r^rr
1. Heiloo.
20-21 uf
eg 267 1
431.
=if:
W=
Voor uw
Vrijblijvend advies.
Showroom Heerenweg 131, Heiloo
072-331430
ji
elke week theorieles, naar:
Baetenburg 145 - Heiloo - Tel. (072) 3355 83
Boordevol
brei-ideeën en
breimodellen
in de aktuele
najaarskleuren.
Met tientallen
modetips uitvoe
rig beschreven
en toegelicht.
Wees er snel bij.
HEILOO winkelc. 't hoekstuk 4
•renweg f 1
33719
ror:
8.00 uur/:
.8.00 uu?
augustij{s[10gescj100i Bergen organiseert in
renwerking met Vormingscentrum
..ken Duin, Hoorn, 2 weekends voor
uwen;
00 leen, een nieuwe samenlevings-
!Ugd m"; uitdiepen van het alleenstaan
9.00-21.leefvorm.
5.30-17.»'
4.00-17.ö*eekends zijn bedoeld voor vrou-
j die na het verlaten van het ouder-
5.30-17.0'huis altijd alleen zijn geweest en er
fezamerhand bewust voor kiezen om
■en te blijven omdat het hen bevalt,
afdeling ffêt programma is aandacht voor:
10-12 ufzelf in relatie tot anderen,
'aar ga je met je vreugde, verdriet
.ia p?
fanning tussen onafhankelijk te blij-
otheek en jg Behoefte bij iemand te horen,
igenschappen die je ontwikkelt door
'y iklleen zijn,
flaties als levensnoodzaak,
'"Armen waar je je probeert van los te
\r. i
i7 19-:
een.
7 tot 9 uitend (2 dagen), kosten 70,-.
2 tot 5 ui>a: 10-11 oktober 1981 (Volkshoge-
'1 Bergen),
I januari 1982 (vormingscentrum
e| en Duin),
velerlei verzoek is er ook een
jend georganiseerd voor vrouwen
ÏSvie het alleen zijn een nieuwe
itieis, en wel: 28-29 november 1981
kshogeschool Bergen),
irmatie en opgave bij: Volkshoge-
nsweg 3o| Bergen, postbus 94, 1860 AB
i 10-17 uiven N H (02208-4541).
a. geslotetningscentrum Dijk en Duin, Wil-
positie Y' ïinalaan 2, 1623 MA Hoorn (02290-
Hoope. 4i)
Op woensdag 2 september a.s. start de
Volksdansvereniging „PRIDINI" weer
met het nieuwe dansseizoen.
Onder leiding van gediplomeerde dans-
leidsters worden o.a. Joegoslavische,
Roemeense, Bulgaarse, Turkse, Griek
se, Israëlische en Amerikaanse dansen
aangeleerd.
Er wordt gedanst in de „Nieuwe Hoe
ve". Dit is de openbare school in
„Boekenstein".
Op de woensdagavond wordt er door
drie groepen gedanst nl.
tienergroep leeftijd 12-16 jaar van 18.30
uur tot 19.30 uur.
beginners leeftijd 16 jaar en ouder van
19.30 uur tot 21.00 uur.
gevorderden leeftijd 16 jaar en ouder
van 21.00 uur tot 22.30 uur.
Wij beginnen het seizoen met een
kennismakingsavond op 3 september
a.s. om 20.00 uur. Wij nodigen alle
leden en belangstellenden uit om op
deze avond te komen.
Tevens is er volksdansen voor een
kindergroep, leeftijd 8 tot 12 jaar, die
op de woensdag- of donderdagmiddag
gaat dansen.
Nieuwe leden zijn van harte welkom,
verdere informatie kan ingewonnen
worden bij: Mieke Meijer, tel. 335592;
Joan Dirkson, tel. 336538; Corry Lan-
gereis, tel. 333034.
Voor de tienergroep is er ook een
kennismakingsavond en wel woensdag 2
september van 19.30 uur tot 20.00 uur.
De kindergroep gaat op woensdagmid
dag dansen, het tijdstip wordt in
overleg met de ouders bepaald.
SCOUTING NEDERLAND
Zaterdag 28 augustus a.s. houdt de
Victorie-groep Alkmaar/Heiloo (Zee
verkenners) een oud papieraktie waar
van de opbrengst bestemd is voor een
eigen stencilmachine.
In een aantal wijken wordt het oud pa
pier opgehaald, maar om er zeker van
te zijn, dat u niet met uw oud papier
blijft zitten, kunt u het natuurlijk ook
brengen naar ons troephuis, hoek Ker-
kelaan/Westerweg (bij de SPOOR—
wegovergang) in Heiloo. De container
staat er tot 2 uur.
JONGEREN OPGELET!
Vrijdag 28 augustus opent Club
"Ruimte" weer zijn deuren voor alle
jeugd tussen de 16 en 21 jaar. Wij be
ginnen dit seizoen met een daverende
discoavond met muziek van Disco,
Ska tot Rock and roll. Club "Ruimte"
organiseert verder dit seizoen elke
vrijdag discussie-avonden over ver
schillende onderwerpen: feestavonden,
bingoavonden eet.
Jullie kunnen ons vinden in een kel
der onder de Gereformeerder Kerk aan
de Noordergeeststraat. De Discoavond
begint om 8.30 uur. Tot dan.
Het Bestuur.
eenkomsten hebben deelgenomen en
met elkaar willen nadenken en praten
over vragen die hen aangaan en die in
grote lijnen betrekking hebben op
vrouw, gezin en samenleving.
Het hoofddoel van de kursus is meer
durf en zelfvertrouwen te krijgen
om in een groep naar voren te komen.
De onderwerpen worden aan de
orde gesteld d.m.v. oefeningen in
spreken, luisteren, waarnemen, ver
slag uitbrengen.
De kursus wordt georganiseerd in
samenwerking met de Federatieve
Vrouwen Raad Noord-Holland.
De koste bedragen 25,- per persoon
voor de hele kursus.
Eindelijk, zaterdagavond 29 augustus
gaat de Buk weer open.
In de vakantie hebben menigeen hard
geholpen om de Buk weer wat op te
knappen. We mogen en kunnen dan
ook wel zeggen dat er een goed en mooi
stuk vakwerk is geleverd. Hierbij wil ik
dan voornamelijk de bar opnoemen die
vernieuwd en tevens verlengd is.
Over verschillende plaatsen is een kwast
verf gehaald en zelfs de bank heeft 'n
nieuwe bekleding. We hopen dat ieder
een a.s. zaterdag weer aanwezig zal zijn.
Wij beginnen weer vol goede moed en
jullie hopelijk ook.
Dit seizoen kunnen jullie natuurlijk
weer filmavonden, koffie ochtenden
etc. verwachten.
Op 5 september zullen we elkaar in ieder
geval zien bij de groep ,,'t Goede doel".
Half september kunnen jullie de
„Frank Boeyen Groep" verwachten.
Meer informatie hierover volgt nog.
Tot zaterdag.
Bestuur Buk-Buk.
Voor het komende najaar heeft de Fe
deratieve Vrouwenraad te Heiloo (een
overkoepeling van 10 vrouwenorga
nisaties) weer verschillende kursus-
sen op het programma staan, waarvoor
u zich nu al kunt opgeven.
Voor deze kursussen is bij de gemeente
subsidie aangevraagd en verleend.
"Kursus "Samen denken,
Samen praten"
Vanaf dinsdag 27 oktober a.s.
wordt de kursus "samen denken, sa
men praten" gehouden, één keer per
week gedurende 5 achtereenvolgende
weken, 's morgens van 9.15-11.30 uur
in "Het Open Huis" te Heiloo.
Deze ochtenden zijn bedoeld voor vrou
wen die nog nooit aan dergelijke bij-
VHOM - kursus
De letters VHOM betekenen: Vrouwen
Heroriënteren zich op de Maatschap
pij.
De kursus is bedoeld voor vrouwen die
vervolgonderwijs hebben genoten of
zij, die op andere wijze gelijkwaar
dige kennis hebben verworven. Vrou
wen, die gedurende een korte of lan
gere tijd niet aktief hebben deelge
nomen aan het maatschappelijk
gebeuren, worden hierdoor in staat
gesteld zich van hun eigen situatie
bewust te worden en daar dan konklu-
sies uit te trekken.
De kursus zal gehouden worden ge
durende 10 achtereenvolgende weken
en begint op dinsdagmorgen 22 sept.
a.s. van 9.15 uur tot 11.30 uur.
Vanaf 27 okt. zal de kursus op de dins
dagmiddag plaatsvinden en wel van
13.30 tot 15.30 uur.
Plaats: het "Open Huis" te Heiloo.
Er komen vier hoofdonderwerpen
aan de orde: discussie-techniek, vrouw
en politiek, vrouw en welzijn en ver
anderingen in de samenleving.
De kursus wordt georganiseerd in sa
menwerking met de Stichting Culturele
Raad Noord-Holland.
De kosten bedragen 40,-- per deel
neemster voor de gehele kursus.
BROOD PLASTIEKEN MAKEN
Voor een klein aantal deelneemsters
(in huiskamerverband) wordt de mo
gelijkheid geboden met brooddeeg te
leren werken.
Het maken van het juiste deeg, het
vormen, versieren en het bakken,
leert u in 4 ochtenden.
De kosten van deze kursus bedragen
5,-- per ochtend. We beginnen op
dinsdagmorgen 8 sept. a.s. te
9.30 uur bij mevr. Klaver, Comman
deurslaan 17 te Heiloo.
Verdere inlichtingen en aanmeldingen
voor elk van de bovengenoemde
kursussen bij: mevr. D. Wiedemeijer,
tel. 332751; mevr. T. Egas, tel. 331555;
mevr. W. Vogel, tel. 331220.
E.H.B.O.
Door omstandigheden is de E.H.B.O.
vereniging Heiloo niet in staat in sep
tember a.s. met een cursus E.H.B.O.
ter opleiding voor het Eenheidsdi
ploma te starten.
Wij hopen echter begin november als
nog een cursus te organiseren. Tegen
die tijd zullen wij een nader bericht
in de Uitkijkpost plaatsen.
De herhalings cursus voor onze leden,
die in het bezit zijn van het diploma
gakt van start op donderdag 17 sep
tember a.s. U krijgt daarvan persoon
lijk bericht.
Het Bestuur.
