DE NIEUWE GORDIJNEN
EN TAPIJTEN
vindt U in onze Specially Selected Kollektie
mui pi m
if
c
4-etiW
H
Nieuws veer
Sport en Spet
HtCOIlp
#(C HET
Een fantastische kollektie. Op nivo. En dat hoeft echt niet
altijd duur te zijn. De Specially Selected Kollektie is een uit
gekiende kollektie, speciaal geselecteerd op stijl en kleur.
Kom eens kijken. Laat u rustig informeren. Ook als u niet
direkt iets nodig heeft. Het bezoek brengt u wel op ideeën
en u weet meteen wat de Specially Selected Kollektie en nu
of in de toekomst te bieden heeft.
Romantisch modern, klassiek
of progressief.
U vindt het in de
Specially Selected Kollektie.
bij
Gericht adverteren kan
uitstek in de
Hoe plaatselijk die bui valt bepaalt u voortaan zelf.
Met de zwenksproeier Golf Junior van Uniflex krijgt alleen uw
tuin natte voeten. Want met een bereik van 192 m2 is dit
kompakte model van stevig materiaal de beste
garantie voor een blijvend groene tuin.
Sproeier mèt 20 meter gewapende
tuinslang kost bij Intratuin r\ r~
tijdelijk slechts
■■■■V/.
Vrijdag koopavond
Westerweg 261, Heiloo,Tel. 072-331738
Laat nu de hittegolf
maar komen...
Sproeier 19,95
20 m slang 22,50
Nu samen 35,-
BËÜË
hH
wielmga
TENNISVERENIGING
VENNEWATER
KARATE-TRA1NINGSWEEKENO
IN BAKKUM ENORM SUCCES
I
en plaatselijk kans
op 'n bui.
5'
j\geM&5pe0ooi
oordop51*
V-
"IIIIIIIH
'«Willi
Dekoratieve
laurier
boom in
pyramide
of bolvorm.
Al vanaf
135,-
Komfortabel volkunststof
ligbed van 'Allibert' met
wielen en horizontaal
verstelbare rugleuning
MET 3 JAAR GARANTIE
289,
IIP
Auto was borstelset van
'GARDENA' startset
voor elke autobezitter.
Van 54,05 voor 34,95
een
Knolbegonia's
Bloeiend tot ver in het
4 Stuks 5,95
najaar
Vol
kunststof
bak 'Chambord' van
'Groslillex'. Afmeting s 40 x
40x33 cm. MET 5 JAAR
Bii Intratuin vindt u eer
uitgebreid assortiment
'mpnENA' koppelingen.
intratuin
Venne waters weg 15,
1852 PT Heiloo,
tel. 072-332727
Genoemde prijzen zijn afhaalprijzen.
Aanbiedingen geldig t/m woensdag
25 juni a.s. of zolang de voorraad
strekt.
SPORT INSTUIF VOOR
55-PLUSSERS
Morgen, donderdag 19 juni om
14.00 uur organiseert de St. Oude
renwerk Heiloo i.s.m. Meer Bewe
gen voor Ouderen in Sporthal 't
Vennewater aan het Zevenhuizen
48, een grandioze sport instuif voor
55 - plussers.
S Iedereen van boven de 55 jaar is
welkom om deel te nemen aan een
grote keus van sporten en spelen
welke speciaal geschikt zijn of ge
schikt gemaakt zijn voor mensen
die aktief sport willen en künnen
beoefenen, maar die - om het zo
maar eens uit te drukken - niet die
capriolen meer kunnen uitvoeren,
welke ze veertig jaar geleden nog
wél konden.
Dat betekent niet, dat je niet meer
zou moeten sporten Integendeel.
Alleen je doet er verstandig aan, er
wel rekening mee te houden.
Vandaar: SPORT INSTUIF VOOR
55-PLUSSERS. Tot morgen en
neem uw sportschoenen mee.
RADIO PROGRAMMA'S
VAN OUDEREN
Onder de titel OUDEREN AKTIEF
zend de Radio Volks Universiteit
een serie radio - programma's uit
van en over ouderen. Deze pro
gramma's worden gevolgd door een
serie artikelen in het RVU maand
blad 'Op schrift'.
De radioprogramma's
In 'Ouderen actief' komen ouderen
aan het woord die niet bij de pak
ken neer zijn gaan zitten. Ze hebben
de handen uit de mouwen gestoken.
Deze 'nieuwe' ouderen nemen zelf
initiatieven en organiseren allerlei
activiteiten voor oud èn jong.
Iedere uitzending bestaat uit een re
portage ergens in het land, een
gesprek met een deskundige en in
terviews met ouderen. De program
ma's worden uitgezonden op vier
vrijdagen in juni, 's morgens van 6
t/m 27 juni, van 9.30 tot 10.00 uur
op Radio 5.
De artikelen.
Het themagedeelte van het RVU-
maandblad 'Op Schrift'"besteedt in
juni ruim aandacht aan activiteiten
voor en door ouderen met o.a.:
- Ouderen in 2010: de 65-plussers
van de toekomst.
- Ouderen helpen jongeren: het
Gilde-project.
- Ouderen en recreatie: van koor
zang tot zweefvliegen.
Elk artikel bevat veel achtergron
dinformatie en nuttige adressen.
Abonnementen: 35,- per jaar
(houders van een 65 -f pas 2-7,-)
Losse nummers: door overmaking
van 5,10 op giro 66888, t.n.v.
RVU-Hilversum, onder vermelding
van 'Op Schrift-juni'.
WAAROM DE SENIOR
VAKANTIEKRANT?
Met vakantie? Niet met vakantie?
Zo ja, hoe? En waarheen? Voor
veel oudere mensen moeilijk te
beantwoorden vragen.
Want je hebt een dieet, de benen
willen niet meer zo goed, het tempo
ligt wat lager. Maar ook: je vindt
het niet prettig alleen op stap te
gaan, je wilt niet meer zo ver weg of
juist nog eens wèl. Je geeft er de
voorkeur aan met leeftijdgenoten
samen te zijn. En er valt wat minder
te besteden...
Er kunnen talloze redenen zijn waa
rom het woord vakantie vragen
oproept.
Om die vragen te helpen beant
woorden dient De Senior Vakantie
krant Hij wil ouderen in staat
stellen tot een betere keuze van hun
vakantiestemming.
Voor wie (wat) ouder is, voor hulp
verleners: thuis, in dienstencentra
en wijkposten, sociëteiten, biblio
theken, informatiecentra etc.
VAKANTIE EN OUDEREN
Over de vakantiegewoonten van ou
dere mensen is niet zo heel veel
exact bekend. Wel staat vast dat de
genen die boven de 60 a 65 jaar zijn
absoluut en relatief nog altijd min
der *met vakantie gaan dan mensen
die tot andere leeftijdsgroepen be
horen. Toch is het voor vrijwel
iedereen goed 'er eens even uit' te
zijn. Er zijn de volgende
mogelijkheden:
1Veel oudere mensen gaan geheel
individueel en zelfstandig op reis.
2. Anderen maken gebruik van een
aanbieding van een reisbureau.
3. Sommige touroperators hebben
speciale aanbiedingen voor wie bo
ven de 50, 55 of 60 is, of bieden spe
ciale overwinteringsreizen aan, vee
lal naar Spanje.
Veel 'gewone' zomerreizen zijn
door hun rustig karakter zeker eve
neens geschikt voor de wat oudere
reizigers.
3. Voor de zelfstandige reiziger zijn
er ook heel wat speciale arrange
menten in Nederland, georgani
seerd door plaatselijke, streek- of
provinciale VVV's. Informatie hier
over is verkrijgbaar bij elke VVV.
4. Mensen van allerlei leeftijden
dus ook ouderen! nemen deel aan
de weken die vormingscentra en
volkshogescholen organiseren.
Op deze mogelijkheden gaan wij in
deze Senior Vakantiekrant maar
in beperkte mate in.
De ouderen die van al deze moge
lijkheden gebruik maken zijn rede
lijk tot goed vitale mensen.
5. Heel veel mensen maken gebruik
van het aanbod van een aantal in
meer of mindere mate landelijke,
werkende stichtingen, die op ideële
basis werkend vakantiewerken of
reizen vor ouderen aanbieden.
Voor velen speelt eveneens ver
trouwdheid met de eigen levensbe
schouwelijke groepering een rol;
sommige organisaties beantwoor
den aan een gebleken behoefte zich
in eigen kring te recreëren.
De Vakantiekrant gaat met name
op deze mogelijkheden in. De Seni
or Vakantickrant is verkrijgbaar
bij: Sl-GPOB, hjjeuwe Gracht 27,
3512 l.( 1 Jlrechtlel. OU) 11 14?I
VAKANTIEWEEK VOOR
OUDEREN 28 JUNI-5 JULI 1986
Sinds 1979 organiseert de Diakona-
le Reiskommissie Heiloo-Castricum
ieder jaar een vakantieweek voor
ouderen. Zoals alle jaren was ook
dit jaar de reis snel volgeboekt,
maar door ziekte zijn er enkele
plaatsen vrijgekomen. Er is dus nu
nog gelegenheid voor enkele men
sen (alleenstaanden of echtparen)
om met ons mee te gaan.
We verblijven dit jaar in "De Nieu
we Oorsprong" een heel mooi eh
gezellig recreatieoord in Sint Nico-
laasga, Friesland. Het huis ligt in
een stuk bos.
De reis wordt gemaakt met een bus
die een gemakkelijke instap heeft.
De opstapplaatsen zijn in Castri-
cum, Limmen en Heiloo.
De leeftijden van de deelnemers va
riëren van 59-89 jaar.
Een aantal kamers is gelijkvloers,
zodat ook mensen, die niet zo goed
meer kunnen lopen, welkom zijn.
Er zijn één- en tweepersoons ka
mers, alle met douche en toilet. En
de kok maakt graag een diëet voor
U klaar!
Het programma vermeldt twee dag
tochten (en daar zit in ieder geval
varen in) en een halve dagtocht.
Verder gezellige, rustige avondpro
gramma's. Niets is verplicht, maar
eigenlijk doet iedereen aan de
meeste dingen mee.
Gezelligheid, plezier en een goede
verzorging waren tot nu toe een
kenmerk geweest van onze reizen.
Hebt U zin om mee te gaan? De
prijs is 525,- alles inbegrepen.
Voor nadere inlichtingen en voor
opgave kunt U bellen naar mevr. A.
v.d. Berge, tel. 072-331721, dhr. H.
Maas, tel. 332795, of mevr. L. v.d.
Hilst, tel. 02205-3435.
Belt U wel zo gauw mogelijk, want
het gaat maar om enkele plaatsen!
T.V. VENNEWATER 1STE KLAS
PROMOTIEWEDSTRIJDEN
DAMESKRING KAMPIOEN
ALKMAAR
Eindelijk is het gelukt om de begerens
waardige wisselbeker van de promotie
wedstrijden te bemachtigen na een uit
erst spannende wedstrijd in Heerhugo-
waard gespeeld tegen het geroutineerde
team dames Egmond I.
Na een gelijke stand 2-2 moest het aan
tal dames de doorslag geven (39-37).
Heel blij met deze neuslengte voor
sprong namen de dames N. Kersten, K.
de Haan, M. Kist, M. v. Soest en A.
Bosman na een toespraak v.d. voor
zitster G. Aandewiel en onder luid ap
plaus de beker, bloemen en een aanden
ken in ontvangst. Proficiat
SPORTVERENIGING
.DE FORESTERS'
VV DE FORESTERS
Het voetbalseizoen 1985-'86 zit er
definitief op, en de zomervakanties
kunnen beginnen. Op de slotavond
31 mei werden een aantal mensen
onderscheiden wegens hun vele ver
diensten, t.w. J. J. Ideco, A. v. Ooste-
rom, H. J. Roos, B. P. Bult, P. Schou
ten, C. de Vries en P. Oud.
Tevens werd Jan Oosterling, wegens
het vele werk voor de jeugdafdeling,
benoemd tot lid van verdienste van de
SV de Föresters. Langs deze weg wil
len wij eveneens Autosloperij C. Vis
ser uit Heerhugowaard dank zeggen
voor de 10 wedstrijden die het afge
lopenseizoen geschonken zijn.
Het WK-voetbal in Mexico brengt bij
na alle avonden voetbal op de tele
visie. Wellicht dat dit aanleiding geeft
om zelf te gaan spelen. Verantwoord
en plezierig voetballen kan bij de
VV de Foresters. Vanaf 6 jaar bent
u van harte welkom! Voor informatie
kuilt u zich wenden tot C. J. Rootjes,
tel. (173-.133433"(Na 18.00 uur).
Van 13 t/m 15 juni j.l. werd in Jeugd
herberg ,,Koningsbos" te Bakkum,
o.l.v. Harm Massee en Jaap Philipoom
een karate-trainings-weekend gehouden
van de stijlgroep Wado. Er waren 45
deelnemers van 7 verschillende sport
scholen, waarvan 1 uit Brabant en 6 uit
Noord-Holland. Na de opening werd er
's avonds gestart met twee uur basistrai
ning. Het weer was prachtig zodat er
buiten getraind kon worden. Op zater
dag werd 's morgens begonnen met twee
uur blokkeervormen en kta-training.
Na de lunch ging het richting Limmen,
waarin de zaal aan de Sportlaan en op
het kermisveld Karate en Jiu Jitsu werd
getraind. In de avond nadat iedereen ge-
douched en gegeten .had werd de film
"Budo the art of Killing" gedraaid, dit
is dé promotiefilm voor alle Budo-
sporten, men kon zo de Japanse groot
meesters aan het werk zien. Zondag
morgen was het om 6 uur opstaan ge
blazen en in looppas ging het richting
strand, daar aangekomen werd er be
gonnen met meditatie, daarna volgde er
een training van verschillende
wedstrijdtechnieken en hield men spar
ringspartijen. Om 8 uur ging het weer in
looppas terug naar "Koningsbos" waar
men een stevig ontbijt nuttigde en even
kon uitpuffen. Voor de allerlaatste trai
ning moesten alle karate-ka's om 10 uur
weer aantreden. Deze training bestond
uit het oefenen van alle geleerde
wedstrijdtechnieken. Tot slot gaf leraar
Harm Massee nog een demonstratie Jai-
do (manier van het trekken van het
zwaard). Na de lunch, een gezellige na
bespreking, en de wens om volgend jaar
weer een trainingsweekend te houden,
keerde iedereen voldaan huiswaarts.
'TEST JE KONDITIE EN LAAT
ZIEN WAT JE NOG KUNT"
Onder dit motto organiseren zwembad
De witte Brug en zwemvereniging
Aquafit de Zwemtoets. Zeker zes mil
joen Nederlanders hebben een of meer
zwemdiploma's. Maar hoelang is dat
geleden en kunt u het nog. Dit is de kans
om uw zwemvaardigheid te testen, dus
doe mee aan de zwemtoets.
De zwemtoets bestaat uit vijf
onderdelen:
1. borstzwemmen, 2. rugzwemmen 3.
gekleed zwemmen 4. onder water zwem
men 5. watertrappen.
Het gaat bij de zwemtoets om de per
soonlijke prestatie, waarbij geen mini
mum afstanden of tijden zijn vast
gesteld. Indien men vier van ae vijf on
derdelen aflegt (alle vijf mag natuurlijk
ook) dan ontvangt men een schitterend
zwemtoetscertificaat. Op de zwemtoet-
scertificaten worden de persoonlijke
prestaties van de deelnemers vermeld.
De zwemtoets wordt gehouden op vrij
dag 20 juni van 18.00-19.30 uur, de en
tree is 5,- incl. certificaat, zwemad-
vies en vrijzwemmen tot 22.00 uur. Ga
veilig op vakantie - doe de zwemtoets.
