Sparren en
dennen met
een zilveren
glans
Sportinstituut het Vennewater
Nieuwe generatie fietsen voor
trendy consument
De trend blijft spits....
Pagina 39 J
(Lees verder op pagina 40)
Behalve groene, blauwe en
gele coniferen is er ook een
ongelooflijk mooie groep met
loof dat een zilverachtige
indruk maakt en dat straalt in
de zon. Het zijn de aristocra
ten onder de sparren en den
nen. Nooit opdringerig, maar
zeer elegant en van een onge
kende charme. Ze zullen niet
de wijde verspreiding kennen
die bijvoorbeeld blauwsparren
ooit hebben gehad, daarvoor
zijn ze te exclusief, maar ze
passen in iedere tuin waar ze
met respect tot volle glorie
mogen uitgroeien. Geef ze die
kans en u heeft een juweel in
de tuin.
Zilverachtig loof
Zilverachtig loof komt vooral bij
twee geslachten coniferen voor:
Abies-soorten die zowel den als zil-
verspar worden genoemd (hoewel
de echte dennen Pinus heten) en
de sparren (Picea-soorten). Het
verschil tussen zilversparren en
sparren is vooral aan de kegels te
zien. Bij Abies staan de vrouwelijke
kegels rechtop. Zodra de zaden
erin rijp zijn vallen de kegelschub
ben af, komen de zaden vrij en
blijft de kern staan. Bij Picea han
gen de kegels en ze vallen in hun
geheel af als de zaden eruit zijn.
De 'kerstboom' of 'dennenboom'
is een Picea-soort (Picea abies) die
eigenlijk fijnspar heet en in de
bosbouw het bekende
vurenhout levert.
Een paar planttips
Zowel sparren als zilversparren
hebben een hekel aan kalk in de
grond. Deze moet liefst neutraal
(pH 7) of iets zuur zijn en veel
organisch materiaal bevatten.
Sparren wortelen nogal oppervlak
kig en staan graag vrij in de tuin-
ruimte. Zilversparren houden wat
meer van gezelschap en zijn mak
kelijk te combineren. Op zonnige
plekken worden de prachtige kleu
ren het meest intens. De dwerg-
vormen zijn uitstekend geschikt
voor gebruik in potten en andere
containers. Bekleed potten en kui
pen van binnen met noppenfolie.
Dat isoleert geweldig en
beschermt de planten.
Royaal water
Zorg wel dat de drainageopening
open blijft. Maak bij planten die
met een kluit in gaaslap zijn gele
verd, de gaaslap pas in het plant-
gat los en spreid hem op de
bodem uit. De wortels groeien er
wel doorheen en zo voorkomt u
dat de kluit grond rond de wortels
uit elkaar valt. Druk de grond na
het inplanten goed aan en geef de
eerste periode royaal water tot de
plant tekenen van hergroei vertoont.
je ziet het niet, je hoort het niet maar toch is het fietsen een
stuk comfortabeler geworden, leder heuveltje wordt met
gemak genomen en een behoorlijke tegenwind wordt omge
zet in een briesje. Dat was ook bij de Apeldoornse fietsfabri-
kant Sparta de overheersende gedachte toen ze vier jaar gele
den begonnen met de ontwikkeling van een nieuwe generatie
fietsen. Het resultaat is de Ion, een modern vormgegeven
fiets vol met elektronische snufjes die het fietsen makkelijker
en leuker maken. In 1986 introduceerde de fietsenfabrikant
de SpartaAmet en nog geen 4 jaar geleden lanceerde Sparta
de serie Pharos Energy-bikes. Het bedrijf, onderdeel van de
Accell-group, is in Nederland en in Europa marktleider op het
gebied van fietsen.
Zilverkleurige dwergvormen van
sparren en dennen staan prachtig in
de strakke grijsblauwe sierpotten
(foto R. v.d. Burg/PPH)
Toerfietser en forens
Een fiets hoort bij Nederland. Er
zijn bijna dertien miljoen fietsen in
Nederland en elk jaar worden er
1,2 miljoen nieuwe fietsen ver
kocht. In het weekend stappen we
massaal op de pedalen voor een
lekkere tocht. Met de introductie
van de Ion richt Sparta zich op
het groeiend aantal toerfietsers
dat in het weekend lekker de bui
tenlucht in wil. Volgens cijfers van
de ANWB, waren er in 2000 maar
liefst 800.000 mensen die een of
meerdere landelijke fietsroutes
fietsten. Vaak routes van 35 kilo
meter of meer, en dan is extra
trapkracht ondersteuning geen
overbodige luxe.
Ook voor de twijfelende forens die
niet langer in de file wil staan, is
de Ion een uitkomst. De ervaring
leert dat bij zeven kilometer of
meer van woning naar werk, als
gauw voor de auto wordt geko
zen. Bij meer dan zeven kilometer
is de kans groter dat de fietsers
gaat transpireren en niemand
heeft zin om nat van het zweet op
de werkplek te verschijnen. Dat
komt ook naar voren in de cijfers
van 2,5 tot vijf kilometer kiest
48,6% van de forenzen voor de
fietst, terwijl 37,8% hardnekkig
vasthoudt aan de autorit. Bij een
woon-werkafstand tussen de vijf
en tien kilometer geeft 52,3% van
de forenzen de voorkeur aan de
auto, en kiest maar 27,5% voor
de fiets.
Imago
En dat is jammer, want de voorde
len van een fiets zijn zo langza
merhand overduidelijk. Beter voor
het milieu, beter voor de gezond
heid en een stuk goedkoper dan
de auto. Dat we niet massaal kie
zen voor de fiets om te forenzen,
boodschappen te doen of de kin
deren naar de crèche te brengen,
heeft te maken met het huidige
imago van de fiets met hulpmo
tor, een beetje oubollig, zwaar, de
accu raakt snel op en als de motor
uitvalt moet er hard op de peda
len getrapt worden.
Technologie
Maar dat is op basis van verouder
de technologie. Dat het ook
anders kan bewijst de nieuwe Ion
van Sparta. In het oversized frame
is een moderne nikkel metaalhy-
dride accu weggewerkt, terwijl de
elektromotor onzichtbaar is
Verstopt' in de achteras van de
fiets. Omdat een extra ketting of
V-snaar hierdoor niet meer nodig
is, wordt een forse energiewinst
geboekt. De Ion weeg een paar
kilo zwaarder als een normale fiets
en heeft een modern uiterlijk. De
actieradius van de accu bedraagt
maximaal 65 kilometer.
Urban mobility
Sparta noemt de Ion 'de eerste in
een nieuwe generatie fietsen'. De
fietsenfabrikant zet fors in op dit
schone en comfortabele vervoer
middel, kijkend naar de toekom
stige ontwikkelingen op het
gebied van technologie en mobi
liteit. Accu's en elektromotoren
worden steeds kleiner en
krachtiger, wat voldoende moge
lijkheden biedt voor een waaier
aan opvolgers voor de Ion. Met
de Ion wil Sparta de fietser een
extra duwtje in de rug geven om
de barrière van 7 kilometer
woon-werkverkeer te doorbreken.
Van het Ministerie van Financiën
hebben ze in ieder geval gelijk
gekregen. Sinds vorig jaar vallen
ook fietsen met elektrische trap-
ondersteuning onder de fiscaal
gunstige fietsregeling.
Sinds de oprichting op 11
januari 1997, is
Sportinstituut het
Vennewater uitgegroeid tot
een begrip in Heiloo en
omgeving. Het bedrijf heeft
zich, mede door de toene
mende interesse voor sport
en gezondheid, enorm ont
wikkeld en biedt naast fit
ness ook groepstrainingen,
fysiotherapie, fysiofitness,
spinning, skatecursussen en
een zonnebank. Binnenkort
wordt het aanbod wederom
uitgebreid.Vanaf vandaag
staat Bodystep op het pro
gramma, een verrassende
workout waarbij je op het
bekende lage bankje stevig
doorstappend de laatste kilo
's eraf stept en je conditie
snel verbetert.
Voor wie dat wat te snel gaat,
maar wel graag wat overtollig
gewicht kwijt wil, is de cursus
Slank en Fit een uitkomst, die in
het begin van 2004 door diëtiste
Ria Penders gegeven wordt. Ook
aan het begin van volgend jaar,
wordt een groep voor mountain-
bikers opgestart. Sportievelingen
die wat meer uitdaging willen dan
alleen het gladde asfalt, komen
prima aan hun trekken op de
stoere off the road fietsen. En wie
wel in de buitenlucht bezig wil
zijn, maar liever de benenwagen
gebruikt, kan uitstekend terecht
bij de Sportief Wandelen groep.
Onder leiding van een ervaren
instructeur wordt in groepsver
band aan de conditie gewerkt,
zonder dat daar nu direct voor
hoeft te worden
hardgelopen.
Fitness in
Sportinstituut het
Vennewater kan op
elk moment van de
dag worden uitge
voerd. Wie wil wer
ken aan zijn of haar
fitheid, gezondheid
of gewoon lekker
bezig wil zijn, kan op
de moderne appara
tuur op een veilige
en efficiënte wijze zijn
doel bereiken.
Dankzij het TGS
systeem, waarmee u
met een unieke sleu
tel de resultaten van
uw training in de
computer kunt
aflezen, traint u met een persoon
lijk schema dat telkens wordt ver
geleken met de voorgaande
prestaties. Fitness begint met het
maken van een afspraak voor een
introductieles. Voor de les vindt
een intakegesprek plaats en u
doet tevens een conditie test.
Tijdens de tweede afspraak wordt
uw persoonlijke schema doorge
nomen en de juiste intensiteit
vastgesteld. Om de zes weken
vindt een evaluatie van het pro
gramma plaats en elke drie maan
den wordt uw fitheid nogmaals
getest.
Mogelijkheden
Wie meer ziet in de groepstrainin
gen, kan uiteraard ook prima
terecht bij Sportinstituut het
Vennewater. Dankzij de verschil
lende abonnementsvormen kan
overigens ook een keuze voor
beide activiteiten worden
gemaakt. Wie een abonnement
voor één keer per week neemt,
mag kiezen welke groepsles hij die
week volgt, of gaat in de fitness
zaal aan de slag. Wie beide lessen
wil volgen, wordt lid op basis van
twee keer per week, zodat een
combinatie mogelijk is. De echte
sportievelingen kunnen bovendien
een onbeperkt abonnement
nemen, zodat de hele week door
kan worden gesport, ongeacht of
dit nu groepslessen zijn of men in
de fitnesszaal aan de slag gaat.
Ook kinderopvang is
mogelijk bij Het Vennewater.
Ook dit najaar is de trend vooral spits in de wintercollectie
van jones' shoes. De damescollectie van de bekende merken
Bronx, Spiral en Esprit bestaat voornamelijk uit laarzen. Van
sportief tot gekleed, van kuit- tot kniehoogte, bijna allen
voorzien van een spitse neus. Degene die niet houdt van spits
heeft het deze winter wat moeilijk. In de collecties van bij
voorbeeld Adidas, Converse en Diesel komen we wel minder
spitse leesten tegen, maar het betreft dan ook wel sportieve
re schoenen.
En ook voor het voorjaar van
2004 blijft de trend voornamelijk
spits, in allerlei kleuren en model
len. Voor wie het eerder nog niet
aandurfde, misschien toch de
moeite waard om eens wat te
gaan passen bij jones' shoes. Niet
iedere spitse schoen is even spits
(of smal, zoals vaak wordt
gedacht) en gecombineerd met
de juiste kleding, is het echt weer
iets van deze tijd.
Ook voor de heren zijn bij jones'
shoes wat spitsere leesten te vin
den, al zijn deze nog niet zo
extreem als wat er bijvoorbeeld in
Amsterdam te vinden is. Maar ook
voor heren met bijvoorbeeld een
mooie jeans met een iets wijdere
pijp is de spitse leest echt iets van
deze tijd. Voor wie daar nog niet
aan toe is, is er gelukkig ook de
collectie van Diesel, Blend,
Nickelson of van Mexx voor wie
een wat gekledere schoen zoekt.
Sinds kort brengt Jones' shoes
voor heren ook wat basis kle
dingstukken van Blend. T-shirts,
tank-tops, boxershorts of sokken,
allen van een mooie kwaliteit in
de prijsklasse van E. 3,95 tot E.
13,95. Misschien een leuk
cadeautje voor de feestdagen?
Loop dus gerust eens binnen bij
jones', er is weer genoeg te zien!
Eervolle
