Leren Masseren
Nog enkele plaatsen vrij
bij Plusactiviteiten
Gratis proeflessen
bij Toonbeeld
Lezingencyclus
Moderne Architectuur
Beeldhouwen en
Boetseren voor 55-plus
Haal meer uit de tuin
Creatieve workshops
14
SEPTEMBER 2 0 0 5 CURSUSSEN 8l WORKSHOPS UITKIJKPOST
KORTOM
Massage cursus voor 50-ptussers
INGEZONDEN MEDEDELINGEN
Opstapcursussen
tekenen en schilderen
bij 'Perspectief'
Cursussen en
workshops
Nivon Heiloo
CASTRICUM - Op woensdag 5 oktober start de cursus Opvoeden- Hoe
doe ik dat?, vyf lessen van 20.00 tot 21.30 uur, kosten 40,-(inclusief sylla
bus). Waarom doet mijn kind nooit wat ik zeg? Hoe houd ik die onderlinge
ruzie tussen mijn kinderen tegen? Wat moet ik doen om tijd voor mezelf over
te houden als vader of als moeder? Ik sta helemaal alleen voor de opvoeding
en ik weet niet hoe het moet? Je leert hoe je het best innerlijke versterking
kan communiceren naar je kind(eren) en welke opvoedingsstijl je gebruikt.
De lezing Kinderen Van Nu: Nieuwetijdskinderen op woensdag 12 okto
ber van 20.00 tot 21.30 uur, kosten 7,- .Wat is er zo anders aan de kinde
ren van nu in vergelijking met toen wy klein waren? Wat typeert deze kinde
ren? Hoe ervaren de kinderen de wereld? Wat hebben ze nodig en werkt de
opvoeding nog die wy van onze ouders kregen? Wat kunnen we ze geven én
wat kunnen we van ze leren? Na de pauze een uiteenzetting over de behoefte
van aanraking (kindermassage) en wat meditatie kinderen kan bieden, ver
duidelijkt door een aantal oefeningen.
Op donderdag 6 oktober start Neurolinguïstisch Programmeren, een
introductiecursus van acht lessen van 19.30 tot 22.00 uur. Kosten 103,-
(inclusief syllabus). U leert wat er in communicatie, vaak op onbewust
niveau, precies gebeurt. U wordt u bewust van de onbewuste processen. En u
maakt tevens kennis met technieken waarmee u deze kunt beïnvloeden om
daarmee uw leven nóg prettiger en effectiever te maken.
Op woensdag 5 oktober start Helemaal jezelf: in relatie met de ander,
een gecertificeerde Gordon® cursus. Tien lessen van 19.15 tot 22.00 uur,
kosten 165,- inclusief een uitgebreid lespakket en een boek, ter waarde
van 37,-. Verdieping van relaties, eerlijk opkomen voor eigen behoeften,
conflicten goed oplossen, omgaan met kritiek, plannen maken en omgaan
met angst en onzekerheid.
Op maandag 3 oktober start de cursus Grimeren, zes lessen van 19.30 tot
21.30 uur, kosten 63,- inclusief materialen. Hier leert u de basistechnieken
van het grimeren en maakt u kennis met de diverse materialen. In de praktyk
gaat u onder andere clownskoppen, griezels en fantasiefiguren maken.
Op woensdag 5 oktober begint de cursus Techniek in en om het huis,
vyf lessen van 19.00 tot 21.00 uur, kosten 52,- inclusief de benodigde
oefenmaterialen. Een kennismaking met de technieken, zoals we die in en
om een huis kunnen tegenkomen; gaten boren, centrale verwarming contro
leren op druk en zonodig bijvullen, elektriciteit en een stekker, de meterkast,
machines en apparaten in huis. De onderwerpen worden zowel theoretisch
als praktisch aangeboden.
De Bridge opfriscursus begint op vrijdag 7 oktober van 14.3& tot 17.00
uur, tien lessen, kosten 85,- De opfriscursus is bedoeld voor bridgers die
het spel al wat langer beoefenen en die hun kennis omtrent bieden en spelen
nog eens willen toetsen. Verlanglijstjes omtrent te behandelen onderwerpen
kunnen eveneens naar voren worden gebracht.
Op maandag 3 oktober start de Oriëntatiecursus Computergebruik:
zes lessen van 20.40 tot 21.55 uur, kosten 77,- inclusief boek en oefendis
kette.
Op donderdag 6 oktober begint de Basiscursus Word voor Windows 1,
acht lessen van 19.00 tot 20.15 uur, kosten 96,-, inclusief boek en oefen
diskette.
Op donderdag 6 oktober start de Basiscursus Excel 1, zes lessen van
20.30 tot 21.45 uur, kosten 76,- inclusief boek en oefendiskette.
Op woensdag 5 oktober start de basiscursus Digitale Fotobewerking 1,
vijf lessen van 19.30 tot 22.00 uur, kosten 120,- inclusief het boek
Photoshop Elements 3.0 van L. Bucki. Aan bod komt onder andere: foto
rechtzetten, uitsnijden, belichting corrigeren, kleurcorrecties, plaatsen van
teksten, werken met lagen, maken van een contactblad, verwijderen van
'rode ogen' enzovoorts. Voor het kunnen volgen van deze cursus moet u goed
met de computer overweg kunnen en een redelyk kennis van Windows heb
ben. Het softwarepakket dient u, voor thuisgebruik, eventueel zelf aan te
schaffen.
HEILOO - Veel mensen vinden
massage aantrekkelijk. Het is ple
zierig om te doen en wie masseert
doet een ander ook een groot
genoegen. Het is een vriendelijke
manier om contact te maken met je
lichaam. Waarom massage?
- Pynlyke en stijve plekken kunnen
weer soepel worden na massage
- Massage stimuleert de bloedsom
loop
- Het lichaam kan zich ontdoen van
afvalstoffen
- En bovendien heeft massage een
HEILOO - In het Open Huis wordt
op de maandagmiddagen van 14 tot
16 uur tijdens de maanden oktober
en november een 8-weekse cursus
gegeven over Moderne Architectuur.
De dialezingen worden gegeven
door de kunsthistoricus Geert van
Boxtel, geen onbekende in deze
regio. De cursus biedt een overzicht
aan opvattingen over ruimtelijke
vormgeving aan de hand van toon
aangevende ontwerpen voor steden,
gebouwen en meubilair.
Door toenemende mechanisering
van de samenleving zocht men naar
vormreducering als uiting van het
moderne leven en waardeerde men
HEILOO - Tijdens de cursus
Beeldhouwen en Boetseren worden
er modellen ontwikkeld in klei en in
speksteen met de technieken boet
seren en beeldhouwen. Er wordt
eerst een model gemaakte van was.
Daarna wordt dit model nagemaakt
van een bepaald soort steen en dan
geschuurd en gepolijst. De docent
zal u adviseren by het uitzoeken van
de steensoort (bijvoorbeeld
Cerpentynse, Braziliaanse, Chinese
of Albast). Er zal tijdens de cursus
ook aandacht besteed worden aan
LIMMEN - Met het aanbreken van
de herfst kan uw tuin misschien wel
een restyling gebruiken of zou u
met meer kennis uw tuin willem
onderhouden. In de cursus
Tuinieren van Jeanine Jonker leert
u ervaren, beleven en genieten van
wat tuinieren met kennis van zaken
u brengt. Ook leert u verrassende
oplossingen te vinden voor al uw
tuinvragen. Planten juist toepassen,
voeding voor uw tuin, en snoeien
zijn enkele onderwerpen die op het
programma staan. Onder deskundi-
HEILOO - Op maandagavond 10
oktober geeft het Nivon Heiloo een
workshop 'Paddestoelpopje' onder
leiding van docente Trudy
Bolleman, die is aangesloten by de
Gilde Zonnekindpoppen. In één
avond maakt u dit paddestoelpopje.
Een naaimachine komt er niet aan
te pas, alles met de hand. De docen
te verzorgt alle materialen. Later in
het seizoen zal er een basiscursus
Zonnekindpoppen van start gaan,
eveneens op de maandagavond.
Op dinsdag 11 oktober wordt een
workshop Creatief met Horrengaas,
onder leiding van docente Carla
ontspannende werking
Toch staan mensen soms nog wat
onwennig tegenover het idee om
hun partner, familielid of vriend of
vriendin een massage te geven. Om
de drempel wat lager te maken, is
deze cursus speciaal georganiseerd
voor mensen van 50 jaar en ouder.
De cursus wordt in Het Trefpunt
gegeven op 14,15,16 oktober of op
11,12,13 november. Voor informatie
kunt u bellen Ingeborg Schenkels
072-5643510, tussen 18.00 tot
19.00 uur of 9.00 tot 10.00 uur.
gebouwen meer op hun doelmatig
heid. We maken kennis met een
artistieke avantgarde, zoals de
Russische constructivisten, de
Italiaanse futuristen en de
Nederlandse Styl. Vervolgens
komen we via het Bauhaus, Le
Corbusier en Aalto bij de functiona
listische trends.
De cursus wordt gehouden voor
leden van de Vrouwen van Nu, maar
belangstellende dames en heren
uit deze regio kunnen zich ook aan
melden by Annemieke Woudstra,
voorzitter, tel. 072-5336861. De
kosten zijn 45 euro.
een stukje theorie: hoe kies je de
steensoorten uit, de verschillende
samenstelling van steen wordt uit
gelegd en welk gereedschap is
waarvoor geschikt. De bevoegde
docent geeft begeleiding op indivi
duele wijze. De cursus vindt plaats
op dinsdags van 9.30 tot 11.30 urn
en start op 4 oktober tot en met 28
maart 2006. De kosten bedragen
128,- voor 25 lessen van twee uur.
Voor informatie en/of opgave kunt
u terecht bij Stichting Ouderenwerk
Heiloo, 072-5331297.
ge begeleiding komt u via stap voor
stap opdrachten tot een verrassend
resultaat. Intensief want u bent er
maar liefst zes tot acht uur thuis
per week mee bezig, maar dan is
het resultaat er: een ontwerp wat
gedegen in elkaar zit en waar mee
gewerkt kan worden. Op maandag
avond 10 oktober start de cursus in
Limmen. Voor informatie over alle
tuinactiviteiten kunt u terecht op
www.tuincursussen.nl of bellen
naar Tuincursussen Jeanine Jonker
072-5053646.
Bakkum aangeboden. Op deze
avond maakt u een decoratie van
horrengaas en lood, te weten een
jongetje op een standaard. De
docente verzorgt alle materialen.
Kosten per workshop 6,50
exclusief materiaalkosten. Nivon-
leden krijgen reductie. Inlichtingen
en opgave: Reina Mulder, tel. 072-
5333127 of Daisy Groenland, tel.
072-5330088.
De cursussen en workshops vin
den plaats in het Open Huis te
Heiloo (boven winkelcentrum 't
Loo, bij het witte kerkje). Het Open
Huis is rolstoeltoegankelijk.
CASTRICUM - Creatieve mensen
kunnen vanaf oktober op maan
dagavond, en vanaf november op
vrijdagmiddag terecht bij de ama
teur- kunstenaarsvereniging
'Perspectief' uit Castricum voor
een 'opstapcursus' tekenen en
aquarelleren. De cursus op de
maandagavond start op 3 oktober
en wordt gegeven door de kunste
nares Willemien Min. De cursus
op de vrijdagmiddag start op 4
november en wordt gegeven door
de kunstenaar Jaap Dekker. Voor
beide data zyn nog enkele plaat
sen beschikbaar. De cursus
bestaat uit eerst zeven lessen
tekenen en daarna zeven lessen
aquarelleren. Het is een leuke
manier om de basisprincipes van
het tekenen en schilderen aange
reikt te krijgen. Onder andere -
vorm, licht donker, en het wer
ken met verschillende tekenmate
rialen worden in het eerste deel
behandeld. De verschillende
facetten van het aquarelleren,
zoals 'nat in nat' en 'nat in droog'
schilderen, kleuren mengen én
handige trucs, komen in het twee
de deel van de cursus uitgebreid
aan bod.
In het cursusgeld voor de opstap
cursus is meteen het lidmaat
schap voor een jaar van
Perspectief begrepen. Zo kan het
geleerde direct in de praktijk wor
den gebracht bij een van de vele
werkgroepen. Iedere dag van de
week kan men hiervoor bij
Perspectief terecht. Niet alleen
beginners zijn welkom, ook men
sen die een oude hobby weer wil
len oppakken en eens by
Perspectief willen rondkijken,
kunnen zich aanmelden. Er wordt
gewerkt met eigen materiaal, dat
by de vakhandel kan worden aan
geschaft. De cursussen worden
gegeven in de ateliers van
'Perspectief', Oude
Duinrandschool/Ateliers 'De
Duinrand', Van
Oldenbarneveldtweg 37 in
Bakkum. Inlichtingen: Marian
Smulders, tel. 0251-657667.
HEILOO - De cursus Grafische
technieken (onder andere etsen)
onder leiding van docente Saskia
Sengers start woensdagavond 12
oktober en bestaat uit vier twee
wekelijkse bijeenkomsten.
Grafiek wordt ook wel drukkunst
genoemd. Binnen de cursus
wordt een weg afgelegd van by-
voorbeeld ontwerpen, gutsen in
linoleum, in-inkten en het afdruk
ken door middel van een druk
pers. Ook worden verschillende
andere grafische technieken
behandelen. Deze cursus is
geschikt voor beginners en gevor
derden. Voor meer informatie
betreffende de inhoud van de cur
sus, kunt u bellen met onze
docente Saskia Sengers, tel. 072-
5331837. De cursuskosten exclu
sief extra materiaal- en basis
kosten bedragen 25,-. By
voldoende aanmeldingen wordt
een cursus Glas-in-lood-schilde-
ren (Window Color) gestart,
onder leiding van docente
Margaret Kant.
In deze cursus wordt met behulp
van echte loodstrippen, vloeibaar
lood en speciale glasverf decora
ties op plexiglas gemaakt. De cur
sus start dinsdag 4 oktober, van
13.30 tot 15.30 uur, zes lessen,
één keer in de veertien dagen.
Kosten cursus: 36,-, exclusief
materiaal.
CASTRICUM - Het nieuwe cur
susseizoen is al even van start.Toch
zijn er nog tal van mogelijkheden
op het gebied van korte en langere
beeldende cursussen by Toonbeeld.
In de eerste week is er nog een aan
tal cursussen waar u vrijblijvend
kunt kennismaken met de cursus
sen. De eerste les mag u gratis mee
doen, alleen als u zich voor de hele
cursus opgeeft betaalt u ook deze
les.
Op woensdagochtend begint er
speciaal voor beginners een basis
cursus tekenen en schilderen. Rick
Pauw leert u in zes lessen wat er op
dit gebied allemaal mogelijk is. Op
donderdag 6 oktober 19.30 kunt u
model boetseren onder leiding van
een voor Castricum nieuwe docen
te: Maria Schippers. Op maandag
10 oktober, 19.30 uur gaat een spe
ciale cursus van Renee Aardewijn
van start: 'Het licht in het land
schap'. ïn deze cursus wordt met
acrylverf gewerkt en is interessant
voor (aspirant)schilders met meer
en minder ervaring.
Speciaal voor de kleuters is vanaf
donderdagmiddag 6 oktober de
teken- en schildercursus: 'Kleuters,
krijten en kwasten'. Jantine Geels
gaat met de kinderen aan de slag
aan de hand van een verhaal, een
voorval uit het dagelijks leven of
misschien wel je favoriete huisdier.
Het plezier en de eigen creativiteit
van het kind staan centraal in deze
cursus. De kleutercursus duurt tien
weken. De eerste les mogen de kin
deren vrijblijvend proberen of ze
het leuk vinden, alleen of met een
vriendje of vriendinnetje; u betaalt
deze les alleen als u uw kind zich
voor de hele cursus opgeeft.
Naast deze cursussen houdt
Toonbeeld op 1 oktober een lezing
over het dier in de beeldende kunst.
Een interessante lezing door Jaap
Nijstad, kunsthistoricus. Aan de
hand van dia's neemt hij u mee
door de help-" kunstgeschiedenis,
van prehistorisch grotschilderin
gen, via Egype en renaissance naar
hedendaagse voorbeelden.
Toonbeeld, Jan van Nassaustraat
6 Castricum, tel. 0251-659012, e-
mail: tnbeeld@xs4all.nl.
