Kerstmarkt in plantenkas
GGZ Noord-Holland-Noord Heiloo
Prijzen voor Heilooër
amateur-fotografen
Marij Bar,
Counseling en coaching
H E I L O O
BEDRIJF
BELICHT
5
POLITIEBERICHTEN
Parkeercontrole
Inbraak in garagebox
Eenzijdige aanrijding
Vernielde vuilnisbak
Maar liefst zes van de dertien prijzen voor HAF-leden
Carla Admiraal, Renno de
Jong, Jan Fontijn, Ineke
Vijn en Yolanda Geldof
UITKIJKPOST
7 DECEMBER 2005
In deze rubriek wordt wekelijks een ander bedrijf in het versprei
dingsgebied van de Uitkijkpost belicht. Voor aanmelding:
Hoefsmid 5,1851PZ Postbus 68,1850 AB Heiloo. Of per e-mail:
redactie@uitkijkpost.nl. In de aanmelding graag duidelijk uw
gegevens vermelden.
bijna niet verliezen. De kerstbomen
worden professioneel verpakt
waardoor er geen dennennaalden in
de auto terecht komen tijdens het
vervoer. Naast kerstbomen vindt u
een groot assortiment aan kerst-
groen en planten voor buiten waar
onder Taxus, Buxus, Gaulthera en
Skimmia's in diverse maten.
Verder is er een ruime keuze aan
accessoires (natuur of kunst) om
zelf kerststukjes te maken. Enkele
voorbeelden zijn: oasis, rietwerk,
kransen, trendy bakjes en fraai
gekleurde takken om uw kerststuk
dat spéciale accent te geven. Ook is
het mogelijk kant-en-klare kerst
stukjes te kopen. Deze kunnen op
maat en kleur worden gemaakt.
Tevens zijn er vele soorten (bloeien
de) kamerplanten te koop.
De kerstmarkt in de plantenkas is
geopend van 6 tot en met 23
december van 10.30 tot 16.30 uur.
De kas is ook op zaterdag open,
maar op zondag gesloten. De plan
tenkas bevindt zich op het terrein
van GGZ Noord-Holland-Noord,
Kennemerstraatweg 464 in Heiloo.
Op het terrein is de route naar de
kas aangegeven met borden zowel
vanaf de ingang van de Kenne
merstraatweg als vanaf de ingang
aan de Kanaalweg.
Voor inlichtingen kunt u bellen
met tel. 072-5312710.
HEILOO - Op woensdag 30
november werd tussen 10.30 en
11.00 uur op het Raadhuisplein
en de van Aostastraat gecontro
leerd op het gebruik van de par-
keerschijf in het parkeerzonege-
bied. Tijdens deze controle
werden in totaal vyf bekeuringen
uitgeschreven, 's Middags werd
tussen 15.30 en 16.15 uur gecon
troleerd op de Schoollaan in het
parkeerzonegebied. Negen
bekeuringen werden tijdens deze
controle uitgeschreven.
HEILOO - Op donderdag 1
december werd aangifte gedaan
van inbraak in een garagebox in
de wijk Boekenstein. In de nacht
van 22 op 23 november werd in
de garage ingebroken en werd
een damesfiets van het merk
Gazelle ontvreemd. Braaksporen
werden niet aangetroffen. Niet
bekend is hoe men de afgesloten
deur heeft weten open te krijgen.
HEILOO - Maandag 5 december
vond omstreeks 01.00 uur een
eenzijdige aanrijding plaats op de
Omloop. Door onbekende oor
zaak verloor de 51-jarige bestuur
der afkomstig uit IJmuiden de
macht over het stuur en botste
vervolgens tegen een in de berm
staande boom. De auto raakte als
gevolg van de aanrijding zwaar
beschadigd. De bestuurder had
een kleine verwonding aan zijn
hoofd. Hij werd hiervoor behan
deld in het MCA te Alkmaar.
HEILOO - Het onderzoek door de
politie naar de daders van de
met een explosief vernielde vuil
nisbak in Termijen is gaande. Het
onderzoek richt zich op een
groep jongens uit Heiloo. Enkele
van deze jongens werden thuis
door de politie bezocht. Met toe
stemming van de ouders werd
hun kamer en de schuur door
zocht. Andere jongens worden in
verband met het onderzoek in
overleg met hun ouders uitgeno
digd op het politiebureau.
Gevonden voorwerpen
van 21 november tot en met
4 december
Enkele sleutels, zwart koffertje
met als inhoud onder andere een
noodruit, dameshorloge met
leren bandje en metalen kast,
roze kinderportemonnee, goud
kleurige bril met bruine pootjes.
HEILOO - Op het terrein van
GGZ Noord-Holland-Noord -
het voormalig psychiatrisch zie
kenhuis Willibrord - wordt van
6 tot en met 23 december in de
plantenkas een kerstmarkt
gehouden. De plantenkas wordt
gedreven door cliënten van
GGZ NHN in het kader van de
zogenaamde arbeidsrehabilita
tie; een opstapmiddel naar het
reguliere arbeidsproces.
De plantenkas beschikt over een
breed aanbod aan kerstartikelen. Zo
zyn er acht soorten kerstbomen met
en zonder kluit waaronder de
Nordmanbomen die hun naalden
Ghurchillplein 13, 1921 ET Akersloot, tel. 0251-318750,
internet: www.marijbar.nl, e-mail: info@marybar.nl.
AKERSLOOT - Iedereen krijgt in het leven te maken met moeilijke
momenten. Deze kunnen zich voordoen in de relatie met de partner, op
het werk, of het gevolg zijn van een nare gebeurtenis. Het kan ook gebeu
ren dat u twijfelt aan uzelf. Soms leiden gezondheidsproblemen of nare
ervaringen in het verleden tot psychische klachten. In veel gevallen kunt u
dergelijke moeilijkheden overwinnen, alleen of met hulp van familie of
vrienden. Maar soms lukt dat niet. Dan kan een counselor uitkomst bie
den.
Marij Bar is in 2003 gestart met een eigen praktijk voor counseling en
coaching. Daarvoor was zij vijf jaar werkzaam als psycholoog-onderzoe
ker op een psychiatrische afdeling van een ziekenhuis. Zelf omschrijft zy
haar begeleiding als: ,,Het begeleiden van mensen met emotionele en psy
chische problemen. Ook cliënten met lichamelijke klachten die een psy
chische oorzaak hebben, zoals nek, schouder en rugpijn of maag-darm
stoornissen of echtparen met relatieproblemen."
Counseling valt of staat met goed kunnen luisteren. En dat is wat cliën
ten aangeven vaak te missen: 'Ik heb al zoveel hulp gehad, maar nog nooit
heeft iemand echt naar me geluisterd.'
Centraal in de begeleiding die Marij biedt staat gelijkwaardigheid en
samenwerking. Ze stelt voorop dat ze wel psycholoog is, maar geen thera
peut. Counseling is geschikt voor mensen die niet voldoende hebben aan
steun van familie of vrienden, maar geen therapeut of psychiater nodig
hebben. ,,Je moet ook luisteren naar de mogelijkheden die een cliënt zelf
heeft, het lukt niet met te zeggen, doe dit of dat. Het werkt ook het beste
als de cliënt zijn eigen oplossingen kan vinden. Vaak zeggen cliënten dan:
ik wist niet dat ik het zelf kon."
Huiswerk bij depressieve klachten
Op haar spreekuur treft zij veelvuldig cliënten met depressieve klach
ten. Zij hebben vaak de gedachte dat zy helemaal niets kunnen. Het veran
deren van die irrationele gedachte is een belangrijk onderdeel van de
begeleiding. Meestal zijn vijf tot vijftien sessies, met huiswerkopdrachten,
voldoende. Huiswerkopdrachten bestaan dan bijvoorbeeld uit het bijhou
den van een dagboek. Onder andere bij stressklachten kan dit inzicht
geven in de oorzaken van stress. Door de specifieke manier van vragen
stellen ontdekt de cüent zelf wat er aan de hand is, waar het vandaan komt
en wat hij er zelf aan kan doen. Naast het feit dat Marij aangesloten is bij
het Nederlands Instituut voor Psychologen, de Stichting Counseling,, de
Nationale Associatie van Counselors en het Genootschap (Oud-) studen
ten BeNeLux Universitair Centrum is Marij door haar achtergrond als
medisch analist medisch onderlegd. In haar werkwijze houdt ze dan ook
rekening met lichamelijke oorzaken van de klachten. Als de hulp gestart
is, worden door haar als belangrijke doelen aangemerkt: inzicht, sociale
vaardigheden, zelfbewustzijn, zelfacceptatie en zelfontplooiing.
Uiteindelijk komt de cliënt er weerbaarder en wijzer uit.
U kunt een afspraak maken voor een (kosteloos telefonisch of) per
soonlijk informatiegesprek 25,-). Dat kan via uw huisarts of andere
hulpverlener, maar ook op eigen initiatief. Er is geen wachtlijst. Naast
individuele of relatieconsulten start Marij samen met een collega psycho
loog in januari 2006 opnieuw met workshops psycho-educatie. In januari
geven ze de workshop 'Begeleiding bij depressieve klachten' en in februa
ri 'Begeleiding van cüënten met burn-out'
HEILOO - Op zaterdag 19
november werd door de
Afdeling Noord Holland Noord
van de Nederlandse Fotobond
de jaarlijkse fotodag georgani
seerd in Heerhugowaard. Er
werden diverse workshops en
lezingen gehouden, onder ande
re over natuur- en portretfoto
grafie, maar ook journalistieke
fotografie kwam aan bod.
Verder werd een lezing gehouden
door een lid van de zogenaamde
'bondsmeesterklasse' van de
Fotobond.
Daarbij werd duidelijk gemaakt wat
er zoal op fotografisch gebied
gepresteerd moet worden om als
'BMK-er' van de Bond te worden
toegelaten. Tenslotte was er ook
nog een boeiende lezing gepaard
gaande met wel zeer fraaie beelden
over de mogelijkheden van de in de
laatste jaren enorm in zwang
geraakte digitale fotografie. Maar,
geen fotodag zonder foto's en dia-
beelden van de belangstellenden
zelf. Veel bezoekers hadden dus een
paar eigen foto's en/of dia's meege
nomen die in de tweede helft van de
middag door een deskundige jury
werden beoordeeld.
Er waren in totaal dertien prijzen in
de vorm van bekers en oorkonden
te verdienen, drie voor de dia's en
tien voor de - in veel grotere aantal
len aangevoerde - foto's.
En dat er kwaliteit zit tussen de
leden van de Heilooër fotoclub
(HAF) bleek ook deze keer maar al
te duidelijk. Maar liefst zes van de
dertien prijzen (voor één dia en vijf
foto's) kwamen bij HAF-leden
terecht en wel voor: Carla Admiraal
(eerste prijs voor de meest origine
le foto), Renno de Jong (kwikstaart
op tulpenplantje in een veld van
blauwe druifjes), Jan Fontijn (een
sfeervol Noordhollands winterland
schap), Ineke Vijn (een hal in
Venetië) en Yolanda Geldof (ver
schillende strandtaferelen op één
foto).
Jan Fontijn kreeg bovendien een
prijs voor één van zijn dia's
waardoor het totaal aantal prijzen
op zes uitkwam.
Voorzitter Cris Bakker deelt de prijzen uit aan Carla Admiraal.
Eigen foto
Foto: Mario Sacksioni