Introductietraining
Nordic Walking
Talencursussen
Plusactiviteiten
Heeft u zin in
vrijwilligerswerk?
Laatste ouderenochtend
met Scandinavisch tintje
Kersttentoonstelling Perspectief
onderdeel 'Winterroute'
REGIO
27
INGEZONDEN MEDEDELINGEN
Er is werk voor denkers
en voor doeners
Culturele route voert langs diverse expositieruimten
'Zelfstandig werken met
begeleiding van een
beroepskunstenaar'
Bij zo' n tentoonstelling
is het altijd werken
tegen de klok'
Jutten! met het IVN
ADRESSEN CASTRICUM
U ITKIJ KPOST
14 DECEMBER 2005
REGIO - Doe mee aan een introductietraining Nordic Walking, en ervaar
en oordeel zelf over Nordic Walking! De clinic duurt een uur en geeft u een
realistisch beeld over de inhoud van de cursus. De kosten zijn tien euro per
clinic. U dient zich op te geven om deel te kunnen nemen. Het aantal deel
nemers per clinic is beperkt.
De clinics worden gegeven in: Heiloo - Op maandag 19 december en maan
dag 9 januari om 13.00 uur en op vrijdag 23 december om 14.00 uur op
het grasveld in het bos van Heiloo. Verzamelen in het midden van het win
kelcentrum 't Loo in Heiloo. Alkmaar - Op vrijdag 23 december om 12.30
uur op het grasveld in stadspark De Alkmaarder Hout. Verzamelen op de
parkeerplaats van voetbalclub AZ.
Alkmaar -Overdie - Op zaterdag 17 december om 13.00 uur, vrijdag 23
december om 10.45 uur en zaterdag 7 januari om 13.00 uur op het gras
veld in het park in Overdie. Verzamelen in de winkel van Kater Funsport op
het industrieterrein Overdie.
Bergen - Maandag 19 december en maandag 9 januari om 09.00 uur, op
donderdag 22 en 29 december om 11.45 en 13.00 uur en op 5 januari om
11.45 en 13.00 uur. Verzamelen achteraan op de parkeerplaats van
Duin vermaak.
Schoorl - Op woensdag 11 januari om 13.00 uur in de bossen en duinen
van Schoorl. Verzamelplaats: de parkeerplaats van het bezoekerscentrum
het Zandspoor.
Vervolgens beginnen de cursussen Nordic Walking begin januari. By ver
hindering kan er gewisseld worden met andere data en locaties. De kosten
van de totale cursus bedraagt 65,- voor zes lessen Nordic Walking.
Aanmelden voor introductietraining of cursus is verplicht. Mail naar
info@sportwandelschool.nl of bel: 0229-239447 Voor verdere informatie:
zie de websites: www.nordicwalkingschool.nl en
www.sportwandelschool.nl.
CASTRICUM - By Plusactiviteiten Bonhoeffercollege starten in januari
2006 weer diverse talencursussen voor de vakantie. In de conversatieles
sen kunt u uw talenkennis weer ophalen.
Op maandag 16 januari van 20.40 tot 22.10 uur en op zaterdag 21 januari
van 09.00 tot 10.30 uur starten de cursussen Spaans op vakantie, tien les
sen voor 90,-. Op woensdag 18 januari van 20.40 tot 22.10 uur en op
donderdag 19 januari van 19.00 tot 20.30 uur starten de cursussen
Italiaans op vakantie, tien lessen voor 79,-. Op woensdag 18 januari van
19.00 tot 20.30 uur start de cursus Grieks op vakantie, tien lessen voor
76,-. Op zaterdag 21 januari van 10.00 tot 11.30 uur start de cursus
Pools op vakantie, tien lessen voor 65,-. Op woensdag 18 januari start
de cursus Duits konversation, tien lessen van 20.40 tot 22.10 uur. Kosten
77,-. Op maandag 16 januari start de cursus English conversation, tien
lessen van 20.40 tot 22.10 uur, kosten 80,-.Op woensdag 18 januari
start de cursus Italiaans conversatie, tien lessen van 20.40 tot 22.10 uur,
kosten 79,-. Op donderdag 19 januari start de cursus Portugees conver
satie, tien lessen van 18.45 tot 20.15 uur, kosten 80,-. Informatie en
inschrijving 0251-659119 of kijk op www.plusactiviteiten.nl.
CASTRICUM - Afgelopen 9 en
10 december stond het vrijwil
ligerswerk volop in de belang
stelling in het kader van Make
a Difference Day. Zelfs de
Koningin en diverse andere
leden van het Koninklijk Huis
staken de handen uit de mou
wen.
Vrijwilligerswerk is leuk, dat heb
ben de teamleden van de Stichting
Welzijn ook ondervonden, toen zij
hebben geholpen bij het versieren
van verzorgingshuis de Cameren in
Limmen en kerststukjes maken in
de Tuin van Kapitein Rommel. Wie
enthousiast is geworden en ook wel
wat wil doen, de Vrijwilligers
Centrale Castricum heeft meer dan
tweehonderd vacatures in het
bestand. Er is werk voor denkers
en voor doeners, voor mensen met
veel of weinig tijd, voor techneuten,
natuurliefhebbers, weldoeners of
rekenwonders. Men geeft zelf aan
waar de kwaliteiten en mogelijkhe
den liggen en de Vrijwilligers
Centrale zoekt een passende taak.
Op de website van de Stichting
Welzyn
www.welzyncastricum.nl vindt u
een overzicht van de vacatures van
dit moment. De Vrijwilligers
Centrale is onderdeel van de
Stichting Welzijn Castricum en is
gevestigd in ontmoetingscentrum
Geesterhage, Geesterduinweg 5 in
Castricum, tel. 0251-656562 of
mail vcc@welzyncastricum.nl.
Openingstijden iedere werkdag van
09.00 -12.00 uur.
Medewerkers St. Welzijn
helpen met het versieren van
verzorgingshuis de Cameren.
Eigen foto
EGMOND - Woensdag 21
december is al weer de laatste
ouderenochtend van 2005. Het
kan bijna niet anders dan dat
het over het kerstfeest zal
gaan.
Katie Sander zaluitvoerig vertel
len hoe men in Scandinavië kerst
CASTRICUM - In de kerstva
kantie tonen de leden van de
amateur-kunstenaarsvereniging
'Perpectiefhun werk in de ate
liers in de oude Duinrandschool
in Bakkum. De expositie maakt
deel uit van de culturele
'Winterroute' die voert langs
expositieruimten in Castricum,
Limmen en Heiloo.
Marian Smulders is één van de
exposanten. Zij is een enthousiast
lid van 'Perspectief. Al zeker 15
jaar beeldhouwt zij één of meer
keer per week in het atelier.
„'Perspectief' is een unieke vereni
ging", vertelt zy. „Het zelfstandig
werken met begeleiding van een
beroepskunstenaar geeft je veel
vrijheid.
Het geeft je de kans om je eigen
stijl te ontwikkelen. Technisch doen
we heel veel zelf, zoals het maken
van mallen en het gieten van alumi
nium cement. Een voordeel van
'Perpectief' is dat je doorgaat en
niet stopt zoals na een cursus vaak
het geval is".
De beeldhouwers vormen een
enthousiaste groep binnen de vere
niging. Er is zoveel belangstelling
dat er nu al drie beeldhouwgroepen
zijn; op de dinsdagavond, de
woensdagmorgen en de woensdag
avond. De deelnemers komen uit de
hele regio, van Dirkshoorn tot
Santpoort aan toe.
Op de vraag wat ze voor de ten
toonstelling gaat inleveren, vertelt
Marian trots over de houten tors die
ze aan het maken is. „Het is voor
het eerst dat ik met hout werk,
maar het bevalt goed. Ik hoop dat
het op tyd klaar is. By zo'n tentoon
stelling is het altijd werken tegen de
klok. Je wilt het liefst iets nieuws
inleveren, maar zo'n beeld is niet
éen, twee, drie klaar."
Daarbij kijkt ze met een schuin
oog naar de schilderijen aan de
muur, die inderdaad soms wat snel
ler klaar zijn. „Ik verheug me al op
het inrichten van de expositie", zegt
Marian. „Als eerst alle schilderijen
zyn opgehangen, is het onze beurt.
We slepen af en aan met sokkels en
bekijken hoe de beelden het beste
uitkomen. Je moet veel dingen in de
gaten houden. Is de hoogte goed is,
past de kleur by de schilderijen,
komt de vorm ergens terug. Het is
een secuur werk, Maar als de ten
toonstelling er perfect uitziet, geeft
dat veel voldoening."
De kersttentoonstelling van
'Perspectief' met schilderijen, beel
den, etsen en keramiek, is geopend
van: 24 december tot en met 2
januari, openingstijden van 13.00
tot 17.00 uur. Ateliers 'De
Duinrand' (oude Duinrandschool)
Van Oldenbarneveldtweg 37 te
Castricum (Bakkum).
viert, compleet met Noorse lieges.
Heeft u zelf ervaringen uit deze
streken, neem ze mee om te laten
horen en zien. De koffie staat om
10.00 uur klaar in Het Gebouw
naast de NH-kerk in Egmond aan
Zee. Slecht ter been? Bel dinsdag
20 december met mevrouw Prins,
tel. 072-5062055 voor vervoer.
BERGEN - Zondag 18 december
om 10.00 uur houdt het IVN, vere
niging voor Natuur- en Milieu-
Educatie, vanuit het IVN Natuur-
en Informatiecentrum 'Parnassia'
te Bergen aan Zee een spannende
jutterstocht. Jutten is een spannen
de bezigheid. Na een storm zijn er
altijd veel aanspoelsels, en wat te
denken van de vaak prachtige luch
ten en een onstuimige zee. Samen
met de gidsen start er een ander
half uur durende jutterstocht langs
het strand.
De excursie is speciaal geschikt
voor gezinnen. Na afloop van de
excursie kunnen de kinderen hun
vondsten verder onderzoeken in
het IVN Natuur-en Informatiecen
trum Parnassia, waar alle deelne
mers gratis koffie of warme choco
lademelk kunnen krijgen. Heeft u
haviksogen en wilt u de IVN- gids
helpen met zoeken, kom dan zon
dagochtend naar Parnassia. Een
bijdrage in de kosten is 1,50 per
volwassene en 1,00 per kind.
Parnassia is te vinden in Bergen
aan Zee aan het einde van de
Paulineweg. De Paulineweg is de
eerste weg links als u Bergen aan
Zee binnenrijdt. Hierna kunnen de
verwijzingsbordjes worden
gevolgd. Voor meer informatie kunt
u bellen met de coördinator
Marjolein Themmen, tel. 072-
5150507.
Gemeente Limmen
Zonnedauw 4, Limmen, tel. 5051456.
Open van 08.30 tot 12.30 uur.
Openbare Bibliotheek
Locatie Castricum: Geesterduinweg 1,
tel.: 0251-653762, e-mail:
info@bibliotheekcastricum.nl.
Openingstijden: ma 14.00-17.30 en
19.00-20.30, wo 10.00-12.00 en 14.00-
17.30, vry 14.00-17.30 en 19.00-20.30.
Locatie Limmen: Zonnedauw 2, tel.
5052135, e-mail:
limmen@bibliotheekcastricum.nl.
Locatie Akersloot: Rembrandtsingel 1
tel.: 0251-312948, e-mail:
akersloot@bibliotheekcastricum.nl.
Politiebureau Limmen
tel. 0900-8844, geopend ma 09.00 -
12.00 uur en do 14.00 - 17.00 uur.
Politiebureau Akersloot
tel. 0900-8844, geopend ma 14.00 -
17.00 uur en do 09.00 - 12.00 uur.
Huisartsen
Centrale huisartsenpost Alkmaar e.o.
(Limmen), tel: 072-5180618. Centrale
huisartsenpost Beverwijk e.o.
(Castricum en Akersloot), tel. 0900-
0567 of 0251-265265, Bakker, M„
Handelstraat 2a, Castricum, tel. 0251-
654246, spoed: tel. 06-22565848.
Buitenhuis, E, Stetweg 14, Castricum,
tel. 0251-652289, fax 672263, recep-
tenlijn, tel. 671734. Coppoolse, D.,
Ruiterweg 26, Castricum, tel. 0251-
652354. De Limmer Huisartsen,
Kerkweg 16, Limmen, tel. 5051272, e-
mail praktyk@delimmerhuisartsen.nl.
Doeksen, D.H.R. en Tromp, J.J.A.S.
Henri Schuytstraat 7, Castricum, tel.
0251-653847. De Groot, WG., en den
Herder, mw. J.A., Eerste Groenelaan
12a, Castricum, tel. 0251-652428. J.
Mohammadnia Huisartsenpraktijk, Fien
de la Marstraat 9, Castricum, tel. 0251-
676542, (alleen volgens afspraak).
Leemhuis, A. en Garcia, mw. E.R,
Dorcamp 1, Castricum, tel. 0251-
654540, e-mail: info@leemhuis.net,
www.leemhuis.net. Marktvoort, mw.
M.M., De Kwekerij 1, Akersloot, tel.
0251-312309, spoed: 0251-321009.
Nooitgedagt, H.Th., De Loet 15,
Castricum, tel. 0251-653050. Tiems,
H., De Kwekerij la, Akersloot, tel.
0251-311645. Spoed: tel. 0251-
321009.
Tandartsen
Tijdens het weekeinde en in de avondu
ren, uitsluitend voor spoedgevallen: tel.
06-53937620.
Apotheek Limmen
Vuurbaak 7a. Geopend van 08.00 tot
18.00 uur. Tijdens het weekeinde en in
de avonduren: Regionale Spoedapo-
theek, Van Ostadelaan 248, Alkmaar,
tel. 5143060.
Uitvaartverzorging
Uitvaartverzorging Groot, tel. 5053009.
Stichting Maatschappelijke
Dienstverlening Midden-Kennemerland
(SMD-MK), locatie Castricum. Op
maandag spreekuur in Castricum in
gebouw Geesterhage van 09.00-10.00
uur. Op andere tijden kan men zich tele
fonisch aanmelden, tel. 0251-658787.
Regionale Thuiszorg
Tel. 5127127 (24 uur per dag, 7 dagen
per week), zie verder de rubriek: adres
sen Heiloo.
Indicatiecommissie
Aanvragen voor thuiszorg, verzorgings-
en verpleeghuiszorg bij Regiobureau
Zorgindicatie, Postbus 9331, Alkmaar,
tel. 072-5670050.
Artsenlaboratorium
Trombosedienst (Starlet)
Prikpunt Zorgcentrum De Cameren,
Vredeburglaan 1, dinsdag en vrijdag
tussen 08.00 en 08.30 uur.
Verloskundige
M.C.G. Groot-Valkering, Hoogeweg 72,
Heiloo. Spreekuur na tel. afspraak,
5052635.Verloskundigen Praktijk
Castricum, Geesterduinweg 5,
Castricum, tel. 0251-670333, Spoed
tel. 06-13102870, e-mail:
vpcastricum@zonnet.nl
Ouderenwerk SWOL
Secretaris R Kranendonk,
Dampegheestlaan 33 in Limmen, tel.
072-5054184.
Zie adressen Heiloo elders in deze
krant of op www.uitkijkpost.nl
