Power Walking met
The Yoga Company
Geslaagden Dompvloet
Computertypen
Fit worden en blijven op
verantwoorde manier!
Buurtbus Ontmoetingen
H E I L O O
NGEZONDEN MEDEDELINGEN
ADRESSEN HEILOO
Vergeten
De Buurtbus en internet
UITKIJKPOST
13 SEPTEMBER 2006
HEILOO - Sinds maandag 11 september geeft The Yoga Company Power
Walking trainingen op het strand, door middel van speciale loopopdrach
ten, intensief en gevarieerd. Iedereen kan er aan meedoen, ongeacht welke
leeftijd. Vertrek is om 09.15 uur richting Bergen aan Zee, het vervoer wordt
onderling geregeld, verzamelen om 09.00 uur bij de The Yoga Company.
Introducés betalen 7,50.
The Yoga Company, Wil Kooy, Westerweg 128a Heiloo, tel. 06-
18741193, e-mail: info@theyogacompany of kijk www.theyogacompany.nl.
HEILOO - In juli, vlak voor de zomervakantie, hebben de deelnemers aan
de cursus Computertypen voor het Basisonderwijs (groep 7 en 8) bij
Dompvloet Opleidingen deelgenomen aan het examen Computertypen van
De Nederlandse Examenassociatie. Hierbij een overzicht van de geslaagde
kandidaten. Achter de naam van de kandidaten staat de behaalde typsnel-
heid in aantal aanslagen per minuut (apm).
Jesse Eradus (269), Jente Althuis (248), Jasmin Elfar (229), Marleen
Dekker (220), Fleur Elsman (218), Art de Vries (215), Frank Kleef (214),
Emily van der Haagen (209), Mirte Klingeier (208), Bart Visser (208),
Annelotte Hofland (207), Daniëlle Roet (204), Steef Kaandorp (203), Ellen
van Diemen (200), Max van Gelder (199), Youri Wolse (196), Anouk
Apeldoorn (194), Jan Castricum (191), Derek Groot (190), Job Beintema
(189), Niels Hilderink (189), Sterre Blok (186), Robert Hoekstein (184),
Julia Post (182), Rob Koedijk (181), Madhuri Kruithof (178), Suzanne
Comans (175), Julia Groot (173), Karei Voorwalt (171), Barry Servaas
(170), Martijn Beun (170), Vivianne van der Linden (170), Barry Timmer
(170), Maud Tissink (169), Sten Polman (162), Janine Bakker (161), Dirk
Leeuwenburgh (160), Quinten Zuurbier (160), Tessa Groot (156), Manon
Zuurbier (155), Maaike de Vries (151), Patricia Martens (144), Dimitri
Hilderink (140), Ilse Bijvoet (140), Tino de Vries (140), Manon Buter
(140), Esmée Röseler (139), Berith Schaapman (135), Maaike van
Westerop (135), Lola van Klaveren (135), Thomas Frans Voorwalt (130),
Sophie Schagen (130), Patrick Hoegen Dijkhof (130), Chiel Tissink (125),
Nina Haazelager (125), Veerle Boogaard (125), Eva Otto (125).
De medewerkers van Dompvloet Opleidingen feliciteren de kandidaten
met het behalen van het diploma. In september starten de nieuwe cursus
sen. Bel voor informatie: 072-5330936.
HEILOO - Mensendieck oefentherapie is een actieve behandelmethode
waarbij u wordt geleerd bewust en gezond om te gaan met uw lichaam. De
basisprincipes van oefentherapie Mensendieck worden nu gegoten in een
actieve beweegvorm, namelijk Fit met Mensendieck! Dit is geen therapie.
Wel worden spierversterkende oefeningen en oefeningen voor de verbete
ring van de algehele conditie aangeboden, waarbij wordt uitgelegd hoe, wat
en waarom de oefeningen juist op die specifieke manier kunnen worden uit
gevoerd. Fit met Mensendieck is voor iedereen toegankelijk. Ook voor die
gene, die de reguliere sport of conditietraining te belastend vindt door bij
voorbeeld (lichte) rug-, schouder-, nek en/of knieklachten. Voorts is het voor
mensen die een behandeling bij een therapeut hebben afgerond, een goede
manier om op gezellige wijze de conditie en het aangeleerde bewegingspa
troon op peil te houden. Start nieuwé seizoen: donderdagochtend 14 sep
tember in de balletzaal op de Mariënstein 178 te Heiloo. Inlichtingen en aan
melding (verplicht): Nathalie Sengers-Twisk, oefentherapeut Mensendieck,
tel.: 06-51999113 of via www.hoeisjouwhouding.nl.
Gemeente Heiloo
Tel: 5356666, informatiecentrum, tel.
5356641, e-mail: info@heiloo.nl, inter
net: www.heiloo.nl. Openingstijden: ma
t/m vr 0,8.00-12.30 uur en ma-avond
18.00-20.00 uur, 's middags op
afspraak.
WMO Platform Heiloo
Postbus 122, 1850 AC Heiloo,
wmo.platform.heiloo@hotmail.com.
PWN Waterleidingbedrijf N-Holland
Voor storingen in de waterlevering:
0800^0232355 (dag en nacht). Voor alle
overige informatie: 0800-2025 (op
werkdagen van 08.00 tot 17.00 uur).
RIMA
Regionale Instelling Maatschappelijke
Dienstverlening, Slimpad 16, tel.
5330984. Spreekuur op ma, woe en vrij,
09.00-10.00.
Terminale Thuiszorg
Info: tel. 06-51253373 072-5339965
Telefonische Hulpdienst
Voor een gesprek van mens tot mens,
dag en nacht bereikbaar: tel. 0900-
0767.
Unie van Vrijwilligers Heiloo
Info: J.H.J. Overmeer, Oudburgerlaan
40, 1852 KP in Heüoo, tel: 5331654.
Rode Kruis Heiloo
Rode Kruisgebouw: Slimpad 16c, 1851
LB Heüoo, tel. 5333399.
De Zonnebloem
Secr. A. Hoedjes, Hoüeweg 119, Heüoo,
tel. 5335268.
Rolstoelbus Heiloo
Dagelijks beschikbaar, irüichtingen en
afspraken: tel. 5333695.
O.V. taxi Noord-Kennemerland
Elke dag beschikbaar van 06.00 tot
24.00 uur. Minimaal een uur van tevoren
besteden, tel. 0900-8878.
Stichting Uitkeringsgerechtigden
Bergeonstraat 30, tel. 5339885.
Stichting Ouderenwerk Heüoo
Abraham du Bois-hof 2, 1852 EZ
Heüoo, tel. 5331297.
SBO
Samenwerkende ouderenbonden ANBO
en KBO. Informatie dhr. A.J.M. ten
Hoope; tel. 5334479, Kantoor: Abraham
du Bois-hof 2, Heüoo, e-maü:
tomenmarcl\je.tenhoope@quicknet.nl.
Cobel
Commissie Belangenbehartiging van de
ouderenbonden. Kantoor: Abraham du
Bois-hof 2, Heüoo.
De Gezelschapsbank
Inschrijving gratis op donderdag 10.30-
11.30 of via tel. 5331297, Abraham du
Bois-hof 2/
www. ouderenwerkheüoonl
Kennemer Wonen - locatie Heiloo
Raadhuisplein 3, 1851 JL Heüoo.
Woondienstenlijn: tel. 5069715.
Opzichterslijn: tel. 5069718 van 08.30
tot 10.30 uur
Openbare Bibliotheek Heiloo
Westerweg 250, 1852 AR te Heüoo, tel.
5330670 (algemeen), 5337845 (ope
ningstijden), e-maü: bibliotheek@bibli-
otheekheüoo.nl.
Uitleenpost Ypestein (tot 12 jr)
Dinsdag open: 15.15 tot 17.00 uur
Uitleenposten De Loet en Overkerck,
ook bestemd voor oudere bewoners uit
de omgeving, Overkerck is di
9.30-11.30 en vrij 10.00-11.00 uur
geopend. De Loet: di en vry: 09.30-
11.30 uur.
Politiebureau Heiloo
Tel. 0900-8844, maandag t/m zaterdag
geopend van 09.00 tot 17.00 uur.
Zondags is het bureau gesloten.
Voor spoedeisende meldingen: 112.
Huisartsen
Huisartsenpraktijk Duif, Kanaalweg 3,
Heüoo, tel. 5333100, bij spoed: tel.
5339269. Spreekuur volgens afspraak.F.
de Haan, De Krommert 20, Heüoo, tel.
5322526. Spreekuur volgens afspraak
(tel. afspreken, recepten en visites tus
sen 08.15-11.00 uur). Telefonisch
spreekuur 11.30-12.00 uur, bij spoed:
tel. 5322056. H.H. den Engelsen,
Kanaalweg 3a, Heüoo, tel. 5333080, bij
spoed: tel. 5337767. Spreekuur volgens
afspraak (tel. afspraken, recepten en
visites tussen 08.00-11.00 uur). E.
Gianotten, Kanaalweg 3a, Heüoo, tel.
5330400, bij spoed: tel. 5334547.
Spreekuur volgens afspraak. W
Hartong, Het Zevenhuizen 57, Heüoo,
tel. 5337883, bij spoed: tel. 5325693
(tijdens kantooruren) en 5180618 (bui
ten kantooruren). Spreekuur volgens
afspraak (tel. afspraken, recepten en
visites tussen 08.30-10.30 uur). EA.
Poelakker, De Krommert 16, Heüoo, tel.
5330077, bij spoed: tel. 5332171.
Spreekuur volgens afspraak (tel. afspre
ken, recepten en visites tussen 08.15-
11.00 uur). C.W Wüleboordse en mw
A.M. Kruize-Mosch, Hoog en Laag 38,
Heüoo, tel. 5330066, bij spoed: tel.
5331526 (uitsluitend tijdens kantooru
ren). Spreekuur volgens afspraak (bel
len tussen 08.00-11.00 uur).
Huisartsenpost Alkmaar e.o.
James Wattstraat 7, Alkmaar (volg de
borden Viaanse Molen), tel. 5180618, e-
maü: info@hapa-malkmaar.nl, internet:
www.hapa-alkmaar.nl. Uitsluitend op tel.
afspraak ma t/m vr 17.00-08.00 uur, tij
dens het weekend en feestdagen 24 uur
bereikbaar.
Artsenlaboratorium (Starlet)
Prikpunten: Overkerck, Stationsweg
92c, werkdagen: 08.00-08.30 uur. De
Loet, De Loet 1, werkdagen: 09.00 -
09.15 uur en De Smetkliniek
(Willibrord), Kennemerstweg 464, ma
t/m vrij: 09.00 - 09.30 uur.
Actie Zorg
De Friese Poort 106, Alkmaar, tel. 072-
5400400, e-maü: info@actiezorg.nl
Apotheken
Sibüo, Pastoor van Muijenweg 17, tel.
5330200, ma t/m vr: 08.00 - 18.00 uur.
Heylo, Stationsweg 53, tel. 5331070,
ma t/m vr: 8.00 - 18.00 uur, za 09.00 -
17.00 uur.
Ypestein, De Krommert 14, tel.
5340200, ma t/m vr 08.00 - 18.00 uur.
Voor spoedgevaüen is de Regionale
Spoedapotheek 's avonds, 's nachts en
in het weekend bereikbaar, locatie De
Hoef, van Ostadelaan 248 te Alkmaar,
tel. 5143060.
Verloskundige
J.FM. Bugter, Haesackerlaan 41,
Heüoo, tel. 5337531 (volgens
afspraak).
Kraamzorg
Parenta Kraamzorg, tel. 0900-7273682,
dag en nacht bereikbaar.
Tandartsen
Doorkiesnummer van de tandartsdienst
bij spoedgevaüen: tel. 5123889.
Thuiszorg
Regionale Thuiszorg, tel. 5127127
(dag en nacht bereikbaar).
De Thuiszorgwinkel
Lenen, huren en kopen van verpleeg-
en hulpartikelen, tel. 5199265.
Gezondheidswijzer
Hertog Aalbrechtweg 5, 1823 DL
Alkmaar, tel. 5662691.
GGZ Noord-Holland-Noord
Instelling voor geestelijke gezondheids
zorg in de regio Noord-Kennemerland
en de Kop van Noord-Hoüand,
Kennemerstraatweg 464, Heüoo, tel.
5312312, internet: www.ggz-nhn.nl
't Praethuys, inloophuis voor
mensen met kanker en hun naasten
Wühelminalaan 8, Alkmaar, tel.
5113644, e-maü: info@praethuys.nl,
www.praethuys.nl. Open (zonder
afspraak) op ma t/m do 10.00-16.30 uur.
Dierenartsen
Dr Schaap en dr. De Jong, tel. 5331606
(Commandeurslaan 1). Spreekuur op
ma t/m vr van 10.30 tot 11.30 uur en
van 18.00 tot 19.00 uur, zaterdag van
11.00 tot 12.00 uur. Dierenkliniek De
Kapel, J.A. de Ridder, Runxputteweg
24, Heüoo, tel. 5053412. Behandeling
kleine huisdieren uitsluitend volgens
tel. afspraak.
Dierenkliniek De Kattenberg,
Westerweg 125, 1852 AC Heüoo, tel.
5340550. Behandeling uitsluitend na
afspraak. Ophalen medicijnen en dieet
voeding: ma t/m vr 09.00-17.00 uur.
Dierenambulance Noord-Kennemerland
Alexander Flemingstraat 35, Alkmaar,
tel. 5150085, alarmnummer: 5150173
(24-uursdienst).
U itvaartverzorging
Capeüa Uitvaartverzorging Heüoo eo,
Henny Stoop, tel. 5320345.
HEILOO - In de column van Anne
Mantel over Nyenburg, in de krant
van vorige week, zou ik u nog twee
tips willen geven: Als u de hond uit
laat en het dier lijkt dorstig, stop
dan voor huize Nijenburg bij de
Hondenherberg bij het water, waar
vroeger de trekhonden op weg
naar Alkmaar water konden drin
ken. En: bekijk nog even uit de
verte de twee beelden van de
Griekse held Herakles, die in de
tuin staan. Met deze Griekse
'macho' blijft Nijenburg namelijk
niet steken bij het jaar 1600 na
Christus toén Nijenburg ontstaan
is, maar is ook het jaartal 1000
voor Christus van toepassing.
In de vorige aflevering ging de
buurtbus internationaal en deze
week weer. Het lijkt wel een vervolg
verhaal. Wat ben ik blij dat ik mijn
vragen aan de passagiers inmiddels
in het Engels heb vertaald. Bij het
NS-station stapt eerst een vrouw in
die 'Lekker een weekje op vakantie
gaat bij haar zus in Egmond', maar
even later wü een Engels sprekende
jongeman naar de Zeeweg in
Egmond aan Zee, want hij laat mij
een brief zien met het adres van
Hotel Zuiderduin. 'Also on holiday?',
vraag ik hem. 'No a study-trip, a
scientific conference about compu
ter-technology.' De vrouw, Gerda
Vlasman vertelt vervolgens, dat ze
uit Breda komt. Het is haar eerste
keer dat ze met een buurtbus reist
en ze heeft via internet de bus leren
kennen en ze vindt het fijn dat dit
vervoer bestaat. In Egmond staat
haar zus bij de halte en daar maken
we nog een paar foto's. De jonge
man heeft lang werk met het note
ren van de antwoorden op mijn
schriftelijke vragen. Af en toe zie ik
hem enige tijd nadenken voor hij
verder schrijft. Even later lees ik zijn
naam: Tomasz Jurczyk. (Huiskamer
vraag: Is hij een Pool of een Tsjech?
Wie het weet mag het zeggen!) Hij
heeft ook via internet kennisge
maakt met het fenomeen buurtbus:
'I read about it on the internet
www-page of the conference'. Op de
vraag wat hij van de bus vindt,
schrijft hij: 'I am pleased with the
service, but I had a little problem
with finding the busstop'.
Dat kan ik me goed voorstellen,
want dit is helaas niet goed geregeld
bij het NS-station. Er zou daar een
duidelijk verwijsbord of pijl naar
onze halte bij de spoorbomen moe
ten staan. 'Do you like Holland?'
vraag ik om over iets anders te pra
ten. 'Hard to say, I just arrived, but it
makes a nice impression.' Oké, daar
doen we het dan voorlopig maar
weer mee. Bij het busstation heb ik
tijdens mijn korte pauze daar, een
leuk gesprekje met een paar Duitse
mannen, overduidelijk toeristen, die
enthousiast vertellen dat zij in
Duitsland ook 'mit Freiwilliger auf
ein Bus fahren, ebenso gleich wie
diese'. De naam ben ik vergeten
maar het leek wel op buurtbus.
(Tekst en foto: Tim van der
Lans, chauffeur van de
Buurtbus)
