Trainen voor halve marathon
van Egmond
Limmen 1 verspeelt dure punten
Sportief de
zomerkilo's er weer af?
Tennisvereniging HSV neemt afscheid
Dorssports 'grootste'
Healthclub in de regio
INGEZONDEN MEDEDELINGEN
Kermisstunt VV Limmen bij Meervogels
Get Active
Nederland!
HARDLOPEN
REGIO - Afgelopen jaar was de
halve marathon van Egmond
een groot succes. Wanneer u
wilt trainen voor de marathon
van Egmond, de bosloop in
Castricum of de midwinterloop
in Egmond-Binnen, wordt die
mogelijkheid aan enthousiaste
lingen geboden.
Sinds maandag 4 september kun
je onder professionele begeleiding
beginnen met het opbouwen of ver
beteren van je hardloopconditie.
Loopgroep Vennewater is al een jaar
bezig. Maar er is altijd gelegenheid
om in te stromen. Denk niet: '..Maar
zy lopen veel beter, dus die kan ik
nooit bijhouden...'. Dat hoeft ook
niet, want iedereen loopt op zyn of
haar eigen tempo. En iedereen
krijgt individuele begeleiding of je
nu snel of minder snel loopt. De
trainingen beginnen met een war
ming up om de spieren goed los te
maken.
Daarnaast worden tips gegeven
om de looptechniek te verbeteren
en hierna wordt aan de conditie
gewerkt via spelvormen, interval en
duurtrainingen. Naast de trainingen
krygt men een huiswerkprogramma
om conditie op te bouwen. Rens
Veerman is gediplomeerd loop-,
wandel- en nordic walkingtrainer.
Daarnaast geeft hij trainingen bij
een atletiekvereniging, Start to Run
en voor bedryven. Verder geeft hij
zwem-, fitness- en andere sportles-
HEILOO - Vanaf half september start Sportinstituut Vennewater met de
cursus: 'Sportief de zomerkilo's er weer af'. Doel van deze cursus is om op
een leuke, gezellige en vooral gezonde manier uw leefstijl aan te passen.
De cursus zal drie maanden duren waarin u gaat sporten en waarin er in
groepsverband gekeken wordt naar uw voedingsgewoonte. Er zijn tien bij
eenkomsten over voeding (begeleid door een diëtist), waarin u alles leert
over gezonde voeding, maar ook hoe deze 'makkelyk is in te bouwen in u
leven, welke problemen u tegen komt als u uw eetgewoonte gaat verande
ren, hoe u deze problemen kunt oplossen en hoe u blijvend een gezond eet
patroon aan kunt leren.
Daarnaast wordt er een individueel beweegprogramma voor u samenge
steld. Dit zal worden aangepast op uw fitheid en zal de fysiotherapeut van
Sportinstituut Vennewater u alles vertellen over de relatie tussen lichaams
beweging en lichaamsgewicht. Sportinstituut Vennewater, tel.
072-5330344, e-mail: info@sivennewater.nl, www.sivennewater.nl.
sen. Lopen is voor hem een passie,
maar het sociale leven moet er niet
onder lijden. Het sociale aspect is
binnen deze loopgroep dan ook erg
belangrijk.
Na afloop wordt gezamenlijk een
kopje thee gedronken. En af en toe
wordt een prestatieloop uitgekozen
om samen aan deel te nemen. Het
motto is: niets moet alles mag. Bent
u geïnteresseerd,? Kom op maan
dagavond om 19.15 uur naar
Sportcentrum het Vennewater, er
wordt voor de deur verzameld. De
eerste training is gratis en daarna
kunt u beslissen of u lid wilt wor
den. Voor meer informatie kunt u
bellen met Rens Veerman
06-23625966 of mailen naar
rensveerman@wanadoo.nl.
Bijdrage voor KI KA
Een deel van. de opbrengst van het lidmaatschap van de nieuwe leden
wordt aan het einde van de maand symbolisch overhandigd aan
Burgemeester Romeijn. Deze doet uit naam van Dorssports een donatie aan
KiKa, de stichting "kinderen kankervrij". Om te zorgen dat het bedrag voor
KIKA nog groter wordt, krijgt ieder nieuw lid in de maand september een
korting van 100 procent op het inschrijfgeld. Wilt u meer weten over'
Dorssports? Kyk op www.dorssports.nl. Of kom gewoon langs op het adres
Maalwater 2 in Heüoo. Foto: Irene Broekema
HEILOO - Eind mei werd de W Limmen verrast door collega voetbalvereniging Meervogels met
zwart-geel gekleurde doelpalen. Deze actie van de eveneens vijfenzeventig jaar bestaande voetbalver
eniging uit Akersloot, werd met veel gevoel voor humor door de Limmers ontvangen. Echter., een
tegenactie kon niet uitblijven. In de nacht van zaterdag op zondag is het logo van de W Limmen met
een afmeting van vijf meter hoog en vier meter breed tegen de ballenvanger op het A-veld van
Meervogels geplaatst. Elgcn foto
VOETBAL
LIMMEN - Op een zonovergoten
sportpark Dampgheest waren
afgelopen zondag bijna 600 toe
schouwers getuige van de eer
ste thuiswedstrijd van Limmen
1. Limmen komt uit in de 4e
klasse C en speelde tegen
Sporting Krommenie, welke
ploeg wordt getraind door
Johan van Heel die enige jaren
geleden nog Zeevogels onder
zijn hoede had.
Limmen begon sterk aan de wed
strijd en met gevarieerd aanvaisspel
golfde menig aanval richting het
doel van de fusieclub uit
Krommenie. Het was limmens rech
terspits Ron van Stralen die na twin
tig minuten een schitterende solo
doeltreffend wist af te ronden. Vlak
daarna kreeg de jeugdige Sjoerd
Labee een grote kans om deze voor
sprong uit te breiden, maar helaas
bleek zyn inzet te slap.
Het laatste kwartier van de eerste
helft kantelde de wedstryd enigszins
en ontstonden er wat mogelykhe-
den voor de gasten, maar de 1-0
voorsprong bleef tot aan de rust
gehandhaafd. In de tweede helft
kreeg Limmen opnieuw mogelijkhe
den om de ploeg uit Krommenie de
genadeklap toe te dienen, maar
deze bleef uit.
Het was zelfs Sporting
Krommenie die in de vieren
tachtigste minuut op gelijke hoogte
kwam, toen him linkerspits aan de
aandacht van de verdediging van
Limmen ontsnapte en de 1-1 op het
scorebord bracht. Toch konden de
oud-Limmen 1 spelers van vijfen
zestig jaar en ouder, die speciaal
voor deze wedstryd waren uitgeno
digd, nog één keer juichen toen
Jeroen Veldt in de negentigste(!)
minuut zijn laatste krachten in een
verwoestende uithaal legde en daar
mee de 2-1 voorsprong het aante
kenen. Dampegheest stond op zijn
kop, maar deze euforie maakte in
blessuretijd plaats voor grote teleur
stelling, toen in de laatste seconden
Sporting Krommenie alsnog wist te
scoren en daarmee de 2-2 eindstand
op het scorebeord bracht. Een voet
balwedstrijd duurt dus soms wat lan
ger dan de negentig minuten.
Aanstaande zondag speelt Limmen 1
de uitwedstrijd tegen Velsenoord 1.
Deze wedstryd begint om 14.00 uur.
HEILOO - Veelzeggender kon het niet zijn; tijdens de Grand Opening van
Healthclub Dorssports door Burgmeester Romeyn op zaterdag 9 september
was het stralend weer. En meestal zijn dergelyke openingen met mooi weer
matig bezocht. Toch hebben ook op deze dag ruim honderd nieuwe leden
zich aangemeld. Daarmee is andermaal duidelyk geworden dat Heiloo
behoefte heeft aan een healthclub van formaat.
Samenwerking familie Frank en Stam
Ook de burgemeester prees de opzet, 'een verrijking voor de gemeente'.
Aan de basis van dit geheel staat het initiatief van de familie Frank, eigena
ren en exploitanten van tennishal de Dors, en Ab Stam, de ervaren fitnes
sondernemer. Ab Stam: 'De combinatie van tennis en onze eigen fitness- en
groepslesactiviteiten werkt perfect. Vooral leuk om te zien dat in het geza
menlijke horecagedeelte steeds meer interactie ontstaat tussen de diverse
groepen sporters. Ons credo is dan ook 'Bewegen, ontspannen, ontmoe
ten!'. Marcel Frank voegt eraan toe; "Wy zyn eveneens zeer verblijdt met de
komst van MAIDO Spa Instituut binnen Dorssports, zij zijn een zeer goede
aanvulling op het concept en doen alles op het gebied van lichaam- en
gezichtsbehandelingen"
TENNIS
HEILOO - Nu de liquidatie van
tennisvereniging HSV in zicht
komt en HSV daarna opgaat in
de nieuwe vereniging waarvan
de naam nog niet bekend is,
gaan ze zo langzamerhand
afscheid nemen van het mooie
HSV complex.
Ze gaan dit doen met een spranke
lende feestavond op zaterdag 16 sep
tember. Voor deze avond is een Dj uit
genodigd, een zanger zal twee keer
een optreden verzorgen, er is een
internationale act gecontracteerd en
de zangtalenten van de tennisvereni
ging krijgen ook nog even de kans
hun kwaliteiten te laten zien in het
karaoke uurtje. Met opzet worden
geen, namen genoemd, dit om het
verrassingseffect groot te houden.
Alle leden van HSV en hun partners
zijn deze avond uitgenodigd. Ook alle
trouwe adverteerders in het clubblad
en sponsoren van het open toernooi
zijn welkom vanaf 20.00 uur in de
kantine aan de Bayershofweg.
