Derde PCC Maalwater Run in september
Veel diploma's bij Zwembad Loos
Botenwedstrijd Limmerpolder
Derde dan voor
judotrainer Dorssports
Damesteam AV Trias
naar Landelijke Finale
SPORT
27
Rotary Club Heiloo en Trias organiseren inmiddels de derde edititie
De loop zal gehouden
worden op zondag
5 september
Op zaterdag 29 mei was er een uitgebreid examen in de Witte Brug in Castricum
Sander Groefsema heeft examen succesvol afgerond
Het team liep een geweldige zweedse estafette
Nancy Kareis won
het hoogspringen
met 1.60 meter
UITKIJKPOST
9 JUNI 2010
HARDLOPEN
HEILOO - Na twee eerdere suc
cesvolle edities zal dit jaar de
PCC Maalwater Run georgani
seerd worden door Rotary Club
Heiloo en atletiekvereniging
Trias.
De loop zal gehouden worden op
zondag 5 september op en rondom
het terrein van AV Trias aan het
Maalwater in Heiloo. De PCC
Maalwater Run is een hardloopeve
nement voor alle leeftijden, waarbij
het sportieve karakter voorop staat
en waarbij tevens door Rotary Club
Heiloo geld wordt ingezameld voor
het goede doel. Ook dit jaar wil de
organisatie weer meer jongeren en
ouderen tot bewegen aan te zetten,
middels de mogelijkheid tot
inschrijven op drie afstanden. Voor
de jongste jeugd is er de twee kilo
meter loop. Voor de gevorderden en
de wedstrijdlopers is er de tien kilo
meter. Nieuw dit jaar is een vier
kilometer team estafette. De estafet
te wordt gelopen door teams van
vier deelnemers die ieder een kilo
meter moeten afleggen.
De organisatie hoopt dat veel
teams zich zullen inschrijven.
Deelnemende teams kunnen
bestaan uit bijvoorbeeld vrienden
clubs, klasgenoten, collega's, fami
lies, buren, sportclubs et cetera en
kunnen bestaan uit vrouwen, man
nen of gemengde teams. Voor de
estafetteloop geldt speciaal, mee
doen is belangrijker dan winnen.
Het met elkaar in beweging zijn en
de smaak van hardlopen te pakken
krijgen is de doelstelling van de
estafette. Het Petrus Canisius
College, de hoofdsponsor van de
loop, houdt dit jaar voor alle afstan
den een aparte onderlinge competi
tie voor haar deelnemende leerlin
gen en medewerkers.
De PCC Maalwater Run start op 5
september om 14.00 uur met de
twee kilometer loopt voor de jeugd,
later die middag gevolgd door de
overige afstanden. De opbrengst dit
jaar zal zijn voor de inrichting van
de nieuwe tuin van de Stolp in
Heiloo. Dit jaar wil de organisatie
wederom nieuwe vrienden van de
PCC Maalwater Run maken.
Inschrijven kan via www.peemaal-
waterrun.nl. Hier is ook meer infor
matie over de loop, de teamestafet
te, de inschrijving en de vrienden te
vinden.
ZWEMMEN
HEILOO - Zaterdag 29 mei was
er een uitgebreid examen van
zwembad Loos in zwembad de
Witte Brug te Castricum. De
kandidaten voor het ABC
diploma beten de spits af.
Eerst zwommen zij met extra kle
ding aan, daarna de verplichte
banen en vaardigheden. Ze mochten
allemaal na een daverend applaus
hun diploma in ontvangst nemen.
Daarna kwamen de leerlingen voor
Zwaardvis en Dolfijn in actie.
Het Dolfijn diploma is een overle-
vingsdiploma. Hierbij moeten de
leerlingen onder andere zwemmen
met laarzen en een regenpak aan en
zich redden onder een omgeslagen
boot vandaan. Bij het techniek
diploma Zwaardvis laten de leerlin
gen mooie zwemslagen en keerpun
ten zien hier dwingt de Vlinderslag
altijd weer veel respect af. Zondag
30 mei mochten de jongste leerlin
gen in eigen bad examen doen voor
het Teddybeer diploma. Zij lieten
zien dat ze al heel veel durven in het
diepe water. Het was een druk
afzwemweekend, maar iedereen
ging trots met een diploma naar
huis. De geslaagden zijn:
Diploma A: Ruben Bruin, Nikki
Huls, Hilde de Jong, Berend de
Koning, Feline Laban, Louise
Leijen, Dirkje Leurink, Suus
Luijben, Laila Molhoek, Sam Prinse,
Kees Pirovano, Ezra Sander, Vera
Schiphorst, Beer Stavenuiter,
Juliette van der Veer, Hylke van der
Wal, Lisa Warmenhoven. Diploma
B: Sophie Aaftink, Stan Bonhoff,
Mirte Bronkhorst, Isabel Dekker,
Anne Glorie, Dewi Haanstra, Matz
van Haperen, Stijn Hink, Lars
Houtenbos, Gielijn Janssen,
Pharrell Johnson, Youri de Jongh,
Merijn Koornen, Annemieke van der
Kraan, Tijs Los, Storm Lourens,
Kevin Mayer, Sofie Metselaar, Marijn
Morssink, Lara Oostrom, Elise
Rijnbeek, Max Rutte, Tim Rutte,
Tommy Tervoort, Sterre Tiemstra,
Een blankvoorntje dat is gevangen vanuit de boot, met op de achtergrond enkele trouwe zwartbonte
supporters. Aangeleverde foto
HENGELSPORT
LIMMEN - De Limmerpolder
bergt veel viswater. Voor de hen
gelaars is dit water niet altijd
even makkelijk toegankelijk,
door het vele riet en hooiland.
Het meest ideale vervoersmiddel
is dan een boot. Met dit idee heeft
HSV Limmen gemeend om weer
eens een botenwedstrijd te organi
seren. Het wedstrijdelement is van
ondergeschikt belang, het gaat met
name om de gezelligheid en om de
leden erop te wijzen dat de polder
een zeer gezonde visstand biedt. Er
zijn wel prijsjes te winnen en daar
om zal 2,- inleggeld per persoon
worden gevraagd.
Opgave vooraf is noodzakelijk en
kan bij Ron Droog, tel. 072-
5054009 tot en met donderdag
21.00 uur. De wedstrijd vind plaats
op vrijdagavond 11 juni in het ver-
bindingswater tussen Dusseldorper-
vaart en Overdie. Verzamelpunt is
het zogenaamde pannenkoeken
landje wat zich bevindt aan het
einde van de Laandervaart.
Om 19.00 uur worden hier de
stekken verdeeld. Als puntentelling
zal een mix van gewicht, aantal en
hoeveelheid vissoorten worden
gehanteerd. Na de wedstrijd volgt
de prijsuitreiking op het pannen
koekenlandje.
Sander Groefsema
Kyle de Vries, Kas Warmenhoven,
Dominique van Bennekom, Sofie
Peters, Quin Weijkamp.
Diploma C: Arjane Dzialiner, Dave
Herts, Daniek Schaap, Anne Smit,
Romy van der Wal, Jens Wingelaar,
Sterre Wingelaar.
Zwaardvis Brons: Jasmijn
Visseher, Francien Verweij, Flora
Kuus, Romy Jonker, Sinea van der
Vlies, Sander Schaap. Zwaardvis
Zilver: Amra Hartman, Emma
Daarnen, Nadeche van Alphen,
Stella Janssen. Zwaardvis Goud:
Eilish Sehoemaker, Mare
Edelenbos. Dolfijn Zilver: Brent
van Leeuwen, Eke van Leeuwen,
Tabitha van Alphen, Anna Verkuijl.
Dolfijn Goud: Lysanne Holenberg.
Dolfijn Diamant: Willem van
Diernen, Caya van der Sluis, Emma
Visseher. Teddybeer: Fleur
Apeldoorn, Suus Groot, Lisa
Kamping, Tristan Munk, Delphine
Sehooneman, Lotte van der Sluis,
Lotte Wilkens, Anouek Wolven,
Sanne van Zeist.
Judoka Sander Groefsema toont trots het behaalde derde dan
judodiploma. Aangeleverde foto
HEILOO - Maandag 31 mei
heeft Sander Groefsema trainer
van Judo Dorssports examen
gedaan voor zijn derde dan
Judo.
In het bondscentrum in
Nieuwegein werd voor alle leerlin
gen van het CIOS Haarlem,
Heereveen, Goes, Arnhem en
Sittard het examen tweede of derde
dan afgenomen.
Samen met valpartner Mikos
Salminen heeft Sander Groefsema
examen gedaan voor derde dan
judo. Na het demonstreren van
Nage-No-Kata en het Katame-No-
Kata werd er in het vrije gedeelde
verschillende worpen en grondtech
nieken gedemonstreerd. Aan het
einde van het examen werd het
Tokui-Waza (favoriete teehienk)
getoond. Verschillende vragen wer
den er gesteld over het Tokui-Waza
werkstuk. Sander wist alle vragen
netjes te beantwoorden en mocht
vervolgens wachten op de examen
uitslag. De jury was unaniem en
konden Sander Groefsema de derde
dan judo uitreiken.
Dit was het laatste onderdeel van
Sander Groefsema zijn Judo Leraar
B opleiding. Eerder werd het lesge
ven al afgerond met het cijfer 9.
Sander kan zich nu weer volledig
gaan richten op de lesgeven bij
Judo Dorssports.
ATLETIEK
HEILOO - Afgelopen zondag
heeft het damesteam tijdens
competitie wedstrijden in
Alkmaar de derde poulewed
strijd weer gewonnen.
Dit betekent dat A.V Trias als een
van de favorieten in september
begint aan de finale in de derde
divisie. Het jonge team liep een
geweldige Zweedse estafette
Lisanne de Witte (vierhonderd
meter)Lenneke Stam (driehonderd
meter), Lenneke Beeldman (twee
honderd meter) en Nancy Kareis
(honderd meter) verpulverde het
clubrecord met zes seconden en
liep uiteindelijk twee minuten en 21
seconden en 34 honderste.
Deze tijd betekent tevens de twee
de prestatie op de nationale rang
lijst van Nederland. Nederlands juni-
ore kampioene Lisanne de Witte
was het hele weekend al goed bezig
nadat ze zaterdag al tijdens interna
tionale wedstrijden in België 56.40
seconden (vierhonderd meter) liep
ze in Alkmaar een honderd meter in
12.81 seconden en een uitstekende
tweehonderd meter in 25.56 secon
den, die ze dan ook onverwacht
won.
Andere prestaties waren onder
andere van de 15-jarige Tessa
Molenaar, die op de honderd meter
horde een mooie tijd liep. Nancy
Kareis won het hoogspringen met
1.60 meter, Eileen Groenland werd
tweede op de 1500 meter, Lenneke
Stam liep na haar blessure weer
een top vierhonderd meter in 62
seconden. Roanne Bruin die haar
persoonlijk record verpulverde.
