Jonge Egmondse schrijft
kinderboek
Stoere meisjes en
jongens gaan korren
Aandacht in 't Praethuys
Spetterende start Jazz
Session Club Vredeburg
Gespreksgroep rouw bij
partnerverlies
GRATIS
GEBOORTEADVERTENTIE
REGIO
Nü PIJ PE BESTELLING
m GEBOORTEKAARTJES
IN PE OUWPOST
17
INGEZONDEN MEDEDELING
Met een sleepnet door de branding in Bergen aan Zee
Voor informatie, een gesprek of creatieve activiteiten
Lola Garcia band verzorgt eerste optreden van seizoen
Deelnemers ervaren
bij elkaar veel
herkenning en steun
KORTOM
Katholieke
Vrouwen Gilde
De ïoo van Castricum
zoekt nieuwe gasten
Nationale Ouderendag
Drukkerij Uitkijkpost
De Hoefsmid 5 I Heiloo
tel. 072 5330175
Deze gespreksgroep komt tien keer bij elkaar
UITKIJKPOST
15 SEPTEMBER 2010
EGMOND - Michelle Bas, 18 jaar en woonachtig in Egmond aan Zee heeft
een kinderboek geschreven voor kinderen in de leeftijd van 8 tot 12 jaar.
Wat in eerste instantie ontstond als cadeau voor haar oma, heeft uiteindelijk
geresulteerd in een manuscript dat zij naar een uitgeverij heeft gestuurd.
Ze vond uitgeverij Boekseout bereid haar boek uit te geven. De titel van het
boek is Help, Elisa wordt ontvoerd! Het boek is te verkrijgen bij verschillen
de winkels in Egmond aan Zee en via www.boekscout.nl te bestellen voor
12,95. Het boek gaat over een meisje, Elisa, dat ontvoerd wordt. Dit vinden
de klasgenootjes van Elisa erg en ze gaan op onderzoek uit. Wanneer ze iets
ontdekken, wordt een ander vriendinnetje, genaamd Fiona, ook ontvoerd.
Deze keer ligt er een briefje en wordt er veel losgeld gevraagd. Vanaf dit
moment worden hun ouders er ook bij betrokken en samen bedenken ze
een goed plan. Op de dag dat het losgeld moet worden overhandigd, wordt
het hele plan in actie gezet. Maar niet alle spannende verhalen lopen goed
af. Hoe zal het dit keer gaanTe verkrijgen bij boekhandel Dekker
Dekker, kledingwinkel Klein Grut en fietsenwinkel Bas Tweewielers.
BERGEN - Zondag 19 septem
ber wordt er, zoals elke derde
zondag van de maand, weer
gekort met IVN gidsen op het
strand van Bergen aan Zee.
Het gezelschap trekt vanaf het
strand met een sleepnet door de
branding. Hierna wordt gekeken
wat de vangst is. En het is altijd
weer spannend om te zien wat er uit
het net komt: platvisjes, krabbetjes,
de giftige pieterman, zeenaalden,
kwallen, zeesterren, zeeanemonen!
Soms zwemt er ook wel eens
een zeehond mee, altijd weer leuk.
Er zwemt niet alleen veel, maar er
wordt ook heel veel in de Noordzee
gegooid. Dit is slecht voor de zee
maar ook voor alles wat er in de zee
leeft. Hier wordt door de gidsen veel
over verteld. Na afloop gaan jullie
naar het natuureentrum terug,waar
ook heel veel is te zien en te ontdek
ken. Voor de kinderen is hier limo
nade en (voor een gering bedrag)
koffie of thee voor de volwassenen.
Start is om 10.00 uur bij het IVN
natuureentrum in Bergen aan Zee,
dit gebouw ligt na de rotonde in
Bergen aan Zee rechtdoor eerste
straat linksaf (Paulineweg) en dan
rechtdoor het parkje in. Zie ook de
groene wegwijzers. Kosten deel
name voor volwassenen 2,-, kin
deren gratis. Het is nog betaald par
keren, dus let op als u met de auto
komt. Einde is circa 12.00 uur.
REGIO - Loop eens binnen in 't
Praethuys, centrum voor men
sen met kanker en naasten op
Westerweg 50 in Alkmaar.
Voor informatie, een gesprek,
massage, Reiki, een gezichtbehan
deling of voor deelname aan een
creatieve of sportieve activiteit.
Openingstijden maandag tot en met
donderdag van 10.00 tot 16.30 uur.
Kijk voor meer informatie www.
praethuys.nl, tel. 072-5113644 of
mail naar info@praethuys.nl.
Donderdag 16 september is er
van 10.30 tot 12.30 uur de bijeen
komst Uitzaaiingen en hoe nu ver
der? Samen nadenken over wat
er met u gebeurt en waar u hoop
en kracht uitput. De bijeenkomst
is zowel voor patiënten als voor
partners. Dinsdag 21 september
is er een workshop Schilderen van
13.30 tot 15.30 uur, lekker bezig
zijn met kleur, vorm en materiaal
om op die manier weer een eindje
verder te komen; materiaalkosten:
LIMMEN - Op zondag 19 sep
tember vanaf 16.00 uur start
het nieuwe en twaalfde jazz-
seizoen bij Jazz Session Club
Vredeburg in Limmen.
Door het grote succes van de
laatste jaren kon de organisatie kie
zen uit een keur van jazzorkesten,
die een gastoptreden willen ver
zorgen. Dat heeft ertoe geleid, dat
maar liefst vijf orkesten, die nog
nooit op het Vredeburg podium
hebben gestaan, acte de presence
gaan geven in dit nieuwe seizoen.
Maar toch wordt er begonnen met
een oude bekende, namelijk de Lola
Garcia Band, die echter in een heel
ander jasje steekt dan bij het vorige
optreden. Zoals de naam al doet
vermoeden staat zangeres Dolores
(Lola) centraal in deze band. Zij
wordt omringd en begeleid door
een groep muzikanten die een grote
CASTRICUM - Bij voldoende
deelname start in oktober in
Castricum weer een gespreks
groep voor mannen en vrouwen
die hun partner, meer dan een
half jaar geleden, verloren heb
ben.
Deze gespreksgroep bestaat uit
tien thema-bijeenkomsten die een
maal per 14 dagen gehouden wor
den op de woensdag van 10.00 tot
12.15 uur. Zomaar een reactie van
een ex-deelneemster:,Alleen en niet
alleen. De warmte en rust die jullie
uitstralen, doet goed. Het luisteren
naar onze verhalen, een gebaar,
een antwoord op een vraag, een
vingerwijzing van 'zo kan het ook',
geeft kracht om verder te gaan. Het
zal met vallen en opstaan gepaard
gaan, en dat mag. Ik heb geleerd
om naar mijzelf te luisteren, al lukt
dit niet altijd en misschien hoeft dit
ook niet. De bijeenkomsten zijn heel
erg waardevol voor mij geweest en
zullen zeker bijdragen in het groei-
€5,- per keer. Op dinsdagmiddag
21 september is een maandelijkse
open spreekuur van de oncologie
wijkverpleegkundige van 14.00 tot
15.00 uur. Voor vragen en informa
tie. Dinsdag 21 september kunt u
ervaren wat Mindfulness is en wat
het u kan brengen. De oefeningen
beginnen om 19.30 uur en eindigen
om 20.30 uur.
Woensdag 22 september start er
een workshop speksteen bewerken
onder het motto: lekker bezig zijn
en je hoofd leegmaken. Het zijn zes
woensdagochtenden van 10.00 tot
12.00 uur; materiaalkosten: 3,50
per keer. Er is nog plek en aanmel
ding is noodzakelijk. Woensdag 22
september is de masseur in huis.
Massage geeft ontspanning voor
lichaam en geest. Wilt u het een keer
proberen? Maak dan een afspraak
op een van de woensdagmiddagen.
Voor Reiki of een gezichtsmassage
kunt u op maandag en donderdag
terecht. Ook hiervoor moet u een
afspraak maken.
affiniteit met jazz hebben. Dit heeft
dan ook veel invloed op de reper
toirekeuze en de manier waarop
pop-composities worden vertolkt.
In doorsnee is het repertoire te ken
schetsen als Arrow-jazz, hetgeen u
misschien kent van deze radiozen
der.
Toch staan er ook onvervalste
jazz standards op de lijst, alsmede
aanstekelijke 'latin' uitvoeringen.
Improvisatie is een belangrijk aspect
in alle onderdelen van het reper
toire. De muziek die deze groep ten
gehore brengt omvat vele genres,
waarmee beoogd wordt een breed,
maar wel jazzminnend publiek aan
te spreken. De toegang is vrijmaar
u kunt ons steunen door lid te wor
den voor 7,- per persoon voor
het gehele jaar. Inlichtingen: FYed
Timmer, tel. of /fax: 072-5053414
en e-mail: timmer, limmen®
worldonline.nl.
proces naar een nieuwe toekomst.
Met veel warmte en dankbaarheid
kijk ik hierop terug." Steeds weer
blijkt dat de deelnemers veel bij
elkaar herkennen en steun ervaren.
Vaak blijven contacten bestaan na
beëindiging van de groep.
Als u belangstelling hebt brengt
een van de begeleidsters u een
kennismakingsbezoek. Voor nade
re informatie of een folder, kunt
u contact opnemen met: Marri
Huisman - van Santen, therapeute,
tel. 0251-657160 marrihuisman®
hetnet.nl. Nel Groen-Coumans,
maatschappelijk werkster, tel.
0251-657956 phmgro en® hot mail
com.
LIMMEN - Na de zomerstop het
KVG Limmen op 22 september
weer met de ledenavond in de
Burgerij aan de Dusseldorperweg
in Limmen. Aanvang is om
20.00 uur. De heer Oudendijk
vertelt over het ontstaan van de
Nederlandse film en Het poly
goonjournaal. Wilt u hier meer
over horen, maar bent u geen lid
kom dan gewoon langs. U betaalt
dan 3,50 voor de avond inclu
sief koffie.
REGIO - De 100 van Castricum
zit inmiddels al bijna aan de 65
gasten. Nog maar 35 gasten
te gaan. Voor deze laatste 35
zijn we op zoek naar suggesties
van bewoners van Castricum,
Limmen, Bakkum, Akersloot
en De Woude. Kijk om u heen.
Wie is die opvallende, bijzon
dere of interessante persoon uit
uw omgeving? Man of vrouw,
jong of oud. Het maakt niet uit.
Wie hoort er absoluut thuis bij
in 100 van Castricum? Welke
persoon vergeten wij volgens
u? Laat het ons zo snel mogelijk
weten! Dat kan per mail op 100®
castricuml05.nl of per post via
Castricum 105, t.a.v. 100 van
Castricum, Jan van Nassaustraat
6, Postbus 307, 1900 AH
Castricum.
LIMMEN - In heel Nederland
wordt op vrijdag 1 oktober
stilgestaan bij de Nationale
Ouderendag. Zo ook in Limmen,
waar dit al jarenlang een goede
traditie is. De organisatie is in
handen van de Stichting Welzijn
Ouderen Limmen. De 55+ inwo
ners van de kern Limmen worden
uitgenodigd voor een gezellige
morgen in Vredeburg. De aan
vang is 10.30 uur met koffie et
cetera. Er is muziek, tijd voor
een goed gesprek met elkaar, een
kaartje leggen en dergelijke een
borreluurtje en aansluitend een
snertmaaltijd met uiteraard rog
gebrood met spek.
Het einde is voorzien rond 13.00
uur, aangezien de zaal daarna
gereed gemaakt wordt voor de
bridgeclub. Aan deze dag zijn
geen kosten verbonden, wel
graag aanmelden, tot uiterlijk 29
september bij: Els Snijder, tel.
072-5051677, Suze Nijman, tel.
072-5052190 of Kees Kroone,
tel. 072-5051701. Ook voor ver
voer kan worden gezorgd.
Het gezelschap trekt vanaf het strand met een sleepnet door de
branding. Aangeleverde foto