VRIJWILLIGERS
INFORMATIE PUNT
m
tó zoe&etv tóoftsow
KUNST6DAAGSE HEILOO
A c
^tlNG W£>
V HEILOOy
VRIJWILLIGERSVACATUREBANK
jVJ P
daagde
22
"v
Europees jaar van het vrijwilligerswerk 2011
Stichting Welzijn Heiloo Trefpunt
Abraham du Bois-hof 2 Heiloo
072-5331297
www.welzijnheiloo.nl
stichting@welzijnheiloo.nl
EXPOSITIE
VRIJWILLIGERSWERK
IN HEILOO'
Kunst- en muziekroute
Sponsors en vrijwilligers
LOTGENOTENCONTACTGROEP PARTNERVERLIES
WELZIJ NSCOACH
4 MEI 2011
UITKIJKPOST
Goed nieuws voor alle vrijwil
ligers! We wisten natuurlijk
allang dat vrijwilligerswerk
leuk en zinvol is, maar uit
onderzoek is gebleken dat vrij
willigers ook langer leven.
Onderzoekers van de Vrije
Universiteit van Amsterdam kwa
men tot deze conclusie na een jaren
lange studie naar de effecten van
vrijwilligerswerk. In 1992 kreeg een
groep 55-plussers voor het eerst een
enquête voorgelegd, die zij vervol
gens iedere twee a drie jaar invul
den. Ook werden ze geïnterviewd
en werd hun fysieke gezondheid in
de gaten gehouden.
Nu, achttien jaar later, blijkt dat
mensen die vrijwilligerswerk doen
een overlijdingskans hebben van 20
procent, terwijl de ondervraagden
die geen vrijwilligerswerk doen een
sterftekans van 45 procent hebben.
Vrijwilligerswerk is gezond!
Volgens het onderzoek leven
vrijwilligers langer gezond en heb
ben ze minder last van fysieke aan
doeningen en chronische ziekten.
Bovendien antwoorden zij vaker
positief op de vraag hoe zij zich voe
len. Ook mensen die in de loop van
de tijd besluiten om vrijwilligers
werk te gaan doen, leven ervan op.
Onderzoeker René Bekkers heeft
wel een idee hoe het kan dat vrijwil
ligers beduidend beter uit de test
komen. Zij houden langer controle
over het eigen leven, wat een posi
tief effect heeft op de eigen gezond
heid. Ook werkt het gevoel dat zij
iets voor een ander kimnen beteke
nen stressverlagend.
Toch is het feit dat vrijwilligers
werk een positief effect heeft op
Vrijwilligers maken hetverschil
De volgende vacatures zijn in te
zien op de website Vrijwilligers
Informatie Punt:
Vrijwilligers voor tuinwerkzaam-
heden voor licht trrinonderhorrd,
maar ook zij die het wat zwaar
dere werk (tegen een kleine ver
goeding) niet schrrwen worden
gevraagd te reageren
De Stichting Welzijn Heiloo zoekt
contact met een ervaringsdeskun-
dige die verwedrrwden wil onder-
stermen door middel van een
maandelijks bezoek
De organisatie van de
Krrnst6daagse 2011 (21 t/m 16
j uni) komt graag in contact met
mensen die op zoek zijn naar een
korte lerrke klrrs: srrppoost in een
krrnstrijke bijzondere omgeving
de gezondheid, gemoedstoestand
en levensverwachting niet nieirw.
Eerder kwamen wetenschappers
van de VA Medical Center en de
University van California ook al tot
deze conclirsie.
Expositie "Vrijwilligerswerk in
Heiloo" (foto: Jolanda Kmse)
In Bibliotheek Heiloo was tijdens
de opening van het Vrijwilligers
Informatie Prmt op 9 april een fraaie
portretserie van vrijwilligers in
Heiloo te zien. De foto's zijn gemaakt
in het kader van het Eirropees Jaar
van het Vrijwilligerswerk 2011 en
zijn een eerbetoon aan alle vrijwil
ligers van Heiloo. Heeft ir de expo
sitie gemist? De foto's van Fotoclirb
Collectief Contoirr zirllen in de
maanden ju.li en airgirstirs te zien
zijn in het Trefpunt.
De Stichting Welzijn Heiloo is
- vanuit het Trefpunt - actief
bezig om te zorgen, dat alle
ouderen in Heiloo een 'goede
oude dag' krijgen. Dat doen
we met een klein team betaal
de medewerkers, maar voor
al met veel vrijwilligers. De
gemeente Heiloo betaalt een
groot gedeelte van het geld
dat nodig is om ons werk uit
te voeren, maar bezuinigt. Wij
spreken fondsen aan, deelne
mers zelf dragen steeds meer
bij, maar bij elkaar is dat niet
meer genoeg om te doen wat
nodig is. Daarom doen wij een
beroep op u.
Ieder jaar stellen wij een speerpunt
vast. Dit jaar is dat 'voorkomen
van eenzaamheid onder ouderen
en kwetsbare burgers'. Met uw
bijdrage willen wij meer doen om
sociaal isolement te voorkomen.
Bijvoorbeeld ontmoetingsactivi-
teiten organiseren op zondagen.
Daarmee willen wij betere moge
lijkheden bieden voor sociale con
tacten, want die heeft iedereen
nodig om zich werkelijk prettig te
voelen in ons mooie groene Heiloo.
Voelt u zich ook maatschappelijk
betrokken bij uw medeburgers
dicht bij huis? U kunt ons steu
nen door donateur te worden, als
bedrijf of als particulier en daar
door meehelpen het welzijn van
kwetsbare inwoners van Heiloo te
bevorderen.
Wilt u ons als particulier doneren?
U kimt uw gift storten op onze reke
ning 64 11 659 onder vermelding van
'sponsoring'.
Maar u kunt ons ook steimen door
u als vrijwilliger bij ons te melden.
Voor allerlei grotere of kleinere, tij
delijke of langduriger taken kimnen
wij uw steun gebruiken: van gast
vrouw tot bestuurder, van receptie
tot vrijwillig ouderenadviseur, van
secretaresse tot PR-medewerker.
Meer weten? Neem contact op met
onze vrijwilligerscoördinator Marian
van Dam: m.vandam@welzijnheiloo.
nl, of bel ons: 533 12 97.
Wilt u als bedrijf donateur van ons
worden? Wij bieden u voor uw gift
een tegenprestatie (zie tabel):
Wij zijn een Anbi-instelling (een
algemeen nut beogende instelling);
uw gift is aftrekbaar bij uw belas
tingaangifte
Nadere informatie
Meer dan eenvijfde (22%) van de
22.580 inwoners van Heiloo is 65
jaar of ouder. Dat zijn bijna 4.500
medeburgers. De verwachting is,
dat over vier jaar een kwart van de
Heilooër bevolking ouder dan 65
jaar zal zijn.
Bij de Stichting Welzijn Heiloo wer
ken 8 parttime beroepskrachten
samen met meer dan 250 vrijwilli
gers. De gemeente Heiloo subsidi
eert 3 van de 4,5 fte.
De Stichting Welzijn Heiloo
werkt samen met ouderenbon
den in Heiloo en de Stichting
Peuterspeelzalen Heiloo, Muziek
- en Dansschool Heiloo, Stichting
Openbare Bibliotheek Heiloo,
Stichting Jeugd en Jongeren Heiloo.
Meer over ons weten: kijk eens op
www.welzijnheiloo.nl, of neem con
tact met ons op. U vindt ons in het
Trefpunt, Abraham du Bois-hof 2
Heiloo, telefoon 533 12 97
per jaar Naam
100 stille bijdrage
250
500 actieve bijdrage
1.000
Wat krijgt u ervoor
vermelding in jaarverslag
vermelding op sponsorbord
vermelding op website eenmalige vermelding
in maandelijkse verenigingspagina Uitkijkpost
4 x vermelding in onze maandelijkse verenigings
pagina Uitkijkpost vermelding in brochures
naam samenhangend met project
"Het geheim van de kunst is daarin gelegen, dat men niet zoekt, maar vindt.
- Pablo Picasso, Spaans schilder, tekenaar en beeldhouwer (1881-1973) -
De stichting Karibu-Tanzania
zoekt een vrijwilliger die op een
creatieve manier wil helpen fond
sen voor ontwikkelingsprojecten
aan te boren
Wie vindt het leuk om zich te
verdiepen in software voor blin
den en slechtzienden om op die
manier iemand op de computer te
begeleiden?
Het Vrijwilligers Informatie Punt
van de Stichting Welzijn Heiloo is te
vinden in de bibliotheek,
Westeiweg 250, 1852 AR Heiloo,
telefoon 532 02 81, e-mail
vrijwilligers@welzijnheiloo.nl,
website www. vrij willigereheiloo. nl.
Openingstijden: dinsdag en vrijdag
10.00 - 17.00 en woensdag 14.00 -
17.00 of op afspraak.
Van 21 juni tot en met 26 juni
organiseert Stichting Welzijn
Heiloo, onder de coördinatie
van Yfke de Fluiter, weer een
Kunst6daagse. De organisato
ren van deze culturele mani
festatie hebben de beschikking
gekregen over een prachtige
historische locatie: het pand en
het omliggende terrein van de
vroegere Willibrordusstichting
van GGZ NHN aan de
Kennemerstraatweg.
Onder de vleugels van Stichting
Welzijn Heiloo is de Kunstödaagse
langzaam een begrip in de regio
aan het worden. Vele kunstenaars,
bekend of onbekend, professio
neel of amateur hebben sinds 2003
him schilderijen, beelden, sieraden
of anderszins, onder de aandacht
van het Heiloöer publiek weten te
brengen. Maar liefst zes dagen lang
zal heel Heiloo in het teken staan
van Kunst. Er is heel veel te zien
en te doen, zo is er een centrale
expositie met workshops van de
deelnemende kunstenaars. Er zijn
tentoonstellingen, demonstraties,
literaire activiteiten en een kunst
en ambachtsmarkt.
Elk jaar sluit de Kunstödaagse
weer af met een kunstroute door
heel Heiloo. In het weekend van 25
en 26 jimi laten professionele en
amateurkunstenaars op meer dan
50 locaties, van beeldentuin en ate
lier tot huiskamers, him werk zien.
Dit jaar wordt een aantal expo
sities versterkt met muziek onder
de titel SwingLoo. Professionele
en amateurmusici uit Heiloo laten
enthousiast van zich horen.
Ook vele winkeliers openen him
deuren voor de kimst, en op ver
schillende plaatsen in Heiloo zullen
er groepsexposities zijn.
U kunt de locaties herkennen aan
de gele vlag met ons logo.
Voor elk wat wils dus in deze
route en om u te helpen navigeren
door dit woud van kunst, maken
wij een boekje waarin u alle beno
digde informatie kunt vinden. Dit
boekje zal onder andere verkrijg
baar zijn op onze website. Hier kunt
u ook terecht voor meer informatie:
www.kimst6daagseheiloo.nl.
Ook dit jaar wordt de
Kimstödaagse weer mogelijk
gemaakt door de grote inzet van
haar vrij willigere en de vrijgevigheid
van onze sponsors: Rabobank, Prins
Bemhard Cultuurfonds, Gemeente
Heiloo, GGZ Noord-Holland Noord,
VSB Fonds, TAQA Cultuurfonds,
Stichting Vrienden Welzijn Heiloo
en uiteraard Stichting Welzijn
Heiloo zelf.
U woont nog zelfstandig en het
lijkt anderen wel goed met u te
gaan, maar eigenlijk heeft u te wei
nig energie om nog iets te onderne
men. Het wordt stiller om u heen,
u heeft daar last van, maar u weet
niet goed wat u daar aan kimt
doen? U wilt wel eens praten over
die bijna ongemerkte veranderin
gen in uw leven, maar met wie?
Met dit soort vragen kunt u terecht
bij de welzijnscoach van Stichting
Welzijn Heiloo. In gesprek met haar
gaat u na hoe u verder wilt en kimt.
Zij stimuleert, activeert, begeleidt
en ondersteunt u. Samen gaat u
op zoek gaan naar uw eigen kracht
en groeikansen. Al doende krijgt u
weer de regie over uw leven.
U kimt zelf contact opnemen met
ons, maar ook iemand anders vra
gen dat voor u te doen.
Iedereen verwerkt rouw op zijn
of haar eigen manier. Het rouwpro
ces is een vorm van verwerking, het
vraagt moed om te rouwen; vindt
u dat ook? De hele dag rouwen is
onmogelijk, af en toe vrij nemen
van je verdriet is helemaal niet ver
keerd: kan dat? En wat doe je met
de feest- of verjaardagen?
Deze vragen kimnen deelnemers
in de Lotgenotencontactgroep
Partnerverlies elkaar stellen. Het
is prettig om hierover met elkaar
in gesprek te gaan, om een luiste
rend oor te bieden en te ontvangen.
Iemand met dezelfde ervaring weet
waarover je het hebt, aan hem of
haar waag je makkelijker: hoe doe
jij dat nou? Iedere eerste dinsdag
van de maand wordt van 13.30 tot
15.30 uur een bijeenkomst gehouden
door de Lotgenotencontactgroep.
De groep kent geen vaste samenstel
ling, iedereen is van harte welkom,
ook als u eerst eens de sfeer wilt
komen proeven. De entree bedraagt
5,00 (inclusief consumptie).
Voor meer informatie of een
afspraak kimt u ons bellen en
wagen naar onze welzijnscoach:
Karlijn Sengere, telefoon (072)
533 12 97. Op maandag en dinsdag
van 8.30 -17.00 uur en wijdag van
8.30 -12.30 uur. E-mail: welzijns
coach @welzijnheiloo.nl
