Nieuwe behandeling
tegen pijn: Dry needling
The Royal Wind Music
speelt in de Slotkapel
Dansfeest 55 in
de Burgerij in Linunen
De Hanswijckers oefenen
voor The Wiz
Laatste oefening voor
KNRM-er Peter de Vries
REGIO
17
INGEZONDEN MEDEDELING
Nieuw boek over
Gemeente Castricum
JP Thijsse flashmob op
de markt in Castricum
Ensemble bespeelt blokfluiten tot drie meter groot
UITKIJKPOST
5 OKTOBER 2011
REGIO - Ernst Mooij, auteur
van het boek 'Het Castricumse
landschap... een geschiedenis
boek', heeft een nieuw boek
geschreven met als titel 'Een
groene oase tussen Kaasstad en
Staalstad'.
Het is een prachtige aanvul
ling op zijn eerste boek. Het
buitengebied van de gemeente
Castricum ligt in het groen
blauwe hart van Midden-
Kennemerland en bestaat uit
een diversiteit aan landschaps
typen. Het gebied vormt een
buffer tussen 'kaasstad' Alkmaar
en 'staalstad' IJmond.
De zee en het Oer-IJ, de noorde
lijke zijtak van de Rijn, zijn de
twee belangrijkste elementen
die aan het vormingsproces van
dit landschap hebben bijgedra
gen. De sporen daarvan zijn nog
steeds in het landschap terug te
vinden.
Sinds de ingebruikname voor
bewoning heeft de mens in
toenemende mate zijn invloed
op het landschap laten gelden.
In tekst en beeld geeft Ernst
Mooij een boeiende kijk op de
verschillende landschapstypen
en het gebruik ervan. Bijzonder
is het hoofdstuk waarin een
duinwandeling in 1932 wordt
beschreven.
Het boek is een uitgave
de Stichting tot behoud
van natuurlijk en cultuur
historische waarden in de
Alkmaardermeeromgeving en
Boekhandel Laan te Castricum,
met een financiële bijdrage van
het Coöperatiefonds Rabobank
Noord-Kennemerland.
Vanaf 29 september is het boek
voor 14,95 te koop bij Laan
Boek Kantoor te Castricum en
bij Veldt's Toko te Akersloot.
REGIO - Heel even keken de
trouwe bezoekers van de weke
lijkse markt in het centrum van
Castricum vreemd op, maar ver
volgens kwam er een grote glim
lach op him gezichten.
Wat ze zagen waren, op de
hoek van de Torenstraat en de
Dorpsstraat in het centrum van
Castricum, ongeveer 150 leer
lingen uit de brugklas van het
Jac. P. Thijsse College, die een
tien minuten durende uitvoering
gaven van één van de beroemde
nummers uit het project The Wall
van de legendarische Rockgroep
Pink Floyd. De groep leerlingen
kwam als het ware uit het niets,
deden him ding en waren weer
net zo snel verdwenen als dat ze
gekomen waren.
Een flashmob dus. De groep
brugklasleerlingen van het Jac.
P. Thijsse College is de eerste
lichting die dit jaar is gestart
met tweetalig ondeiwijs in het
Engels en wilde daar op deze
ludiek wijze aandacht aan geven.
Uiteraard zal het voor deze groep
leerlingen niet bij deze flashmob
blijven, want in het kader van him
tweetalige opleiding zullen ze nog
vaak voor activiteiten buiten de
school komen.
Op deze manier stalen ze in ieder
geval de harten van niet alleen de
argeloze marktbezoeker, maar
ook van de vele buurtbewoners
die even een kijkje kwamen
nemen. Tot slot zongen ze wel
'Hey teacher, leave them kids
alone', maar weten docenten en
schoolleiding van het tweetalig
ondeiwijs op het Jac. P. Thijsse
College wel beter.
EGMOND - Diy needling is een nieuwe behandelingsvorm tegen (vaak
onbegrepen) pijn. Deze pijn wordt veroorzaakt door een strakke band in de
spier met een 'triggerpoint'; dit kan heftige pijnen veroorzaken in het gehele
lichaam. Veel voorkomende klachten zijn hoofdpijn, nekpijn, schouder/arm
pijn, lage rugpijn en beenpijn. Maar de klachten kunnen overal voorkomen,
aangezien elke spier een triggerpoint kan ontwikkelen. Voor een diagnose
zijn een goede kennis van de anatomie en een ervaren manier van onderzoe
ken van belang. Kees Hageman: „De essentie van deze opleiding is de spier
als orgaan te bekijken. Een triggerpoint ontstaat namelijk door een storing
in de stofwisseling van een spier. Bijvoorbeeld door chronische overbe
lasting, langdurig verkeerde werkhouding, acute overbelasting, blessures
houdingsafwijkingen, een periode van gips-immobilisatie en/of te hard of
verkeerd trainen. Daarnaast door tekorten in bepaalde voedingsstoffen en
vitamines zoals foliumzuur, calcium, ijzer, magnesium, vitamine D, BI en
B12. Deze verstoring (triggerpoint) kan jarenlang een stukje spier in con
tractie houden, waaruit pijn, weeipijn, dysfunctie en spierkrachtverlies een
onbegrepen toestand wordt. Veel artsen zijn vaak niet op de hoogte van trig-
gerpoints, waardoor veel mensen onnodig pijnstillers gebruiken.
De behandeling, die uit manuele technieken kan bestaan, maar het meest
effectief is met een uiterst dun acupimctuumaaldje, is niet pijnloos, maar
geeft vaak in korte termijn verbazend snel resultaat. Het triggerpoint wordt
met dit naaldje aangeprikt (diy needling) waarna er een 'local twich respon
se' optreedt, nodig om het triggerpoint te ontspannen en de spierfunctie te
herstellen. De behandeling valt onder de fysiotherapeutische behandeling
en wordt vergoed door alle ziektekosten verzekeraars. Diy needling is geen
acupunctuur; de enige relatie is hetzelfde naaldje!" Voor meer informatie:
www.rnyofascialepijn.nl.
EGMOND - The Royal Wind
Music staat vrijdag 7 oktober
garant voor een stormachtige
start van een nieuw concertsei
zoen in de Slotkapel in Egmond
aan den Hoef.
Het internationaal toonaange
vende ensemble bestaat uit dertien
musici uit acht verschillende lan
den en speelt op een instrumenta
rium van 45 renaissanceblokfluiten,
variërend van een vijftien centime
ter kleine sopranino tot een drie
meter lange subcontrabasblokfluit.
„Je komt werkelijk ogen en oren
tekort", zegt organisator Mark
Doorn. „Alle vooroordelen over de
blokfluit worden in één adem weg
geblazen." Het concert vindt plaats
op vrijdag 7 oktober, 20.00 uur,
Slotkapel, Slotweg 19, Egmond aan
den Hoef, Toegang: 17,50 (inclu
sief consumpties). Kaarten zijn
vanaf 19.30 uur verkrijgbaar in de
Slotkapel. U kunt ook reserveren,
tel. 072-5065973, email: info@slotka-
pel-egmond.nl.
Kijk voor meer informatie ook op
www.slotkapel-egrnond.nl.
De Big Swing Band is een 24-koppig gezelschap dat zich richt op
(bigband) muziek uit de jaren dertig en veertig. Aangeleverde foto
LIMMEN - Dansen is leuk
en gezond voor jong en oud!
Daarom houdt Stichting Welzijn
Castricum in het kader van de
landelijke campagne 'Mag ik
deze dans van u?' op zondag 9
oktober een spectaculair dans
feest voor 55-plussers.
Ook voor mensen die slecht ter
been zijn of liever alleen van de
muziek genieten is deze gezellige
middag geschikt, want de spetteren
de 'Big Swing Band' uit Alkmaar zal
deze middag muzikaal begeleiden.
Dit 24-koppige gezelschap richt
zich op (bigband) muziek uit de
jaren dertig en veertig uit de vorige
eeuw en weet met hun aansteke
lijke repertoire altijd een zeer breed
publiek te trekken. Er worden diver
se dansworkshops en demonstraties
gegeven; Countrylinedance, rock
roll en Beweeg Bewust. Kortom: er
is voor ieder wat wils! Het belooft
een gezellige en actieve middag te
worden. Het dansfeest vindt plaats
op zondag 9 oktober van 14.00 tot
16.00 uur in De Burgerij in Linunen
(Dusseldorperweg 103, Linunen).
De toegang is gratis. De zaal is
open vanaf 13.30 uur. Voor meer
informatie en vervoer kimt u con
tact opnemen met Stichting Welzijn
Castricum via tel. 0251-656562 of
info@welzijncastricum.nl.
Vol overgave zijn de musicalsterren in spé begonnen met het
instuderen. Aangeleverde foto
EGMOND - Op 1 en 2 juni vol
gend jaar zullen de klanken
van onder andere 'Ease On
Down The Road' door theater
De Beun klinken. Maar dan met
Nederlandse teksten en gezon
gen door musicalvereniging de
Hanswijckers uit Egmond aan
den Hoef.
Zoals alle clubs en verenigingen
zijn ook zij in september enthou
siast begonnen aan een nieuw sei
zoen. The Wiz stond al een tijdje
op het verlanglijstje van regis
seuse Lotte Weighell en zij vindt
dat de groep jongens en meisjes
er helemaal rijp voor is om deze
overbekende productie aan te kun
nen. Vol overgave zijn Lotte en de
musicalsterren in spé begonnen
aan het instuderen van teksten,
liedjes en dansjes. Maar de rol van
Blikkenman, Vogelverschrikker of
Dorothy krijg je niet zomaar. Op
29 september moesten de kinderen
audities doen voor de rol van him
keuze. Spannend, want wie wordt
er uiteindelijk The Wiz!
De vereniging wordt geleid door
een evenzo enthousiast (zo goed
als nieuw) bestuur. Om de ouders/
verzorgers kennis te laten maken
met de vereniging, bestuur en het
artistieke team, wordt er voor hen
op dinsdagavond 11 oktober om
20.00 uur, in dorpshuis Hanswijk
te Egmond aan den Hoef, een infor
matieavond gehouden.
Hierbij wordt er niet alleen uit
leg over de productie en uitvoering
gegeven maar komen ook zaken als
contributie en commissies aan bod.
Het bestuur hoopt op een meer dan
goede opkomst zodat de ouders/
verzorgers weten waar hun kind,
tijdens de gezellige repetities, mee
bezig is.
EGMOND - Na 35 jaar is 2011
het jaar waarin Peter de Vries
afscheid moet nemen van de
actieve dienst bij het KNRM, in
verband met het bereiken van
65-jarige leeftijd.
Peter heeft alle facetten van het
reddingstation doorlopen: redding
boot bemanning, walbaas, helper
KHV en de laatste jaren plaats ver
vangend ploegleider van het KHV.
Peter staat voor humor, saamho
righeid en professionaliteit binnen
de ploeg. Tijdens veel oefeningen
speelt Peter de rol van het slacht
offer en maakt het zijn collega's
niet makkelijk. Maar dat maakt
de oefeningen juist reëel en wordt
de groep voorbereid op mogelijke
slachtoffers waarmee ze te maken
kunnen krijgen.
Daarnaast kan hij met een grap
de hele groep aan het lachen krij
gen, maar is bloedserieus en pro
fessioneel als het er op aankomt.
Het officiële afscheid vindt nog
plaats, want 35 jaar is niet niks.
Peter de Vries (helemaal rechts) verbindt het been van een fic
tief slachtoffer. Aangeleverde foto
