Waanzinnige acties bij
Vuurwerkmegamarkt
Verenigingen blij
met bijdragen
Ondememersontbijt BNI
in Fletcher Hotel
Kerstavond in de Grote Kerk Alkmaar
Schaatsvrienden fietsen
Alpe d'HuZes
Prachtige expositie bij
Dintra interieur
REGIO
25
INGEZONDEN MEDEDELING
Cursus om somberheid
te verminderen
U I T K IJ KPOST
21 DECEMBER 2011
AKERSLOOT - Vuurwerkmegamarkt is gespecialiseerd in de import
en export van kwaliteitsvuurwerk. Doordat er twee vestigingen zijn, in
Akersloot en in Alkmaar, kan groots worden ingekocht. Dankzij unieke rela
ties met Chinese topfabrikanten van sier- en knalvuurwerk, kimnen zij de
allerlaagste prijzen garanderen. In de showroom in Akersloot (aan het einde
van de Kanaalweg) kimt u dagelijks tussen 10.00 en 17.00 het assortiment
bekijken. Ook op de website, www.vuuiwerkmegamarkt.nl, staat de volle
dige collectie afgebeeld. U kunt daar direct uw bestelling plaatsen en uw
eigen afhaaldag bepalen. Het beste, mooiste en voordeligste vuurwerk vindt
u bij Vuurwerkmegamarkt! Bestellingen kunnen nu al geplaatst worden, ver
koopdagen zijn 29, 30 en 31 december. Tot ziens in Akersloot (tegenover de
betoncentrale) of in Alkmaar (vlakbij de mega Praxis).
REGIO - 22 verenigingen uit het werkgebied van de bank ontvingen medio
december een bijdrage uit het Coöperatiefonds. Hiermee worden initiatieven
mogelijk gemaakt die andere moeilijk van de grond gekomen zouden zijn. In
totaal werd voor 74.900 toegezegd. Na een woord van welkom door direc
tievoorzitter Ugur Pekdemir, vertelde Roelof Rieke uit Castricum de aanwe
zigen namens de ledenraad welke projecten dit keer ondersteuning krijgen.
Een breed palet aan activiteiten passeerde de revue. Vertegenwoordigers
van verenigingen, bank en ledenraad ontmoetten elkaar bij de keretstal-
lententoonstelling van de abdij van Egmond om de cheques in ontvangst te
nemen. Daar werden zij gastvrij ontvangen en was er gelegenheid om kennis
te maken met zowel de abdij als met andere verenigingen uit de omgeving.
Er werden onder het genot van een hapje en een drankje ervaringen uitge
wisseld: coöperatie in de praktijk!
REGIO - Op dinsdag 17 januari vindt de bezoekeredag plaats voor onder
nemers uit de regio Alkmaar in Fletcher Hotel Heiloo. De ontbijtbijeenkomst
vindt plaats tussen 07.00 en 09.00 uur en wordt gehouden door de onderne
mers van BNI Victorie Alkmaar. Ondernemers zijn welkom om kennis te
maken met de leden van Chapter Victorie en met BNI. 26 lokale en regionale
ondernemers vormen dit nieuwe zakelijke netwerk dat op een gestructureer
de wijze een relatie opbouwt om voor elkaar aanbevelingen te genereren.
Deze aanbevelingen zijn erop gericht om omzet voor elkaar te genereren, en
dat is waar menig ondernemer behoefte aan heeft. BNI is een zakelijke en
professionele netwerkorganisatie die primair tot doel heeft om hoogwaardi
ge zakelijke aanbevelingen te genereren voor elkaar. Op dit moment is BNI 's
werelds meest succesvolle organisatie in z'n soort, met meer dan vijfduizend
actieve chapters wereldwijd, waaivan 110 actief in Nederland. Het chapter
Victorie Alkmaar is op dit moment op zoek naar ondernemers in de zakelijke
dienstverlening industrie en wellness lifestyle branche. Alle ondernemers
zijn welkom om bij dit ontbijt aanwezig te zijn. Stuur hiervoor een email aan
bni.gevenloont.nh@gmail.com of bel met Marja Harrijvan, tel. 06-17103622.
Deelname aan de bijeenkomst kost 15,- inclusief het ontbijt. Kijk ook op
www.bnivictorie.nl. Fletcher Hotel, Kennemeretraatweg 425 te Heiloo
REGIO - Traditiegetrouw op
de avond voorafgaande aan de
Kerstdagen, is de prachtig ver
lichte en verwarmde kerk een
ontmoetingsplaats met muziek
en voordracht.
Op zaterdagavond 24 december
zal vanaf 19.00 uur de Grote Kerk
haar deuren wagenwijd open zet
ten voor het 'Open Podium'. De
inschrijving was open en inmiddels
staan er acht verschillende uitvoe
ringen op het programma.
Onder andere Dansstudio Flex,
Artiance en een koortje van de
Belloschool geven acte de présen-
ce. Het belooft weer een sfeervolle
avond te worden.
Vanaf 22.00 uur is er orgelspel
en samenzang met aansluitend de
Kerstnachtdienst voor een moment
van bezinning. Op tijd komen bete
kent grote kans op een zitplaats; de
belangstelling is traditiegetrouw
groot! De toegang is voor iedereen
gratis.
REGIO - Heeft u ook wel eens
last van sombere, neerslachtige
gevoelens die niet meer weg lijken
te gaan of die steeds weer terugko
men? En wilt u daar zelf iets aan
doen, maar u weet niet hoe? Er
is een cursus waarin u kimt leren
omgaan met deze klachten: 'In de
put, uit de put'. Wellicht is dat iets
voor u! De cursus is bedoeld is voor
mensen tussen de 18 en 65 jaar en
de eerstvolgende startmogelijkheid
is op maandag 9 januari aanstaande
van 15.00 tot 17.00 uur. Voor infor
matie en aanmelding kimt u bellen
met de Wering, tel. 088-0075000 (tij
dens kantooruren). Meer informatie
vindt u op www.stichtingdewering.
nl en www.ggz-nhn.nl.
Iedereen voelt zich wel eens wat
terneergeslagen, 'down' of 'ziet
het even niet meer zo zitten'.
Bijvoorbeeld als er iets onple
zierigs gebeurt, zoals conflicten
met anderen, tegenslag, of ziekte.
Soms blijven die gevoelens langer
bestaan, alles lijkt kleurloos en men
heeft nergens plezier in. Er kunnen
allerlei klachten als slapeloosheid,
moeheid, concentratieproblemen
en lusteloosheid ontstaan. Het is
dan moeilijk om het 'gewone' leven
op de oude manier voort te zet
ten. Sommige mensen weten zelf
wel waar die somberheid vandaan
komt. Voor anderen is de oorzaak
helemaal niet duidelijk.
In deze cursus leert u hoe u uw
somberheid kunt verminderen, aan
de hand van opdrachten. Uw eigen
situatie en de door u ingebrachte
voorbeelden dienen als leidraad
om aan uw problemen te werken.
Gedurende de cursus komen de
volgende thema's aan de orde:
wat is depressie; depressiviteit en
stress; depressiviteit en (negatieve)
gedachten; depressiviteit en dage
lijkse activiteiten. U leert wat u
kunt doen om zich minder depres
sief te voelen. De cursus is geen
psychotherapie, maar een prakti
sche training gericht op uw huidige
situatie. De cursus wordt gegeven
door deskundige en ervaren hulp
verleners van De Wering (Algemeen
Maatschappelijk Werk) en GGZ
Noord-Holland-Noord. De cursus
start regelmatig, dus de wachttijd is
kort. Er zijn zeven bijeenkomsten,
ze vinden plaats in Alkmaar. Voor
het cursusmateriaal wordt een
eigen bijdrage gevraagd. Deze cur
sus wordt doorlopend gegeven. De
eerstvolgende startmogelijkheid is
op maandag 9 januari van 15.00 tot
17.00 uur. In de loop der jaren heb
ben velen gebruik gemaakt van dit
aanbod. Enkele reacties: „Ik heb
grip gekregen op mijn gedachten en
handelen en daardoor voel ik mij
veel prettiger"; „Ik heb veel minder
last van piekeren en daardoor hoef
ik geen slaapmedicatie meer"; „Ik
kan weer genieten van het leven en
voel mij niet meer neerslachtig"; „Ik
sta weer positief in het leven"; „Ik
heb meer energie gekregen".
Aanmelden graag zo snel mogelijk.
Vooraf worden alle deelnemers uit
genodigd voor een kennismakings
gesprek met de cursusleiders. Voor
informatie en aanmelding kan men
tijdens kantooruren bellen met de
Wering via tel. 088-0075000. Verdere
informatie kunt u ook vinden op
www.stichtingdewering.nl en www.
ggz-nhn.nl.
REGIO - Acht schaatsvrienden
stappen op 7 juni 2012 op de
flets tegen kanker in het kader
van de actie Alpe d' HuZes. Alpe
d'HuZes is een sportief evene
ment waarbij deelnemers indi
vidueel of in teamverband één
tot zes keer op een dag de Alpe
d'Huez beklimmen. Niet zomaar,
maar om geld op te halen voor
de strijd tegen kanker.
De afgelopen jaren zijn door mid
del van dit geld programma's gestart
met als thema: goed, gelukkig en
gezond leven met kanker. Het doel
is dat kanker niet meer als een dode
lijke ziekte, maar als een chronische
ziekte kan worden gezien. Alle deel
nemers en organisatoren van Alpe
d'HuZes zijn vrijwilligere, die alle
kosten die zij maken zelf betalen.
Er wordt een strikt antistrijkstok
beleid gevoerd! Dit betekent dat al
het sponsorgeld voor 100 procent
beschikbaar is voor onderzoek.
Eikteam heeft de taak minimaal
€20.000,- sponsorgeld te verzame
len. Eén van de schaatsvrienden van
het team: „Tijdens onze eerste inza-
melactie op de Bergense kerstmarkt
hebben we met een opbrengst van
1.462,83 een mooie eerste aanzet
gemaakt. Maar we zijn er nog niet.
Peter Jansen, inwoner van Heiloo,
en Frans Tauber, fysiotherapeut
bij fysiotherapiepraktijk Waal in
Heiloo, doen een beroep op u en
vragen u te helpen met een donatie
op de website: http:iturl.nl/snxOT
(deze link graag invullen in de web
site balk en niet in de google-zoek
fimctie). Ook kimt u ons als bedrijf
sponsoren. Voor 1000,- komt uw
logo op onze fietskleding te staan.
Uw gift is ook aftrekbaar voor de
belasting. Helpt u ons ook?" Voor
nadere informatie bel: 072-5818186.
Acht schaatsvrienden uit Heiloo en Bergen stappen op de flets
voor het goede doel. Aangeleverde foto
ALKMAAR - Bij Dintra in
Alkmaarzijn de komende win
termaanden schilderijen te zien
van kinderen aan zestiende-
eeuwse vorstenhoven.
Na ruim twee jaar werken aan
het project La Réimion is de por-
trettenserie van Barbara van der
Kruk compleet. Deze serie groot
formaat olieverfschilderijen is
geïnspireerd op kinderportretten
van nazaten aan de verschillende
Europese hoven. De koninklijke
kinderen, die elkaar in hun tijd
nooit hebben ontmoet, zijn na vijf
eeuwen opnieuw vereeuwigd op
grote olieverfschilderijen en door
de kunstenaar bij elkaar gebracht.
De portretten zijn geschilderd op
een hedendaagse manier, echter
de combinatie van de moderne stijl
met de zestiende-eeuwse kleding
en de indringende oogopslag van
de kinderen, leiden tot een onver
wacht vervreemdend effect.
