Voorleesontbijt met
Nienke van den Berg
Mindfulnesstraimngen
bij de Kinderspiegel
Plaatsgenoot naar alternatief
songfestival Baku2Almere
Kinderen ldezen
beste boeken
H E I L 0 0
8
INGEZONDEN MEDEDELING
Het beste idee?
Deelname Nederlandse Kinderjury 2012 van start!
Zin in opruimen
Stijladvies
Houtdraaien
Informatie Heiloo
Excursie Vomar
Heiloo in oorlogstijd
Digitale fotobewerking
Afgelastingen
Schilderen met acryl
Aluminiumcement
Praag
25 JANUARI 2012
UITKIJKPOST
Nieuwsblad voor Heiloo omstreken
De formatie Saphira heeft met hun inzending voor het Nationaal
Songfestival flink wat aandacht gegenereerd. Aangeleverde foto
HEILOO - Woensdag 18 januari was het Nationale Voorleesontbijt het
startschot voor de Nationale Voorleesdagen. Ook kinderdagverblijf Villa
Lilla liet deze bijzondere dag niet ongemerkt voorbij gaan. Als voorleesgast
was de voor peuters bekende tv-idool van Z@ppelin, Nienke van den Berg,
uitgenodigd om voor te lezen uit het prentenboek 'Mama kwijt' van Chris
Haughton. Gekleed in pyjama luisterden de kleintjes geboeid naar het ver
haal over de kleine uil, die uit zijn nest was gevallen. Samen met de eek
hoorn ging hij op zoek naar zijn moeder. Nienke is voor de meeste peutere
geen onbekende. Zij is het gezicht en de stem van de kinder- en jeugdzender
Z@ppelin en heet iedere ochtend om 06.30 uur alle kijkertjes welkom bij
de zender. Nienke vindt dat ze het mooiste publiek heeft, dat ze zich maar
kan wensen. „Kinderen zijn eerlijk en kunnen heel direct reageren. Als je
het goed doet, heb je him volledige aandacht!" Kinderdagverblijf Villa Lilla,
Omloop 13 (einde parkeerterrein zwembad het Baafje), tel. 072-5090030,
www.villalilla.nl,info@villalilla.nl.
HEILOO - Sinds een aantal jaren mag Mindfulness in Nederland zich ver
heugen in toenemende belangstelling. Mindfulnesstrainingen worden inmid
dels gegeven in het ondeiwijs, de gezondheidszorg en het bedrijfsleven.
Mindfulness betekent aandacht met aandacht (oplettendheid) en aanwezig
zijn in het hier en nu. In de training leert u uw gedachten en emoties obser
veren zonder erop in te gaan (gedachten zijn maar gedachten); met vriende
lijkheid en aandacht te luisteren naar uw lichaam; prikkels uit de omgeving
op te merken en ze te laten zijn voor wat ze zijn; minder stress te ervaren,
kalm en ontspannen in het hier en nu te zijn. Kijk op www-virenza.nl voor
wetenschappelijke onderzoeken. De achtweekse trainingen van een uur
zijn er voor kinderen van de basisschool, middelbaar ondeiwijs en speciaal
onderwijs. Start elk begin van de maand. In kleine groepjes van maximaal
vier kinderen. Kennismaking workshop: Aandacht werkt' en 'Stilzitten als
een kikker'. Voor leerkrachten in het ondeiwijs en de gezondheidszorg.
Tijdens de workshop 'Hoezo mindfulness opvoeden?', voor ouders en ver
zorgers, leren oudei's om bij de dagelijkse omgang met hun kinderen en part
ners meer bij zichzelf te zijn. De oefeningen trainen de oudei's om met him
aandacht in het hier en nu te zijn. Dit helpt stress te verminderen en situa
ties die zich voordoen op het moment te aanvaarden. De trainingen worden
gegeven door Merith Poelsma, gecertificeerd mindfulnesstrainer. Kijk voor
meer informatie op www.dekinderspiegel of via tel. 072-5323543.
Uw brief mag niet meer dan 200 woorden bevatten,
geen op personen gerichte verwijten en aanvallen
bevatten, politieke partijen mogen hun discussie in de
raad niet voortzetten via de Uitkijkpost. Uw ingezonden
brief mag niet al eerder in andere media zijn geplaatst
en anonieme brieven worden niet geplaatst. De redactie
behoudt zich immer het recht voor om brieven in te kor
ten, gedeeltelijk - of niet te plaatsen.
Nee, daar heb ik niet aan meege
daan. Maar bij al het gesteggel over
het Open Huis en Het Trefpunt denk
ik achteraf: 'Had ik toch....?'. Ik kan
er kort over zijn: Waarom niet het
Open Huis veipachten aan één of
meer bedrijven en Het Trefpunt
verkopen? Verbouw dan met de
opbrengst het kerkgebouw aan
de Noordergeeststraat. Meer dan
genoeg parkeerruimte en er kan een
massa zalen in gemaakt worden. Het
gebouw staat er nu toch al tien jaar
te verpauperen. En is er sprake van
een projectontwikkelaar? Gewoon
terugkopen die tent. En geen dure
externe projectleider aantrekken.
Martin Affourtit
Heiloo
HEILOO - De Alkmaarse forma
tie Saphira heeft met haar inzen
ding 'So true' voor het Nationaal
Songfestival, in voornamelijk
de sociale media, flink wat aan
dacht gegenereerd. Het ingezon
den liedje is al vanaf begin okto
ber op youtube geplaatst waar
ook de vorige clip 'One step at a
time' te bewonderen is.
Dat Saphira niet geselecteerd is
voor de eindronde van het Nationale
Songfestival mag inmiddels duide
lijk zijn, maar ze zijn meteen na de
bekendmaking van de zes kansheb
bers op een ticket voor het Eurovisie
Songfestival benaderd door Brandi
Russell, winnares van Popstars, om
mee doen aan het Baku2Almere
concert. De avond wordt gepresen
teerd door Marga Bult, en verder
wordt medewerking verleend door
tal van bekende songfestivalcoryfee-
en waaronder Ben Cramer, Justine
Pelmelay alsmede andere popu
laire inzendingen van dit jaar. Dat
Saphira vol enthousiasme op dit ver
zoek ingegaan is spreekt natuurlijk
voor zich! Saphira bestaat in prin
cipe uit drie bevriende muzikanten,
leadzangeres Inge Rijnja, Heilooër
Nico Hogeslag op gitaar en Leon
de Waard op bas, die elkaar heb
ben leren kennen in de Alkmaarse
muziekscene. Saphira heeft zich
voornamelijk als doel gesteld mooie
muziek op te nemen op de voor hen
best mogelijke manier. Voor deze
gelegenheid is de band uitgebreid
met Reinier Monhemius op drums,
Dylan Does op toetsen en Shanna
Bartels voor de backingvocals. De
opbrengst van dit concert komt
geheel ten goede aan het jeugdcul
tuurfonds. Het concert zal plaatsvin
den in de schouwburg te Almere op
19 februari en begint om 20.00 uur.
Kaarten a 12,50, zijn verkrijgbaar
op de site van de schouwburg.
HEILOO - Kinderen van 6 tot
12 jaar kunnen zich vanaf 1
februari inschrijven voor het
grote jaarlijkse leesspektakel
voor de jeugd: de Nederlandse
Kinderjury 2012. Er kunnen dit
jaar weer 200 kinderen deelne
men.
De Kinderjury kiest de mooi
ste, leukste of beste boeken uit
het voorbije jaar. De in 2011 uitge
komen boeken worden speciaal
gereserveerd voor de deelnemende
kinderen en kimnen tijdens de jury
periode alleen door hen worden
geleend. De kinderen krijgen wel
een speciale opdracht mee: zoveel
mogelijk boeken lezen. Voor een
goed afgewogen waardering moe
ten dit er wel minimaal vijf zijn.
Maar dat is nooit een probleem met
zoveel leuke boeken. Aan het eind
worden alle kinderen uitgenodigd
voor een feestje in de bibliotheek.
Vorig jaar werden de boeken van
Karin de Graaff en Niki Smit uitge
kozen door ruim 180 kinderen. „En
het wordt waarschijnlijk weer drin
gen", meldt de bieb. „Dus geef je
vanaf 1 februari snel op in de biblio
theek!"
STICHTING WELZIJN HEILOO Trefpunt Abraham du Bois-hof 2 Heiloo tel. 072-5331297 www.welzijnheiloo.nl stichting@welzijnheiloo.nl
Op woensdag 8 februari komt
Ineke van Steenoven met tips voor
wie niet precies weet hoe te begin
nen met opruimen. Aanvang 19.30
uur, locatie Trefpunt, kosten 14,-
(seivicepas 13,30). Telefonisch
aanmelden.
Donderdag 16 februari om 09.30
uur verzorgt Sandra Bolten een
workshop Stijladvies. Ze geeft
tips welke belijning in kleding en
kledingstijl het best bij u passen.
Kosten 17,50 (seivicepas 16,63).
Telefonisch aanmelden.
Niek Morsch verzorgt een korte
kennismakingscursus houtdraai
en. De eerste les is op woensdag
8 februari van 14.00 tot 16.00 uur.
Kosten: 34,50 (seivicepas
32,78) voor drie lessen. Telefonisch
inschrijven.
Donderdag 2 februari verstrekt
mevrouw van Exter (beleidsme
dewerker gemeente Heiloo) in het
Trefpunt informatie over voor
zieningen, die aangevraagd kun
nen worden om zo lang mogelijk
zelfstandig thuis te kimnen blijven
wonen. Tevens vertellen de oude
renadviseur en ouderencoach van
de Stichting Welzijn Heiloo over
him werkzaamheden. Aanvang
14.00 uur, entree gratis.
Op woensdag 22 februari is weer
een excursie naar het distributie
centrum van de Vomar te Alkmaar
Vertrek 15.30 uur Trefpunt, ook
opstapmogelijkheid Egmond aan
Zee. Terug 19.00 uur. Kosten: 11,-
inclusief koffie/koek/rondleiding.
Reserveren: tel. 072-5331297.
De auteurs van het boek Heiloo,
een doip in oorlogstijd, het echt
paar de Graaf, houden op zondag
29 januari een lezing over de achter
gronden en de totstandkoming van
het boek. Aanvang 14.00 uur, zaal
open 13.30 uur, entree 5,-. Leden
van de buurtbus kimnen haal- en
brengservice reserveren via 072-
5331297.
Op maandag 13 februari om 09.30
uur start de cursus Digitale foto
bewerking voor beginners. U leert
uitsnijden, belichting aanpassen,
retoucheren, kleurcorrecties maken
en plaatsen van tekst in de foto. Bij
het boek wordt het programma
meegeleverd. Zes lessen van ander
half uur voor 99,- (seivicepas
94,05) exclusief cursusboek 27,-.
Door omstandigheden zijn
navolgende activiteiten afgelast.
Kennismaken met instrumenten (15
februari) en Vietnam (5 februari).
Woensdag 22 februari van 09.30
tot 11.30 uur start de cursus schil
deren met aciyl voor beginners.
U hoeft niets mee te nemen, de
docente Trudie Buis zorgt voor alle
materialen. Er zijn nog enkele plaat
sen beschikbaar, prijs 55,- voor
zes lessen.
De cursus Beelden maken van
Aluminiumcement begint op
woensdag 7 maart, van 13.30 tot
15.30 uur. Docent: Jan Oudhoff. De
achtereenvolgende stappen zijn:
boetseren, het maken van een mal
rondom het beeld, zelf afgieten, het
beeld afwerken. Door het alumini
umcement trotseert het beeld alle
weersomstandigheden. Kosten:
55,- (seivicepas 52,25) voor vijf
lessen, exclusief materiaalkosten
13,-.
Jan Timmerman, docent
Hollandse academie, verzorgt zon
dag 5 februari een lezing over de
Cultuurgeschiedenis van Praag. In
de middeleeuwen was Praag één
van de cultuurcentra van Europa.
De lezing met diaprojectie begint
om 14.00 uur, zaal open om 13.30
uur, entree 5,-. Leden van de
buurtbus kunnen voor haal- en
brengservice bellen met tel. 072-
5331297.
