Gratis proeflessen
bij TCH
Succesvol weekend voor de judoka's
van Dojo 't Loo
Pascal Wiebering
winnares van de Trifïisdag
SPORT
21
INGEZONDEN MEDEDELING
Job Beintema wint wederom Nederlandse titel
Op de Triffisdag reikte
zij de prijzen en
de diploma's uit
Gouden koppel door naar NK
UITKIJKPOST
15 FEBRUARI 2012
HEILOO - Op vrijdag 10 februari gaat bij het Trainings Centrum Heiloo om
19.00 uur de nieuwe BodyBalance/Pilates les van start. De les is een aanvul
ling op het reeds bestaande uitgebreide lesaanbod bij TCH. Het is mogelijke
om een gratis proefles te volgen. Deze aanbieding geldt ook voor de overige
lessen zoals Spinning, Zumba, Body Work Out, Total Body Condition, Power
Yoga, Circuit-Training en de speciale lessen voor jongeren zoals Fit4Teens
en BodyPump of ouderen. Om er zeker van te zijn dat er voldoende plek
is in de les, wordt men verzocht om zich van te voren aan te melden. Voor
meer informatie over het uitgebreide aanbod van TCH, de lestijden en de
concurrerende prijzen kunt u langs komen aan de Zevenhuizerlaan 116 of
een kijkje nemen op de website: www.trainingscentmmheiloo.nl.
HEILOO - Flip de Jong en Luuk van Steenoven vormden niet
alleen een gouden koppel tijdens het schoolschaakkampioen-
schap van Heiloo. Op het Noord-Hollands kampioenschap schaken
voor E-viertallen (tot en met 10 jaar) zorgden ze samen met Rosa
Leek en Chantal Spruijt voor een daverende verrassing. In Hoorn
streden 14 teams om de prijzen en het was tot de laatste ronde
erg spannend. Het team van De Waagtoren uit Alkmaar knokte
zich langs gerenommeerde clubs uit onder andere Haarlem en
Zaandam en ging er met de eerste prijs vandoor. Het team mag op
12 mei in Barneveld aantreden op het NK. Aangeleverde foto
HEILOO - Trias atleet Job Beintema heeft bij de NK junioren
wederom de titel gepakt op de zestig meter horden. Beintema
deed dit door zijn persoonlijk record te verpulveren en de vijfde
tijd ooit te lopen. De klok stond stil in de finale op 8.06 secon
den. Tijdens de serie was de 16-jarige Beintema al oppermach
tig. In deze serie verbeterde hij zijn persoonlijk record ook al
8.16 seconden. Aangeleverde foto
JUDO
HEILOO - Het was een succes
volle weekend voor de judoka's
van Dojo 't Loo uit Heiloo. Via
een eerste of tweede plaats op
de Noord Hollandse kampioen
schappen, hadden drie judoka's
uit Heiloo zich geplaatst voor
het NK tot 20 jaar in Nijmegen.
De 15-jarige Jasmijn Lesterhuis
(-70 kilogram) kende een zware
loting.
De eerste partij tegen de fysiek
zeer sterke latere Analiste Aycan
Durmusoglu ging verloren door een
tweetal overnames. In de herkan
sing ging Jasmijn ten onder tegen de
Limburgse Paulis. Gaby de By (-57
kilogram) startte, op haar 16e ver
jaardag, sterk tegen Marit Masseling.
Binnen een minuut scoorde zij
ippon met een binnenwaartse been-
veeg. Haar tweede partij tegen Lisa
Lettink wist ze binnen 15 secon
den met dezelfde techniek te win
nen. In de halve Anale werd Gaby
gestuit door de ervaren Tess van 't
Westend. Om het brons kwam de
By tegenover goede bekende Manon
Derks te staan. Gaby domineerde
de partij volledig. Derks kwam niet
in haar pakking en met twee yugo's
voorsprong judoode Gaby de partij
keurig uit en legde zo knap beslag
op de bronzen plak. In de klasse tot
78 kilogram kwam laatste jaars -20
Karen Stevenson op de tatami. De
eerste partij werd gewonnen door
dat de tegenstandster niet kwam
opdagen. De volgende partij werd
gewonnen met houdgreep. De halve
Anale tegen de stugge en onbereken
bare Van Aggelen werd met sterke
pakking door Karen gedomineerd.
Karen kwam dus geen moment in
gevaar en wist de partij met yuko
te winnen. In de Anale trof ze Van
Sloten waar ze zich op het Espoir
T RAMPOLINESPRINGEN
HEILOO - Tijdens de jaar
lijkse, door trampolinevereni
ging Triffis Alkmaar gehouden
Triffisdag, is Pascal Wiebering
uit Heiloo als grote winnares
van de dag uitgeroepen.
De nationaal kampioene van 2011
kon diverse keren de gang naar het
podium maken en kreeg daar haar
prijzen aangereikt door Andrea
Lendere. Andrea, voor deze dag spe
ciaal overgekomen uit Den Bosch
was door het bestuur van Triffis uit
genodigd om deze dag bij te wonen.
In 2004 was zij medeoprichtster van
Triffis maar was genoodzaakt, door
haar werk, te verhuizen naar de
andere kant van het land. Sindsdien
traint zij in Den Bosch bij trampoli
nevereniging Flik Flak.
Op de Triffisdag reikte zij de prij
zen en de diploma's uit. Deze dag
stond ook in het teken van het diplo-
maspringen waaraan zowel wed
strijdspringei's, maar ook recreanten
meedoen. Iedere deelnemer kreeg
uit handen van Andrea een diploma
met hierop vermeld de gesprongen
oefening. Pascal wist dit jaar de
Triffiscup te winnen ten koste van
plaatsgenote Niamh Slattery. Pascal
en Niamh moesten in de eerste ronde
van de knock-out Anale tegen elkaar
springen maar de 19 jarige wist met
haar oefening met een moeilijkheids
score van 12.9 een hoger puntenaan-
tal bij elkaar te springen dan Niamh.
In de laatste ronde waarin Pascal
het moest opnemen tegen haar syn-
chroonpaitner Bo Bet uit Zijdewind,
toernooi nog in had verslikt. Ook
deze tegenstandster wist dit keer
geen raad met de ijzersterke pak
king van Karen en liep al snel twee
straffen op. Karen bouwde daarna
de voorsprong verder uit door met
een heupworp wazari te scoren.
Met een derde straf scoorde Karen
een tweede wazari voor Karen op
waarmee de het Nederlands kam
pioenschap binnen was. De gouden
plak was inmiddels de tiende indi
viduele NK medaille voor Karen.
Op het Propertoemooi in Wognum
kwamen de jongere judoka's ook
tot aansprekende prestaties. Otto
Bosch werd op zijn eerste echte
toernooi gelijk ook knap eerste.
Kars Kroon deed niet voor hem
onder en werd ook eerste. Broer
Mats Kroon verloor een van zijn vijf
wedstrijden en kwam tot het zilver
evenals Benjamin Kuus die ook
knap twede werd. Romy van Diest
kwam ten slotte in de ochtend
ploeg tot het goud door alle par
tijen te winnen op scheidsrechters-
beslissing. 's Middags werd Dylan
Haazelager fraai tweede en verover
den Dries Bakker en Fil Dekker bei
den het brons. Speciale aandacht
was er voor Bas de Laleine die niet
alleen met louter ippon de eerste
prijs bereikte maar ook nog eens de
stijlprijs kreeg toegekend voor zijn
mooie woipen. Het seniorenteam
van Dojo 't Loo boekte goede resul
taten in de vierde ronde van de West
Friese Judo Competitie. Met overwi
ningen op Judoclub Groefsema en
Ebi Sports en een gelijkspel tegen
Budoclub Julianadorp bezetten zij
nu de eerste plaats in het klasse
ment.
Het erepodium met Nederlands kampioen tot 20 jaar en tot 78
kilogram Karen Stevenson. Foto: Fred Stevenson
lukte het Pascal wederom om een
hoger pimtenaantal bij elkaar te
springen dan Bo.
Met deze overwinning mag Pascal
zich een jaar lang Triffiscup winnares
noemen en mocht zij, net als in het
jaar 2009 en 2010, de wisselbeker in
ontvangst nemen. Bij de klasse seni
or dames A kon Pascal ook de hoog
ste trede beklimmen van het podium.
Hierin won zij overtuigend de groot
ste beker. Tweede in deze klasse
werd Danielle van Ruitenbeek uit
Heerhugowaard en derde Stephanie
Tijmes uit Bergen. Niamh, uitko
mend bij de junior meisjes A, moest
hierin haar meerdere erkennen in
Bo. Niamh behaalde een prachtige
tweede plek. Voor de opmerkelijkste
prestatie mocht Pascal ook nog een
prijs in ontvangst nemen: als eerste
Triffis dame is het haar gelukt om, tij
dens een wedstrijd, een Triffis, dit
is een drievoudige salto met halve
draai, in haar oefening te springen.
De prijs wordt uitgereikt door Andrea Lenders. Aangeleverde foto
