Energieker Leven
Aftrap 'Samen' op Valentijnsdag
Sterke verhalen in het Willibrordushuis
Nog kaarten voor Wouter Hamel en de Kleine Prins
H E I L O O
BEDRIJF
BELICHT
5
Op zoek naar het geheim
van de uilebal
UITKIJKPOST
19 FEBRUARI 2014
In deze rubriek wordt wekelijks een ander bedrijf in het
verspreidingsgebied van de Uitkijkpost belicht. De kosten voor
Bedrijf Belicht zijn 225 euro ex btw. Doorplaatsing op Heiloo-
Online.nl mogelijk. Voor aanmelding Hoefsmid 5, 1851 PZ
Postbus 68,1850 AB Heiloo. Of per e-mail: redactie@uitkijkpost.
nl. In de aanmelding graag duidelijk uw gegevens vermelden.
Tekst: Carolien Breed, foto: Niels Vlug
Maarten Nieuwmeijer, Harrelaers 34, 1852 KW Heiloo,
tel. 06-41011468, Faeebook: Energieker Leven, www.energiekerleven.
nl, e-mail: maartennieuwmeijer@energiekerleven.nl.
HEILOO - Een goede balans tussen 'Voeding, Beweging en
Ontspanning', drie belangrijke ingrediënten voor een energieker leven
waarmee vital life eoaeh Maarten Nieuwmeijer met zijn cursisten aan
de slag gaat. Want te veel stress, slaapgebrek, teveel of ongezond eten,
overgewicht, te weinig beweging of een combinatie eivan zorgen ervoor
dat de balans verstoord raakt. Hierdoor voelen mensen zich minder
energiek en stijgt hun gewicht. Het doorbreken van ingeslepen ongezon
de gewoonten is de oplossing naar een gezonde en energieke leefstijl.
Met het gratis Sneller Fit programma van Energieker Leven kan ieder
een, die aan één of meerdere punten iets wil veranderen, ervaren hoe
je in vier weken -ongeacht het punt vanwaar je start- je al lekkerder in
je vel voelt zitten. De ervaring leert dat je na vier weken Sneller Fit je
20 gelukkiger voelt. Het Sneller Fit programma is een gratis en vrijblij
vend voorproeve van wat Maarten met Energieker Leven nog meer te
bieden heeft. Voor mensen met energie- en/of gewichtsproblemen, die
net dat zetje nodig hebben, een unieke kans om gratis onder deskundige
begeleiding te sporten met een gezellige club mensen. Heerlijk in de bui
tenlucht; een total body work-out op het strand of in parken en bossen
in en rondom Heiloo, waarbij plezier voorop staat! Als je meer resultaat
wilt bereiken en je weet dat je dit niet alleen kan dan kun je het ver
volgprogramma volgen waarin Maarten je als personal vital life coach
begeleidt.
Maarten heeft jarenlang als leidinggevende in het bankwezen gewerkt,
totdat hij twee jaar geleden het roer compleet omgooide. Als fanatiek
halve marathonloper lette hij al goed op zijn lijf en conditie. Dat hij zich
daardoor lekkerder voelde in het dagelijks leven, was mooi meegeno
men. Gedreven om onafhankelijk en zelf verantwoordelijk te zijn voor
zijn keuzes, maakte Maarten in 2012 de stap naar zelfstandigheid en
begon met Energieker Leven. „Als je bewust ergens voor kiest, beleef je
er veel meer plezier aan!" Hij volgde diverse opleidingen, onder meer de
opleiding tot vital life coach aan de Academie voor Holistisch Coachen,
HBO medische basiskennis en de opleiding tot gewichtsconsulent. Eigen
ervaring, een aantal testtrajecten en die opleidingen hebben geleid tot
een totaalvisie om anderen op weg te helpen naar een betere leefstijl.
Energieker Leven richt zich op hard werkende mensen met gewicht,
stress en/of energieproblemen; grote of kleine. Stap voor stap en van
uit een positieve benadering leert Maarten hen bij zichzelf te herkennen
wat nodig is om je lekker in je vel te voelen. Het Sneller Fit Programma
geeft je de energie om jezelf te kunnen verbeteren. Op 23 februari start
een nieuwe groep van het Sneller Fit programma. Je kimt je opgeven via
bovenstaande gegevens.
HEILOO - Uilenballen kimnen ons
veel vertellen over de prooien van
de kerkuil. U kunt op donderdag
27 februari weer helpen bij het
onderzoek van Landschap Noord-
Holland. Soms komen er grappige
voorwerpen tevoorschijn bij het
pluizen van een uilenbal. Zoals
tijdens de vorige pluisavond in
Heiloo toen er een ringetje opdook.
Het bleek afkomstig van een rood
borstje dat een paar jaar geleden in
Friesland was geringd. De uilenbal
waar het in zat vond de boswachter
in het Ilperveld bij Landsmeer en
was afkomstig van een kerkuil.
Meestal komen er botjes van mui
zen uit de uilenballen tevoorschijn.
De onderzoekers hopen vooral op
die van de noordse woelmuis. Dat
is een zeldzame soort, die op een
aantal natte plekken in de provin
cie voorkomt. Zo weten we zeker
dat de noordse woelmuis leeft in
de omgeving waar de uilenballen
zijn verzameld. Dat is onder meer
van belang voor de zoogdierenat
las van Noord-Holland die dit jaar
verschijnt. Daar is straks precies
in te zien welke zoogdieren in de
provincie leven en waar. Bij het
uilenballen pluizen zijn vrijwilligere
onmisbaar. Ook als u geen ervaring
met deze klus heeft, bent u welkom.
Kijk op www.uilenballenpluizen.
nl voor meer informatie. Er zijn
ook pluisavonden op 26 maart en
24 april. De avond duurt van 18.00
tot 21.00 uur in Heiloo, Rechte
Hondsbossehelaan 24a in Heiloo.
Voor de pluizere is er een voedzame
soep, koffie en thee, uilenballen en
determinatiemateriaal. Het is han
dig een oude tandenborstel mee te
nemen en eventueel een eigen loep
en pincet.
Aanmelden kan via d.hoogeboom®
landschapnoordholland.nl.
HEILOO - Nieuwe mensen leren
kennen, vriendschappen sluiten,
een relatie aangaan in welke
vorm dan ook; het is belangrijk
en elk mens heeft er behoefte
aan.
Om mensen met een verstande
lijke beperking in deze behoefte
te ondersteunen, hebben Patrick
Rupsam, Lieke de Jong en Wilma
Leeftink 'Samen' opgezet. 'Samen'
maakt onderdeel uit van Hattrick
Zorg, een organisatie die ambulan
te zorg biedt aan mensen met een
verstandelijke beperking. Het pro
gramma biedt hen ondersteuning
in het aangaan van nieuwe relaties
en omvat een reeks groepsactivi
teiten gedurende het jaar. Met als
doel dat mensen met een verstan
delijke beperking elkaar op een
laagdrempelige manier en in een
veilige omgeving kunnen leren ken
nen. Want hechte vriendschappen
ontstaan doorgaans niet na één ont
moeting.
De aftrap was vrijdagavond 14
februari, Valentijnsdag, in grand
café Koekenbier in Alkmaar. Vijftig
'Valentino's' hadden zich aangemeld.
Dankzij steun van Heiloo Olympics
was het mogelijk dat de feestgan
gers met een touringcar werden
opgehaald en thuisgebracht. Na
een welkomswoordje van Patrick
Rupsam en Peter Kaandorp, oud-
locatiehoofd van de Stolp, kon het
feest beginnen. Een dj en een super
coole live-band verzorgden de muzi
kale omlijsting van de avond en lok
ten menigeen naar de dansvloer.
De aftrap van 'Samen', waarbij mensen met een verstandelijke
beperking elkaar op een laagdrempelige manier kunnen leren
kennen, was op Valentijnsdag. Foto: Carolien Breed
HEILOO - De Bijbel is het best
verkochte boek aller tijden.
Maar tegelijk behoort zij tot de
minst gelezen boeken. Hoe zou
dat toch komen?
Talloze schrijvers hebben in de
loop der tijden geprobeerd de 72
boeken van de Bijbel toegankelijker
en leesbaarder te maken voor het
grote publiek. Vanaf Nehemia (8,
1-12) tot Guus Kuijer met zijn 'Bijbel
voor ongelovigen' hebben schrij
vers en dichtere onophoudelijk de
'Boodschap van God aan de men
sen' in begrijpelijke en verstaan
bare taal ter sprake gebracht. Want
de bijbel blijft fascinerend en soms
letterlijk aangrijpend, een boek vol
menselijk drama. Drie lectoren uit
de regio zullen op twee zondagmid
dagen in februari/maart een aantal
'sterke' verhalen voorlezen uit ver
schillende bijbelboeken, vertaald
of naverteld door allerlei auteurs.
De verhalen spreken voor zich, her
verteld voor volwassenen in voor
iedereen begrijpelijk Nederlands.
Tussen de verhalen door klinkt
fluit- en pianomuziek. Begeleiding:
pastor van Schie, de heer Kroone en
mevrouw Beeree. Zondag 23 februa
ri en 2 maart, van 15.30 tot 17.00 uur
in het Willibrordushuis, Westerweg
267, Heiloo. Kosten: 3,-, per bijeen
komst.
HEILOO - Voor de minimusical
'De Kleine Prins' zijn nog kaar
ten verkrijgbaar. De voorstel
ling vindt plaats op woensdag 26
februari om 14.00 uur in theater
De Beun. Een tip voor iedereen
die zijn (klein)kinderen in de
voorjaarsvakantie een leuke
middag wil bezorgen! Kaarten
kosten 7,-.
De Kleine Prins verlaat op een
dag zijn eigen planeet omdat hij wel
eens iets wil meemaken. Op zijn
reis langs andere planeten komt hij
allerlei bijzondere mensen tegen,
onder andere een koningin, een
aardrijkskundige, een muzikant
en een lampopsteker. Ten slotte
komt hij op de aarde, waar hij in de
Sahara een vliegenier ontmoet die
daar met motorpeeh is geland. De
piloot heeft nog maar voor een paar
dagen water en moet zijn vliegtuig
weer aan de praat krijgen.
Ook voor Wouter Hamel, die op
zaterdag 22 februari theater De
Beun om 20.15 uur aandoet met zijn
vijfkoppige band, zijn nog enkele
kaarten verkrijgbaar. De singer/
songwriter brengt nummers van zijn
nieuwste album 'Pompadour', maar
ook oude, bekende muziek. Kaarten
kosten 22,-. De vooretelling van
Lavinia Meijer op zondag 23 febru
ari om 14 uur is uitverkocht.
Kaarten zijn verkrijgbaar via
www.vriendenvandebeim.nl, bij De
Schrijverij, het Trefpunt, de biblio
theek in Heiloo en in het theater.
Ook voor Wouter Hamel, die op zaterdag 22 februari theater De
Beun aandoet, zijn nog kaarten verkrijgbaar. Foto: Mathias Bothor
