llNTERIEUPHOF.NLl
Deze week bij de
AalsmeersePlantenhal
div. VOORJAARS-
Eüiiaf
i BOLLEN
WEM*
ROTE
ARECA
PALM
moet ruimte maken voor
de nieuwe collectie 2015!!
Vanaf donderdag 8 januari
±1.50 m
MESSCHERPE
v PRIJZEN
videotheek 't centrum
Let op onze ruime openingstijden!
Uw designspecialist
Fit, vitaal kilo's lichter in het nieuwe jaar?
DEZE WEEK
3 VOOR:
DEZE WEEK:
De Hoefsmid 25 1851 PZ Heiloo 072-3030061
www.aalsmeerseplantenhal.nl info@aalsmeerseplantenhal.nl
1 Dealer van: Artifort, Gispen, Thonet, Muller, Design on Stock,
1 Coesel, Dutch Originals, Tivoli Audio, De Munk Carpets.
Hofplein 5 - centrum Alkmaar - 072 5110672
Iedere donderdagavond - adviesavond van 19.00 tot 21.00 uur.
U vindt ons op de hoek Zevenhuizerlaan Heerenweg
Binnenkort, bij zwembad Loos speciaal "Obese" programma.
Na 12 weken 10 tot 20 kilo lichter!
tete-tete blauwe drui
hyacint
iris etc...
UITKIJKPOST
7 JANUARI 2015
oratie
modeaccessoires, lifestyle speelgoed
^■ALLeS^H
Heerenweg 138,
1851KV Heiloo
tel. 072 5334940
Openingstijden:
zo-ma 13.00-21.00 uur
di-do 09.30-21.00 uur
vrij 09.30-21.30 uur
za 09.30-22.00 uur
\4
l
Zevenhuizerlaan 103 1851 MT Heiloo 072 533 5285 info@boschheiloo.nl www.boschassurantien.nl
Wegens groot succes, start Zwembad Loos binnenkort voor de 3e keer een 12 weeks
leefstijlprogramma tegen de overtollige kilo's. De deelnemers worden wekelijks intensief
begeleid, gericht op bewegen en gezonde voeding, zowel individueel als in groepsver
band. Doel is het kwijtraken van zoveel mogelijk overtollig lichaamsgewicht en centime
ters in omvang, het aanleren van een gezonde leefstijl en het verbeteren van de algehele
conditie. Voor deze groep is er bij zwembad Loos een uitdagend bewegingsprogram
ma ontwikkeld welke resultaatgericht is en veel plezier zal geven. De deelnemers gaan
o.a. aquajoggen, trimzwemmen en aquafitness. Daarnaast worden er buitentrainingen
georganiseerd. Door 3 a 4 keer per week matig tot intensief te sporten en kennis op te
doen over een gezond voedingspatroon kan een nieuwe leefstijl aangenomen worden.
Doordat het zwembad kleinschalig is, is er veel persoonlijke aandacht. Daarbij is de sfeer
gemoedelijk wat een vertrouwd en "veilig" gevoel geeft. Dit programma is een samen
werking van zwembad Loos met een ervaren voedingsdeskundige en vitaliteitscoach. Het
programma zal van start gaan op woensdagavond 14 januari 2015. De kosten
verschillen per persoon en zijn afhankelijk van de vergoeding van de zorgverzekering.
Voor meer informatie en/ of aanmelden voor het programma: 072-5335991/06-52392039.
KERST ERUIT GROENERIN
OP
1
f9
1J99
