Worstel niet langer
met je teksten
Informatiebijeenkomst
over depressie
Duo-fiets voor De Beukennoot
FC Uitgeest opent ICGT 2016 tegen
West Ham United
REGIO
S 5 o SU ii
14
Rommelmarkt Eensgezindheid
Voorproefje Kunstfietsroute
UITKIJKPOST
11 MEI 201
EGMOND - De voorbereidingen voor de 46ste grote rommelmarkt van
Muziekvereniging Eensgezindheid, die op 4 juni plaatsvindt in Egmond-
Binnen, zijn in volle gang. De volgende grote inzamelactie is op zaterdag
28 mei. Inwoners van de gemeenten Bergen en Heiloo kunnen hun spul
len beschikbaar stellen aan de ophaaldienst van de vereniging. Alles wat
nog bruikbaar is, is welkom: meubilair, potten en pannen, fietsen, glas en
aardewerk, boeken, speelgoed, gereedschap. Ook draagbare (gebruikte)
kleding en schoenen zijn welkom. Een telefoontje of e-mail naar een
van onderstaande personen is genoeg om ervoor te zorgen dat de spul
len worden opgehaald. Tillen en sjouwen doen de medewerkers van de
rommelmarkt. De rommelmarkt is bestemd om de kosten van de muziek
opleiding te kunnen dragen en de instrumenten en uniformen te kunnen
vernieuwen.
Het aanbieden van spullen kan bij Piet Apeldoorn op 072-5061324,
Vincent Pepping op 072-5065601 of Piet Zonneveld, op 072-5065517.
U kunt tevens een e-mail sturen naar info@eensgezindheidegmond.nl.
ALKMAAR - Sterke teksten ope
nen de deur naar meer plezier,
gemak en succes. Ook voor u!
Wilt u effectief leren schrijven
en met tekst uw doel behalen?
Neem dan deel aan de workshop/
training tekststrategie op 26 mei
in de Communicatieboulevard in
Alkmaar.
Tijdens de workshop
Tekststrategie ontdekt u hoe u
een tekst volgens de methode Drie
Denkstappen (her)schrijft, beoor
deelt en uitbesteedt, ongeacht mid
del, kanaal en taal. U leert volgens
een heldere structuur het effect
van uw teksten te versterken. Deze
manier van werken leidt tot blije
lezers. Evert Visser, tekstschrijver
en journalist van onder andere de
Uitkijkpost, nodigt u van harte uit
om mee te doen aan de training
in de Communicatieboulevard in
Alkmaar. De workshop duurt vier
uur en bevat een lunch vooraf en
een netwerkborrel achteraf. Verder
heeft u drie maanden individueel
toegang tot de Online Training Drie
Denkstappen en gaat u naar huis
met het boek 'Drie denkstappen
naar sterke teksten'.
Cursusdatum; 26 mei
2016 (start: 12.00 uur), loca
tie Communicatieboulevard,
Havinghastraat 32, Alkmaar.
Zie ook www.driedenkstappen.
nl. Wilt u zich aanmelden, zie
www.communicatieboulevard.nl
(klik op 'workshops').
EGMOND AAN ZEE - Op don
derdag 12 mei organiseert
GGZ Noord-Holland-Noord een
informatiebijeenkomst met als
thema depressie. De informa
tiebijeenkomst is van 19.30 uur
tot 21.00 uur en vindt plaats bij
Bibliotheek Kennemerwaard in
Egmond aan Zee.
Depressie komt veel voor; ieder
een kan er in zijn leven mee te
maken krijgen. Als u eraan lijdt,
kunt u ondergedompeld raken in
somberheid, interesse verliezen in
mensen en de dingen om u heen,
u kunt niet meer echt genieten.
Wanneer de gevoelens van som-
berheid langer aanhouden en niet
vanzelf overgaan, kan behandeling
noodzakelijk zijn. Vaak ook ontstaat
de behoefte om antwoorden te krij
gen op vragen.
Mevrouw M. Dijkstra,
GZ-psycholoog-psychotherapeut
van GGZ Noord-Holland-Noord,
houdt een inleiding. Zij heeft veel
ervaring in het behandelen van
mensen met depressieve klachten
en gaat in op de oorzaken en behan-
delmogelijkheden.
De entree bedraagt 3,00.
Reserveren is gewenst via tele
foonnummer: 072 589 43 60 - of
via www.ggz-nhn.nl/agenda.
•m0m
UITGEEST - Op zaterdag 14 mei
wordt er op de velden van FC
Uitgeest afgetrapt voor alweer
de 31e editie van het ICGT.
Zoals alle jaren zal de openings
wedstrijd gespeeld worden door
de gastheren van FC Uitgeest.
Traditiegetrouw zullen de spe
lers dan onder een haag van ballon
nen en begeleidt door de pupillen
van FC Uitgeest het veld betreden.
Wederom is in de openingswed
strijd een club met een aanspreken
de naam de tegenstander namelijk
het Engelse West Ham United. In de
andere wedstrijden van deze poule
moet FC Uitgeest het nog opnemen
tegen Cruziero uit Brazilië en AZ
Alkmaar.
In de andere poule zullen het
Griekse Panathinaikos, Fortuna
Düsseldorf en het Braziliaanse
Atlético Paranaense gaan uitmaken
wie op maandag 16 mei tegen elkaar
in de halve finales staan. Om 15.45
uur zal de finale van het ICGT 2016
gespeeld worden.
Naast het voetbal zijn er gedu
rende het Pinksterweekeinde weer
de vertrouwde activiteiten zoals
het succesvolle bedrijventoernooi,
de clubavond, een veteranentoer-
De bewoners van De Beukennoot zijn maar wat blij met hun nieuwe aanwinst!
Aangeleverde foto
nooi, het ABT, de kindermiddag
en natuurlijk tal van bands, dj's
en artiesten die in de grote tent op
het ICGT Plaza zullen optreden.
Vrijdag 13 mei begint het allemaal.
Op maandag 16 mei wordt het afge
sloten met hopelijk een zinderende
finale. Zoals altijd is entree het
gehele weekend gratis.
Op www.icgt.nl zal twee keer
per dag een ICGT journaal gemaakt
worden. Tot slot houden we u via de
site live op de hoogte van de scores
op de velden.
Zaterdag 14 mei vindt de aftrap plaats voor alweer de 31e editie
van het ICGT. Aangeleverde foto
AKERSLOOT - Maandag 9 mei
was het dan zover. De ouderen
van De Beukennoot te Akersloot
kregen van de Rabobank een
symbolische cheque overhan
digd. Hiermee werd het mogelijk
om voor deze groep kwetsbare
ouderen met geheugenproble
men een duo-fiets aan te schaf
fen met elektrische ondersteu
ning.
In deze tijd, waarin aanbod en
kwaliteit van dagactiviteit verslech
tert, biedt deze fiets een uitkomst.
Beweging is met name voor deze
ouderen van groot belang. Door te
bewegen krijgt men meer grip op
dementie. Volgens bewegingsweten
schapper Willem Bossers kan bewe
gen een onnodig snelle achteruit
gang doen voorkomen. Niet alleen
het lichaam, maar ook de hersenen
blijven hierdoor langer actief. Dit
resulteert in het langer zelfstandig
kunnen blijven wonen en functi
oneren in de eigen leefomgeving.
Daarnaast is het heerlijk voor eenie
der om met de wind door de haren
te genieten van onze prachtige
omgeving.
Stichting TriArcus uit Heemskerk,
die zich o.a. bezighoudt met het
bevorderen en stimuleren van
ouderen om zolang mogelijk zelf
standig te participeren in de samen
leving, deelt ons gedachtegoed,
en was mede daarom bereid hun
bijdrage te leveren om de aanschaf
van deze fiets te kunnen realise
ren. Een enorme aanwinst voor de
dagbesteding aan de Julianaweg
15 in Akersloot. De Beukennoot
Ouderenzorg kon zich al onder
scheiden door haar kleinschalig
heid en intensieve begeleiding, maar
nu ook door de aanschaf van deze
prachtige fiets. Achter de schermen
is er door meerdere mensen heel
hard gewerkt om dit voor elkaar te
krijgen. De Beukennoot willen deze
mensen, namens alle ouderen zeer
hartelijk danken!
De Beukennoot is twee jaar gele
den gestart, en timmert hard aan de
weg meer naamsbekendheid te krij
gen in de regio. Zij verzorgen dagbe
steding voor ouderen met geheugen
problemen uit de gehele regio. Dus
niet alleen ouderen uit Akersloot,
Limmen, Castricum, Heemskerk
kunnen bij De Beukennoot terecht,
maar ook aan mensen uit Bakkum,
Egmond, Heiloo, Bergen, Schoorl,
Langedijk, Heerhugowaard en
Alkmaar kunnen zij deze zorg leve
ren. Zij zijn tevens in de gelegen
heid de mensen vanuit huis op
te halen en te brengen met eigen
particulier vervoer. Dus niet met
de gebruikelijke busjes! Tot Slot:
kom gerust eens een kijkje nemen,
een kop koffie of thee drinken,
of bel om een afspraak te maken.
Kijk voor meer informatie op:
www.beukennootzorg.nl
Ouderenzorg De Beukennoot,
Julianaweg 15, 1921 BD Akersloot.
Tel: 06 30116550
CASTRICUM - De volgende Kunstfietsroute (KFR) Castricum
wordt op zaterdag 4 en zondag 5 juni gehouden. Sinds dinsdag 10
mei is er al de gelegenheid werk van de deelnemers te bekijken
in De Oude Keuken, Oude Parklaan 117, Bakkum (Terrein GGZ
Dijk en Duin), van dinsdag t/m zondag tussen 10.00 en 17.00 uur.
De expositie daar duurt tot 20 juni. Foto: Esther Hollenberg
