Duits meisje geniet tijdens
vakanties in Ypestein
9
INGEZONDEN MEDEDELING
Nieuw instituut in Heiloo
Mindfulness, iets voor u?
Funkey bij Hockeyvereniging de Terriërs
Vakanties voor kansarme of kwetsbare kinderen
Paarden nader bekeken
Timmerdorp Heiloo
UITKIJKPOST
31 AUGUSTUS 2016
HEILOO - Per 1 september is Heiloo een instituut rijker: Chiron, insti
tuut voor lichaam en geest. Initiatiefnemers Simone (Awhina) en Yme
Bosgra namen de stap om al hun activiteiten te centreren op één plek: De
Hoefsmid 3 in Heiloo. Het voormalige administratie- en accountantkantoor
van de firma Blomberg (dank aan Ger en Joke), op de hoek van bedrijven
terrein de Oude Werf, leende zich daar uitstekend voor.
De verplaatsing gaf aanleiding tot de praktijk van Yme voor psychoso
matische fysiotherapie en stressreductie. Na de nodige verbouwing en
aanpassingen is er nu een heel fijne plek gerealiseerd, geschikt voor vele
doeleinden. Het is een ruimte voor mindfulness-trainingen, klankconcer
ten, aromatherapie, workshops en lezingen. Vanuit de visie 'lichaam en
geest zijn één en onlosmakelijk met elkaar verbonden' troffen Simone en
Yme meerdere mensen die graag mee willen stappen. Zo is de praktijk van
Joyce Vermeeren voor acupunctuur en natuurgeneeskunde in het instituut
gevestigd, zijn er diverse yoga-, qigong en meditatie-docenten (Hans, Roos,
Astrid, Caroline, Iris en Marion) die lessen komen geven in de grote zaal en
tal van andere therapeuten die er voor dagdelen komen werken. Het is fijn
te zien hoe het instituut vanaf punt nul groeit en hoe het zich als vanzelf
sprekend vult met betrokken en professionele mensen, die allen bereidt
zijn om vanuit een warm hart en mededogen mensen met vragen op hun
levenspad bij te staan, zowel op gebied van lichaam als geest. Voor meer
informatie en gratis introductie-activiteiten, zie www.chironinstituut.nl.
HEILOO - Terug van vakantie, in het gevoel willen blijven? Na een week
alweer kwijt? Mindfulness beoefenen is een krachtig hulpmiddel dat helpt
anders om te gaan met lastige momenten, inzicht te krijgen in uw gedach
tepatronen en bij het uitzetten van uw automatische piloot. Leven in plaats
van geleefd worden!
Het is een sterk effectieve, wetenschappelijk bewezen training op het
gebied van stressreductie en omgaan met spanningen. Gebaseerd op het
werk van Kabat-Zinn maakt u in acht bijeenkomsten van tweeëneenhalf
uur kennis met de pijlers van mindfulness en leert u deze toepassen in uw
dagelijks leven. Mindfulness is voor iedereen toegankelijk, oud of jong,
met of zonder klachten of specifieke vragen. De sessies zijn in kleine
groepen met deelnemers uit diverse richtingen. De docent is Yme Bosgra,
mindfulnesstrainer, psychosomatisch fysiotherapeut, haptonoom en acu
puncturist. Hij is opgeleid in mindfulness based stressreductie
(MBSR cognitieve gedragstherapie (MBCT) en mindful bewegen.
Data: di 20, 27 sept, 4,11, 18 (vakantie), 25 oktober, en 1, 8 en 15 november.
Locatie: Chiron, instituut voor lichaam en geest in Heiloo. Tijden: 19.30 -
22.00 uur. Investering: 245,-. Gratis introductie-avond op dinsdag 6 en
13 september. Voor inschrijven of meer informatie, bel 06 20488126 of
mail naar ymebosgra@hotmail.com.nl.
HEILOO - Laat uw kind kennismaken met sport! Funkey is een les
programma voor kinderen van 4 tot 6 jaar waarbij FUN in goed leren
bewegen centraal staat, ofwel de KEY is. Funkey wordt gegeven bij
Hockeyvereniging de Terriërs (het Zevenhuizen nr. 52 in Heiloo). Het
programma is gericht op het aanleren van motorische- en sociale vaar
digheden. Fun is de Key! De kids (en ouders natuurlijk) zijn welkom op
zondag 11 september 2016 van 10:00 tot 11:00 uur. Wij starten, zondag
11 september met een inlooptraining, om funkey te proberen en als ken
nismaking met hockey op de velden van HV de Terriërs. De reguliere
Funkey-ronde duurt tien weken (incl. de inlooptraining), en is elke zondag
van 10:00 tot 11:00 uur. De kosten van een Funkey-ronde bedragen 50
per kind, te voldoen via een eenmalige incasso. Voor meer informatie mail
naar funkey@hvdeterriers.nl of kijk op: www.hvdeterriers.nl.
HEILOO - "De 'smile' op het
gezicht van dit meisje als ze
de bus uitstapt is prachtig. Als
je dat ziet, dan weet je waar
voor je het doet", vertelt Jaime
Liedenbaum uit Heiloo. Ze
praat over de tienjarige Sarina
uit Berlijn die jaarlijks bij haar
en haar man en kinderen komt
logeren. "Maar liefst tweeën
halve week in een andere omge
ving, op een plek waar ze veel
aandacht krijgt. Dat is wat ieder
kind verdient."
Jaime en haar man Robbert ont
dekten vijf jaar geleden het bestaan
van Europa Kinderhulp, een orga
nisatie die kinderen uit Europese
landen helpt bij het vinden van een
logeeradres bij gezinnen tijdens de
zomervakantie. Het betreft kinde
ren die kansarm of kwetsbaar zijn,
bijvoorbeeld vanwege financiële of
sociale problemen of het ontbre
ken van speelruimte in hun eigen
woonomgeving. "Wij hoefden niet
lang na te denken om mee te doen;
we bieden een kind graag een mooie
tijd. We hebben tenslotte de tijd, de
ruimte en de mogelijkheden", vertelt
Jaime enthousiast. Jaime, Robert en
hun kinderen Zarah (8) en Ryan (6)
beleefden de afgelopen vijf jaar veel
plezier met hun logé. "Samen spe
len in de speeltuintjes in onze buurt
Ypestein of in een grotere speeltuin,
lekker naar op het strand of op een
camping: wij vermaken ons opper
best." Toch verloopt het contact
met het Duitse meisje niet altijd
even soepel. "Dat was vooral in het
eerste jaar het geval", vertelt Jaime.
"We kenden elkaar toen natuurlijk
nog niet. Daarom richtten wij ons
vooral op de vraag: hoe kunnen wij
ervoor zorgen dat Sarina zich thuis
voelt in ons gezin? Dat is best lastig,
omdat wij zagen dat Sarina soms
wat afstandelijk was. Ook had ze
een beetje heimwee naar huis. Via
de organisatie kregen we instructies
om hiermee om te gaan."
Eigen ritme
Jaime noemt het 'best intensief
om de kinderen tijdens de vakantie
HEILOO/ EGMOND - De Stichting
Paardenparade nodigt u uit om
twee paarden nader te bekij
ken. Het eerste paard staat in
Egmond, het tweede in Heiloo.
Burgemeester Hetty Hafkamp
van Bergen en Hans Romeyn
van Heiloo bekijken en bespre
ken de paarden op locatie. Om
12.30 uur zijn ze bij het paard
van Hellen van Meene aan de
Egmonderstraatweg in Egmond.
Ze bekijken en bespreken daar
met Hellen en met bezoekers
de betekenis van de plaats waar
het paard staat, het ontwerp, de
waarde van kunst, etcetera.
Om 13.30 uur rijden ze naar
het tweede paard dat staat op
het terrein van St. Willibrordus
aan de Kennemerstraatweg in
Heiloo. Dit is het paard van Rob
Scholte. Hierbij is ook mevrouw
M. van Putten aanwezig (Raad
van bestuur GGZ-NHN). De
uitleg start hier om 14.00 uur.
Ter gelegenheid van de Open
Monumentendag kunt u na afloop
in het rijksmonument diverse
exposities bezichtigen, een
bezoek brengen aan het festival
Willibrordus Draait Door of aan
de op 9 september geopende
Verhalenkamer Willibrordus.
constant bezig te houden. "Dat was
vooral in het begin het geval. We
waren vaak op pad, daarom was
ik vaak 's avonds moe. Gaandeweg
leerden wij om het ritme van het
eigen gezin aan te houden en
gewoon dezelfde dingen te doen.
Dat gaat prima. Het voelt nu hele
maal vertrouwd. De drie kinderen
gedragen zich als broers en zussen.
Ze hebben soms mot met elkaar
of zijn jaloers. Dat hoort erbij."
Verder noemt Jaime het schakelen
van het Duits naar de Nederlandse
taal even wennen. "Maar ook dat
gaat ieder jaar steeds makkelijker
en Sarina begrijpt inmiddels al veel
Nederlandse woorden. Onze eigen
kinderen kennen inmiddels al heel
wat Duitse woorden."
Cultuurverschillen zijn er ook.
Jaime: "Sarina is een stadsmens.
Ze woont hoog in een flatgebouw
in Berlijn. Daarom vond ze het aan
vankelijk gek om met blote voeten
in onze tuin te lopen. Al die blaadjes
in de tuin, dat vond ze maar niks.
Het was leuk om te zien dat ze na
een paar dagen wel op blote voeten
door de tuin huppelde. Een vakantie
in Heiloo verbreedt duidelijk haar
horizon."
Aandacht
Het Duitse vakantiegangertj e
geniet van de aandacht die ze krijgt
tijdens haar verblijf in Heiloo, bena
drukt Jaime. "Hier heeft ze een
vakantiegevoel en speelt ze veel met
onze kinderen. Verder merk ik dat
ze voorlezen heel leuk vindt. Als ik
een verhaal in het Duits vertaal, dan
geniet ze hier echt van. Ook helpt ze
graag met koken door bijvoorbeeld
in de pannen te roeren. Mooi om te
zien en een groot verschil met haar
thuissituatie. Thuis heeft Sarina
op sociaal gebied een achterstand.
Omdat ze uit een eenoudergezin
komt en haar moeder veel werkt,
mist Sarina persoonlijke aandacht.
Wij zijn blij dit haar te kunnen
geven."
Tekst: EJV Mediaproducties/Evert Visser
V.l.n.r.: Sarina, Jaime, Ryan, Zarah en Robbert.
Aangeleverde foto
HEILOO - Veel kinderen genoten vorige week in het Timmerdorp
in Heiloo van creatief en gezellig bezig zijn. Het hout ging vrij
dagavond, zoals dat gebruikelijk is in Heiloo, in vlammen op.
Daarbij nam Jaimy Hendrikse (12) afscheid van het Timmerdorp.
Hij heeft trouw jarenlang met veel passie en plezier meegedaan
aan Timmerdorp Heiloo. Aangeleverde foto's
