Heiloo
Vitaal
Meander presenteert toekomstplannen
Heiloo aan wethouders
Hoe betrek ik jongeren bij mijn organisatie?
HZV JO19-1 sluit jeugdperiode af
met kampioenschap
a a
I N G E Z O N D E N
M E D E D E L I N G E N
Heiloo Vitaal
Laten we samen aan de slag gaan
Mantelzorgers ontmoeten elkaar
Workshop babymassage
HEILOO - Het Vrijwilligers
Informatie Punt Heiloo orga
niseert in samenwerking met
Jongerenwerk Heiloo een kos
teloze, inspirerende workshop:
'Hoe betrek ik jongeren bij mijn
organisatie?'
UITKIJKPOST
2 8 MAART 2 0 18
HEILOO - Op zondag 1 april is het zover: dan opent Heiloo Vitaal trots
de deuren van de nieuwe locatie. Op de Overtoom 7b, op Landgoed
Willibrordus, hebben René van der Flier en zijn vrouw Sandra de afgelo
pen tijd hard gewerkt. Het resultaat mag er zijn: de sfeer in de verrassend
lichte ruimte is een mix van industrieel en huiselijk. Aan de lange tafel kun
je na afloop van de training nog even napraten of een kop koffie drinken.
Ook is dit de ruimte waar René bijvoorbeeld workshops geeft. En dan is er
natuurlijk de sportruimte. Hier wordt getraind. En wat direct opvalt: zon
der apparaten. Er zijn diverse programma's te volgen. Het ene programma
is gericht op vetverbranding en conditie, een ander programma meer op
bewegingsvrijheid. Voor alle programma's geldt dat er individueel of in
kleine groepen wordt getraind en dat er altijd begeleiding is van een gedi
plomeerd trainer.
Vitaliteit
Na jaren als accountmanager te hebben gewerkt, vond René het de hoog
ste tijd om het roer om te gooien. Hij volgde opleidingen bij het Chivo
kennisinstituut vitaliteit leefstijl en mag zichzelf nu vitaliteitscoach en
vitaliteitstherapeut noemen. Als vitaliteitscoach bij Heiloo Vitaal begeleidt
hij het complete plaatje: mindset, voeding en bewegen. Denk hierbij aan
mensen met bijvoorbeeld stress of slaapproblemen. Als vitaliteitstherapeut
begeleidt hij onder andere chronisch zieken, zoals bijvoorbeeld mensen
met een burn-out, diabetes, obesitas, hart- en vaatziekten en kanker, maar
ook mensen met chronische rugklachten of andere fysieke klachten of
niet-overdraagbare ziekten. Hij leert mensen keuzes maken en gaat altijd
op zoek naar fysieke, emotionele en mentale vrijheid. Maar ook als je wilt
stoppen met roken kun je bij Heiloo Vitaal terecht. In de cursus 'Stop met
roken, start met volhouden' volg je gedurende tien weken een interactief
programma in combinatie met bewegen, met het doel om na tien weken
niet meer te roken en dit vooral vol te houden.
Kick je fit!
Heiloo Vitaal is ook een van de deelnemende partijen aan het project 'Kick
je fit!' van Hattrick Zorg en Esdégé-Reigersdaal. Doel van dit project is een
groep van zes (jong)volwassenen met een verstandelijke beperking, die
niet meer in staat is om zichzelf op te pakken en deel uit te maken van het
maatschappelijk leven, weer 'werkfit' te maken. Gedurende twaalf weken
gaan de jongeren aan de slag. De officiële start van dit project is op don
derdag 29 maart. Meer hierover leest u in de Uitkijkpost van woensdag 4
april.
Openingsactie
Kom Eerste Paasdag ervaren dat Heiloo Vitaal ook bij jou past. Dit kan
tijdens de officiële opening of vraag een GRATIS proefweek aan via de
webshop op de site. Voor nieuwe starters is er overigens een mooie aan
bieding. Bij een half jaar lidmaatschap sport je een maand gratis, bij een
lidmaatschap van een jaar sport je drie maanden gratis.
Kijk voor meer informatie op www.heiloovitaal.nl of mail naar contact@
heiloovitaal.nl.
Tekst: Linda van Rozendaal
HEILOO - Het Mantelzorgcentrum organiseert op dinsdag 3 april een
ontmoetingsgroep voor mantelzorgers uit Heiloo. De bijeenkomst is in het
Trefpunt. Mantelzorgers wisselen tips en ervaringen met elkaar uit onder
begeleiding van de Consulent mantelzorg, Yvon Roelofs.
De bijeenkomst is op dinsdag 3 april van 10:00 tot 11:30 uur in het
Trefpunt, Abraham du Bois-Hof 2 in Heiloo. De bijeenkomst is gratis voor
mantelzorgers uit Heiloo dankzij subsidie vanuit de gemeente. Aanmelden
is verplicht en dat kan via info@mantelzorgcentrum.nl. Voor meer infor
matie over deze activiteit of over andere onderwerpen waar mantelzorgers
meer over willen weten, kunnen zij bellen met het Mantelzorgcentrum, tel.
072 - 56 27 618 of een mail sturen naar info@mantelzorgcentrum.nl. Op
www.mantelzorgcentrum.nl staat meer nieuws en een volledig overzicht
van activiteiten voor mantelzorgers.
HEILOO - Babymassage is een ervaring voor jou als ouder en voor je baby.
De aanrakingen zorgen voor ontspanning en rust. En je leert de lichaams
taal van je baby ook beter begrijpen. Tijdens deze workshop wordt een
korte uitleg gegeven over babymassage, de verschillende massagetechnie
ken en de effecten ervan. Je kunt het geleerde direct toepassen op je baby,
onder begeleiding van kinderfysiotherapeut Linda Andriessen-Nelissen.
HEILOO - In groep 7 van basis
school Meander kunnen ze pre
cies vertellen hoe zij hun Heiloo
het liefst zien in de toekomst:
een groter winkelcentrum, hoge
flats, kantoorgebouwen, een
groot natuurgebied met speel
tuin en een universiteit. Op 20
maart, de dag van de gemeente
raadsverkiezingen, presenteer
den ze deze plannen aan de wet
houders Rob Opdam (Heiloo) en
Anke de Vink-Hartog (Uitgeest).
Na de voorjaarsvakantie zijn op
de Meander de projectweken van
start gegaan. Het project staat dit
jaar in het teken van groei. Johan
Kraakman, leraar van groep 7, heeft
dit thema aangegrepen om met de
klas de groei van Heiloo uit te teke
nen. Vier partijen zijn vervolgens
hard aan de slag gegaan. Over een
ding waren ze het eens: Heiloo moet
groter, mensen moeten ontdekken
hoe leuk Heiloo is en er moeten
meer faciliteiten komen, zoals meer
winkels en een natuurgebied. Een
ondergrondse parkeergarage moet
een oplossing bieden voor de toe
stroom van mensen. Net als hoge
flats, die ervoor moeten zorgen dat
er meer mensen kunnen wonen. Na
het presenteren van de toekomst
plannen zijn ze samen met de wet
houders hier verder over in gesprek
gegaan. Zo wilden de wethouders
weten wat een reden voor mensen
zou kunnen zijn om naar Heiloo
te komen. Volgens Danisha was
een Efteling 2.0 wellicht een goed
idee. Sophie voegde hieraan toe dat
mensen die dicht bij een grote stad
wilden verblijven maar ook wilden
genieten van de rust, ervoor kunnen
kiezen om te overnachten in Heiloo.
Partij HVDU (Heiloo verbetert de
universiteit) denkt dat je er door
het bouwen van een universiteit
voor kunt zorgen dat mensen die
in Heiloo geboren zijn hier ook blij
ven wonen. De wethouders waren
onder de indruk van de plannen
van de kinderen. Of ze ook daad
werkelijk met de plannen aan de
slag gaan blijft een vraag. Tot die
tijd blijven de leerlingen van basis
school Meander fantaseren over een
universiteit met een ondergrondse
rijschool
De leerlingen van groep 7 van de Meander presenteren hun
plannen. Aangeleverde foto
Jongeren zorgen voor een frisse
wind binnen de organisatie. Zo
kunnen ze voor een verbreding
van het activiteitenprogramma zor
gen, maar ook voor verbreding van
de doelgroep van de organisatie.
Op lange termijn hebben organi-
saties die actief jongeren blijven
betrekken vaak een langere levens
duur! Daarnaast helpt vrijwilligers
werk jongeren bij het ontwikkelen
van talenten, bijvoorbeeld op het
gebied van communiceren, orga
niseren en samenwerken. Vaak zie
je dat mensen die op jonge leeftijd
hebben geleerd hoeveel voldoening
je uit vrijwilligerswerk kunt halen,
hun hele leven vrijwilligersleven
blijven doen. Een aanwinst voor je
organisatie en een aanwinst voor de
jongeren dus!
Tijdens de workshop leren we
wat een organisatie aantrekkelijk
maakt voor jongeren. Wat vinden
jongeren leuk om te doen en welke
begeleiding vereist dat? We onder
zoeken daarbij de eigen organisatie.
De workshop vindt plaats op dins
dag 24 april van 19.30 - 21.00 uur in
het Trefpunt in Heiloo, Abraham
du Bois-Hof 2. Opgeven en meer
informatie kan via de website
www.vrijwilhgersacademiebuch.
nl of neem contact op met Sigrid
Wijsman via 06 - 48500912.
De workshop is op donderdag 5 april van 10.30 -
Heiloo, Westerweg 250. De toegang is vrij.
11.30 uur in Bibliotheek
HEILOO - De zaalvoetbal
lers van het jeugdteam HZV
Het Vennewater JO19-1 heb
ben alsnog hun jeugdperiode
af kunnen sluiten met een zeer
verdiend kampioenschap. Hoe
gemotiveerd dit vriendenteam
was bleek wel uit het feit dat zij
afgelopen woensdag hun thuis
wedstrijd tegen Haarlem met
liefst 12-1 wisten te winnen!
Beginnend als 16-jarigen heb
ben ze vier jaar samen gevoetbald
onder de bezielende coaching
van Peter Koehl en werd het team
begeleid door Joep Gökemeijer als
shirtsponsor FysioXpert. De laatste
nam tevens de medische verzorging
voor zijn rekening. Dat heeft uit
eindelijk zijn vruchten afgeworpen
door het behalen van dit kampioen
schap. Ook dit team van HZV mocht
na afloop de felicitaties van het
bestuur, de shirtsponsor, Horeca
de Wit en Ted Kösters (door mid
del van de Kampioens Teddemans
Beker) in ontvangst nemen.
Staand v.l.n.r.: Joep Gökemeijer, Michel Holstvoogd, Ryan
de Waard, David Koehl, Alex v/d Velden, Hugo Ruiter en Ted
Kösters. Hurkend v.l.n.r.: Bram Liefting, Vincent den Hartog,
Sem Jongerius en Benjamin Sisanovic. Foto: Wout Jager
