Startpunt Diëtetiek
Zwembad Loos veertig jaar,
een jubileum om trots op te zijn!
Gitaardocent na 45 jaar met pensioen
BEDRIJF
BELICHT
5
Diëtist voor gewicht, gezondheid en sport
UITKIJKPOST
18 APRIL 201
In deze rubriek wordt wekelijks een ander bedrijf in het
verspreidingsgebied van de Uitkijkpost belicht. De kosten voor
Bedrijf Belicht zijn 225 euro excl. btw. Online doorplaatsen is
mogelijk. Voor aanmelding: Kennemerstraatweg 464, 1851 NG
Heiloo. Of per e-mail: redactie@uitkijkpost.nl. In de aanmelding
graag duidelijk uw gegevens vermelden.
Fitnesscentrum Heiloo, Nijverheidsweg 25, 1851 NW Heiloo;
tel.: 06-16242286; website: www.waarbeginjij.nl;
e-mail: maaike@waarbeginjij.nl
HEILOO - De vrouw achter Startpunt Diëtetiek is Maaike Hoogland.
"Als je me 10 jaar geleden zou vertellen dat ik nu als diëtist werk,
zou ik je voor gek verklaren. Sporten stond niet in mijn agenda, ik
rookte en was ontevreden over mijn gewicht." De knop ging bij haar
om. Nu opent ze haar praktijk aan de Nijverheidsweg in Heiloo.
"Ik hoopte stiekem dat het vanzelf zou gaan"
Maaike vertelt: "Ik had vroeger geen idee hoe ik afvallen moest aanpakken.
Net als velen heb ik allerlei diëten zelf geprobeerd. Dan kom je erachter dat
het ontzettend moeilijk is om de echte adviezen van broodjeaapverhalen te
onderscheiden. Dat was voor mij de reden om de hbo-opleiding Voeding
en Diëtetiek te doen. En nu weet ik: het is lastig om het zelf te proberen.
Begeleiding helpt je hierbij. Als stok achter de deur en om met de juiste ken
nis aan de slag te gaan."
Vanwaar de naam Startpunt Diëtetiek?
Iedereen heeft zijn eigen startpunt om te beginnen met verandering. Maaike
legt uit: "Iedereen zit anders in elkaar. Wat werkt voor de een, voelt bij jou
misschien niet goed. Je wilt iets dat voor jou werkt. Geen streng dieet, maar
nieuwe gewoontes die écht bij jou passen. Dan kan je het veel makkelijker
volhouden."
Drempel
De drempel naar de diëtist is voor sommigen hoog. Mensen komen binnen
met de verwachting: als ik bij een diëtist ben, dan mag ik helemaal niks
meer. Gelukkig werkt het niet zo. Alles met mate, dat is de boodschap. En
de ene dag gaat het beter dan de ander. Daar weet Maaike zelf ook alles van.
Geen schrikbeeld
Een heel verschil met het schrikbeeld van de 'strenge juf met het wijzende
vingertje.' Maaike lacht: "Ja, want dat werkt niet! Je werkt hard aan het ver
anderen van je gewoontes, dat is al moeilijk genoeg. Ik hou van een posi
tieve, ontspannen sfeer. We zijn een team, ik sta aan jouw kant." Zij noemt
Bea als voorbeeld. Haar doel was om te stoppen met diabetesmedicatie. Na
het veranderen van haar eetgewoontes is zij 30 kilo afgevallen. De bloedsui-
kerspiegel is verlaagd en zij hoeft geen medicatie meer. "Dan sta ik net zo
hard met haar mee te juichen, dat is toch geweldig!"
Fitnesscentrum Heiloo
De praktijk bevindt zich in het pand van Fitnesscentrum Heiloo. Handig,
want gezonde voeding en beweging vullen elkaar aan. In samenwerking met
Fitnesscentrum Heiloo start in mei de Afslank Challenge, waarbij de deel
nemers in 9 weken werken aan een gezondere leefstijl. Op 26 en 28 april
worden gratis informatiebijeenkomsten gehouden.
Meer weten?
Ben je nieuwsgierig of Maaike Hoogland ook iets voor jou kan betekenen of
wil je een afspraak maken? Ga dan naar haar website: www.waarbeginjij.nl
of bel/Whats App naar 06-16 242 286. Aanmelden voor de informatiebijeen
komst kan via info@fitnesscentrumheiloo.nl.
Tekst: Yvonne van Stiphout
HEILOO - Op 1 februari 1978
openden Suzan en Arth Loos
hun zwembad in Heiloo. En nog
steeds staan zij samen met hun
enthousiaste medewerksters
borg voor het beste eindresul
taat wat betreft de kwaliteit van
de aangeleerde zwemslagen.
Met een enorme inzet en door
zettingsvermogen hebben zij naam
en faam opgebouwd, die tot ver
over de grenzen van Heiloo reikt.
Zelfs uit Haarlem, Schoorl en
Heerhugowaard, om maar enkele
plaatsen te noemen, komen de
mensen om lessen te volgen bij
Zwembad Loos aan de Omloop.
Geen zwemparadijs maar
instructiebad
Bij Zwembad Loos wordt men
niet alleen opgeleid voor het Zwem
ABC en daarna nog drie soorten
brevetten. Er komen ook honderden
mensen al veertig jaar hun wekelijk
se trim- of reactiveringsles volgen.
Een duidelijk bewijs dat het goed
en gezellig is bij Zwembad Loos. In
het kristalheldere ozongezuiverde
water van 30,5 graad is het dan ook
heerlijk toeven. Geen zwemparadijs
met glijbanen of suisbuizen, nee,
gewoon een instructiebad waar
nog steeds een grote toeloop is. De
stabiliteit van het klantenbestand
komt voornamelijk door de tevre
den mensen die bij Zwembad Loos
zwemmen of hebben gezwommen.
Zij zorgen voor de reclame voor
het bad bij vrienden en bekenden.
Suzan Loos: "Er zijn zelfs al veel
families die nu met de vierde gene
ratie naar zwemles komen en dat
geeft een goed gevoel".
Alle mogelijkheden op het gebied
van zwemmen worden verder
benut. Baby's vanaf vier maanden
zwemmen er net zo blij als men
sen boven de tachtig jaar. Voor
iedereen, van welke leeftijd dan
ook, is er wel een onderdeel in het
zwemaanbod dat hem of haar past.
Zoals banen zwemmen, slagen ver
beteren, aquajoggen en aquarobics.
Ook de cursus 'Gezond afvallen
door middel van bewegen en anders
eten' is een succes. Net als het ver
sneld aanleren van zwemmen met
lessen van twee keer drie kwartier
per week.
Zonder subsidie
Dat Zwembad Loos zich zonder
subsidie staande weet te houden
tussen de grote gesubsidieerde
gemeentelijke baden kan een uni
cum worden genoemd. Het team is
bijzonder klantgericht en de eind
resultaten zijn zeer goed te noe
men. "Als ouder investeer je in de
veiligheid van je kind door tijd en
geld uit te geven aan goede zwem
lessen. Dan mag je ook verwachten
dat het kind na het behalen van het
A-diploma de zwemvaardigheid
echt beheerst. Jammer genoeg is dat
lang niet overal het geval! Niet alle
zwembaden houden goed toezicht
op de prestaties van de leskrachten.
Mede onder druk van ouders, die
het papiertje belangrijker vinden
dan de zwemkunst van hun kind,
worden heel vaak te vroeg en dus
onterecht diploma's uitgereikt. Bij
Zwembad Loos gebeurt dat zeker
niet. Daar krijgen de kinderen pas
hun diploma als ze echt de zwem-
vaardigheid beheersen", aldus
Suzan Loos.
Inlichtingen
Wie nog niet eerder bij Zwembad
Loos is geweest, kan gerust eens
binnenlopen. Alle dagen van de
week is het zwembad geopend,
van vroeg tot laat. Voor inlichtin
gen kunt u op maandag- woens
dag- en vrijdagmorgen bellen naar
072-5335991 of neem een kijkje op
www.zwembadloos.nl.
Tekst: Yvonne van Stiphout
HEILOO - Gitaardocent Peter
Broersen gaat met pensioen!
Vanaf 1973 heeft Peter, met een
tussenpauze, gitaarlessen gege
ven op de Muziek-en Dansschool
Heiloo. Wij willen Peter ontzet
tend bedanken voor al die bevlo
gen lesjaren!
Op woensdag 16 mei is er vanaf
19:30 uur een afscheidsconcertje
door leerlingen/oud-leerlingen en
docenten in de zaal van de muziek
school. Als je ook iets wilt spelen
voor Peter, stuur dan een mailtje
naar info@muziekendansschoolhei-
loo.nl.
Een afscheidsgroet van Peter
Broersen
Even voorstellen: Peter Broersen,
66 jaar geleden geboren in Groet.
Dit voorjaar vertrek ik als gitaardo
cent van de Muziek- en Dansschool
Heiloo.
Ik ben altijd gefascineerd geweest
door muziek. Ouders die veel zon
gen en mij al vroeg een mond
harmonica gaven. En de eerste tv
waarop 'witte' gitaren te zien waren
die mij zeer interesseerden. Zo'n
gitaar moest ik hebben en voor mijn
twaalfde verjaardag kreeg ik dan
ook een mooie wit geverfde gitaar
van twijfelachtige kwaliteit. The
Beatles en Manitas de Plata deden
de rest. Mijn eerste gitaarleraar was
Dick Boers, die de magie van het
instrument op mij overbracht. Een
paar jaar later ging ik op les bij gita-
rist/zanger Fon Klement en via hem
kwam ik op het conservatorium
terecht. Met Wim Pfister als hoofd
vakdocent kon ik het niet beter tref
fen. Hij zorgde ervoor dat ik ging
solliciteren in Heiloo, daar zochten
ze gitaardocenten.
Peter Duinmeyer en ik zijn in
1973 aangenomen om de jeugd van
Heiloo het gitaarspelen bij te bren
gen in het Brunogebouw. We gaven
les op de 'klassieke' manier, maar
waren ook niet vies van popmuziek.
Die veelzijdigheid kwam goed van
pas. We konden iedereen 'maat
werk' leveren.
Na de verhuizing naar de nieuw
gebouwde muziekschool op 't Veld
1 in Heiloo, heb ik nog tientallen
jaren met veel plezier lesgegeven
aan heel veel jongens, meisjes en
volwassenen. Ik heb er een hoofd
vol mooie herinneringen aan over
gehouden; wat heeft de gitaar mij en
vele anderen toch veel gebracht!
Hartelijke groet, Peter
Peter Broersen.
Aangeleverde foto
Foto: STiP Fotografie
Maaike Hoogland.
Suzan Loos te midden van haar team.
Foto: STiP Fotografie
