Dorssports breidt groepslesrooster
nóg verder uit
Workshop genealogie
Lezing zet Griekenland in
ander perspectief
REGIO/SPORT
15
Badmintonhal bespaart op energie!
Marco Schouten en Ramon Vader winnen
5e Koppeltoernooi De Wit!
UITKIJKPOST
23 JANUARI 2019
Familieonderzoek is spannend en kan zelfs verslavend zijn
Aangeleverde foto
HEILOO - Wegens groot succes
en heel veel animo voegt all-in
healthclub Dorssports opnieuw
een groepsles aan het uitgebrei
de rooster toe. Vanaf 24 januari
staat trainer Julia elke donder
dagochtend om 10.00 uur klaar
voor een extra uur zaktraining.
mige houdingen wat langer aange
houden worden. De bewegingen
worden ondersteund met bewuste
en gerichte ademhaling. Een ide
aal hulpmiddel bij het loslaten van
spanning en stress. Elke zondagoch
tend om 10.00 uur!
Benieuwd of (kick)boksen, yoga
of een van onze andere lessen iets
voor jou is? Kom gerust een keer
voor een proefles! Kijk voor alle
informatie en het volledige groeps-
lesrooster op www.dorssports.nl of
bel naar 072 - 533 04 03.
Nederlands kampioen
Daarmee is het de zesde les zak-
training in de week - naast de drie
zaktrainingen voor kids. De lessen
worden verzorgd door Julia Hallie,
die uit een echte boksfamilie komt.
In Spanje behaalde ze tweemaal de
Catalaanse titel én werd ze in 2003
verkozen tot Sportvrouw van het
Jaar. Inmiddels heeft ze de overstap
gemaakt naar het olympisch bok
sen. Enkele jaren geleden veroverde
ze zelfs de Nederlandse titel.
LIMMEN - Samen met het
Regionaal Archief organiseert
Bibliotheek Kennemerwaard
een workshop genealogie. De
workshop is bestemd voor men
sen die meer willen weten over
de geschiedenis van hun familie.
De workshop wordt op donder
dagavond 7 februari gegeven in de
bibliotheek in Limmen door archi
varis Harry de Raad.
Bijzonderheden over de eigen
familie
Familieonderzoek is spannend
en kan zelfs verslavend zijn. U ont
dekt allerlei bijzonderheden over
uw voorouders. Waar woonden ze,
welke beroepen hadden ze en hoe
was hun sociale positie? Archivaris
Harry de Raad van het Regionaal
Archief leert u hoe u te werk moet
gaan bij het genealogisch onder
zoek. U wordt vertrouwd gemaakt
met de bronnen die u daarvoor
moet raadplegen en leert hoe u deze
moet gebruiken.
Aanmelden
Geïnteresseerd? Geef u snel op
voor deze interessante workshop.
De workshop begint om 19.30 uur
in Bibliotheek Kennemerwaard
locatie Limmen, Lage Weide 2A. De
toegang is gratis. U kunt zich aan
melden op www.bibliotheekkenn-
merwaard.nl via de agenda of bij
de klantenservice in de bibliotheek
tijdens openingstijden.
Voordelen
Naast de bekende fysieke voorde
len als afvallen, meer spieren en een
strakker lichaam, brengt zaktraining
ook een groot mentaal voordeel
met zich mee. Zoals Julia zelf zegt:
"Ik streef ernaar om in de training
alle negatieve energie weg te halen,
zodat je met een dosis positieve
energie weer naar huis gaat."
Stress Relief Yoga
Ook net nieuw op het rooster
is Stress Relief Yoga. Een zachte
yogales, waarbij ontspanning cen
traal staat. De les is een mix van
vloeiende bewegingen, waarbij som-
AKERSLOOT - Arjiris Angelou
houdt op zondag 27 januari een
lezing in de Dorpskerk aan het
Dielofslaantje in Akersloot. Hij
neemt de luisteraar mee op een
een culturele, historische en
religieuze reis door Griekenland
aan de hand van verschillende
thema's.
deerde Kunstgeschiedenis aan de
Universiteit van Amsterdam. Na
terugkeer in Griekenland volgde hij
de academische gidsenopleiding
aan de Universiteit van Athene. Hij
begeleidt culturele en religieus-
historische reizen door zijn geboor
teland. Daarnaast is hij al een aan
tal jaren een graag geziene gast bij
Hovo-wintercursussen.
Arjiris Angelou.
Aangeleverde foto
Wat is 'waarheid' in de geschie
denis en in de religie? Er spelen
zich verschillende kwesties af in
Zuidoost-Europa die door de media
in Noordwest-Europa op een geheel
andere wijze wor
den gepresenteerd. In
deze tijd wordt zeer
snel een eigen reali
teit gecreëerd door
bepaalde berichten
(vaak bewust) te ver
zwijgen en andere
extra te manipuleren.
Angelou wil de andere
kant laten horen van
wat er nu als waar
heid wordt gebracht.
Volgens hem wordt de
Europese geschiedenis
vooral vanuit Anglo-
Amerikaans perspec
tief voorgeschoteld.
De lezing heeft als
doel om ook een ander
perspectief te laten
zien op Griekenland
en Zuidoost-Europa.
Arjiris Angelou is
geboren en getogen
in Athene en stu-
Aanvang van de lezing is 14.30
uur, toegang 7,50. Reserveren
mogelijk: tel. 0251-319171 of
lezingakersloot@kpnmail.nl.
Trainer Julia in actie
Aangeleverde foto
HEILOO - Onlangs is in de badmintonhal aan Het Zevenhuizen 46 de 'normale' verlichting vervan
gen door ledverlichting. Hiermee realiseert de badmintonhal een besparing van 42% op het huidige
energieverbruik. Naast de besparing met 10.000 kWh op jaarbasis, vermindert ook de CO2-uitstoot.
Jaarlijks zal het een besparing opleveren van 1.300,-. De levensduur van de nieuwe ledverlichting
is 15 jaar, zodat ook de kosten voor vervanging pas over 15 jaar aan de orde komen. Mocht u nadere
informatie willen dan kunt u mailen of bellen naar 06 - 37352217. Foto: Gré van der Wardt
HEILOO - Twee weken lang werd er gedart in het café en
afgelopen zondag was de finaledag. De broers Dustin en
Patrick moesten nog even aan de bak in de halve finale
tegen Dennis Kosters en Jeroen Levering. Op een haar na
werden Dennis en Jeroen uitgeschakeld en gingen Dustin en
Patrick naar de finale. De finale werd onder leiding van onze
master-caller Thijs Hoetjes helaas niet heel erg spannend, 5-1
voor Ramon en Marco. Het is de derde keer dat Marco het
Koppeltoernooi heeft gewonnen met twee verschillende part
ners. Al met al was het een mooi toernooi! Allemaal bedankt
voor het meedoen!
