Trias-atleten Nijhuis en Madderom
Nederlands kampioen
MTB, racefiets of handbike?
We delen dezelfde passie!
Nieuwe bewegwijze
ring Sportpark het
Vennewater
SPORT
15
Train mee op zondag 24 februari
Terriërs MD5 zaalkampioen
Leer hardlopen bij AV Trias: Start to Run
Goud voor Femke Been
Coach Dames 1 Terriërs stopt na vijfjaar
UITKIJKPOST
13 FEBRUARI 2019
Met de nieuwe bewegwijzering zijn de verschillende sportvereni
gingen nog beter te vinden. Aangeleverde foto
HEILOO - AV Trias-atleten Stan
Nijhuis en Nienke Madderom
hebben zich in het Omnisport te
Apeldoorn gekroond tot natio
naal kampioen.
Hoogspringer Stan Nijhuis was
een klasse apart bij de junioren
A. De 17-jarige Egmonder sprong
een hoogte van 2.13. Deze hoogte
betekende ook dat hij zich gekwa
lificeerd heeft voor het EK atletiek
onder de 20 jaar. Het Nederlands
record van 2.17, dat op naam staat
van zijn trainer Sven Ootjers, wist
hij niet te evenaren, maar hij heeft
nog een jaar de tijd om dit record te
verbeteren.
Hordenloopster Nienke Mad-
derom was de grote favoriete voor
de titel. In de serie s verbeterde de
Trias-atlete haar persoonlijk record
naar 8.59 seconden. In de finale liep
Madderom 8.47, een van de snelste
tijden ooit gelopen door een atlete
onder de 17 jaar. Timme Koster
kwam op de 60 meter horden voor
atleten onder de 17 helaas maar
1/100e tekort voor zilver. De hor
denloper werd 4e maar met een tijd
van 8.02 seconden was zijn prestatie
goed voor een plek in de top 10 aller
tijden. Jay Beelen kwam als een van
de favorieten naar Apeldoorn maar
was door een kleine blessure niet
100% fit. Toch wist Beelen zich in de
finale naar een 4e plaats te lopen.
Jens Oosterink liep in de series
een knappe 7.65 op de 60 meter en
Ilja Koelink liep een knappe 400
meter.
HEILOO - Het zal u waarschijn
lijk niet ontgaan zijn dat er
nieuwe bewegwijzeringsborden
zijn geplaatst die leiden naar
Sportpark het Vennewater.
Eind 2017 heeft de Sportraad
bij de gemeente Heiloo een ver
zoek ingediend om een betere
bewegwijzering naar Sportpark het
Vennewater te realiseren. Inmiddels
is het eerste deel van de plaatsing
van de nieuwe bewegwijzering
gereed. In de komende tijd zullen in
Heiloo op de toevoerwegen naar het
Sportpark borden geplaatst worden.
Wel moet er nog aandacht besteed
worden aan de tijdelijke afsluiting
van de Vennewaterseweg i.v.m. de
aanleg van de spoortunnel. Een aan
passing van de bewegwijzering zal
dan tijdelijk noodzakelijk zijn.
EGMOND-BINNEN - Handbike
Team Noord-Holland bestaat uit
ex-revalidanten van Heliomare.
Samen met de buddy's (persoon
lijke coaches) gaat het team op
13 juni 2019 een enorme uitda
ging aan: de Handbike Battle!
Dit is een sportieve wedstrijd
voor handbikers die plaatsvindt in
Oostenrijk. Met de handbike wordt
de Kaunertaler Gletscherstrasse
beklommen en wordt er 20 km
bergop naar de Ochsenalm op 2150
meter hoogte gereden. Een prachti
ge klim van bijna 900 hoogtemeters!
Een enorme uitdaging voor ieder
een die meedoet.
Om deze strijd te kunnen leve
ren heeft Handbike Team Noord
Holland sponsors nodig. Om deze
sponsors te bereiken organiseren zij
op zondag 24 februari een gezamen
lijke training van bikers samen met
de handbikers van Handbike Team
Noord-Holland. Wil je het team
steunen en vind je het leuk om geza
menlijk te trainen, meld je dan snel
aan! Het is een unieke ervaring! Het
vindt plaats bij Stayokay Egmond.
Deelname aan de training kost 15
p.p. Dit is inclusief koffie/thee en
lunch. De training start om 10.00
uur en zal zo'n anderhalf uur duren.
Je kunt deelnemen met een MTB
of met een racefiets. De training is
een intervaltraining, zodat iedereen
op zijn eigen niveau kan meedoen.
Daarna wordt er met z'n allen heer
lijk geluncht. Fiets je liever niet
mee? Dan kun je ons steunen door
alleen te komen lunchen.
Aanmelden kan bij: tamara@
trentinosport.nl, 06-13758496.
Stayokay Egmond heeft een
speciale aanbieding voor deelne
mers aan deze training die van ver
komen: een overnachting met ont
bijt voor slechts 19,50 p.p. Voor
info hierover: egmond@stayokay.
com o.v.v. HBTNH.
HEILOO - Afgelopen weekend is het Terriërs zaalhockeyteam
MD5 kampioen geworden. Zondag werden de laatste twee wed
strijden gewonnen en het kampioenschap was daarmee een
feit. V.l.n.r. boven: scheidsrechter Tijs, coach Michiel, Billy,
Sofie, Julianne, Linde, Evie, coach Piet en Lotte. V.l.n.r. mid
den: Marleen, Lily, Fee, Noortje en Fien. V.l.n.r. onder: Estelle,
Wietske, Liv en Floren. Aangeleverde foto
HEILOO - Atletiekvereniging Trias verzorgt in 2019 twee Start to Run
cursussen, voor beginnende hardlopers en sporters die weer terugkomen
na een blessure. Op vrijdag 15 maart om 09.00 uur begint de eerste Start
to Run-cursus op de baan van atletiekvereniging AV Trias. De andere cur
sus start in augustus. De cursus bestaat uit zeven trainingen, waarvan de
laatste een duurloop van ongeveer 3 km in het Maalwaterpark is.
Het doel van Start to Run is een betere conditie te krijgen en uiteindelijk
om langer dan 30 minuten aan een stuk te kunnen hardlopen. Elke trai
ning begint met theorie van een kwartier en vervolgt met praktijk van een
uur. De theorie omvat informatie over blessurepreventie, schoeisel, sport-
kleding en voeding. Het praktijkgedeelte bestaat uit een warming-up, een
kernprogramma en een cooling-down. Opgeven voor Start to Run kan via
de website van AV Trias: www.avtrias.nl/trainingen/start-to-run/.
HEILOO - Afgelopen weekend
vond het NK Atletiek Indoor
Junioren plaats in Apeldoorn. Na
een jaar van blessureleed kwam
Femke Been uit voor haar eerste
wedstrijd op de 800 meter. In de
serie op zaterdag werd ze eerste
in een tijd van 2.20.17. Hiermee
plaatste ze zich rechtstreeks voor
de finale op zondag. Dit werd een
spannende strijd. Femke begon
in de eerste ronde achteraan, in
de tweede en derde ronde schoof
ze een paar plaatsen op, waarna
ze op het laatste rechte stuk de
koppositie overnam en finishte
in een tijd van 2.17.43. Een nieuw
persoonlijk indoorrecord en een
nationale titel.
A
Aangeleverde foto
Ook in 2018 beklom het team de Kaunertaler Gletscherstrasse.
hier tijdens een training. Foto: Rob Glas
HEILOO - Na vijf succesvolle jaren stopt Jeroen Visser aan
het einde van dit seizoen als trainer van Dames 1 Terriërs. De
club dankt Jeroen voor de inzet die hij samen met Bart van der
Meer heeft getoond. Dat heeft bij Terriërs voor mooie sportbe-
levenissen gezorgd. Dit seizoen zal Jeroen gewoon afmaken,
waarbij de focus uiteraard blijft liggen op de continuering in de
Promotieklasse. Ondertussen gaat Terriërs op zoek naar een
opvolger om het succes van Dames 1 voort te zetten.
Aangeleverde foto
