567 clubs in de prijzen
bij Rabobank Clubkas
Hans Luijendijk Outdoor Coaching
bestaat 5 jaar en trakteert!
Onopgeloste pijnklachten?
Doe de 'pijncheck'
Grootse reünie 100 jaar BSG
ntittgBtf
REGIO
Ik vind mijn werk heel leuk.
15
Theater Toemaar bij Postaanzee
Boek vrijblijvende stress check
UITKIJKPOST
19 JUNI 2019
EGMOND AAN ZEE - Vrijdag 21 juni komt Theater Toemaar optreden bij
Postaanzee. Zij hebben speciaal voor Postaanzee een programma samen
gesteld vol vrolijke herkenning. Het wordt een middag vol zang en toneel
met leuke liedjes en sketches. Vanaf 14.30 uur is de inloop. Het optreden
start om 15.00 uur en duurt tot 16.30 uur. Voor de koffie/thee en het
optreden vraagt Postaanzee een vrijwillige bijdrage.
ALKMAAR - 567 clubs zijn
tijdens de feestelijke fina
leavond van de Rabobank
Clubkas Campagne in het AFAS
Stadion in de prijzen gevallen.
'T Praethuys, het inloophuis
voor mensen met kanker en
hun naasten, sleepte de eerste
prijs in de wacht. Zij namen een
cheque van 2.692,- mee naar
huis.
Het lokale verenigingsleven een
steuntje in de rug geven, daar draait
het om bij de Rabobank Clubkas
Campagne. Het totaal te verde
len bedrag was dit jaar 225.000,-.
De tweede prijs van de Clubkas
Campagne 2019 was voor LSVV.
En op plek drie eindigde Zwembad
de Bever. Beide organisaties wer
den op het podium in de schijn
werpers gezet om daar de uitslag
te horen. Hun opbrengst: 2.461,-
voor de voetbalclub in Noord-
Scharwoude en voor het zwembad
in Sint Pancras een bedrag van
2.194,-! Operettevereniging Cae-
cilia, Stichting Vrienden van de Sint
en VVO waren de winnaars van de
originaliteitsprijs. Zij maakten een
In welke baan loop je 's middags mee met de Rol4Daagse
van Stichting Trefpunt en heb je 's avonds overleg met
Jongerenwerk om een Zomerkamp te organiseren voor
basisschoolleerlingen?
De gesprekken zijn overal an
ders. Het ene moment pro
beer je een kleuter uit te leg
gen dat hij bij een stoelendans
niet echt hoeft te dansen, een
volgend moment bespreek je
het sportbeleid in Heiloo met
de Sportraad. Het is de af
wisseling die het zo speciaal
maakt.
Bewegen is goed voor je. Je
wordt er fitter van, het werkt
als uitlaatklep en het helpt
de geest scherp te houden.
Daarom wordt sport vaak ge
zien als middel om de volks
gezondheid te verbeteren. Het
is vooral ook heel leuk om te
doen.
De één haalt haar plezier uit
het verleggen van haar gren
zen, de ander vindt het juist
leuk om lekker met zijn vrien
den bezig te zijn.
Voor iedereen is er wel iets te
doen in Heiloo.
Voor mij is mijn dag geslaagd
als een deelnemer mij blij ver
telt dat zij via Fit&Vitaal een ac
tiviteit heeft gevonden die he
lemaal bij haar past. Eén van
de Sportheroes kwam bijna
elke week met tegenzin naar
de les, maar ging met een gro
te glimlach weer naar huis.
Vorige week kreeg ik een te
kening van een kleuter, als be
dankje voor de Dinosportdag
die we bij hem op school had
den georganiseerd.
Daar doe ik het voor.
creatieve promotiefilm. Dat leverde
naast een mooie cheque ook nog
eens 250,- extra op. De top 10
mocht het podium op maar eigenlijk
waren alle deelnemende clubs win
naar!
Warm hart voor clubs
Ralph van Soomeren, directie
voorzitter van Rabobank Alkmaar
e.o., vindt het weer een feestje.
"Ieder jaar zien we het aantal deel
nemende clubs en stemmers groei
en. Daar word ik blij van, een teken
dat de campagne leeft! Geweldig
hoeveel er gestemd is. In totaal
brachten onze leden bijna 49.000
stemmen uit op de clubs die zij
een warm hart toedragen. Zij bepa
len hoe het bedrag van 225.000,-
wordt verdeeld over de deelnemen
de clubs. Opvallend is dat vooral de
maatschappelijke clubs veel steun
hebben gekregen zoals bijvoorbeeld
't Praethuys en de reddingsbrigades.
Voor ons is de Rabobank Clubkas
Campagne dé manier waarop we
als coöperatieve bank het vereni
gingsleven een steuntje in de rug
geven." De volledige uitslag staat op
clubkascampagne.nl/alkmaar.
CASTRICUM - Aanhoudende
vermoeidheid, de beleving dat
werk en taken nooit ophou
den, angst om tijdens je exa
men ineens alles te vergeten,
het eenzame gevoel dat je niet
begrepen wordt, frustratie dat
je een sportdoel niet haalt, boos
om je eigen of iemand anders
onvermogen: stress kent vele
bronnen en kan tot serieuze
gezondheidsproblemen leiden
zoals burn-out.
Meet nu vrijblijvend jouw stress
niveau bij Hans Luijendijk Outdoor
Coaching, hét adres voor maatwerk
op het gebied van energie, emotie
en ambitie, en ontvang direct een
persoonlijke versterking. Enkele
reacties van klanten, die onder meer
het Persoonlijk Ambitie Programma
hebben gevolgd:
"De boks- en meditatiesessies,
nooit gedacht ooit te doen, hebben
ertoe geleid dat ik meer zelfken
nis en gevoel heb mét toepassin
gen. Hierdoor stel en bereik ik nu
helderder doelen voor mezelf en in
mijn bedrijf. En oprechte gesprek
ken. Aanrader, topcoach, gewoon
doen!"
"Geen kunstmatige technieken,
maar echt no-nonsense contact.
Daardoor obstakels overwonnen
en ruimte voor nieuwe ambi
ties! Hans is een creatieve, écht
betrokken coach. Hij schuwt de
confrontatie niet, maar altijd
vanuit respect."
"Authentiek en warm, prikke
lend."
Meld je nu aan via
www.hansluijendijk.nl. Let op:
beperkt aantal plaatsen! Adres:
Oude Parklaan 111 in Castricum.
Hans Luijendijk.
Aangeleverde foto
REGIO - Vaak lopen mensen nog
steeds met pijnklachten rond
terwijl ze al verschillende speci
alisten hebben bezocht. Willem
de Boer van Reactivated richt
zich op mensen met pijnklach-
ten die elders vastlopen.
Een mooi voorbeeld: veel men
sen kunnen niet doen wat ze willen
vanwege rugklachten. Bijvoorbeeld
niet meer sporten, een partijtje
voetballen of tennissen. Ze voelen
zich minder lekker en gaan daarom
maar niet meer overal naartoe. Hoe
fijn zou het zijn om je weer lekker
fit te voelen, een partijtje te voetbal
len of tennissen zonder dat het in je
rug schiet of er weer lekker op uit te
gaan en energie op te doen.
"De oorzaak van rugklachten vin
den wij vaak terug in de heup en
niet in de rug zelf," aldus Willem
de Boer van Reactivated. "Dit kan
ontstaan door bijvoorbeeld veel
zitten waardoor de heupbuigers
korter worden en de heupstrek
kers niet goed kunnen aanspan
nen waardoor er veel spanning op
de rug komt. Wanneer je hier niets
aan zou doen, slijt het probleem
verder in en wordt de klacht steeds
hardnekkiger."
Willem de Boer snapt dat er
veel aanbod is en dat mensen
met pijn echt willen weten of
Reactivated kan helpen. Daarom
heeft Reactivated een vrijblijvende
'pijncheck'. De Boer: "Vaak kunnen
wij tijdens de 'pijncheck' al ver
lichting bieden en kunnen we laten
zien en voelen of wij iets kunnen
betekenen."Meer informatie is te
vinden op www.reactivated.nl, of
bel 06-49104827.
Reactivated richt zich op mensen met pijnklachten die elders
vastlopen. Aangeleverde foto
BERGEN - De Berger Scholen
gemeenschap bestaat 100 jaar
en dat wordt gevierd met een
grootse reünie op 14 septem
ber van 13.00 tot 18.00 uur in
het gebouw van de BSG aan de
Rondelaan 34 in Bergen.
Het programma van de reünie
bestaat uit een middag waar vele
herinneringen worden opgehaald
en vele nieuwe worden gemaakt.
Foto's, livemuziek, lekker eten en
drinken brengen de reünisten in
de gezellige sfeer van vroeger. In
de aula worden per schoolperiode
oud-leerlingen opgeroepen om te
verzamelen, oude beelden te bekij
ken en op een klassenfoto te gaan.
Tevens wordt het eerste exemplaar
overhandigd van het grote jubileum
boek. In dit boek is een overzicht
te vinden van ervaringen en anek
dotes van bijna alle periodes in het
bestaan van de school, aangevuld
met een historisch overzicht en vele
foto's.
Deelname aan de reünie kost
10, hier zijn twee drankjes bij
inbegrepen. Inschrijven graag zo
spoedig mogelijk maar uiterlijk op
1 september via de website www.
berger-sg.nl of via de Facebook-
pagina Reünie BSG. Door in te
schrijven kunt u aan de hele middag
deelnemen. Tijdig inschrijven helpt
de organisatie om een inschatting te
maken van het aantal reünisten en
een prachtig programma neer te zet
ten. Vol is helaas vol.
Mocht u vragen hebben over sporten en bewegen in Heiloo, of juist een
goed idee willen delen, dan ben ik te bereiken via 06-28493955, of via
b.ploeger@alkmaarsport.nl. U kunt ook altijd even langskomen bij mijn
Sportspreekuur, op dinsdagochtend van 09.00 tot 12.00 uur in Herberg Jan.
