Opgefrist Theater De Beun opent
seizoen met nieuw initiatief
Rondom de kachel
het fornuis
Dorssports helpt je in 12 weken
fit worden voor december!
SPORT DOET IETS MET JE
8
Oud-Standing 23 september:
'Strak' richting je kerstpak?
UITKIJKPOST
18 SEPTEMBER 2019
Wat waren de gewoonten en gebruiken vroeger in de keuken?
Aangeleverde foto
HEILOO - Een middag waarin we
op zoek gaan naar de gewoonten
en gebruiken van vroeger in de
keuken: hoe werd er gekookt,
wat was lekker of juist helemaal
niet lekker, wie deed de afwas?
Maar ook: wie hakte het hout?
Hoe werd er koffie gedronken
en wie schoof daar bij aan?
Welke verhalen werden er dan
verteld? En wat gebeurde er nog
meer in de keuken?
Er is veel te vertellen over het
dagelijks leven van vroeger en hoe
dit in een mensenleven is veranderd.
Het vertelproject Bijna Vergeten
Verhalen van het Oud-Standing
Zomerprogramma is op zoek naar
mensen die zin hebben om daarover
te vertellen en/of te luisteren naar
verhalen en herinneringen daarover.
Maandag 23 september in
Theeschenkerij De Trog (De
Bullaan 4) van 14.00 tot 16.00 uur.
Deelname 7,50 inclusief kof
fie thee. Aanmelden bij VW
De Verhalenkamer via info@
verhEilenkamerwillibrordus.nl of bel
06-22795336.
HEILOO - Met een fris uiter
lijk opent Theater De Beun in
Heiloo op 21 september het
nieuwe theaterseizoen. Het sei
zoensprogramma bestaat onder
meer uit bekende namen als
Henry van Loon en Het Groot
Niet Te Vermijden. Het seizoen
gaat van start met een nieuw
initiatief om een podium te bie
den aan talentvolle Nederlandse
bands: Op de Bühne!.
Gedurende de zomer heeft het
personeel van De Beun de foyer,
gar derobe en entree van het theater
opgefrist. De nieuwe kleuren van
de foyer zijn bedoeld om bezoekers
direct bij binnenkomst een 'theater-
gevoel' te bieden en zo de belevenis
te versterken.
Het nieuwe theaterseizoen start
zaterdag 21 september met de eer
ste editie van het kersverse initia
tief Op de Bühne!. Hiermee biedt
De Beun iedere drie maanden een
podium aan drie Nederlandse bands
om een avond te vullen met luister-
rnuziek.
La Bande Dietz brengt tijdens
deze eerste editie zomerse, klas
sieke Franse chansons ten geho
re. Swing Majeur volgt met een
geschiedenisles over het leven van
de legendarische gipsyjazzgitarist
Django Reinhardt. De band Zack
Duke zal de avond afsluiten met ste
vige, melodieuze rockklanken. De
Beun biedt niet alleen een podium,
maar deelt met de bands ook de
opbrengst van de kaartverkoop.
Het is het begin van een thea
terseizoen gevuld met zowel grote
namen als opkomende talenten.
Zo maken bekende cabaretiers als
Henry van Loon, Guido Weijers en
Veldhuis en Kemper hun opwach
ting in De Berm, vertolkt Het Groot
Niet Te Vermijden hrm muzikale
afscheidsvoorstelling, betreedt
jazztrompettist Eric Vloeimans
met zijn akoestische trio Oliver's
Cinema het podium en ontroeren
Jet van der Meij en Bartho Braat
- welbekend als Jef en Laura rut
GTST - in het sobere drama Gare
de Lyon. Naast deze grote namen
staat er lokaal talent op het pro
gramma. De vereniging Falkland
Toneel speelt zowel voorstellin
gen voor de jongste bezoekers als
voorstellingen met meer volwassen
thematiek, van Berend Botje tot
Huwelijksperikelen. Bij Showhero
krijgen onbekende talenten met
een verstandelijke en/of lichame
lijke beperking de kans om aan een
deskundige jury te laten zien wat ze
kunnen.
Kaartverkoop vindt plaats via
www.debeun.nl. Hier is ook het vol
ledige programma terug te vinden.
U heeft het wellicht al gezien, op de achterzijde van deze
Uitkijkpost. De Nationale Sportweek staat weer voor de
deur. Dit jaar is het thema:
HEILOO - Heb jij deze zomer
genoten van zon, zee en lekkers,
maar wil je fit het najaar in?
Dorssports helpt je in 12 weken
aan een figuur waar je blij mee
bent. Met een trainingsprogram
ma én voedingsadvies op maat.
Trainen in kleine groepen
In de personal trainingsstudio van
Dorssports hebben gecertificeerde
trainers Jeroen Brouwer en Nick
Wolven al vele trainingen verzorgd
voor groepen van maximaal vier
deelnemers. In deze 'Small Group
Personal Trainingen' werk je in
twaalf weken naar een realistisch
doel. Jeroen: "Elke week gaan we
met de groep aan de slag. Iedere
deelnemer ontvangt in de speciale
app een persoonlijk trainingssche
ma. Door middel van verschillende
metingen wordt alles bijhouden.
Meten is tenslotte weten!"
Voormalig Small Group-
deelnemer Peter (49): "Ik ben zó
blij dat ik het 12-weekse traject
van Dorssports heb gevolgd. Het
was voor mij echt de stok achter de
deur om zo nauwkeurig 'in de gaten'
gehouden te worden. En de groep
motiveerde elkaar echt, waardoor
we er allemaal vol voor gingen en
mooie resultaten hebben behaald."
Voedingsadvies
Naast wekelijks trainen, geeft
voedings- en lifestylecoach Femke
Broekman voedingsadvies op
maat. Femke: "Na de zomer heb
ben veel mensen moeite om een
goede balans te vinden in voeding
en beweging. Ik bied een luisterend
oor en bekijk het eetpatroon van de
deelnemers. Zo kan ik inspelen op
de behoeftes en werken we samen
aan een gezonde leefstijl. Samen
met de trainers help ik deelnemers
aan een figuur waar ze trots op zijn.
Dan is het programma voor ons
geslaagd."
Benieuwd naar de mogelijkhe
den? Op donderdag 26 september
en vrijdag 27 september ben je om
19.30 uur welkom voor een vrijblij
vende presentatie. Wel even aan
melden via info@dorssports.nl of
072-533 04 03.
Wil jij ook strak in je pak voor december? Meld je dan snel aan!
Aangeleverde foto
Swing Majeur is een van de drie bands die tijdens de eerste
editie van Op de Bühne! op het podium staat. Aangeleverde foto
Wat sport met je doet is voor
iedereen verschillend. Ook
heeft iedereen een andere
voorkeur voor de manieren
om te sporten.
We starten daarom maar liefst
drie nieuwe kennismakings
projecten. Zowel jongeren als
volwassenen en 60-plussers
kunnen voor een lage prijs in
8 weken kennismaken met
verschillende beweegactivitei-
ten van verschillende sport-
aanbieders. Zo kom je er
binnen 8 weken achter welke
activiteit het beste bij je past.
Voor sportaanbieders staat
een Meet-Up op het program
ma, met het thema: "Hoe speel
ik als sportaanbieder in op de
veranderende maatschappij?"
Hier kunnen zij vraagstukken
neerleggen bij Danny Meuken
van Made2Sport. Hij deelt de
avond in naar aanleiding van
de vragen die leven bij vereni
gingen.
Vanaf 1 september is er een
tweede Buurtsportcoach in
Heiloo. Kim Groen komt mij
versterken en heeft erg veel
zin om aan de slagte gaan met
verschillende activiteiten in
Heiloo. Een korte introductie
van Kim en meer informatie
leest u op de achterzijde van
deze Uitkijkpost.
Mocht u vragen hebben over
sporten en bewegen in Heiloo,
of juist een goed idee willen
delen, dan ben ik te berei
ken via 06-28493955, of via
b.ploeger@alkmaarsport.nl.
U kunt ook altijd even langs
komen op mijn Sportspreek-
uur, op dinsdagochtend van
09.00 tot 12.00 uur in Herbergjan.
