Buurtbemiddeling haalt
Plus-kwaliteitskeurmerk
Trefpunt On The Move van start,
voor jong en oud
Cryolipolyse: vetcellen
verdwijnen voorgoed
Nieuw bij De Terriërs:
hockey voor de jongste jeugd
lx
7
1 u
L W* ï-t
Nu 100 euro korting bij Anne Bruin gewichtsconsulente
Hart onder de riem met een
klein cadeautje
f7;
UITKIJKPOST
3 MAART 2021
Tekst: Pauline de Vries
Nieuw: cryolipolyse, dé oplos
sing voor hardnekkig vet!
Wil bij jou dat hardnekkige vet-
laagje op je buik, maag, benen, dijen
of armen maar niet weg óndanks
dat je best op je voeding let? Dan is
cryolipolyse een zeer doeltreffende
methode om speciaal met deze pro
bleemgebieden af te rekenen.
Cryolipolyse (ook wel coolsculp
ting of vetbevriezing genoemd) is
namelijk een veilige manier om
korte metten te maken met dit hard-
Voor meer informatie kunt u bel
len naar 072 - 533 26 36 of mailen:
info@lekker-slank.com
PLUS-certificaat worden behaald,
de hoogst haalbare landelijke certi
ficering.
Deze trainingen zijn samengesteld
voor kleuters. Zij leren spelender
wijs hockeyen en er is aandacht
voor de brede motorische ontwikke
ling van de jongsten. Plezier en lek
ker bewegen met een hockeystick
staan centraal. De in totaal twaalf
trainingen starten op woensdag 17
maart (van 16.00 tot 16.45 uur) en
lopen door tot medio juni.
De kinderen krijgen een hockey
stick te leen, een gratis bitje en na
afloop van de trainingen een ver
rassing. De kosten hiervoor zijn
35 per kind. Zij hebben daarnaast
alleen sportieve kleding en sport
schoenen nodig om mee te doen.
Als vanzelfsprekend worden alle
RIVM-richtlijnen nauwkeurig opge
volgd.
Belangrijk om te weten: het gaat
hierbij echt niet alleen om ouderen,
maar juist om buurtbewoners van
alle leeftijden.
“Zeker nu hebben ook gezinnen
zonder of met kinderen op de basis
school of op het voortgezet onder
wijs, zzp’ers en inwoners die hun
baan en sociale contacten zijn ver
loren, hun eigen hulpvragen”, aldus
Karin van Kersbergen, coördinator
van dit project en bekend gezicht
van het Trefpunt.
De bedoeling van de koffie-fiets-
kar was om deze in de wijk neer te
Sociale vrijwilligers gezocht
De opzet van deze actie is om echt
alle straten in Heiloo aan te doen
om onder andere eenzaamheid te
signaleren. De vraag om hulp zie je
niet altijd aan de buitenkant van een
huis. Om de koffie-bakfiets de hele
zomer te laten rijden, is Trefpunt
Heiloo op zoek naar nog meer vrij
willigers. U wordt ingeroosterd op
een dag dat het u het beste uitkomt.
Gaat u makkelijk in gesprek met
een buurtbewoner, bent u sociaal en
hebt u hier en daar tijd over? Meldt
u zich dan aan via 072 - 533 1297.
als vrijwilliger voor klusjes of het
doen van boodschappen voor een
andere buur. Daar zijn we ook heel
blij mee!”, zegt Karin.
HEILOO
de
nekkige vet door het sterk afkoelen
van de vetcellen. Na het bevriezen
veranderen de vetcellen namelijk
in vetkristallen en deze worden
blijvend op een natuurlijke manier
afgevoerd door het lichaam. Met
deze methode bereik je zonder ope
ratie een zichtbaar en blijvend resul
taat! “En dat is uiteindelijk waar
het om gaat”, zegt Anne. Omdat is
gebleken dat cryolipolysebehande-
lingen het mooiste resultaat geven
als je ook op je voeding let, geeft
Anne hier een gratis voedingsadvies
bij. Anne: “Bovendien werk ik alleen
met A-klasse en gecertificeerde
apparatuur zodat je verzekerd bent
van 100% resultaat. Op dit moment
geldt er een korting van 100 per 3
behandelingen.”
Anne haar consulten worden vaak
geheel of gedeeltelijk vergoed door
verzekeraars.
zetten en alle buurtbewoners uit te
nodigen bij de bakfiets een kop kof
fie of thee te drinken en samen in
gesprek te gaan over alles wat hen
bezighoudt. In de praktijk blijkt dat
vooral ouderen aangeven dat ze eer
der om hulp hadden moeten vragen.
“Helaas kan dat op die manier nog
niet, we hopen dat het later dit jaar
wel kan. Voorlopig bellen we bij
elk huis aan en gaan aan de deur,
op gepaste afstand, in gesprek. We
laten op elk adres een klein pre
sentje met een hart-onder-de-riem-
tekst achter, samen met een kaartje
waarop staat hoe we bereikbaar
zijn. We brengen de boodschap dat
we voor alle inwoners van Heiloo
klaarstaan. En wat blijkt? Tijdens
de gesprekken, soms kort maar ook
regelmatig best uitgebreid, bieden
buurtbewoners zich spontaan aan
HEILOO - Vanaf woensdag 17
maart start Hockeyvereniging
De Terriërs een speciaal pro
gramma voor de jongens en
meisjes van 4 en 5 jaar: puppy
training.
HEILOO - Anne Bruin leidt
sinds 2006 haar eigen praktijk
waar ze ondertussen al zéér veel
mensen gelukkig heeft gemaakt
met een gezond gewicht. Haar
geheim? “Dat is 15 jaar erva
ring”, lacht Anne. “Ik werk met
gewone, gezonde voeding en
voor eenieder die bij mij over de
drempel stapt zet ik me voor de
volle 100% in, of je nou 5 of 50
kilo wilt afvallen.”
Op de koffie-fiets-kar zitten dit
weekend onder andere Petra Kalwij
en Agnes Wegman. Beiden hebben
zich opgegeven als vrijwilliger voor
onder andere dit project. De een
vanuit een zorgfunctie voor Geriant,
de ander vanuit de wens iets te doen
voor een ander. Afgelopen week
is er in de straten waar de bakfiets
langskomt een flyer bezorgd. “We
willen ons bezoek aankondigen om
de mensen alvast na te laten denken
over hun eigen eventuele hulpvraag.
In sommige buurten maken bewo
ners zich zorgen om een buurman
of buurvrouw of een heel gezin.
Ook dat kunnen ze bij ons aange
ven. Vanuit het Trefpunt wordt actie
ondernomen om geheel vrijblijvend
contact met deze inwoners op te
nemen”, geeft Petra aan. “We vinden
het belangrijk dat mensen weten dat
we er voor hen zijn.”
HEILOO - Als je in de gemeen
te Heiloo een conflict hebt
met je buren en er zelf niet
uitkomt, kun je een beroep
doen op buurtbemiddeling.
Buurtbemiddeling is een metho
de om buren die onderling pro
blemen hebben, met elkaar in
gesprek te brengen. Daarbij
bieden goed getrainde vrijwil
lige bemiddelaars hulp. Veel van
deze conflicten worden opge
lost, een prachtig resultaat!
Stichting De Bemiddelingskamer,
uitvoerder van Buurtbemiddeling
Heiloo, is er trots op onlangs het
PLUS-certificaat in huis te hebben
gehaald! U kunt erop rekenen dat
Buurtbemiddeling Heiloo de werk
wijze en organisatie uitstekend op
orde heeft. De Bemiddelingskamer
organiseert buurtbemiddeling in
Heiloo, Bergen, Castricum, Uitgeest,
Alkmaar, Heerhugowaard en
Koggenland. Hulp via buurtbemid
deling is voor bewoners geheel gra
tis.
De Gemeente Heiloo en
Kennemer Wonen zijn financiers
van Buurtbemiddeling Heiloo.
Voor advies, informatie en aan
melding kunt u bellen met De
Bemiddelingskamer 06-411 98 555
of mailen naar info@debemidde-
lingskamer.nl Meer informatie vindt
u op www.debemiddelingskamer.nl
Afgelopen vrijdag
heeft de koffie-fiets-kar van
Trefpunt Heiloo zijn eerste
ronde gemaakt in de straten
rondom de thuisbasis van het
Trefpunt. Het doel van deze
ludieke actie is meervoudig: het
stimuleren van buurtcontacten
voor en tussen jong en oud en
het in kaart brengen van alle
mogelijke hulpvragen. En dat
allemaal op een leuke manier.
Het CCV (Centrum voor
Criminaliteitspreventie en
Veiligheid) heeft een strenge kwa-
liteitstoets ingesteld voor buurt
bemiddeling. Als landelijk aan
spreekpunt en beheerder van de
aanpak controleert het CCV de
uniformiteit, integriteit en zorgvul
digheid van de uitvoering van de
methodiek. Wanneer de kwaliteit is
bewezen, wordt een erkenning en
certificering afgegeven. Deze geldt
voor twee jaar zodat de kwaliteit
bewaakt blijft. Daarna kan er een
Aanmelden kunt u doen via
jongstejeugd@hvdeterriers.nl of kijk
op de website: www.hvdeterriers.nl
Met cryolipolyse verdwijnen vetcellen voorgoed. Aangeleverde foto
Cato leert spelenderwijs hockeyen tijdens de puppytraining.
Foto: Rosanne Westerman, HV De Terriërs.
Petra Kalwij (links) en Agnes Wegman assisteren als vrijwilli
gers bij Trefpunt On The Move. Foto: Pauline de Vries
