Zondagavond a.s.
Groot
de nieuwe fflRDSOH tractor
irij Maarten Smit
f 1285.-
ONS ZWEMBAD
FOTOHANDEL.
DEN OEVER.
J. SCHOORL Pz.
RADIO PROGRAMMA
over den toestand, waarin Europa
zich binnen drie of vier jaren zou be
vinden, indien Italië een veroverings
oorlog zou beginnen. In het bijzonder
schijnen zij met nadruk op de volgen
de punten hebben gewezen
1. Het betreurenswaardig voorbeeld
dat gegeven zou worden indien de Vol
kenbond een lid zou veroorloven het
gebied van een ander lid met geweld
in bezit te nemen
2. het schokken van het vertrouwen
in verdragen, indien zou worden toege
laten, dat eenige verdragen openlijk
en onbestreden zouden worden ge
schonden
3. de vernietiging van iedere hoop
op een voltooi-ing van het werk der pa
cificatie in Midden- en Oost-Europa.
4. de ernstige econojnische gevolgen
voor Italië zelve, dat bij een langduri-
gen veldtocht in gevaar zou kunnen ko
men met binnenlandsche moeilijkhe
den te kampen krijgen
5. de schulden van Italië aan de
Britsche industrie, welke Italië geen
verdere credieten zou kunnen toe
staan
6. het feit, dat Engeland zijn bui-
tenlandsche politiek niet meer zou
kunnen baseeren op den Volkenbond,
indien Frankrijk niet eveneens de
principes van den Volkenbond steunt;
7. de terugslag op de Britsche open
bare meening, indien Engeland we
gens het uitblijven van steun van
Fransche zijde gedwongen zou zijn
zich terug te trekken uit de Europee-
sche aangelegenheden en zich te ver
zekeren van bescherming voor zich
zelf door middel van tweezijdige over
eenkomsten.
De correspondent schrijft verder
Natuurlijk is dit alles niet op dreigen
den toon opgesomd, doch het wordt
zeer duidelijk gemaakt, dat Engeland
deze mogelijkheden uiterst betreurens
waardig beschouwt.
Laval zou zeer ernstig gestemd zijn
geweest. Personen uit zijn omgeving
hebben verzekerd, dat hij zich steeds
meer bewust wordt van den diepen
ernst van den toestand en de moeilijk
heden van zijn eigen beslissing. Zijn
afkeer zich tegenover Italië te plaatsen
komt in hoofzaak door de uiteenzettin
gen van zijn militaire adviseurs, die
groote waarde toekennen aan het vrij
komen van Italiaansche en Fransche
troepen aan de gemeenschappelijke
grens. Zijn politiek gevoel zegt hem
evenwel, dat een sterk Engeland, dat
een. tot daden in staat zijnden Volken
bond volkomen ondersteunt, op den
duur voor Frankrijk beter is dan een
ge-isoleerd Engeland, en een Italië,
dat op het oogenblik der grootste
spanning in Europa zijn krachten ver
speelt in een ander werelddeel. Intus-
schen is de keuze onaangenaam, zoo
dat geen directe en duidelijke beslissing
te verwachten is. Laval schijnt niet
voorbereid te zijn geweest op zulke be
sliste woorden van Engeland en het
schijnt hem nog niet duidelijk of zij
tot het uiterste staande zullen worden
gehouden.
Abessinië in staat van verdediging.
Groepeering der legers
De Ethiopischt autoriteiten gaan
voort met de organisatie van de ver
dediging des lands, teneinde op alle ge
beurlijkheden voorbereid te zijn.
Dedzjamatch Amae zou met wapens
en munitie vertrokken zijn om zich bij
zijn troepen in Aroessi te voegen, wel
ke, naar men algemeen veronderstelt,
een der beide militaire bases, Bali of
Harrer, zullen betrekken. Dedzjamatch
Abarrah, zoon van Ras Kassa, is met
versterkingen vertrokken, om zich bij
zijn vader bij het Noordelijke leger te
voegen.
Het noordelijke leger, dat over ver
schillende disstrieten is verdeeld,
zou een totaal van 425.000 man om
vatten, onder bevel van Ras Kassa,
gouverneur van Gondar, Ras Sepoem,
gouverneur van Tigre, en Dedzjamatli
Ayalah, gouverneur van het uiterst
Noordelijke gebied.
De Keizer heeft aan eenige gouver
neurs gevraagd een lijst op ie stellen
van de militaire behoeften hunner pro
vincies. Reeds werden hoeveelheden
munitie per trein in Zuidelijke rich
ting verzonden.
Het gemeentebestuur van Addis
Abeba heeft besloten dat elke Ethio
piër, die werkloos en van geen werk
gever afhankelijk is, onder de orders
van het gemeentebestuur zal worden,
geplaatst en een soldij zal ontvangen..
MARKTBERICHTEN.
Eierveiling Schagen. Veiüngsbericht
van Donderdag 15 Aug. 1935. Aange
voerd 60.000 Kipeieren.
Prijs 54-65 Kg. 285 56-58 Kg. 290 a
295 58-60 Kg. 295 a 305 60-62 Kg.
3.00 a 310 62-65 Kg. 310 a 340. Eend
eieren .a 2.05. Alles per 100 stuks.
De Kaasmarkt
HOORN, 15 Aug. 1935. Op de gehou
den Kaasmarkt waren aanvoer en prij
zen als volgt: 5 stages kleine fabrieks
kaas f 15 3 stapelK^ijje boerenkaas
f 14. Totaal 8 stafels, wegende 6401
Kg. De handel was goed.
De Veemarkt
SCHAGEN, 15 Aug. 1935. Op de ge
houden weekveemarkt waren aanvoer
en prijzen als volgt 12 Paarden, f luGr
f 350 7 Veulens f 70-f 100 2 Stieren
f 60-f 90 2 Geldekoeien f 40-f 90 46
Geldekoeien (vette) f 135-f 175 3 Kalf
koeien f 110-f 150 3 Vaarzen f 70-
f 80 12 Graskalveren f 14-f 20 39'
Nuchtere kalveren f 8-f 16 30 Scha
pen f 6-f 12 177 Vette schapen f 13-
f 16.50 40 Lammeren f 4-f 9 2 Bok
ken f 3-f 6 4 Varkens f 18-f 24 20
Vette Varkens 41-43 ct. per Kg. 96 Big
gen f 12-f 16 11 Konijnen f 0.50-f 1.50;
53 Kippen 30-60 ct.
(uit een artikel van Sid G. Hedges in
„Chambers's Journal", Londen, Juli 1935).
IEDER menseh doet verstandig aan baden
maar dit houdt, nog niet noodzakelijker
wijs in, dat iedere bader ook het maxi
mum aan profijt van zijn onderdompelingen
trekt.
Voor dit laatste is een zorgvuldig opgesteld
plan een vereischte. Gij dient uzelf en uw
behoeften te kennen, evenals het water en
zijn verborgen krachten. De onverstandige
bader berokkent zichzelf, zonder nu direct te
verdrinken, vaak meer kwaad dan goed.
De bewijzen hiervoor worden overvloedig
geleverd door de gevallen van menschen, die
misschien eens een week achtereen baden en
dan gedurende de rest van het seizoen geen
Inplaats van kaarten.
Geboren
ELBERT,
zoon van
G. A. ROTGANS' - LONT
en
J. ROTGANS.
Den Oever, 16 Aug. 1935.
Vlieterstraat No. 1.
Portret-Atelier JAC. de BOER
Keizerstr. 75, Den Helder.
Uitsluitend 1ste klas fotowerk.
Specialiteit vergrootingen.
Lijsten.
Atelier Zondags open v. 103 nor
Keuze uit méér dan 100 camera's.
Statieven, tasschen, albums enz.
Platen en papleren.
Films Kodak. Agfa,
Argus e.a.
Voor Vacantie-doeleinden
TE HUUR
Een modern nieuwgebouwde
MOTOR - KRUISER,
geh. ingericht voor intern-verkeer.
Vraagt conditiën bij
P. JONGKIND, Wieringen.
KOOPT
zoowel voor gebruik van petroleum als ruw olie
voor brandstof voor
SPECIALE INRICHTING VOOR
ALLE FORDSON REPARATIE'S.
Uitgebreide voorraad origineele Ford en Fordson-
onderdeelen.
IN ZAAL „WIRON" VAN DEN HEER JURRIE LONT
JaCm Knoop
Beëedigd Makelaar in
Aardappelen, groenten en fruit.
Oud vertrouwd adres
DACOSTASTRAAT 16
Telefoon 81431, Amsterdam.
Los- en Verkoopplaats,
Centrale Markt,
Jan van Galenstraat, Amsterdam.
Uitsluitend Commissieverkoop.
Onkosten, Commissie, losloon en
marktgeld 32 cent per 70 K.G.
Direct na verkoop afrekening
en geld per giro of bij een bankier
op uw plaats.
Per telefoon te spreken
's middags van 12 uur,
's avonds van 67 uur.
Accountant en
Belasting - consulent
SCHAGEN telefoon 82)
Lid van het Algemeen Verbond
van Accountants, gevestigd te
Amsterdam.
Balans - opmaking
Eiken Donderdagmiddag van
26 uur zitting in café N. KOK,
te Hippolytushoef.
water meer zien, met zware kou, rheumatlek
of andere kwaal als gevolg.
Beoefent men de zwemsport echter op doel
treffende wijze, dan zal; zij de gezondheid be
vorderen. Dóch dit is nog niet alles. Elke ba
der heeft het voorrecht en den plicht, zichzelf
tot een volmaakt zwemmer te ontwikkelen.
Geen enkele andere lichaamsoefening schept
zooveel gelegenheid voor werkelijk genot. Om
van het baden het meeste profijt te trekken,
dient ge derhalve drie dingen in het oog te
houden de bevordering van uw gezondheid,
de verbetering van uw zwemkunst en de pret
en het genoegen van het bad. Ge kunt die
drie gemakkelijk conbineeren.
Natuurlijk spreekt het vanzelf, dat ge, wan
neer ge binnen twee uur na den maaltijd een
bad gaat nemen, uw gezondheid vermoedelijk
niet bevordert, aangezien ge dan steeds de
kans loopt, door maagkramp te worden over
vallen en' te verdrinken. Ieder jaar gaan door
deze oorzaak menschenlevens verloren. Even
eens dient men de algemeene regels voor
veilig baden in acht te nemen.
Edoch, er is één struikelblok, dat meer last
bezorgt dan elk ander en waaraan vaak geen
aandacht wordt gewijd, aangezien het zoover
voor de hand ligt. Het is de regel„Blijf niet
te lang in het water!" Het voordeel, dat de
gezondheid van het baden trekt, wordt an
ders volkomen teniet gedaan.
De moeilijkheid is gelegen in de vraag, wat
„te lang" is. Met een vaste tijdlimiet heeft
men hierbij namelijk niet te doen, aangezien
zij individueel verschilt. Het eerste, wat een
bader derhalve behoort te vreten, is, wat hem
zelf het best bekomt, Bij het afmeten van
den duur van het bad mag men zich niet rich
ten naar de gewoonten van vrienden. Voelt
men zich rillerig worden, dan is dit een on
miskenbaar teeken, dat men reeds te lang in
het water heeft vertoefd, en dat de schade
al is aangericht.
Let dus zeer nauwkeurig op uw eigen reca-
ties en leer, juist dan het water te verlaten,
wanneer gij u heerlijk voelt gloeien. Wie al-,
dus. handelt, zal steeds dezen zelfden prik
kelenden gloed, uit het water meenemen.
De tijd, dat men in het water mag vertoe
ven, verschilt individueel enorm. Sommigen
hebben aan twee minuten al genoeg, terwijl
voor anderen twee uur niet overdreven is. De
nadeelige gevolgen spruiten nimmer voort
uit het feit, dat men te kort, doch enkel dat
men te lang in het water vertoeft. Het spreekt
vanzelf, dat de lichaamsbouw hiermee in
nauw verband staatzwaargebouwde perso
nen hebben veel minder last van kou dan
lichtgebouwde. Vitaliteit, bloedsomloop, ge
slacht (vrouwen kunnen de onderdompeling
beter verdragen dan mannen) vormen even
eens belangrijke factoren Witte, verkleumde
vingers zijn steeds een gevaar. Kan men den
duur van het bad niet zoodanig verminderen,
dat men dit signaal vermijdt, dan behoort
men den, geneesheer te raadplegen.
Wanneer iemand redelijkerwijs gesproken
gezond is, dan bestaat er geen bezwaar tegen
een plotselinge onderdompeling, zelfs in wa
ter van lage temperatuur. Integendeel kan
dit in hooge mate van zenuwsterkenden in
vloed zijn, daar de heftige reactie leidt tot
het aangename gloeien, dat allen baders wel
bekend is. Koud water, trouwens "water van
elke temperatuur, gaat pas schaden, wan
neer deze reactie voorbij is en men zich koud
gaat voelen.
Natuurlijk kan het rillen ook al beginnen,
nog voor men in het water afdaalt. Dat komt
echter enkel door de dwaasheid van den ba
der, die aan den rand staat te huiveren. Niet
slechts dat hij zichzelf daardoor onmiddellijk
schaadt, doch tevens daalt zijn vitaliteit er in
sterke ms^te door, zoodat zijn lichaam veel
minder tot krachtige reacties in staat is, wan
neer eindelijk de onderdompeling volgt. Wan
heer men zich in het water begeeft, moet
men er steeds voor zorgen warm te zijn dit
mag niet de vatsige hitte zijn van een zwee-
tend lichaam, doch de krachtige warmte van
een organisme dat door frissche activiteit
wordt gestimuleerd. Het is uitstekend, onmid
dellijk nadat men zich ontkleed heeft, een
minuut lang lichaamsoefeningen te verrich
ten. Niets gééft meer baat, dan het geheele
lichaam te masseeren, totdat de huid van
warmte tintelt.
Hoeveel keeren komt gij tijdens een bad
uit het water, hoeveel keer per dag neemt gij
een bad, welke uren zijn hiervoor het best
Het is duidelijk, dat het antwoord op al deze
vragen door ieder persoonlijk op grond van
zijn ervaring moet worden gegeven. Slechts
-voor betrekkelijk weinig menschen is het zelfs
bij het heetste weer aan te bevelen, meer
dan één bad per dag te nemen, wanneer zij
gewoon zijn eiken dag te baden. Het is zeer
wel. mogelijk, dat de nadeelige gevolgen van
het teveel niet onmiddellijk aan den dag tre-
ZATERDAG 17 AUGUSTUS
HILVERSUM 1875 m. (160 kp)
IAK.A
8.05 Muziek ter inleiding.
V. P. R. O.
10.00 Morgenwijding.
T.A.R. A.
10.35 Uitzending voor de arbeiders in de Con-
tinebe drijven.
12.01 Lunconcert.
2.00 n.m. „Hoe de Toonkunst groeide"
2.20 n.m. „Televisie."
3.00 Zangrecital.
3.15 n.m. Van het witte doek. Filmkwartiertje
door M. Sluyser.
4.30 n.m. „De jaarlijksche Ijzerbedevaart"
door Cor Huisman.
5.00 n.m. Gramofoonmuziek.
5.30 n.m. Letterkundig overzicht door A. M.
de Jong.
6.00 n.m. „Muziek van deze tijd" door het
V.A.R.A.-orkest.
6.30 n.m. Esperanto-uitzending.
7.00 n.m. Eddy Walis en zijn Orkest.
7.15 n.m. „Radio-distributie."'
8.00 njn. Herhaling van S.O.S.-berichten.
8.03 n.m. Nieuwsberichten en V.A.R.A.-varia.
8.15 njn. Men vraagtEn wij draaiengra-
mofoonplaten, waarom gevraagd is.
8.35 n.m. Albert de Booy zingt.
9.30 n.m. „Ben je uit je humeur Paps Tra
gedie in één bedrijf.
9.40 njn. Bespeling van het studio-orgel.
10.00 n.m. „Als 't geweten spreektRadio
hoorspelletje.
10.05 Moderne muziek.
11.10 njn. Zaterdagavpndfilmpjes.
HUIZEN 301.5 m (995 kp)
Golflengte 1875 M.
K. R. O.
8.00—915 Morgenconcert.
10.30—11.00 Muziekuitzending voor fabrieken.
11.3012.00 Godsdienstig halfuurtje door Pas
toor L. H. ï'erquin.
12.15—2.00 n.m. De KRO-Boys.
J2.002.30 n.m. Halfuurtje voor de rijpere
Nuwenhuis—Van der Rijst.
4.30— n.m. K.R.O. Kunstensemble.
5.206..0 njn. De KRO-Boys.
6. 0 n.m. Gramofoonmuziek.
6.206.40 njn. Paul de WaartJournalistiek
6.45—7.10 n.m. Het K.R.O.-Orkest.
7.157.35 n.m. „Godsrijk en kerk" door Pater
M. Bogaartz S. J.
7.358.00 n.m. U Beltwij draaien.
8.03 n.m. Algemeen Nederlandsch Persbureau.
8.03 n.m. Men vraagten wij draaien
(Gramofoonplaten waarom verzocht is.)
8.50—9.00 n.m. Accordeon-programma.
9.20 n.m. „Het Kilima Hawaiian Trio.
9.25 De K.R.O.-Boys, oi.v. Piet Lustenhouwer.
10.3010.35 n.m. Nieuwsberichten.
11.00 Gramofoonmuziek.
ZONDAG 18 AUGUSTUS.
HILVERSUM 1875 m. (160 kp)
V. A. R. A.
8.30 VARA-Marschlied.
9.00 Postduivenberichten.
9.05 Tuinbouwhalfuurtje. door S. S. Lantinga.
9.15 Orgelspel door Joh. Jong.
9.45 Van Staat en Maatschappij door A. Pley-
sier.
V. P. R. O.
10.00 Concert. 1
10.30 Kerkdienst uit de Rem. Kerk Laan, Den
Haag.
A. V. R. O.
12.00 Klokkenspel en uurslag van de groote of
St. Jacobskerk te Vlissingen.
12.15—2.00 njn. Middagconcert.
2.00—2.30 n.m. Literair Halfuur.
2.30—3.00 n.m. Zang door de Vereeniging
„Postale Mannenzang" te Utrecht.
3.004.30 n.m. Aansluiting met het Kurhaus
te Scheveningen.
4.305.00 n.m. Reportageflitsen van de we
reldkampioenschappen wielrennen.
V. A. B. A.
5.00 n.m. V.A.R.A. Potpouri.
6.20 n.m. „De Lachhoek" o.l.v. Henri Wallig.
6.40 n.m. Sportuitzending Wielrennen.
7.20 n.m. De VARA-kinderkoortjes De Rood
borstje "^e Krekeltje*.
V. R. O tu -
Scheveningen.
9.159.30 n.m. Radiojournaal.
9.30 n.m. Concert.
10.10—11.00 njn. Kavacs Lajos en zijn orkest
11.10 njn.12.00 De A.V.R.O.-Decibels oader
leiding van Eddy Meenk.
HUIZEN 301.5 m (995 kp)
N. C. R. V.
ü.30 Morgenwijding.
K. R. O.
9.30 Ochtendconcert.
10.15—11.45 Hoogmis uit de St. Dominicuskerk
te Amsterdam.
12.15—2.00 njn. Middagconcert.
2.\.i Gramofoonmuziek.
2.30 K.R.O. Orkest.
4.00— 00 n.m. Ziekenlof uit Bloemendasu.
N. C. R. V.
5.00 n.m. Kerkdienst uit de Geref. Kerk te
Zwolle.
K. R. O.
7.45—7.50 njn. Voetbaluitslagen van de RJK.F.
i7.508.10 njn. „Oostenrijk" door C. Vening.
8.108.15 n.m. Nieuwsberichten.
8.30 n.m. Concert.
8.458.55 run. Voordracht door Annie de
Hoognooij.
9.1.0 n.m. Het K.R.O.-orkest.
9.30—9.40 Vervolg Voordracht door Annie de
Hoog-Nooy.
10.15—10.30 n.m. De Wereldkampioenschap
pen Wielrennen.
10.35-- .00 n.m. „Bezinning in schoonheid."
10.40—11.00 njn. Epiloog door het Klein Koor.
MAANDAG 19 AUGUSTUS
HILVERSUM 1875 m. (160 kp)
V. A. R. A.
8.05 Concert Omroeporkest.
V. P. R. O.
10.01—10.15 Morgenwijding.
V. A. K. A.
10.15 Voordracht rt - v
10.30—11.00 Concert.
11.15 Voordracht Janny van Oogen.
11.30—12.00 Gramofaanplaten concert.
L2.1Lunchconcert.
2.' Gramofoonmuziek.
3.00 njn. V^rvd*» vrouwen.
mouj'*rnurt>e.
7.10: n.ra. „Zwerfstenen in Nederland." Lezing
door Henk van Laar.
7.30 n.m. Zomerliedjes door Marie Vos.
±800 n.m. Nieuwsberichten.
8.10 njn. Wiener Gltarre-Kammermusik Trio.
9.10 n.m. Humor in literatuur.
10.15 Muzikaal Allerlei.
11.10 njn.12.00 (>rftTrmfry>nmnglAlr
HUIZEN:
301.5 M. (995 Kp.)
O. B. Y.
8.008.15 Schriftlezing.
8.15—9.30 Gramofoonmuziek.
10.30—11.00 Morgendienst.
11.0011.30 Lezen van Chr. Lectuur.
12.0012.15 n.m. Leger des Heils kwartiertje.
12.301.45 njn. Orgelconcert.
2.00 n,m. Concert door het Omroeporkest.
2.353.15 n.m. „Orchideeën-kweken in de
vensterbank", door A. J- Herwig.
9.40 Concert.
4.U0 njn. Bijbellezing.
&01 n.m. Vooravond Concert door een Ensem
6.307.00 n.m. Vragenuurtje.
±7.157.30 n.m- Gramofoonmuziek of „Een
greep uit het dagelijksch gebeuren."
7.308.00 n.m. Vragenuurtje.
8.058.55 n.m. Concert op het Kamperfoelie
plein, te 'a-Gravenhage, door „Het Haag-
sche Harmonie-orkest."
8.559.25 n.m. Spreker C. v. Dijl. „Wande
ling door Oud-Amsterdam."
9.259.55 n.m. Vervolg concert.
9.55 Nieuwsberichten
10.00 Gramofoonmuziek.
DINSDAG 2a AUGUSTUS
HILVERSUM
Golflengte 1875 M.
A. V. R. a
U] Q^mpffinnin n"1f
9.20Concert
10.00 Morgenwijding.
10.15—10.30 Gewilde Klanken ter Nabetrach
ting.
11.00—11.30 Voordracht.
11.30 Gramofoonplaten.
12.30 n.m. Kovacs Lajbs en zijn orkest.
2.30 Vioolspel.
3.00—. -
-den, doch. pas. na verloop van een. maand of
twee. Eveneens is het wenschelijk, één dag
-per week, niet te gaan baden.
Evenzeer als men er op moet letten, geduren
de den juisten tijd in "het water te blijven,
zich vervolgens grondig te drogen en zich
onmiddellijk weer aan te kleeden en vervol
gens wellicht direct een eind te gaan wande
len of iets warms te gaan drinken, opdat men
niet toch nog koud wordt, evenzeer zal men
steeds ernaar moeten streven, een hoog peil
van zwemkunst te bereiken. Het is heel ge
makkelijk, zich tot één soort slag te bepalen,
of wellicht zich te bekwamen in borslag en
rugslag, maar de hoogste vreugde van den
zwemmer is gelegen in een voortdurende ver
betering van zijn kunnen.
Het is uitstekend, met den gewone stevigen
borstslag te zwemmen, maar daarnaast heeft
men de fraaie, moderne „korte-arm methode",
met. haar lange, zachte glijding. Hebt gij een
maal deze beide onder de knie, dan wacht u
nog de „crawl". En daarna de zijslag, de
overarmslag en, de hand-over-hand slag, Wen
telt gij u dan op. uw rug, dan staat opnieuw
een heele. reeks slagen op u te wachten. Niet
veel zwemmers weten, dat er omstreeks twin
tig verschillende slagen bestaan. Ga na, welke
stijl het best past bij uw lichaam en uw tem
perament; wees individueel, niet conventio
neel. Ongetwijfelt dient gij binnen de gren
zen van den voor u geschikten badtijd een
lange-afstandszwemmer te worden. Dat ont
wikkelt uw verstandsvermogen, hetgeen niet
enkel aanbevelenswaardig is voor u-zelf, doch
tevens- goed is in verband met de groote
krachtsinspanning, die wellicht bij het red
den van een menschenleven van u kan wor
den gevergd. Ook de techniek van het redden
van menschenlevens behoort men vroegtijdig
te bestudeeren.
Of gij snelheid bij het zwemmen wilt ver
werven, is meer uw eigen zaak. Voor een min
derheid onder de zwemmers beteekènt de
snelle beweging door, het water alles. Men
mag deze minderheid niet te snel veroordee-
len, want ongetwijfeld kan slechts een snelle
slag een goede slag zijn.
Dan zijn er nog het figuurzwemmen en
het duiken, die beide uw aandacht moeten
hebben, wanneer gij een all round zwemmer
wenscht te worden. In duiken bestaat bijna
evenveel verscheidenheid als in zwemmen zelf
en derhalve moet men het ook behoorlijk lee-
ren. Van een duik van den lagen kant van het
bad af tot een sprong van een paar meter
hooge plank is geen lange weg. Maar om ver
volgens de hoogere regionen te bereiken van
den ruggelingschen duik, den salto mortale,
de schroef en de handstanden is een heele
afstand.
Maar waarin gij u ook wilt bekwamen,
streef steeds naar het bereiken van een goe
den stijl, want slechts daardoor verwerft gij
u een gezonde techniek.
Genoegen is de derde factor van het zwem
men. Niet de plechtige, bebrilde leerling Is
het, dat het meeste voordeel trekt van het
baden, maar degeen die enthousiast is en die
een zóó scherp ontwikkeld gevoel voor pret
maken heeft, dat hij zich er nauwelijks van
bewust is, dat hij bezig is een program af te
werken.
Als gij niet kunt glimlachen in het bad,
terwijl deskundigen en nieuwelingen om u
heenspartelen, dan mist gij ten eerienmale
het recht, u in een bad te begeven, want dan
hapert er iets aan uw gezondheid. Zorg er dus
voor, dat de geest van blijheid steeds tijdens
het bad over u waart.
Van belang hierbij is ook het uur van den
dag. Gij moet op tijden naar het zwembad
gaan, waarvan gij weet dat de aanwezigen u
sympathiek zijn. Gewoonlijk zijn degenen, die
des ochtends vroeg gaan baden zij, die vol
kracht zijn, al missen zij wellicht nog vaar
digheid. Maar van onzin houden zij niet. De
tijd is kort en dus begeven zij zich snel aan
hun routine-program. Zij baden als individu-
eelen. Later op den dag, als de zon warmer
wordt, ontwikkelt zich ook meer gemeen
schapszin. Dan kan het den baders niet zoo
veel schelen, dat zij wat tijd vermorsen. Dat
is zoo des namiddags en tijdens de avonduren,
Laat in den avond verschijnen dan de ernsti
ger baders opnieuw op het tooneel.
Bij het kiezen van den tijd moet gij naar
uw eigen temperament te werk gaan. Maar
wees niet bang, deel te nemen aan hèt een of
andere spel. Er zijn er zooveel, die zoowel in
zee als in zwembaden beoefend kunnen wor
den en het verdient aanbeveling, zich er niet
aan te onttrekken.
De zorg voor de gezondheid, de ambitie om
iets te bereiken en de dankbare vreugde, die
deze verrukkelijkste van alle lichaamsoefenin
gen biedt deze drie factoren zullen u in
staat stelen, het meeste profijt te trekken
van elk bad dat gij neemt.
Jacob Hamel.
5.00—5.30 n.m. Voor kleinere Kinderen
Mevr. Ant. van Dük.
5.30 Kovacs Lajos en zijn orchest.
R. V. U.
6.307.00 njn. Cursus. .Reizen en Trekken",
door Dr. H. Gerversman.
A. T. k U.
7.00 Kovacs Lajos en zijn orebest
8.03 n.m. Algemeen Nederlandsch Persbureau.
8.05 n.m. Concert door het Omroeporkest.
9.30 n.m. Aansluiting met het Kurhaus te
Scheveningen.
10.30 n.m. Kovacs Lajos en zijn orkest.
11.0011.10 n.m. Nieuwsberichten m v
11.10 n.m.—12.00 Aansluiting met Dancing
„Palermo" te Scheveningen.
HUIZEN.
301.5 M. (895 Kp.)
K. R. O.
3.009.00 Concert.
9.15—i njn. KRO. Orkest.
10.30—11.00 Muziekuitzending voor fabrieken.
11.30—12.00 Godsdienstig halfuurtje door
Kapelaan J. H. A. Hendriks.
12.15—1.30 n.m. Concert.
2.15 Voor de Vrouwen.
3J 4 0 n.m. Concert.
U.LM.%
4.00 n.m. Uitzending voor de Ned. Vereeniging
van Spiritisten „Harmonia."
,4.10 njn. Lezing door A, Muis. Onderwerp
„Waarom stervensvrees
4.30 n.m. Uitzending voor de Nederlandsche
vereeniging v,an „Vrijmetselaren."
K. R. O.
5.30 Concert door Salonorkest.
6.30 n.m. Gramofoonmuziek.
7.15—7.35 n.m. „De Inwoners van Vaticaan
stad" door Mr.L. G. Schlichting.
7.35—8.00 n.m. beltwij draaien."
8.15— n.m. „Om en Om". Afwisselend pro
gramma van het K.R.O.-orkest.
9.00—9.15 n.m. Internationale Sportrevue door
Passepartout.
9.15—9.30 n.m. Het R.K. Knapenkoor.
10.15 Nieuwsberichten.
TV» trUA.Untia
